কীভাবে কান পরিষ্কার করবেন যা পরিষ্কার এবং নিরাপদ

হয়তো আমরা অনেকেই নিয়মিত ব্যবহার করে কানের খাল পরিষ্কার করি তুলো কুঁড়ি . সাধারণভাবে, ডাক্তাররা কান পরিষ্কার করার উপায় হিসাবে এই পদক্ষেপের সুপারিশ করেন না। কারণ কি? কারণ হল, কানের খাল নিজেই পরিষ্কার করার ক্ষমতা রাখে। ব্যবহার তুলো কুঁড়ি কানের খাল খনন করতে আসলে কানের মোমকে আরও গভীরে ধাক্কা দেওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।

সেরুমেন এবং ইয়ারওয়াক্সের কাজ

আপনার কান পরিষ্কার করতে প্রলুব্ধ হওয়া আপনার পক্ষে অস্বাভাবিক নয় কারণ কানের খালে এক ধরণের বাদামী রস দেখা যায়। কিছু লোক এমনকি এই রস বাছাই এবং কান খাল থেকে এটি অপসারণ করতে উত্তেজিত হয়। বাদামী রস আসলে কানের মোম নয়, বরং সেরুমেন নামক একটি পদার্থ যা শরীর দ্বারা উত্পাদিত হয়। Cerumen উভয় কান খাল রক্ষা এবং তৈলাক্তকরণ কাজ করে। সেরুমেন না থাকলে কানের ভিতরের অংশ শুষ্ক এবং চুলকানি অনুভব করবে কারণ আগত ময়লা। সেরুমেন আমাদের কানের জন্য তর্কাতীতভাবে একটি ফিল্টার। ময়লা এবং ধুলো যা কানের খালে প্রবাহিত হয় তা এই বাদামী রসে আটকে থাকবে, তাই এটি আর প্রবেশ করতে পারবে না।

কান তোলার বিপদ

আপনি যখন আপনার চোয়াল সরান, তখন সেরুমেনটি কানের খালের ভেতর থেকে গর্তের সামনের দিকে ঠেলে দেওয়া হবে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন চিবান বা কথা বলেন। কানের খালের প্রবেশপথের কাছে, সেরুমেন শুকিয়ে যাবে এবং কানের মোমের মতো দেখাবে যা বাইরে থেকে দেখলে জমে আছে। এই কি কখনও কখনও আপনি এটি সঙ্গে নিতে প্রলুব্ধ করে তোলে তুলো কুঁড়ি কান পরিষ্কার করার উপায় হিসাবে। ব্যবহার করুন তুলো কুঁড়ি বা অন্যান্য সরঞ্জাম যা কানের খালে ঢোকানো হয় সেরুমেন নিষ্কাশন করা আসলে বিপজ্জনক হতে পারে। কানের খালে ঢোকানো যন্ত্র পরিধানের ফলে সেরুমেনকে ভিতরের কানে ঠেলে দিতে পারে। ফলস্বরূপ, সিরুমেন তৈরি এবং ব্লকেজ ঘটতে পারে। কানের অভ্যন্তরে সেরুমেন ঠেলে দেওয়ার পাশাপাশি, কান পরিষ্কারের উপায় হিসাবে ছোট সরঞ্জাম ব্যবহার করলেও কানের ভিতরের অংশে আঘাতের ঝুঁকি থাকে। এই অবস্থা সংক্রমণ, কানের পর্দা ফেটে যেতে পারে এবং শ্রবণশক্তির উল্লেখযোগ্য ক্ষতি হতে পারে।

কখন কান পরিষ্কার করতে হবে?

কানের গর্তটি সত্যিই পরিষ্কার করার দরকার নেই, এটি তুলে নেওয়ার মাধ্যমেই ছেড়ে দিন। কিন্তু কখনও কখনও এমন পরিস্থিতি রয়েছে যেখানে কানের মধ্যে অত্যধিক সিরুমেন তৈরি হয় যা অস্বস্তি সৃষ্টি করে। এই অবস্থাকে সেরুমেন ইমপ্যাকশন বলা হয়, এটি এমন একটি অবস্থা যখন সেরুমেন কানের খালটি পূরণ করে। সেরুমেন ইমপ্যাকশন এক বা উভয় কানে ঘটতে পারে এবং সেরুমেন ইমপ্যাকশনের লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
  • কান পূর্ণ বা এমনকি ব্যথা অনুভব করে।
  • কান মনে হয় তারা আটকে আছে।
  • শ্রবণ ক্ষমতা কমে যাওয়া
  • কানে বেজে উঠল একটা আওয়াজ। এই অবস্থাকে টিনিটাস বলা হয়।
  • কান চুলকায়।
  • কানের খাল থেকে তরল বের হয় বা কানের খাল থেকে বাজে গন্ধ বের হয়
  • কাশি।
প্রভাবিত সেরুমেন একটি বিরল ঘটনা। অতএব, আপনি যদি উপরের লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে আপনার অবিলম্বে বিশ্বাস করা উচিত নয় যে কারণটি সেরুমেনের প্রভাব। ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করে কারণ নির্ণয় করলে ভালো হয়। যদি এটি সত্য হয় যে আপনি সেরিমেনে প্রভাব ফেলেছেন, তাহলে ডাক্তারকে কান পরিষ্কার করার সঠিক উপায় করতে দিন।

কীভাবে নিরাপদে কান পরিষ্কার করবেন

আপনি যদি নিয়মিত আপনার নিজের কান পরিষ্কার করতে অভ্যস্ত হন তবে সেগুলি পরিষ্কার না করা অস্বস্তিকর হতে পারে। আপনারা যারা এইরকম অনুভব করেন, আপনি নীচে আপনার কান পরিষ্কার করার নিরাপদ উপায়গুলি দেখে নিতে পারেন:

1. একটি ভেজা কাপড় ব্যবহার করুন

কানের বাইরে থেকে কানের খালের সামনের অংশ পরিষ্কার করার জন্য ভেজা কাপড় ব্যবহার করা যেতে পারে। পরতে চাইলে তুলো কুঁড়ি, শুধুমাত্র কানের খালের সামনের অংশ পরিষ্কার করতে ব্যবহার করুন এবং কানের ভিতরে খনন করবেন না।

2. সেরুমেন সফটনার ড্রপ করুন

যদি প্রচুর পরিমাণে সেরুমেন উৎপাদন হয় এবং এটি কানের খালের বাইরে থেকে জমা হয়েছে বলে মনে হয়, তাহলে কান পরিষ্কার করার উপায় হিসেবে সেরুমেন নরম করার ড্রপ ব্যবহার করা যেতে পারে। এই ওষুধটি ফার্মেসিতে কাউন্টারে বিক্রি হয়। সেরুমেন সফটনার সাধারণত তরল হয় যাতে গ্লিসারিন, পারক্সাইড, হাইড্রোজেন পারক্সাইড বা লবণাক্ত দ্রবণ থাকে। কানের খালে তরল রাখুন এবং কান পরিষ্কার করার আগে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন। নিশ্চিত করুন যে আপনি ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী পড়েছেন এবং ওষুধ প্যাকেজে তালিকাভুক্ত ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।

3. একটি সিরিঞ্জ দিয়ে কানের সেচ

একটি অপ্রয়োজনীয় সিরিঞ্জ ব্যবহার করে, আপনি মোম অপসারণের জন্য কানের খালে উষ্ণ জল বা স্যালাইন স্প্রে করতে পারেন। আপনার কান পরিষ্কার করার এই পদ্ধতিটি সবচেয়ে কার্যকর যদি আপনি কিছু সময় আগে সেরুমেন নরম করার ড্রপ ব্যবহার করেন। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

কানের মোম কি নিজে থেকে বের হতে পারে?

পুরানো মায়ো ক্লিনিক থেকে উদ্ধৃত, ইয়ারওয়াক্স আসলে কোনও সরঞ্জাম ব্যবহার করে পরিষ্কার করার দরকার নেই। এর কারণ হল সেরুমেন সাধারণত নিজেই বেরিয়ে আসবে। শুধু তাই নয়, সেরুমে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল শক্তিও রয়েছে যা বাইরে থেকে প্রবেশ করা জীবাণু থেকে কানকে জীবাণুমুক্ত করতে যথেষ্ট সক্ষম। যদি এটি পরিষ্কার করার প্রয়োজন হয়, ডাক্তার কান পরিষ্কার করার একটি কার্যকর এবং নিরাপদ উপায় সুপারিশ করবে। আপনি আপনার ডাক্তারকে নিরাপদে আপনার কান পরিষ্কার করতে বলতে পারেন।

ব্যবহারে বিপদকানের মোমবাতি

এদিকে, কীভাবে কান পরিষ্কার করবেন কানের মোমবাতি আপনার এড়ানো উচিত। কানের মোমবাতি একটি শঙ্কু-আকৃতির মোমবাতি যা কানের মধ্যে ঢোকানো হয় এবং কানের খাল থেকে সিরুমেন চুষতে জ্বালানো হয়। গলিত মোম থেকে অগ্নিশিখা এবং ফোঁটা আপনার কানে আঘাত করার আশঙ্কা করা হয়। নিরাপদে থাকার জন্য, সর্বদা আপনার কান পরিষ্কার করার বিষয়ে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন যা আপনি করতে চান। আপনার কান সত্যিই পরিষ্কার করা দরকার কি না তাও ডাক্তার নির্ধারণ করতে পারেন।