Covid-19 সহ শ্বাসযন্ত্রের রোগের একটি সাধারণ উপসর্গ হল কাশি, যা বর্তমানে স্থানীয়। এটি অবশ্যই মহামারীর আগের তুলনায় কাশিকে আরও সতর্ক করে তোলে। আপনার আশেপাশে হঠাৎ কাশি শুনতে পেলে আপনি উদ্বিগ্ন বোধ করতে পারেন। অথবা বরং, আপনার কাশি হলে আপনি নিজেই চিন্তিত হন। নিয়মিত কাশি থেকে Covid-19 কাশিকে আলাদা করতে, নিম্নলিখিত ব্যাখ্যাটি বিবেচনা করুন।
কোভিড-১৯ কাশির লক্ষণ
করোনাভাইরাস রোগ বা কোভিড-১৯ এমন একটি রোগ যা শ্বাসতন্ত্রকে আক্রমণ করে। এই কারণে, কাশি রোগীদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ। শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টে বিদেশী বস্তু থাকলে কাশি আসলে শরীরের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। কাশি অন্যান্য শ্বাসকষ্টজনিত অসুস্থতার লক্ষণ, যেমন ফ্লু। [[সম্পর্কিত নিবন্ধগুলি]] কোভিড -19 এবং সাধারণ সর্দি-কাশি সহ লক্ষণগুলির মধ্যে বেশ কয়েকটি পার্থক্য রয়েছে। এখানে Covid-19 কাশির বৈশিষ্ট্যগুলি রয়েছে যা আপনাকে লক্ষ্য রাখতে হবে।
1. শুকনো কাশি
একটি শুষ্ক কাশি কোভিড -19 রোগীদের একটি সাধারণ উপসর্গ। শুষ্ক কাশি হল একটি কাশি যা শ্বাসনালীতে শ্লেষ্মা বা কফ তৈরি করে না। যাদের শুষ্ক কাশি আছে তারা প্রায়ই শুষ্ক, চুলকানি, গলা ব্যথা এবং গিলতে অসুবিধা অনুভব করে। কোভিড -19 রোগীদের কিছু গুরুতর শুষ্ক কাশি এমনকি বুকে ব্যথা এবং শ্বাসকষ্টের কারণ হতে পারে। এটি একটি সাধারণ কাশি বা ফ্লু কাশি থেকে আলাদা যা সাধারণত কফ বা অন্যান্য ফ্লু লক্ষণগুলির সাথে থাকে, যেমন নাক দিয়ে পানি পড়া এবং হাঁচি।
2. ঘন ঘন ফ্রিকোয়েন্সি
Covid-19 কাশি দিনে আরও প্রায়ই দেখা দেয় থেকে রিপোর্ট করা হয়েছে
জাতীয় স্বাস্থ্য সেবা (NHS), একটি সাধারণ কাশি এবং একটি Covid-19 কাশির মধ্যে পার্থক্যগুলির মধ্যে একটি হল এটি স্থায়ী। এর মানে হল যে কোভিড -19 পাথরের ফ্রিকোয়েন্সি একটি সাধারণ কাশির চেয়ে বেশি ঘন ঘন হয়। আপনি যখন কোভিড-১৯-এ আক্রান্ত হন, তখন আপনি ঘন ঘন কাশি অনুভব করতে পারেন। এমনকি 1 ঘন্টার বেশি কাশি বা 24 ঘন্টার মধ্যে 3টি কাশি পর্ব।
3. দীর্ঘ সময়কাল
জার্নালে
ল্যানসেট বলা হয়েছে যে প্রায় 60-70% মানুষ কোভিড -19 এর প্রাথমিক লক্ষণ হিসাবে শুষ্ক কাশি অনুভব করেন। যাইহোক, গবেষণার অগ্রগতি হিসাবে, এটি জানা যায় যে কোভিড -19 থেকে পুনরুদ্ধার করার পরেও অসুস্থতার সময় শুকনো কাশি হতে পারে। সাধারণত, ফ্লুর কারণে স্বাভাবিক কাশি বা কাশির সাথে, আপনি অসুস্থতার সময় বা উপসর্গ শুরু হওয়ার সময়কালে কাশি অনুভব করবেন। এটি সাধারণত 3-7 দিন স্থায়ী হয়। একটি Covid-19 কাশির সাথে, আপনার লক্ষণগুলি দেখা দেওয়ার 1 দিন পরে আপনি একটি শুকনো কাশি অনুভব করতে পারেন এবং এটি কয়েক সপ্তাহ ধরে চলতে পারে, এমনকি আপনি নেতিবাচক পরীক্ষা করার পরেও। এই অবস্থা হিসাবে পরিচিত হয়
দীর্ঘ কোভিড . [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
কোভিড-১৯ এর কারণে কাশি মোকাবেলা করার উপায়
Covid-19-এর কাশি ওষুধ খেলে উপশম হয়। এই নিবন্ধটি প্রকাশিত না হওয়া পর্যন্ত, Covid-19-এর প্রধান চিকিৎসা ছিল সৃষ্ট উপসর্গ বা তার সঙ্গে থাকা রোগকে কাটিয়ে ওঠা। আপনার যদি কাশির লক্ষণ থাকে তবে আপনি কিছু কাশির ওষুধ ব্যবহার করতে পারেন। কোভিড-১৯ রোগীদের শুষ্ক কাশির উপসর্গের চিকিৎসার জন্য বিভিন্ন ধরনের কাশির ওষুধ, যেমন ওপিওড থেকে প্রাপ্ত অ্যান্টিটিউসিভের পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনার চিকিত্সক এক ধরনের আফিস লিখে দিতে পারেন যা একটি অ্যান্টিটিউসিভ প্রভাব ফেলতে পারে যাতে এটি কাশি দমন করতে পারে। এই ড্রাগ ব্রেনস্টেমে কাশি রিফ্লেক্স নেটওয়ার্কে কাজ করে। Covid-19-এর জন্য কাশির ওষুধের ধরন এবং ডোজ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন যা আপনার অবস্থার জন্য উপযুক্ত। ওষুধ খাওয়ার পাশাপাশি, কোভিড-১৯ রোগীদের জন্য SARS-Cov-2 ভাইরাসের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো গুরুত্বপূর্ণ:
- সুষম পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ
- শুধু জল পান করুন
- পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন
- নিয়মিত হালকা ব্যায়াম করুন
- নিয়মিত সকালের রোদে স্নান করুন
- ইতিবাচক চিন্তা
- ভিটামিন সি, ভিটামিন ডি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ পরিপূরক গ্রহণ করুন
একটি শক্তিশালী ইমিউন সিস্টেম শরীরকে কোভিড-১৯ ভাইরাসের সাথে আরও দ্রুত মোকাবেলা করতে এবং কাশি সহ উপসর্গগুলি থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করতে পারে। এছাড়াও, শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়াম, কৌশলগুলি সম্পাদন করা
proning অবস্থান , এবং শ্বাস নিন
অপরিহার্য তেল এটি কাশির লক্ষণগুলিও উপশম করতে পারে।
SehatQ থেকে নোট
একটি শুষ্ক কাশি কোভিড -19 এর একটি সাধারণ লক্ষণ। আরেকটি জিনিস যা এটিকে নিয়মিত কাশি থেকে আলাদা করে তা হল এর ঘন ঘন ঘনত্ব এবং দীর্ঘ সময়কাল। এমনকি আপনি কোভিড -19 এর জন্য নেতিবাচক পরীক্ষা করার পরেও। কিছু লোক অ্যানোসমিয়া (গন্ধের ক্ষমতা হ্রাস) সহ একটি কাশি অনুভব করতে পারে, Covid-19 এর একটি সাধারণ উপসর্গ, বা নাও হতে পারে৷ একটি Covid-19 কাশির বৈশিষ্ট্যগুলি সনাক্ত করা আপনাকে আরও সতর্ক করে তুলতে পারে৷ আপনি যদি উপরের কাশির বৈশিষ্ট্যগুলি অনুভব করেন, অবিলম্বে আপনার অবস্থা নিশ্চিত করতে একটি পিসিআর বা অ্যান্টিজেন পরীক্ষা করুন। স্বাস্থ্য প্রোটোকল প্রয়োগ করতে ভুলবেন না, অনাক্রম্যতা বাড়ানোর জন্য একটি পরিষ্কার এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারা প্রয়োগ করুন এবং টিকা গ্রহণ করুন। আপনার যদি এখনও কোভিড -19 কাশি সম্পর্কে প্রশ্ন থাকে, আপনিও করতে পারেন
একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে। এ অ্যাপটি ডাউনলোড করুন
অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে এখন!
Covid-19 কাশি দিনে আরও প্রায়ই দেখা দেয় থেকে রিপোর্ট করা হয়েছে জাতীয় স্বাস্থ্য সেবা (NHS), একটি সাধারণ কাশি এবং একটি Covid-19 কাশির মধ্যে পার্থক্যগুলির মধ্যে একটি হল এটি স্থায়ী। এর মানে হল যে কোভিড -19 পাথরের ফ্রিকোয়েন্সি একটি সাধারণ কাশির চেয়ে বেশি ঘন ঘন হয়। আপনি যখন কোভিড-১৯-এ আক্রান্ত হন, তখন আপনি ঘন ঘন কাশি অনুভব করতে পারেন। এমনকি 1 ঘন্টার বেশি কাশি বা 24 ঘন্টার মধ্যে 3টি কাশি পর্ব। 
Covid-19-এর কাশি ওষুধ খেলে উপশম হয়। এই নিবন্ধটি প্রকাশিত না হওয়া পর্যন্ত, Covid-19-এর প্রধান চিকিৎসা ছিল সৃষ্ট উপসর্গ বা তার সঙ্গে থাকা রোগকে কাটিয়ে ওঠা। আপনার যদি কাশির লক্ষণ থাকে তবে আপনি কিছু কাশির ওষুধ ব্যবহার করতে পারেন। কোভিড-১৯ রোগীদের শুষ্ক কাশির উপসর্গের চিকিৎসার জন্য বিভিন্ন ধরনের কাশির ওষুধ, যেমন ওপিওড থেকে প্রাপ্ত অ্যান্টিটিউসিভের পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনার চিকিত্সক এক ধরনের আফিস লিখে দিতে পারেন যা একটি অ্যান্টিটিউসিভ প্রভাব ফেলতে পারে যাতে এটি কাশি দমন করতে পারে। এই ড্রাগ ব্রেনস্টেমে কাশি রিফ্লেক্স নেটওয়ার্কে কাজ করে। Covid-19-এর জন্য কাশির ওষুধের ধরন এবং ডোজ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন যা আপনার অবস্থার জন্য উপযুক্ত। ওষুধ খাওয়ার পাশাপাশি, কোভিড-১৯ রোগীদের জন্য SARS-Cov-2 ভাইরাসের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো গুরুত্বপূর্ণ: 
