আপনারা যারা প্রায়ই বহিরঙ্গন ক্রিয়াকলাপ করেন, তাদের হাতের ত্বকের রঙ শরীরের অন্যান্য অংশের তুলনায় প্রায়ই গাঢ় হয়, ওরফে ডোরাকাটা।
এখন, এটি কাটিয়ে উঠতে, আপনি ত্বকের জন্য অপেক্ষাকৃত নিরাপদ প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে প্রথমে আপনার হাতের ত্বককে সাদা করার চেষ্টা করতে পারেন। আপনার ত্বকের রঙ মেলানিন দ্বারা প্রভাবিত হয়, যা ত্বকের স্তরগুলিতে কোষ দ্বারা উত্পাদিত একটি রঙের রঙ্গক। যখন ত্বক অত্যধিক মেলানিন তৈরি করে, যার মধ্যে একটি হল সূর্যের অত্যধিক এক্সপোজারের কারণে, ত্বকের রঙ কালো হয়ে যায়। কখনও কখনও, কালো ত্বকের টোন অস্থায়ী হয় এবং আপনি যখন সূর্যের এক্সপোজার কম করেন তখন সাদা হয়ে যায়। যাইহোক, কেউ কেউ এই প্রক্রিয়াটিকে দ্রুত করার জন্য ত্বককে সাদা করার কিছু নির্দিষ্ট উপায় নিচ্ছেন না।
প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে কীভাবে হাতের ত্বক সাদা করা যায়
বাজারে অনেক ধরনের ত্বক সাদা করার ক্রিম রয়েছে। এই পণ্যগুলির বেশিরভাগের মধ্যে সাধারণত 2 শতাংশ হাইড্রোকুইনোন, অ্যাজেলাইক অ্যাসিড, গ্লাইকোলিক অ্যাসিড, রেটিনয়েডস, ভিটামিন সি বা কোজিক অ্যাসিড থাকে। সাদা করার ক্রিমটি সাধারণত ব্যবহার করা নিরাপদ, বিশেষ করে যদি এটি একজন ডাক্তারের নির্দেশনায় থাকে। যাইহোক, অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া, বিবর্ণ ত্বক (বিশেষ করে হাইড্রোকুইনন যুক্ত সাদা করার ক্রিম ব্যবহার করার সময়) থেকে শুরু করে অকাল বার্ধক্য পর্যন্ত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি বজায় থাকে। অতএব, অনেক মহিলা এখন প্রাকৃতিক ত্বক সাদা করার পদ্ধতি ব্যবহার করছেন। ত্বক ফর্সা করার জন্য এখানে কিছু প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে এবং সেগুলি কীভাবে ব্যবহার করবেন:
1. লেবুর রস
গবেষণা অনুসারে, লেবু কালো দাগ দূর করতে এবং ত্বকের টোন উজ্জ্বল করতে ব্যাপকভাবে পরিচিত। এই সুবিধাগুলি অনুভব করার জন্য, আপনি একটি তাজা লেবু চেপে নিতে পারেন, তারপর তুলো দিয়ে হাতের অংশে ধুয়ে ফেলতে পারেন, তারপর পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে পারেন। আপনি এটি আপনার হাতে ঘষতে লেবুর রস ব্যবহার করতে পারেন, তারপর পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
2. দুধ স্নান
হাতের ত্বককে সাদা করার এই পদ্ধতিটিও বহুদিন ধরেই পরিচিত, এবং এমনকি ত্বককে উজ্জ্বল করার জন্য এটিকে একটি বিলাসবহুল চিকিৎসা হিসেবেও বিবেচনা করা হয়। যাইহোক, এই পদ্ধতিটি কম ব্যবহারিক কারণ এর জন্য আপনাকে দুধের সাথে গরম জলের মিশ্রণে ভিজিয়ে রাখতে হবে।
সম্পূর্ণ চর্বি প্রায় এক ঘন্টার জন্য, তারপর পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
3. পেঁপে
পেঁপেতে প্যাপেইন এনজাইম রয়েছে যা ত্বকের রঙ উজ্জ্বল করতে পারে কারণ এটি একটি এক্সফোলিয়েটর এবং ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া পরিষ্কার করে। আপনি পেঁপে রয়েছে এমন একটি সাবান ব্যবহার করতে পারেন বা পেঁপে ফলের সজ্জা পিষে আপনার নিজের পেঁপের রস তৈরি করতে পারেন, এটি আপনার হাতের ত্বকে প্রয়োগ করতে পারেন, 20 মিনিটের জন্য বসতে দিন, তারপর পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে পারেন।
4. ঘৃতকুমারী
NCBI থেকে রিপোর্ট করা হচ্ছে, অ্যালোভেরাতে ভিটামিন এ, সি এবং ই রয়েছে যা ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে পারে এবং ত্বকের সাথে সংযুক্ত ফ্রি র্যাডিকেলগুলিকে অপসারণ করতে পারে। অ্যালোভেরা জেল সরাসরি আপনার হাতে প্রয়োগ করার পাশাপাশি, আপনি এটি লেবুর রসের সাথেও মিশিয়ে নিতে পারেন, 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপরে ধুয়ে ফেলুন।
5. দই
দই দিয়ে কীভাবে ত্বক সাদা করা যায় তার নীতিটি দুধের মতোই, যা এতে থাকা ল্যাকটিক অ্যাসিডের উপর নির্ভর করে। দই সব ধরনের ত্বকের জন্য উপযোগী এবং একই সাথে এটি ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে সক্ষম বলে মনে করা হয় যাতে এটি আপনার হাতকে স্বাস্থ্যকর দেখায়। এমন একটিও বড় মাপের গবেষণা হয়নি যা প্রমাণ করতে সক্ষম হয়েছে যে উপরের প্রাকৃতিক উপাদানগুলি হাতের ত্বককে সাদা করার জন্য কার্যকর। উপলব্ধ প্রমাণ এখনও প্রকৃতিতে সীমিত এবং আরও গবেষণা প্রয়োজন। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
হাতের ত্বক ফর্সা করার আর কোনো উপায় আছে কি?
ক্রিম বা লোশন ব্যবহার করা এবং প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করার পাশাপাশি, আপনার হাতের ত্বক সাদা করার একটি জনপ্রিয় উপায় হল
রাসায়নিক খোসা. এই চিকিত্সা একটি তরল প্রয়োগ করে করা হয়
পিলিং যা তখন আপনার হাতের ত্বককে ক্ষয় এবং এক্সফোলিয়েট করবে। ত্বক এক্সফোলিয়েটেড হয়ে গেলে, আপনি ত্বকের একটি নতুন স্তর দেখতে পাবেন যা উজ্জ্বল, এমনকি মসৃণ এবং কম কুঁচকানো। পদ্ধতি
রাসায়নিক খোসা আপনি বাড়িতে নিজেই এটি করতে পারেন, এটি শুধুমাত্র আপনাকে দৃঢ়ভাবে পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে যে ব্যবহারের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এড়াতে ডাক্তারের সুপারিশগুলি অনুসরণ করুন
রাসায়নিক খোসা.
