শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোম দেখা দেয় যখন চোখের পৃষ্ঠে তৈলাক্তকরণ এবং আর্দ্রতার অভাব থাকে। যদিও আদর্শভাবে, চোখ সবসময় আর্দ্র থাকে তাই এটি দেখতে ব্যবহার করা আরামদায়ক। শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোম এছাড়াও ইঙ্গিত করে যে অশ্রু উৎপাদনকারী গ্রন্থি বা ল্যাক্রিমাল গ্রন্থিগুলির সাথে কিছু ভুল আছে। শুধু চোখের জল নয়, তৈলাক্তকরণের জন্য তেল, শ্লেষ্মা যাতে পানি সমানভাবে বিতরণ করা হয় তা নিশ্চিত করতে এবং অ্যান্টিবডি এবং প্রোটিন যা সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারে।
শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোমের লক্ষণ
শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোমের প্রথম লক্ষণ হল চোখে অস্বস্তি। সংবেদন যা জ্বলন বা চুলকানির মতো দেখা যায়। আপনি যদি খুব বেশিক্ষণ কম্পিউটার স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে থাকলে বা এয়ার কন্ডিশনার চালু থাকা ঘরে থাকলে আপনি শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোম অনুভব করেন তবে এটি স্বাভাবিক। কিন্তু কখনও কখনও, শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোম আরও গুরুতর সমস্যার কারণে ঘটে। শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোমের কিছু লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- চোখে গরম অনুভূতি
- স্লাইম চোখে একটা সুতোর মত
- আলোর প্রতি সংবেদনশীল
- লাল চোখ
- চোখে যেন কিছু একটা আটকে আছে
- কন্টাক্ট লেন্স পরিধান করা কঠিন
- রাতে গাড়ি চালানোয় মনোযোগ দেওয়া কঠিন
- শুকনো চোখের প্রতিক্রিয়ায় চোখে জল
- ঝাপসা দৃষ্টি
যদি এই লক্ষণগুলি এক মুহুর্তের জন্য স্থায়ী হয় এবং নিজেরাই কমে যায় তবে শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোম কার্যকলাপ বা পরিবেশগত কারণগুলির কারণে হতে পারে। তবে উপরোক্ত উপসর্গগুলো দীর্ঘ সময় ধরে থাকলে অবিলম্বে একজন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোমের কারণ
শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোমের কিছু কারণ হল:
1. টিয়ার উৎপাদন হ্রাস
টিয়ার সিনড্রোম ঘটতে পারে কারণ ল্যাক্রিমাল গ্রন্থি যথেষ্ট পরিমাণে অশ্রু তৈরি করতে পারে না। মেডিকেল টার্ম হল keratoconjunctivitis sicca। ট্রিগারগুলি পরিবর্তিত হয়, বার্ধক্য থেকে শুরু করে, কিছু ওষুধ খাওয়া (অ্যান্টিহিস্টামাইনস, ডিকনজেস্ট্যান্ট, হরমোন থেরাপি), বিকিরণ বা প্রদাহের কারণে টিয়ার গ্ল্যান্ডের ক্ষতি পর্যন্ত।
2. চিকিৎসা শর্ত
এমন চিকিৎসা শর্ত রয়েছে যা চোখের আর্দ্রতাকে প্রভাবিত করতে পারে, যেমন ডায়াবেটিস, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, লুপাস, স্ক্লেরোডার্মা, স্জোগ্রেনস সিনড্রোম, থাইরয়েড গ্রন্থির সমস্যা এবং ভিটামিন এ-এর অভাব। চোখের অস্বস্তি কমে যেতে পারে।
3. কান্নার বাষ্পীভবন বৃদ্ধি পায়
যদি এটি শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোমকে ট্রিগার করে, তাহলে ফ্যাক্টরটি চোখের পাতার সমস্যাগুলির কারণে হতে পারে, যেমন ইকট্রোপিয়ন এবং এনট্রোপিয়ন। উপরন্তু, শুষ্ক বায়ু, ধোঁয়া, বাতাসের মতো পরিবেশগত কারণগুলিও প্রভাব ফেলতে পারে। যারা খুব কমই পলক ফেলতে পারেন কারণ তারা দীর্ঘ সময় ধরে কম্পিউটার স্ক্রিনের সামনে মনোনিবেশ করছেন তারাও চোখের জলের বাষ্পীভবন অনুভব করতে পারেন।
4. কান্নার গঠন ভারসাম্যপূর্ণ নয়
আদর্শভাবে, চোখের জলে তেল, জল এবং শ্লেষ্মা একটি স্তর থাকে। এই স্তরগুলোর কোনোটিতে সমস্যা থাকলে ড্রাই আই সিনড্রোম হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, তেল ফিল্ম চোখের পাতার শেষে ছোট গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত হয়। আটকে থাকলে উৎপাদন ব্যাহত হবে।
5. ঝুঁকির কারণ আছে
কিছু ঝুঁকির কারণও একজন ব্যক্তিকে শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোম অনুভব করতে পারে, যেমন 50 বছরের বেশি বয়স কারণ টিয়ার গ্ল্যান্ডের উৎপাদন কমে গেছে। গর্ভাবস্থা থেকে মেনোপজের সময় হরমোনের পরিবর্তনের কারণে মহিলারা শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোমও অনুভব করতে পারেন
.6. কন্টাক্ট লেন্স পরা
যারা কন্টাক্ট লেন্স পরেন এবং সঠিকভাবে যত্ন নেন না তাদেরও শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোম হতে পারে। এই কারণেই এটা নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি সর্বদা কন্টাক্ট লেন্স আই ড্রপগুলি নিয়মিত দিচ্ছেন এবং দীর্ঘ সময় ধরে ব্যবহার করার পরে কন্টাক্ট লেন্সগুলি সরিয়ে ফেলুন৷
7. চোখের অস্ত্রোপচার
লেজার বা ল্যাসিক চোখের অস্ত্রোপচার পদ্ধতি থেকে প্রতিসরণমূলক অস্ত্রোপচারও শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোমের কারণ হতে পারে। যাইহোক, এটি সাধারণত শুধুমাত্র অস্থায়ী এবং পদ্ধতির কয়েক সপ্তাহ পরে নিজেই কমে যায়। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
SehatQ থেকে নোট
দীর্ঘ সময়ের জন্য স্ক্রীন, কম্পিউটার এবং সেলফোন উভয়ের দিকে তাকানোর প্রয়োজন হয় এমন ক্রিয়াকলাপগুলিও ড্রাই আই সিনড্রোমের কারণ হতে পারে। এর জন্য, আপনার সেলফোন ব্যবহার করার ক্ষেত্রেও আপনার বুদ্ধিমান হওয়া উচিত যাতে এটি খুব বেশি না হয় এবং নিশ্চিত করুন যে চারপাশে আলো এখনও পর্যাপ্ত রয়েছে। সৌভাগ্যবশত, শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোমের চিকিত্সার জন্য অনেকগুলি বিকল্প রয়েছে যা চিকিত্সাগতভাবে করা যেতে পারে। আপনার জীবনধারা পরিবর্তন করার পাশাপাশি, কৃত্রিম চোখের ড্রপ ব্যবহার শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোমকে উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারে।
