একটি স্ট্রোক থেকে পুনরুদ্ধারের লক্ষণ যা আপনি সনাক্ত করতে পারেন

স্ট্রোকের লক্ষণ নিয়ে প্রশ্ন তোলে এমন কিছু লোক নিরাময় হবে না। যখন একটি স্ট্রোক ঘটে, তখন মস্তিষ্কে রক্ত ​​সরবরাহ ব্যাহত হয়, যার ফলে মস্তিষ্কের কিছু টিস্যুর ক্ষতি হয়। এই ক্ষতি গৌণ প্রভাব সৃষ্টি করে, যেমন প্রতিবন্ধী গতিশীলতা (চলতে অসুবিধা), কথা বলতে অসুবিধা এবং অন্যান্য বিভিন্ন জটিলতা। স্ট্রোক পুনর্বাসনের লক্ষ্য হল এই গৌণ প্রভাবগুলির দ্বারা সৃষ্ট ক্ষতিটি মেরামত করা প্রতিটি ব্যক্তির সর্বোত্তম ব্যক্তি যে এটির মধ্য দিয়ে যায়। উদাহরণস্বরূপ, বক্তৃতা, জ্ঞানীয়, মোটর বা সংবেদনশীল ক্ষমতার উন্নতি বা পুনরুদ্ধার করা যাতে আক্রান্ত ব্যক্তি যতটা সম্ভব স্বাধীন হতে পারে। স্ট্রোক পুনর্বাসন প্রক্রিয়ার অগ্রগতির সাথে সাথে, একটি জার্নালে আপনার যে কোনো অগ্রগতির ট্র্যাক রাখা গুরুত্বপূর্ণ। এই পর্যবেক্ষণ আপনাকে স্ট্রোক পুনরুদ্ধারের লক্ষণগুলি চিনতে এবং উদযাপন করতে সহায়তা করতে পারে।

স্ট্রোক থেকে সেরে ওঠার লক্ষণ

এখানে অগ্রগতির কিছু উদাহরণ রয়েছে যা স্ট্রোক নিরাময়ের লক্ষণগুলি নির্দেশ করতে পারে।

1. অবস্থার দ্রুততম উন্নতি প্রথম তিন মাসে ঘটে

স্ট্রোক পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া প্রতিটি ব্যক্তির জন্য একটি ভিন্ন গতি থাকতে পারে। বেশিরভাগ স্ট্রোক থেকে বেঁচে যাওয়া প্রথম 3 মাসে তাদের অবস্থার সবচেয়ে দ্রুত উন্নতি অনুভব করে। তিন মাসেরও বেশি সময় পরে, এটি হতে পারে যে স্ট্রোক থেকে পুনরুদ্ধারের অগ্রগতি সাধারণত ধীর হতে শুরু করে। তা সত্ত্বেও, আপনার হাল ছেড়ে দেওয়া উচিত নয় এবং পূর্ণ আত্মবিশ্বাসের সাথে পুনর্বাসন প্রক্রিয়া চালিয়ে যেতে হবে যে স্ট্রোক নিরাময় করা যেতে পারে। যতদিন আপনি এই পুনর্বাসন চালিয়ে যাবেন, সাধারণ অবস্থার উন্নতি অব্যাহত থাকবে, তবে ধীর গতিতে।

2. 15 দিনের মধ্যে পা অতিক্রম করতে পারে

স্ট্রোকের 15 দিনের মধ্যে আপনার পা অতিক্রম করতে সক্ষম হওয়া একটি ভাল স্ট্রোক পুনরুদ্ধারের লক্ষণ। পা অতিক্রম করা অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে নড়াচড়ার প্রত্যাবর্তনের সংকেত দিতে পারে তাই এটি প্রায়ই স্ট্রোক পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়ায় একটি গুরুত্বপূর্ণ অর্জন বলে বিবেচিত হয়।

3. স্বাধীনতা বৃদ্ধি

স্ট্রোক পুনরুদ্ধারের পরবর্তী লক্ষণগুলি হল স্ব-যত্ন-এর মতো দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপ সম্পাদনে স্বাধীনতা বৃদ্ধি। স্ট্রোক হওয়ার পরে, রোগীরা সাধারণত স্নান, খাওয়া এবং অন্যান্য ক্রিয়াকলাপ সম্পাদন করতে অন্যের উপর নির্ভর করে। অতএব, যখন স্ট্রোক থেকে বেঁচে থাকা ব্যক্তিরা তাদের দৈনন্দিন কাজকর্ম সম্পাদনে আরও স্বাধীন হয়ে ওঠে, তখন এই অবস্থাটিকে স্ট্রোক থেকে পুনরুদ্ধারের জন্য একটি ভাল লক্ষণ বলে মনে করা হয়।

4. ক্ষতিপূরণ কৌশল হ্রাস

ক্ষতিপূরণ কৌশলগুলি এমন কৌশল যা স্ট্রোক থেকে বেঁচে থাকা ব্যক্তিদের বিভিন্ন উপায়ে কাজগুলি সম্পূর্ণ করতে দেয়। যেমন এক হাতে রান্না করা বা লাঠি দিয়ে হাঁটা। যখন স্ট্রোক থেকে বেঁচে যাওয়া ব্যক্তিরা ক্ষতিপূরণমূলক কৌশলগুলি থেকে তাদের আগের পদ্ধতিতে পরিবর্তন করতে শুরু করে, তখন এটি একটি চিহ্ন হতে পারে যে স্ট্রোকটি নিরাময় হতে চলেছে এবং স্ট্রোক পুনরুদ্ধারের দিকে অগ্রগতি হতে পারে।

5. পেশী twitches উপস্থিতি

স্ট্রোক আক্রান্ত ব্যক্তিরা মস্তিষ্ক এবং পেশীর মধ্যে যোগাযোগ বিঘ্নিত হওয়ার কারণে স্প্যাস্টিসিটি বা শক্ত এবং টানটান পেশী অনুভব করতে পারেন। স্প্যাস্টিসিটি কমতে শুরু করলে, পেশীগুলো নাচতে শুরু করতে পারে। এই অবস্থা পেশী নমনীয়তা উন্নত করার একটি লক্ষণ এবং স্ট্রোকের সম্ভাবনা নিরাময় করা যেতে পারে।

6. তন্দ্রা বা ক্লান্তি

স্ট্রোক থেকে বেঁচে যাওয়া ব্যক্তিদের অতিরিক্ত তন্দ্রা বা ক্লান্তি ইঙ্গিত দিতে পারে যে মস্তিষ্ক কঠোর পরিশ্রম করছে এবং পুনরুদ্ধারের জন্য বিশ্রামের প্রয়োজন। ঘুম মস্তিষ্ককে নিউরোপ্লাস্টিসিটি পুনরুদ্ধার এবং সহজতর করার জন্য সময় দিতে পারে, যা মস্তিষ্কের মাধ্যমে সংযোগ তৈরি এবং শক্তিশালী করার ক্ষমতা। মস্তিষ্ক পুনর্ব্যবহার. যাইহোক, আপনার সচেতন হওয়া উচিত যে অত্যধিক তন্দ্রা অগ্রগতির সামগ্রিক প্যাটার্নের সাথে থাকে না। কারণ, এটি কিছু ভুল হওয়ার লক্ষণ হতে পারে।

7. দুঃখ অনুভব করা

স্ট্রোক রোগীদের বিধ্বস্ত এবং দুঃখিত বোধ করতে পারে। দুঃখ হল এমন একটি পদক্ষেপ যা স্ট্রোক পুনরুদ্ধারের জন্য অন্তত কিছু সময়ের জন্য অতিক্রম করতে হবে। স্ট্রোক থেকে বেঁচে যাওয়া ব্যক্তি দুঃখের একটি সময়ের মধ্য দিয়ে যাওয়ার পরে, তিনি এই পুনরুদ্ধারের চূড়ান্ত পর্যায়ের কাছাকাছি হয়ে যান, যা গ্রহণযোগ্যতা। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

স্ট্রোক নিরাময় প্রক্রিয়া

স্ট্রোক পুনরুদ্ধার একটি দীর্ঘ সময় নিতে পারে। স্ট্রোক পুনরুদ্ধার একটি দীর্ঘ প্রক্রিয়া হতে পারে যার জন্য ধৈর্য, ​​কঠোর পরিশ্রম এবং প্রতিশ্রুতি প্রয়োজন। কিছু লোকের জন্য, স্ট্রোক থেকে সেরে উঠতে কয়েক বছর সময় লাগতে পারে। যত তাড়াতাড়ি স্ট্রোকের চিকিৎসা করা হবে, স্ট্রোক সেরে যাওয়ার সম্ভাবনা তত বেশি। সময়ের সাথে সাথে স্ট্রোক নিরাময় প্রক্রিয়ার মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

স্ট্রোকের পর প্রথম সপ্তাহ

এই সময়ের মধ্যে, স্ট্রোক থেকে বেঁচে যাওয়া ব্যক্তিরা সাধারণত এখনও মূল্যায়ন এবং পুনরুদ্ধারের পরিকল্পনার জন্য হাসপাতালে থাকে। প্রতিটি রোগীর অবস্থার উপর নির্ভর করে, মেডিকেল টিম দিনে 6 বার পর্যন্ত থেরাপি সেশন পরিচালনা করতে সক্ষম হতে পারে।

স্ট্রোকের 1-3 মাস পর

স্ট্রোকের 1-3 মাস পরে, পুনরুদ্ধারের অগ্রগতি সাধারণত দ্রুত হয় এবং রোগী একটি স্বতঃস্ফূর্ত পুনরুদ্ধার অনুভব করতে পারে, যার মধ্যে হঠাৎ হারিয়ে যাওয়া কিছু ক্ষমতা ফিরে আসে।

স্ট্রোকের 6 মাস পরে এবং তার পরেও

6 মাস পরে, স্ট্রোকের লক্ষণগুলি সেরে উঠতে পারে, তবে আরও ধীরে ধীরে। বেশিরভাগ স্ট্রোক রোগী এই সময়ে তুলনামূলকভাবে স্থিতিশীল। কিছু লোকের জন্য, এই অবস্থা নিরাময় নির্দেশ করতে পারে। যাইহোক, তাদের মধ্যে কারো কারো ক্রনিক স্ট্রোক নামে পরিচিত চলমান ব্যাধি অনুভব করা অস্বাভাবিক নয়। স্ট্রোক থেকে পুনরুদ্ধারের অগ্রগতি প্রতিটি রোগীর জন্য আলাদা হতে পারে, স্ট্রোকের অগ্রগতির স্তর, প্রাথমিক চিকিত্সা কত দ্রুত সম্পন্ন করা হয়, পুনর্বাসনের ধরন এবং তীব্রতার উপর নির্ভর করে। শুধুমাত্র মেডিকেল টিম আপনার পুনরুদ্ধারের হারের একটি নির্দিষ্ট মূল্যায়ন দিতে পারে। যখন আপনি একটি নতুন নিরাময় স্ট্রোকের একটি নতুন চিহ্নের উপস্থিতি লক্ষ্য করেন, তখন অবিলম্বে নোট নিন এবং আপনার সাথে চিকিত্সাকারী মেডিকেল টিমের কাছে রিপোর্ট করুন। আপনার যদি স্বাস্থ্য সমস্যা সম্পর্কে প্রশ্ন থাকে, তাহলে আপনি আপনার ডাক্তারকে সরাসরি SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনে বিনামূল্যে জিজ্ঞাসা করতে পারেন। অ্যাপ স্টোর বা গুগল প্লে থেকে এখনই SehatQ অ্যাপটি ডাউনলোড করুন।