আপনার যদি পেটে ব্যথা, জ্বর এবং প্রস্রাবে রক্ত থাকে, তাহলে আপনি কিডনিতে পাথরে ভুগছেন। এটি কাটিয়ে ওঠার জন্য, আপনি ডাক্তারদের দ্বারা সুপারিশকৃত কিডনি স্টোন ক্রাশিং ওষুধ বা প্রাকৃতিক উপাদান থেকে তৈরি যেগুলি এই সমস্যাগুলি মোকাবেলায় কার্যকর বলে বিশ্বাস করা হয় সেগুলি নিতে পারেন। ছোট কিডনিতে পাথর সাধারণত আপনার শরীর থেকে নিজেরাই বেরিয়ে যেতে পারে। কিন্তু যখন এগুলো মূত্রনালীতে থেকে যায়, তখন আপনি উপরের লক্ষণগুলো অনুভব করবেন। এই সময়েই কিডনিতে পাথরের সঠিক চিকিৎসার জন্য অবিলম্বে একজন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। কিডনিতে পাথরের চিকিৎসা নির্ভর করবে পাথরের আকার এবং আপনার লক্ষণগুলির তীব্রতার উপর।
পাথরের ওষুধ কিডনি প্রাকৃতিক উপাদান থেকে
আপনারা যারা কেমিক্যাল থেকে কিডনি স্টোন ওষুধ খেতে ভয় পান তাদের জন্য নিচের প্রাকৃতিক উপাদানগুলো হতে পারে সমাধান। যাইহোক, এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এই প্রাকৃতিক উপাদানটির এখনও চিকিৎসা প্রমাণের অভাব রয়েছে এবং এটি এখনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, এমনকি আপনার কিডনিতে পাথরের অবস্থা আরও খারাপ করতে পারে। এই কারণে, নিম্নলিখিত প্রাকৃতিক উপাদানগুলি থেকে কিডনি পাথরের ওষুধ সেবন করার আগে আপনার এখনও উপযুক্ত চিকিৎসা কর্মীদের সাথে পরামর্শ করা উচিত। গর্ভবতী বা নার্সিং মায়েদের জন্য, আপনার ডাক্তারের সুপারিশ ছাড়া এই উপাদানগুলি ব্যবহার করা উচিত নয়।
- জল: প্রতিদিন অন্তত ৮ গ্লাস পানি পান করুন, এমনকি যদি সম্ভব হয় তাহলে দিনে ১২ গ্লাস পর্যন্ত কিডনিতে পাথর নির্মূল করা ত্বরান্বিত হয়। এছাড়াও আপনার প্রস্রাবের রঙের দিকে মনোযোগ দিন যা পরিষ্কার বা উজ্জ্বল হলুদ হওয়া উচিত, গাঢ় হলুদ নয় কারণ এর মানে আপনি সঠিকভাবে হাইড্রেটেড নন।
- লেবু: এই সাইট্রাস ফলের মধ্যে রয়েছে সাইট্রেট যা ছোট কিডনিতে পাথরের চিকিৎসা করতে এবং নতুন কিডনিতে পাথর তৈরি হওয়া রোধ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
- পুদিনা: অ্যাসিটিক অ্যাসিড রয়েছে যা কিডনিতে পাথর ভেঙে ফেলতে পারে এবং এই রোগের কারণে ব্যথা কমাতে পারে।
- আপেল সিডার ভিনেগার: এছাড়াও অ্যাসিটিক অ্যাসিড রয়েছে। যাইহোক, এটির ব্যবহারে, আপনি আপেল সিডার ভিনেগারকে অন্যান্য ওষুধের সাথে মেশাবেন না, যেমন ইনসুলিন, ডিগক্সিন এবং মূত্রবর্ধক।
- সেলারি: কিডনির পাথর অপসারণ করতে সাহায্য করে বলে বিশ্বাস করা হয়। যাইহোক, আপনি লেভোথ্রোক্সিন, লিথিয়াম, আইসোট্রেটিনোইন এবং আলপ্রাজোলামের সাথে কিডনি পাথরের ওষুধ হিসাবে সেলারি গ্রহণ করবেন না।
- ডালিমএই ফলটিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা কিডনিতে পাথর গঠন প্রতিরোধ করতে সক্ষম বলে বিশ্বাস করা হয়।
- লাল মটরশুটি: লাল মটরশুটি সিদ্ধ জল কিডনিতে পাথর সহ মূত্রনালী পরিষ্কার করে বলে বিশ্বাস করা হয়।
- ড্যান্ডেলিয়ন মূলের রস: ড্যান্ডেলিয়ন রুট পিত্তের উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে বলে বিশ্বাস করা হয় যা শরীর থেকে বর্জ্য অপসারণ করতে, প্রস্রাবের উৎপাদন বাড়াতে এবং হজমশক্তি উন্নত করতে সক্ষম। একটি সমীক্ষা প্রমাণ করে যে ড্যান্ডেলিয়ন মূল কিডনিতে পাথর প্রতিরোধে কার্যকর।
- গমঘাস: গমঘাস প্রস্রাবের ফ্রিকোয়েন্সি বাড়ায় বলে বিশ্বাস করা হয় যাতে কিডনিতে পাথর প্রস্রাবের মাধ্যমে নির্গত হতে পারে। তবে কখনই সেবন করবেন না গমঘাস খালি পেটে, কারণ এটি বমি বমি ভাব, ক্ষুধা না পাওয়া এবং কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে।
যদি আপনার কিডনিতে পাথর 6 সপ্তাহের মধ্যে নিরাময় না হয় বা আপনার লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয়, তাহলে অবিলম্বে এই প্রাকৃতিক কিডনি পাথরের প্রতিকার গ্রহণ বন্ধ করুন এবং আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী কিডনিতে পাথরের ওষুধ
ডাক্তারের কাছে নির্ধারিত পরিদর্শনের জন্য অপেক্ষা করার সময়, আপনি অ্যাসিটামিনোফেন বা আইবুপ্রোফেনের মতো ব্যথানাশক ওষুধ দিয়ে কিডনিতে পাথরের ব্যথা উপশম করতে পারেন। আপনি যদি বমি বমি ভাব অনুভব করেন, তাহলে আপনি আপনার কাছাকাছি ফার্মেসী বা ওষুধের দোকানে বিক্রি হয় এমন অ্যান্টি-বমি ওষুধ খেতে পারেন। কিডনিতে পাথরের ওষুধের জন্য, নিম্নলিখিত ওষুধগুলি পাওয়ার আগে আপনাকে অবশ্যই প্রথমে একজন ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন নিতে হবে:
- ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লকার এবং আলফা-ব্লকার: এই কিডনি পাথরের ওষুধটি মূত্রনালীতে (মূত্রনালীর) শান্ত প্রভাব ফেলে যখন কিডনির পাথর কিডনি থেকে মূত্রাশয়ে চলে যায়। ইউরেটার যেটি খুব বেশি সংকোচন করে না তা আপনার শরীর থেকে কিডনির পাথর বেরিয়ে যাওয়া সহজ এবং দ্রুত করে তুলবে।
- পটাসিয়াম সাইট্রেট বা সোডিয়াম সাইট্রেট: কিডনিতে পাথর আবার তৈরি হতে বাধা দেয়, বিশেষ করে ইউরিক অ্যাসিডের কারণে কিডনিতে পাথর হয়।
যদি কিডনিতে পাথরের ওষুধ, হয় প্রাকৃতিক বা ওভার-দ্য-কাউন্টার গ্রহণ করলে, আপনার রোগ নিরাময় না হয়, আপনার ডাক্তার আপনার শরীর থেকে কিডনিতে পাথর অপসারণের জন্য অন্যান্য পদক্ষেপ নেবেন। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
বিকল্প চিকিত্সা কিডনিতে পাথর
নিচের কিছু উপায় কিডনিতে পাথরের চিকিৎসায়ও সাহায্য করতে পারে:
1. এক্সট্রাকর্পোরিয়াল শক ওয়েভ লিথোট্রিপসি (ESWL)
এই পদ্ধতিটি কিডনির পাথরকে ছোট আকারে ভেঙ্গে ফেলার জন্য করা হয়। ESWL কিডনিতে পাথর গুঁড়ো করার জন্য শক্তিশালী কম্পনের সাথে তরঙ্গ ব্যবহার করে যাতে সেগুলি প্রস্রাবে নির্গত হতে পারে। এই পদ্ধতিটি 45-60 মিনিট স্থায়ী হয় এবং এটি প্রায়শই বেদনাদায়ক হয় তাই আপনি ESWL চলাকালীন ঘুমিয়ে পড়বেন। এই পদ্ধতিতে প্রস্রাবে রক্তের দাগ, পেটে বা পিঠে ক্ষত, কিডনি বা আশেপাশের অঙ্গ থেকে রক্তপাত এবং প্রস্রাব করার সময় ব্যথা হতে পারে।
2. পারকিউটেনিয়াস নেফ্রোলিথোটমি
এই পদ্ধতিতে, আপনার পিঠে তৈরি ছোট ছোট ছিদ্রের মাধ্যমে কিডনির পাথর অপসারণ করা হয়। এই অপারেশনটি সাধারণত কিডনিতে পাথরের উপর করা হয় যা খুব বড়, যা কিডনিতে সংক্রমণের কারণ এবং রোগীর জন্য অসহনীয় ব্যথা।
3. ইউরেটেরোস্কোপি
কিডনির পাথর মূত্রথলি বা মূত্রাশয়ে আটকে গেলে এই অস্ত্রোপচার করা হয়। একটি ক্যামেরা এবং ছোট ক্ল্যাম্প সহ একটি ছোট টিউব কিডনিতে পাথর তুলতে এবং আপনার শরীর থেকে অপসারণের জন্য এটির উদ্দেশ্যযুক্ত স্থানে ঢোকানো হয়।
কিডনি স্টোন এড়াতে হবে
- লবণ
- কোমল পানীয়
- অক্সালেট বেশি খাবার
- চিনি যোগ করা হয়েছে
- পশু প্রোটিন
কিডনিতে পাথরের রোগীদের প্রাণীজ প্রোটিন গ্রহণ কমানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। একটি বিকল্প হিসাবে, আপনি উদ্ভিজ্জ প্রোটিন সঙ্গে এটি পরিবর্তিত করতে পারেন। উদ্ভিজ্জ প্রোটিনের কিছু উৎস হল কুইনো, টোফু, চিয়া বীজ থেকে গ্রীক দই। আপনি পশু প্রোটিন গ্রহণ কমানোর বিষয়ে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন, কিন্তু তারপরও শরীরের চাহিদা অনুযায়ী ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্টগুলি পূরণ করা হয়। ক্রিস্টাল ক্ষয়কে ত্বরান্বিত করার জন্য কিডনিতে পাথর পরিহার করা এবং পাথরের পুনরায় আবির্ভূত হওয়ার ঝুঁকি কমাতে এড়ানো দরকার। আপনি নিরাময়ের যে পদ্ধতিই বেছে নিন, অস্ত্রোপচার বা কিডনি পাথরের ওষুধ দিয়েই হোক না কেন, নিশ্চিত করুন যে আপনি এর নিরাপত্তা নিশ্চিত করেছেন। আপনি একই সময়ে অন্যান্য রোগে আক্রান্ত হলে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
