আক্রমণের ঝুঁকিতে থাকা শিশুরা, জেনে নিন কিভাবে গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস প্রতিরোধ করা যায়

তীব্র গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস হ'ল পেটের ফ্লু যা ডায়রিয়া এবং বমির লক্ষণ রয়েছে। গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিসে আক্রান্তরা কেবল পেটেই নয়, অন্ত্রেও জ্বালা এবং প্রদাহ অনুভব করে। কারণ ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাস হতে পারে। তীব্র গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস সংক্রমণ খাদ্য, জল বা অন্য লোকেদের সাথে যোগাযোগের মাধ্যমে ঘটতে পারে। এই রোগ শিশুদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ। বিশ্বজুড়ে, তীব্র গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস প্রতি বছর 3-5 বিলিয়ন শিশুকে প্রভাবিত করে এবং প্রতি বছর 2.5 মিলিয়ন শিশু মৃত্যুর জন্য দায়ী।

তীব্র গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিসের কারণ

একজন ব্যক্তির তীব্র গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস হওয়ার অনেক উপায় রয়েছে, যেমন:
  • ভাইরাস ঘটিত সংক্রমণ

তীব্র গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিসের সবচেয়ে সাধারণ কারণ একটি ভাইরাস রোটাভাইরাস এবং norovirus এমনকি সারা বিশ্বে, রোটাভাইরাস এটি শিশুদের মধ্যে ডায়রিয়ার সবচেয়ে সাধারণ কারণ। একজন ব্যক্তি এই ভাইরাস দ্বারা দূষিত হতে পারে যখন এমন লোকেদের সংস্পর্শে থাকে যাদের ইতিমধ্যেই ভাইরাস রয়েছে বা বাথরুমে যাওয়ার পরে তাদের হাত ধোয় না।
  • ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ

যতটা না ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া ই কোলাই এবং সালমোনেলা এটি তীব্র গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিসও হতে পারে। সাধারণত, এটি এমন খাবারের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে যা সঠিকভাবে প্রক্রিয়াজাত করা হয় না, যেমন রান্না করা মাংস বা অন্যান্য প্রক্রিয়াজাত প্রাণী প্রোটিন।
  • পরজীবী

পরজীবীগুলিও তীব্র গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস হতে পারে। একজন ব্যক্তির মত পরজীবী পেতে পারেন giardia এবং ক্রিপ্টোস্পরিডিয়াম দুর্ঘটনাক্রমে দূষিত জল খাওয়ার সময়। যেমন পাবলিক সুইমিং পুলে পানি বা দূষিত পানি পান করার সময়।
  • বিষাক্ত পদার্থের এক্সপোজার

ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া এবং পরজীবী ছাড়াও, পানীয় জলে আর্সেনিক থেকে পারদের মতো ধাতব পদার্থের এক্সপোজারও তীব্র গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিসকে ট্রিগার করতে পারে। এছাড়াও কিছু ধরণের সামুদ্রিক খাবারে থাকতে পারে এমন বিষাক্ত পদার্থ সম্পর্কে সচেতন থাকুন।
  • মাদক সেবন

যারা নির্দিষ্ট ধরনের ওষুধ যেমন অ্যান্টিবায়োটিক, অ্যান্টাসিড, ল্যাক্সেটিভ এবং কেমোথেরাপির জন্য ওষুধ গ্রহণ করেন তাদেরও তীব্র গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস হতে পারে। যদি এটি ঘটে তবে বিকল্পগুলি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন।

তীব্র গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিসের লক্ষণ

তীব্র গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস অনুভব করার সময় যে জিনিসটি খেয়াল রাখতে হবে তা হল পানিশূন্য হওয়ার ঝুঁকি। তাছাড়া, ডায়রিয়া এবং বমির ফ্রিকোয়েন্সি বেশ ঘন ঘন হতে পারে। ডিহাইড্রেশনের প্রাথমিক লক্ষণগুলি হল শুষ্ক ত্বক, ঠোঁট ফাটা, খুব তৃষ্ণার্ত বোধ করা এবং মাথাব্যথা হওয়া। যখন একজন ব্যক্তির তীব্র গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস হয় তখন লক্ষণগুলি হল:
  • ডায়রিয়া
  • পেট বাধা
  • বমি বমি ভাব এবং বমি
  • মাথাব্যথা
  • পেশী ব্যাথা
  • জ্বর
কারণের উপর নির্ভর করে, তীব্র গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস সংক্রমণের 1-3 দিনের মধ্যে লক্ষণ দেখাতে পারে। লক্ষণগুলি সাধারণত 1-2 দিন অনুভূত হয় তবে 10 দিন পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে এমন সম্ভাবনা উড়িয়ে দেবেন না। কখনও কখনও, তীব্র গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিসের লক্ষণগুলি প্রায়শই ব্যাকটেরিয়ার কারণে ডায়রিয়া হিসাবে ভুল হয় যেমন: ক্লোস্ট্রিডিয়াম ডিফিসিল, সালমোনেলা, এবং ই কোলাই. [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

আমার গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস কীভাবে চিকিত্সা করা যায়

বিভিন্ন ট্রিগার এবং বয়স, এছাড়াও তীব্র গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস পরিচালনার বিভিন্ন উপায় হবে। যেসব শিশুদের তীব্র গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস আছে তাদের প্রতি আরও মনোযোগ দিন কারণ তারা ডিহাইড্রেশনের ঝুঁকিতে থাকে। শিশুদের অবিলম্বে একজন ডাক্তার দেখাতে হবে যদি:
  • মাত্রাতিরিক্ত জ্বর
  • খুব দুর্বল
  • অস্বস্তি এবং ব্যথা অনুভব করা
  • রক্তাক্ত ডায়রিয়া
  • পানিশূন্যতার লক্ষণ দেখাচ্ছে
  • বমি থামছে না
এদিকে, প্রাপ্তবয়স্কদের চিকিৎসা করাতে হবে যদি:
  • 24-ঘন্টা সময়ের মধ্যে প্রতিবার যখন আপনি তরল গ্রহণ করেন তখন সর্বদা বমি হয়
  • 2 দিনের জন্য বমি (এমনকি রক্তও)
  • পানিশূন্যতা
  • মলত্যাগের সময় রক্ত ​​হয়
  • মাত্রাতিরিক্ত জ্বর
প্রধান চিকিৎসা যা দেওয়া হবে তা হল তরল গ্রহণ প্রদান। উপরন্তু, ট্রিগারের উপর নির্ভর করে, ডাক্তার উপযুক্ত ওষুধও লিখে দেবেন। উদাহরণস্বরূপ ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট তীব্র গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিসের চিকিত্সার জন্য অ্যান্টিবায়োটিক। অবস্থা খুব উদ্বেগজনক হলে, হাসপাতালে ভর্তি একটি বিকল্প হতে পারে।

গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস প্রতিরোধ করে

গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস এড়াতে কী করতে হবে তা জানা গুরুত্বপূর্ণ, যেমন:
  • সংক্রমণ প্রতিরোধে শিশুদের টিকা দেওয়া রোটাভাইরাস
  • সর্বদা সাবান এবং চলমান জল দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে নিন
  • ব্যক্তিগত পাত্র যেমন কাটলারি এবং তোয়ালে ব্যবহার করা
  • শুধুমাত্র বোতলজাত জল পান করুন যা এখনও সিল করা আছে
  • আইস কিউব এড়িয়ে চলুন কারণ সেগুলি দূষিত জল থেকে তৈরি হতে পারে
  • কাঁচা খাবার এড়িয়ে চলুন বা না ধুয়ে শাকসবজি ও ফলমূল খান
আদর্শভাবে, এই প্রতিরোধমূলক পদক্ষেপটি শিশুদেরকেও শেখানো হয় এই বিবেচনায় যে তীব্র গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস শিশুদের দ্বারা আক্রান্ত হওয়ার জন্য খুবই ঝুঁকিপূর্ণ। প্রকৃতপক্ষে, তীব্র গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিসের কারণে সর্বোচ্চ মৃত্যুর হার 5 বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

SehatQ থেকে নোট

একটি পরিষ্কার এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারায় অভ্যস্ত হওয়া শুধুমাত্র তীব্র গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস সংক্রমণ প্রতিরোধের প্রথম পদক্ষেপ নয়, অন্যান্য রোগও।