এমন লোক রয়েছে যারা সহজেই ঘুমিয়ে পড়তে পারে, অন্যদিকে এমন লোকও রয়েছে যাদের ঘুমানোর জন্য একাধিক আচার অনুষ্ঠান করতে হয়। তাদের মধ্যে একটি ভাল মানের ঘুমের জন্য ঘুমানোর জন্য চোখের প্যাচ ব্যবহার করছে। যারা নিয়মিত এটি ব্যবহার করেন, চোখ বেঁধে রাখা তাদের ঘুমের অভাব থেকে বাঁচাতে পারে। ঘুমের গুণমান বজায় রাখা এতটাই গুরুত্বপূর্ণ যে, তা না হলে ফলাফল বিভিন্ন রোগের কারণ হতে পারে। সকালে অনুৎপাদনশীল কাজকর্ম থেকে শুরু করে দুর্ঘটনা, হৃদরোগ ও ডায়াবেটিস হওয়ার আশঙ্কা থাকে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]] আপনি ঘুমাতে চোখ বাঁধা প্রয়োজন? একটি চোখ বেঁধে ব্যবহার করা আলোকে বিরক্তিকর প্রতিরোধ করবে। অবশ্যই, প্রতিটি ব্যক্তির একটি
আপনার ব্যক্তিত্ব পরিবর্তন করার একটি উপায় আছে, নাকি এটা অসম্ভব?
আপনার জীবনে কতবার আপনি কখনও ভাবছেন কিভাবে আপনার ব্যক্তিত্ব পরিবর্তন করবেন? উদাহরণস্বরূপ, যারা সহজেই রেগে যায় তারা শান্ত হতে চায় বা যারা জনসমক্ষে কথা বলতে ভয় পায় তারা সাহসী হতে চায়। যদিও শৈশব থেকেই ব্যক্তিত্ব তৈরি হয়েছে, তবে এটি পরিবর্তন করার উপায় রয়েছে। যে বিশ্বাসটি গভীরভাবে প্রোথিত হয়েছে তা হল ব্যক্তিত্বের পরিবর্তন করা অসম্ভব। সিগমুন্ড ফ্রয়েডের ধারণার মতোই যে 5 বছর বয়স থেকে ব্যক্তিত্ব তৈরি হয়, বাস্তবে আধুনিক মনোবিজ্ঞানীরাও ব্যক্তিত্বকে স্থির বলে মনে করেন। ব্যক্তিত্ব গঠনের কারণ ব্যক্তিত্ব পরিবর্তন করা যায় কিনা তা বোঝার জন্য, প্রথমে এটিকে গঠন করে এমন কারণগুলি কী তা বোঝা দরকার। কোনটি
ফ্লুর লক্ষণগুলি চিনুন এবং কীভাবে সেগুলি কাটিয়ে উঠবেন৷
ফ্লু এবং সর্দি প্রায়শই আলাদা করা কঠিন কারণ তারা উভয়ই একই লক্ষণ দেখায়। তবে, আপনাকে বুঝতে হবে যে এই দুটি রোগ ভিন্ন ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট। সাধারণভাবে, ফ্লু বা ইনফ্লুয়েঞ্জা সাধারণ সর্দির চেয়ে খারাপ। ফ্লু উপসর্গ সাধারণত আরো অসংখ্য এবং তীব্র হয়। এদিকে, সর্দি সাধারণত মৃদু হয় এবং সাধারণত শুধুমাত্র সর্দি বা ঠাসা নাকের লক্ষণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। সেজন্য, আপনাকে জানতে হবে ইনফ্লুয়েঞ্জার লক্ষণগুলি কী, যাতে আপনি রোগটি ভুলভাবে সনাক্ত করতে না পারেন। এইভাবে, সঠিকভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে। আরো বিস্তারিত জানার জন্য, নিম্নলিখিত তথ্য দেখুন! ফ্লুর লক্ষণ আপনার জানা দরকার ফ্লু একটি ভাইরাল সংক্রমণ দ্বারা সৃষ্ট
অন্যদের সাথে নিজেকে তুলনা না করার কারণ
অনুকরণ ছাড়াও মানুষের স্বভাব হলো তুলনা করা। আপনি প্রথম একটি শিশু হিসাবে এই বৈশিষ্ট্য অনুভব. আপনি হয়তো অভিজ্ঞতা করেছেন যখন আপনার বাবা-মা আপনাকে ছোটবেলায় একজন ভাই বা প্রতিবেশীর সন্তানের সাথে তুলনা করেছেন। একজন মানুষ বড় না হওয়া পর্যন্ত এই তুলনা তার মন থেকে কখনই পুরোপুরি হারিয়ে যায় না। প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে, আমরা FOMO বা শব্দটির সাথে পরিচিত হারিয়ে যাওয়ার ভয় ওরফে যা চলছে তার সব কিছুর প্রবণতা মিস করতে ভয় লাগছে। চেহারা, সামাজিক অবস্থান, উপাদান, এমনকি সম্পর্কের সমস্যাগুলি উল্লেখ না করা যা সর্বদা অন্য মানুষের মান অনুসরণ করে। যাইহোক, নিজেকে অন্য লোকেদের সাথে তুলনা করবেন না। গবেষকরা দুই ধরনের সা
স্টকহোম সিনড্রোম একটি মানসিক ব্যাধি, এখানে ব্যাখ্যা
স্টকহোম সিনড্রোমএকটি মানসিক ব্যাধি যার নাম প্রায়শই বিশ্ব সঙ্গীতজ্ঞদের কাজের জন্য একটি রেফারেন্স হিসাবে ব্যবহৃত হয়। Muse, Blink-182 থেকে শুরু করে One Direction, অনেক বিদেশী মিউজিশিয়ান তাদের কাজের নাম টাইটেল দিয়ে রাখতে পছন্দ করেন স্টকহোম সিনড্রোম. প্রকৃতপক্ষে, এটি বিশ্বের কিছু মানুষ যে মানসিক ব্যাধিতে ভোগে তার নাম। ওটা কী স্টকহোম সিনড্রোম? এই সিনড্রোমটি প্রথম দেখা গিয়েছিল 1973 সালে, যখন দুই ব্যক্তি সুইডেনের রাজধানী স্টকহোমে একটি ব্যাংক চুরি করার চেষ্টা করছিলেন। এ সময় ব্যাংকের ভল্টে চার ব্যাংক কর্মচারীকে ছয় দিন জিম্মি করে থাকতে হয়। সেখানেই "সন্দেহজনক" সিন্ড্রোম উদ্ভূত হতে শুরু করে
বিপিজেএস হেলথ দ্বারা আচ্ছাদিত মেডিকেল ডিভাইসের নামের সম্পূর্ণ তালিকা
ইন্দোনেশিয়ার স্বাস্থ্য সামাজিক নিরাপত্তা কর্মসূচির বাস্তবায়নকারী সংস্থা হিসেবে, BPJS Kesehatan বেশ কিছু চিকিৎসা ডিভাইসের ব্যবহারও কভার করে। আপনি যদি ন্যাশনাল হেলথ ইন্স্যুরেন্স (JKN) প্রোগ্রামে একজন অংশগ্রহণকারী হিসেবে নিবন্ধিত হন, তাহলে আপনি চিকিৎসা ডিভাইসের বিভিন্ন নামের জন্য পরিষেবা পাওয়ার অধিকারী। BPJS Kesehatan-এর JKN প্রোগ্রাম রোগীদের জন্য আরও পরিষেবার অংশ হিসেবে বিভিন্ন ধরনের চিকিৎসা ডিভাইস ব্যবহারের নিশ্চয়তা দেয়। এই চিকিৎসা যন্ত্রগুলির মধ্যে রয়েছে যন্ত্র এবং তাদের উপাদান, সেইসাথে ইমপ্লান্টের প্রকারগুলি যাতে ওষুধ থাকে না। এই ধরনের চিকিৎসা যন্ত্রগুলি রোগ প্রতিরোধ, নির্ণয়, নিরাময় এবং
এটা কি সত্য যে নিঃশর্ত প্রেম একটি দীর্ঘ এবং সুস্থ প্রেমের সম্পর্কের নিশ্চয়তা দেয়?
প্রত্যেকে সত্যিকারের আন্তরিকভাবে ভালবাসতে চাইবে, যেমনটি নিঃস্বার্থভাবে বা নিঃশর্ত ভালবাসা হিসাবে পরিচিত। যাইহোক, এটা অনস্বীকার্য যে আরও কিছু পাওয়ার ইচ্ছা আছে এবং সঙ্গীর কাছ থেকে বিনিময়ে কিছু আশা করা যায়। সুতরাং, নিঃশর্ত ভালবাসা কি সম্পর্ক স্থায়ী হওয়ার উপায় হতে পারে? শর্তহীন ভালবাসা কি? নিঃশর্ত প্রেম প্রায়ই প্রাপ্তবয়স্কদের দ্বারা অভিজ্ঞ হয় যারা রোম্যান্সের নেশায় মত্ত নিঃশর্ত ভালবাসা ওরফে নিঃশর্ত ভালবাসা আপনি প্রায়শই আপনার উপন্যাসের চরিত্রগুলির গানের কথা বা কথোপকথন থেকে শুনতে পারেন। অনেক লোক অনুমান করে যে নিঃশর্ত ভালবাসা শুধুমাত্র পিতামাতা এবং সন্তানদের মধ্যে সম্পর্কের অন্তর্গত বা তদ্ব
স্বাস্থ্যের জন্য ভাজা খাবার খাওয়ার বিপদ এবং কীভাবে সেগুলি কাটিয়ে উঠতে হয়
ভাজা খাবার সহ অতিরিক্ত প্রক্রিয়াজাত খাবার অস্বাস্থ্যকর। অতিরিক্ত ভাজা খাবার খাওয়ার বিপদ হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোক সহ হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। কারণ হল ভাজা খাবারে স্যাচুরেটেড ফ্যাট, রিফাইন্ড সুগার এবং অতিরিক্ত কার্বোহাইড্রেট থাকে। এই ধরনের খাদ্য স্থূলতা এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ঝুঁকির কারণ। [[সম্পর্কিত নিবন্ধ]] ভাজা খাবার বিপজ্জনক কেন? ভাজা খাবার সহ যে কোনও কিছু অতিরিক্ত খাওয়া অবশ্যই বিপজ্জনক। এই ধরনের খাবারের বেশিরভাগই ময়দা এবং তারপরে ভাজা করে প্রক্রিয়াজাত করা হয়। ক্যালোরি সামগ্রী অবশ্যই খুব বেশি। ভাজার সময়, অক্সিডেশন, পলিমারাইজেশন এবং হাইড্রোজেনেশন প্রক্রিয়ার মাধ্যমে খাদ্য এবং তেলের
ঘুমানো কঠিন? ভাল ঘুমের জন্য অ্যারোমাথেরাপি বিকল্পগুলি ব্যবহার করে দেখুন
ভালো মানের ঘুম স্বাস্থ্যের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ বিনিয়োগ। অ্যারোমাথেরাপি, যা বর্তমানে জনপ্রিয়, অনিদ্রা কাটিয়ে উঠতে এবং ঘুমকে আরও ভালো করার জন্য কার্যকর বলে মনে করা হয়। এটা কি সঠিক? এখানে ব্যাখ্যা দেখুন. অ্যারোমাথেরাপি কি ঘুমের জন্য কার্যকর? অ্যারোমাথেরাপি হল উদ্ভিদ থেকে সুগন্ধ উৎপাদনকারী তেলের ব্যবহার ( অপরিহার্য তেল ) একটি থেরাপির জন্য, এটি একটি নির্দিষ্ট রোগ বা স্বাস্থ্যের অবস্থা হতে পারে। সুগন্ধ উত্পাদনকারী তেল, বা অপরিহার্য তেল ( অপরিহার্য তেল ) একটি যৌগ যা উদ্ভিদ থেকে নির্গত
1 বছরের বাচ্চাদের জন্য প্রস্তাবিত উপহারের ধারণা যা আকর্ষণীয় এবং দরকারী
একটি 1 বছর বয়সী শিশুর জন্য একটি উপহার খোঁজা কিছু মানুষের জন্য একটি সহজ জিনিস নয়. কারণ, 1 বছর বয়সী শিশুদের জিজ্ঞাসা করা যাবে না তিনি কী চান। আপনাকে আরও বিবেচনা করতে হবে যে একটি 1 বছর বয়সী শিশু এখনও বিকাশের সুবর্ণ সময়ের মধ্যে রয়েছে। অতএব, প্রদত্ত উপহারটি কেবল মজাদারই নয়, মস্তিষ্কের বিকাশ এবং মোটর দক্ষতার জন্যও দরকারী হলে এটি আরও ভাল। 1 বছর বয়সী জন্য সেরা উপহার ধারণা 1 বছর বয়সী শিশুরা সাধারণত এখনও দ্রুত শারীরিক বিকাশের সম্মুখীন হয়। তাই, জামাকাপড় বা জুতোর মতো সীমিত আকারের উপহার দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না। একটি 1 বছর বয়সী শিশুর জন্য উপহারের ধরন চয়ন করুন যা দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যবহার কর
সেন্ট্রাল ভার্টিগো জানুন, মস্তিষ্কের ব্যাধিগুলির সাথে যুক্ত ভার্টিগোর প্রকারগুলি
সেন্ট্রাল ভার্টিগো হল ভার্টিগো যা মস্তিষ্কে, বিশেষ করে ব্রেনস্টেম এবং সেরিবেলামে ব্যাঘাত ঘটায়। মস্তিষ্কের উভয় অংশই ভেস্টিবুলার সিস্টেমের সাথে সম্পর্কিত, যে সিস্টেমটি আন্দোলন এবং ভারসাম্যের সমন্বয় নিয়ন্ত্রণ করে। প্রকৃতপক্ষে, দুই ধরনের ভার্টিগো আছে, যথা কেন্দ্রীয় এবং পেরিফেরাল ভার্টিগো। কেন্দ্রীয় ভার্টিগো ছাড়াও, পেরিফেরাল ভার্টিগোর প্রকারগুলিও রয়েছে। কেন্দ্রীয় এবং পেরিফেরাল ভার্টিগোর মধ্যে পার্থক্যটি ঝামেলার উত্সের মধ্যে রয়েছে। পেরিফেরাল ভার্টিগো অভ্যন্তরীণ কানের ব্যাঘাতের কারণে হয়, যা ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ করে। যাইহোক, উভয় ধরণের ভার্টিগোই মাথা ঘোরা অনুভূতির কারণ হয়, যেখানে আপনার চারপাশ
ওষুধ-প্রতিরোধী এমডিআর টিবির বৈশিষ্ট্য এবং কীভাবে এটি প্রতিরোধ করা যায়
ইন্দোনেশিয়ার লোকেরা অবশ্যই যক্ষ্মা বা টিবি এর সাথে পরিচিত হবে যা প্রাচীনকালে একটি আতঙ্ক ছিল। টিবি রোগ ফুসফুসকে আক্রমণ করে এবং এর লক্ষণীয় বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যেমন কাশিতে রক্ত পড়া এবং উল্লেখযোগ্য ওজন হ্রাস এবং আক্রান্ত ব্যক্তির মৃত্যুর সম্ভাবনা রয়েছে। তা সত্ত্বেও, বর্তমানে, টিবির চিকিৎসা পাওয়া যায় কিন্তু টিবি থেরাপির জন্য দীর্ঘ সময়ের প্রয়োজন হয়। তবে, আপনি কি জানেন যে অন্যান্য ধরনের ওষুধ-প্রতিরোধী টিবি আছে? এই ধরনের টিবি নামে পরিচিত মাল্টিড্রাগ প্রতিরোধী যক্ষ্মা অথবা এমডিআর-টিবি। প্রকৃতপক্ষে, MDR TB-এর বৈশিষ্ট্য কমবেশি সাধারণভাবে TB-এর মতোই। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]] এমডিআর টিবির বৈশিষ্ট্য কী?
Dysarthria একটি বক্তৃতা ব্যাধি, লক্ষণ চিনুন
ডিসারথ্রিয়া হল একটি মোটর ডিসঅর্ডার যা রোগীকে মুখ, মুখ এবং শ্বাসযন্ত্রের পেশীগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষম করে তোলে যাতে কথা বলতে অসুবিধা হয়। Dysarthria নিজেই সাধারণত মস্তিষ্কের একটি ব্যাধি যেমন একটি স্ট্রোক এর পরিণতি হয়। এই ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের স্বাভাবিকভাবে শব্দ তৈরি করতে পেশী নিয়ন্ত্রণ করতে অসুবিধা হবে। এছাড়াও, ডিসার্থ্রিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা শব্দের সঠিক বানান, স্বাভাবিক কণ্ঠে কথা বলতে, গুণমান, স্বর এবং কথার গতি নিয়ন্ত্রণ করতে অসুবিধার মতো সমস্যাগুলি অনুভব করবেন। ফলস্বরূপ, শ্রোতারা কী বলা হচ্ছে তা বুঝতে অসুবিধা হবে। তীব্রতা এবং মস্তিষ্কের কোন অংশ আহত হয়েছে তার উপর নির্ভর করে ড
মেনোপজের আগে গর্ভবতী, এটা কি ঘটতে পারে?
কিছু মহিলা নয় যারা মেনোপজের আগে গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা নিয়ে প্রশ্ন তোলেন। এই সম্পর্কে আরও জানার আগে, আপনাকে বুঝতে হবে যে মহিলারা একটি ট্রানজিশন পিরিয়ডের মধ্য দিয়ে যায় যেখানে শরীর মেনোপজের (প্রিমেনোপজ) প্রস্তুতির জন্য পরিবর্তন করতে শুরু করে। এই সময়ে, ঋতুস্রাব অনিয়মিত হয়ে যায় যাতে এটি উর্বর সময় এবং গর্ভাধানকে প্রভাবিত করতে পারে। এছাড়াও, অন্যান্য বিভিন্ন উপসর্গ রয়েছে যা আপনি অনুভব করতে পারেন। সুতরাং, প্রিমেনোপজ অনুভবকারী মহিলারা কি গর্ভবতী হতে পারেন? মেনোপজের আগে কি গর্ভবতী হওয়া সম্ভব? মহিলাদের বয়স হিসাবে, মহিলাদের উর্বরতা সাধারণত হ্রাস পায়। যাইহোক, মেনোপজের আগে গর্ভবতী হওয়া এখনও ঘ
এই লিবিডো-বর্ধক খাবার খাওয়ার মাধ্যমে আপনার সম্পর্ক রক্ষা করুন
গার্হস্থ্য সম্প্রীতি সহ যৌনতা জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। যৌনতা আপনার বিবাহ এবং আপনার সঙ্গীকে 'চালু' করতেও সাহায্য করে, তাই এটি বিরক্তিকর হয় না। এছাড়াও, মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্য উভয়ের জন্যই যৌনতার অনেক সুবিধা রয়েছে। যাইহোক, কখনও কখনও কম লিবিডোর কারণে আপনি যৌন সম্পর্কে কম আবেগ অনুভব করেন। কম লিবিডো, অবশ্যই, এমন একটি শর্ত নয় যা একা ছেড়ে দেওয়া যেতে পারে। কারণ, এই অবস্থা আপনার দাম্পত্য জীবনকে ব্যাহত করার ঝুঁকিতে রয়েছে। এটি কাটিয়ে উঠতে, বেশ কিছু লিবিডো-বর্ধক খাবার রয়েছে, যা আপনার ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে। এটি একটি লিবিডো বৃদ্ধিকারী খাবার যা যৌন জীবনের জন্য স্বাস্থ্যক
ফ্রোজেন শোল্ডার থেকে সাবধান, হিমায়িত কাঁধের লক্ষণ, শক্ত হওয়া এবং ব্যথা
আপনি কি প্রায়ই কালশিটে এবং শক্ত কাঁধ অনুভব করেন? এটা হতে পারে যে আপনি যা অনুভব করছেন তা একটি ঝামেলার লক্ষণ হিমায়িত কাঁধ! নাম অনুসারে, হিমায়িত কাঁধ বা আঠালো ক্যাপসুলাইটিস কাঁধের জয়েন্টের সমস্যাগুলি বোঝায় যা ব্যথা এবং শক্ত হয়ে যায়। সংক্ষেপে, আপনি কাঁধের চারপাশের এলাকা হিমায়িত অনুভব করেন। হিমায়িত কাঁধ অদৃশ্য হয
কাঁধ এবং ঘাড় ব্যথার কারণ, চিকিৎসা সমস্যার কারণে আঘাতের কারণে
নমনীয়তার পাশাপাশি নমনীয়তার বিস্তৃত পরিসর সহ শরীরের একটি অঙ্গ হল কাঁধ। দুর্ভাগ্যবশত, কাঁধ এবং ঘাড়ের ব্যথাও সবচেয়ে সাধারণ। কাঁধে ব্যথার কারণগুলি পরিবর্তিত হয়, যার ফলে একজন ব্যক্তি ক্রিয়াকলাপে হস্তক্ষেপ করে ব্যথা অনুভব করতে অবাধে চলাফেরা করতে পারে না। কাঁধে তিনটি প্রধান হাড় থাকে হিউমারাস (উপরের বাহু), ক্ল্যাভিকল (কলার), এবং কাঁধের ফলক (অংসফলক) তা ছাড়া দুটি প্রধান জয়েন্ট রয়েছে অ্যাক্রোমিওক্ল্যাভিকুলার স্ক্যাপুলা (কাঁধ) এবং ক্ল্যাভিকল (কলার) এর মধ্যে, এবং আরেকটি হল glenohumeral জয়েন্ট একটি বলের মত আকৃতির হয়. কাঁধে ব্যথার কারণ কাঁধ হল সর্বোচ্চ গতিশীলতা সহ জয়েন্ট। এই জয়েন্টের সাহায্যে কাঁ
8টি কারণ শিশুদের ঘুমাতে অসুবিধা হয় এবং রাতে অস্থির হয়
ঘুমের অসুবিধা প্রাপ্তবয়স্কদের প্রায়শই মুখোমুখি হওয়া সমস্যাগুলির মধ্যে একটি। তবে আপনি কি জানেন যে এই সমস্যা শিশুদেরও হতে পারে? অনিদ্রা সহ শিশুদের ক্ষেত্রে কখনও কখনও ভবিষ্যদ্বাণী করা কঠিন। কারণ, অনিশ্চিত কারণে এই অবস্থা হতে পারে। একদিন, শিশুর ঘুমাতে সমস্যা হতে পারে কারণ তারা খেলায় ব্যস্ত থাকে, আবার অন্য দিনে তাদের ঘুমাতে অসুবিধা হয় কারণ তারা
কাগজ কাটা কারণ এটি পাতলা কাগজ কাটে, কেন এটি এত উত্তেজনাপূর্ণভাবে আঘাত করে?
হঠাৎ আপনার আঙুল বা হাতের এমন একটি অংশ যা ব্যাথা করছে, যদিও আপনার মনে হচ্ছে না আপনি পড়ে গেছেন বা আহত হয়েছেন? অপরাধী হয়তো কাগজ কাটা এটি একটি ছোটখাটো ঘটনা যা ঘটে যখন এটি পাতলা কাগজে কাটা হয়। যদিও ক্ষতটি ছোট ছিল এবং খুব গভীর ছিল না, তবে ব্যথা ছিল একেবারে বিপরীত। এমনকি কাগজ কাটতেও বেদনাদায়ক হওয়ার একটি কারণ হ'ল আঙ্গুল এবং হাত শরীরের সংবেদনশীল অঙ্গ। সাধারণত, ক্ষত বন্ধ হয়ে গেলে এই ব্যথা নিজে থেকেই কমে যায়। এর বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা কি? কেন কাগজের একটি একক শীট উত্তেজক ব্যথার কারণ হতে পারে এই বিস্ময়ের উত্তর দিতে, এটি একটি বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা আছে যে দেখা যাচ্ছে। হাত এবং আঙ্গুলের এলাকায়, অনেক স্নায
