গর্ভাবস্থায় মাড়ি থেকে রক্ত ​​পড়ার ভয়, এটা কি স্বাভাবিক?

এমন সময় আছে যখন গর্ভাবস্থায় একজন ব্যক্তি স্বাস্থ্য সমস্যার সম্মুখীন হওয়ার বিষয়ে চিন্তিত হন। মাড়ি থেকে রক্তপাত একটি উদাহরণ। বেশির ভাগ মা-ই উদ্বিগ্ন যে এই অবস্থাটি গর্ভে হস্তক্ষেপ করবে, বিশেষ করে যখন রক্তপাত বেশ তীব্র হয়। সেজন্য, গর্ভবতী মহিলাদের জন্য গর্ভাবস্থায় বিভিন্ন বিপজ্জনক বা স্বাভাবিক অবস্থা জানা গুরুত্বপূর্ণ। গর্ভাবস্থায় মাড়ি থেকে রক্তপাত মহিলাদের দ্বারা অভিজ্ঞ একটি সাধারণ অবস্থা হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়। প্রায় 50% গর্ভবতী মহিলাও গর্ভাবস্থার শেষ বা জন্মের আগে দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে একই অবস্থার সম্মুখীন হন। আপনার মধ্যে যারা গর্ভাবস্থার সময়কালের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন তাদের জন্য এই ধরণের অবস্থার সাথে কীভাবে মোকাবিলা করা ভাল? গর্ভাবস্থায় মাড়ি থেকে রক্তপাতের নিম্নলিখিত ব্যাখ্যাটি দেখুন।

মাড়ি থেকে রক্তপাতের কারণ

গর্ভাবস্থায় মাড়ি থেকে রক্তপাত সাধারণত হরমোনের পরিবর্তনের কারণে হয়। যাইহোক, এটাও সম্ভব যে মাড়ি থেকে রক্তপাত গর্ভাবস্থার বাইরে একটি সাধারণ কারণে হতে পারে, নাম জিঞ্জিভাইটিস।

1. হরমোনাল ফ্যাক্টর

গর্ভাবস্থায় মাড়ি থেকে রক্ত ​​পড়া একটি সাধারণ বিষয়। এটি গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে ঘটে এমন হরমোনের পরিবর্তনের কারণে ঘটে। গর্ভাবস্থায় মাড়ি থেকে রক্তপাতের অবস্থা গুরুতর এবং ঘন ঘন হয়ে উঠলে চিকিৎসা ব্যবস্থা নেওয়া যেতে পারে। সুতরাং, চিন্তা করবেন না, কারণ এই অবস্থাটি স্বাভাবিক এবং এটি কাটিয়ে উঠতে পারে।

2. জিঞ্জিভাইটিস

মাড়ি থেকে রক্ত ​​পড়া মাড়ির প্রদাহের লক্ষণ। এই অবস্থাটি একটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে ঘটে যা মাড়িতে আক্রমণ করে, ফুলে যায় এবং রক্তপাত হয়। মাড়ির প্রদাহ যাতে খারাপ না হয় এবং দাঁতকে সমর্থনকারী হাড়ের ক্ষতি রোধ করে সেজন্য মাড়ির প্রদাহের অবিলম্বে চিকিৎসা করা উচিত।

গর্ভাবস্থায় মাড়ি থেকে রক্তপাত কীভাবে কাটিয়ে উঠবেন

গর্ভাবস্থায় মাড়ি থেকে রক্তপাতের সাথে মোকাবিলা করার উপায় হিসাবে, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা একটি ভাল ধারণা। গর্ভাবস্থার শুরুতে, আপনার গর্ভের অবস্থা নিয়মিত ডাক্তারের কাছে পরীক্ষা করুন। আপনাকে আপনার দাঁত, মাড়ি এবং মুখের স্বাস্থ্যও পরীক্ষা করতে হবে। আপনার ডেন্টিস্ট নিয়মিত ডেন্টাল পরিষ্কারের সময়সূচী করে আপনাকে এটি অনুমান করতে সাহায্য করতে পারেন। রক্তপাত কমাতে প্রদাহ হলে ডাক্তাররা নির্দিষ্ট চিকিৎসা পদ্ধতির পরামর্শ দিতে পারেন এবং ওষুধ দিতে পারেন।

কিভাবে মাড়ি থেকে রক্তপাত রোধ করবেন

যদিও এটি একটি স্বাভাবিক অবস্থা হিসেবে বিবেচিত হয়, তবে গর্ভাবস্থায় মাড়ি থেকে রক্তক্ষরণ মুখের স্বাস্থ্যবিধি এবং স্বাস্থ্য, বিশেষ করে দাঁত ও মাড়ি বজায় রাখার মাধ্যমে প্রতিরোধ করা যেতে পারে। মৌখিক এবং দাঁতের স্বাস্থ্যবিধি নিরীক্ষণ করতে আপনি দাঁতের ডাক্তারের কাছে যেতে পারেন। এছাড়াও, আপনি দাঁত ব্রাশ করার পরে ডেন্টাল ফ্লস (ডেন্টাল ফ্লস) ব্যবহার করতে পারেন। আপনার দাঁত ব্রাশ করার সময়, আপনার দাঁত ও মুখের জন্য নরম ব্রিস্টল এবং সঠিক মাপের একটি ব্রাশ বেছে নিন। উপরের পদ্ধতিগুলি ছাড়াও, গর্ভাবস্থায় মাড়ি থেকে রক্তপাত প্রতিরোধের উপায়গুলিও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

1. স্বাস্থ্যকর মাড়ির খাবার বেছে নিন

মাড়ির স্বাস্থ্যের জন্য ভালো খাবার খাওয়ার মাধ্যমেও প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নেওয়া যেতে পারে, বিশেষ করে যেগুলিতে ভিটামিন সি রয়েছে। পরিপূরক থেকে পাওয়া ছাড়াও, আপনি ফল এবং সবজির মতো প্রাকৃতিক খাবার খেয়ে মাড়ির জন্য ভাল পুষ্টি পেতে পারেন। গর্ভবতী মহিলা এবং ভ্রূণের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে বিভিন্ন ধরণের ফল বা শাকসবজি খাওয়া যেতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে: কমলা, পালং শাক এবং ব্রোকলি। আপনি এটি সরাসরি খেতে পারেন বা বিভিন্ন ধরণের স্বাস্থ্যকর খাবারে এটি প্রক্রিয়া করতে পারেন।

2. শারীরিক ও মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা বজায় রাখুন

গর্ভাবস্থায় যে উদ্বেগ অনুভূত হয়, তা শিশুর বৃদ্ধি ও বিকাশ এবং মায়ের স্বাস্থ্যের সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে। এই স্বাস্থ্য সমস্যাটি শুধুমাত্র মনস্তাত্ত্বিক কারণের কারণে নয়, শারীরিক অবস্থার কারণেও ঘটে, যা প্রায়শই ঘটতে পারে।