আপনি কি খোলা সমুদ্রে ডুব দিতে পছন্দ করেন নাকি পাহাড়ে চড়তে পছন্দ করেন? ডিকম্প্রেশন সিকনেস সম্পর্কে আপনাকে সচেতন হতে হবে! ডিকম্প্রেশন সিকনেস হল এমন একটি আঘাত যা শরীরের চারপাশে দ্রুত চাপ কমে যাওয়ার ফলে। যদি চিকিত্সা না করা হয়, ডিকম্প্রেশন সিকনেস বা ডিকম্প্রেশন সিকনেস প্যারালাইসিস মৃত্যু ঘটায় কারণ এটি টিস্যু এবং রক্তে গ্যাসের বুদবুদ দেখা দেয়। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
ডিকম্প্রেশন অসুস্থতা স্বীকৃতি
ডিকম্প্রেশন সিকনেস হল এমন একটি আঘাত যা একজন ব্যক্তি যখন উঁচু স্থান (যেমন পর্বত) থেকে নিচু স্থানে চলে যায় তখন ঘটে। এটিও ঘটতে পারে যখন একজন ব্যক্তি অল্প সময়ের মধ্যে গভীর স্থান (যেমন মহাসাগর) থেকে পৃষ্ঠে চলে যায়। এই অবস্থা প্রায়ই সামুদ্রিক, বিমান চালনা এবং মহাকাশ ক্ষেত্রগুলিতে কাজ করে এমন লোকদের প্রভাবিত করে। ডিকম্প্রেশন সিকনেস দুই ধরনের, যথা টাইপ 1 এবং টাইপ 2।
বাঁক প্লীহা সিস্টেম, ত্বক, পেশী এবং হাড়কে প্রভাবিত করে এমন লক্ষণ রয়েছে। যখন টাইপ 2 বা
চোক স্নায়ুতন্ত্রের উপর প্রভাব।
ডিকম্প্রেশন সিকনেস কেন বিপজ্জনক?
রক্ত এবং শরীরের টিস্যুতে নাইট্রোজেন জমা হওয়ার কারণে এই অবস্থার উদ্ভব হয় যা শরীর থেকে বের হতে পারে না। অল্প সময়ের মধ্যে উঁচু স্থান থেকে নিচু স্থানে গেলে নাইট্রোজেন যৌগ শরীর থেকে বের হতে পারে না। জমে থাকা নাইট্রোজেন অবশেষে রক্তে বুদবুদ তৈরি করে। তারপরে এটি শরীরের টিস্যুগুলিকে প্রসারিত করতে পারে এবং ক্ষতি করতে পারে, যার ফলে রক্ত জমাট বাঁধতে পারে বা রক্ত প্রবাহকে বাধা দেয়। এই রক্তনালীগুলির অবরোধ ব্যথা এবং অন্যান্য উপসর্গের কারণ হয় যা অবিলম্বে চিকিত্সা না করা হলে পেশী, জয়েন্টগুলি এবং টেন্ডনগুলিকে ক্ষতি করতে পারে। আরও খারাপ, এটি পক্ষাঘাত এবং মৃত্যুর কারণ হতে পারে।
ডিকম্প্রেশন সিকনেসের লক্ষণগুলো কী কী?
সাধারণত, ডিকম্প্রেশন সিকনেসে আক্রান্ত ব্যক্তিরা নিচু জায়গায় চলে যাওয়ার এক থেকে ছয় ঘণ্টা পর লক্ষণগুলি অনুভব করেন। প্রারম্ভিক লক্ষণগুলির মধ্যে ক্ষুধা, মাথাব্যথা, দুর্বলতা এবং অসুস্থ বোধের অভাব অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। সময়ের সাথে সাথে, অনুভূত হওয়া উপসর্গগুলি আরও খারাপ হয়ে যায় এবং পেশী এবং জয়েন্টগুলিতে ব্যথা হতে শুরু করে, অবশেষে স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে এবং পক্ষাঘাত এবং এমনকি মৃত্যুর কারণ হতে পারে। আপনি যখন ডিকম্প্রেস করছেন, তখন আপনি কিছু সাধারণ লক্ষণ অনুভব করতে পারেন, যেমন:
- দুর্বল
- বিভ্রান্তি
- পেট ব্যথা
- বুকে ব্যথা বা কাশি
- জয়েন্ট এবং পেশীতে ব্যথা
- চাক্ষুষ ব্যাঘাত
- শক বা অঙ্গে রক্ত প্রবাহের ব্যর্থতা
- ভার্টিগো
- মাথা ঘোরা
- মাথাব্যথা
কিছু ক্ষেত্রে, আপনি অন্যান্য উপসর্গও অনুভব করতে পারেন, যেমন:
- ফুসকুড়ি
- চুলকানি
- প্লীহা ফুলে যাওয়ায় পেট বড় হওয়া
- চরম ক্লান্তি
- পেশী প্রদাহ
আপনি যদি দিনে অনেকবার ডুব দেন বা খুব গভীরে ডাইভ করেন তবে আপনি ডিকম্প্রেশনের জন্য খুব সংবেদনশীল হবেন। এছাড়াও, ডাইভিংয়ের পরে 12 থেকে 24 ঘন্টা প্লেনে ভ্রমণ করলেও ডিকম্প্রেশন ট্রিগার করার সম্ভাবনা রয়েছে।
কিভাবে decompression প্রতিরোধ?
ডুবুরি এবং যারা প্রায়ই বিমানে ভ্রমণ করেন তাদের মধ্যে ডিকম্প্রেশন অসুস্থতা সাধারণ। গভীর সমুদ্রে ডুব দেওয়ার আগে সর্বদা একটি ডাইভ বিশেষজ্ঞ বা শিক্ষার্থীর নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। ডাইভিং করার সময় আপনার প্রথমে থামতে হবে যখন এটি পৃষ্ঠের উপরে উঠার আগে কয়েক মিনিটের জন্য 4.5 মিটার নীচে থাকে। আপনি পৃষ্ঠে ওঠার আগে আপনার শরীরে অভ্যস্ত হওয়ার জন্য কয়েকবার থামাতে পারেন। ডাইভিং করার আগে অ্যালকোহল পান করা এড়িয়ে চলুন এবং আপনি যদি গর্ভবতী হন, কিছু নির্দিষ্ট চিকিৎসা শর্ত থাকে বা স্থূলকায় হন তবে ডুব দেবেন না। এছাড়াও বিমানে ভ্রমণ করা বা ডাইভিংয়ের পরে 24 ঘন্টার জন্য উচ্চতায় উঠা এড়িয়ে চলুন। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
SehatQ থেকে নোট
এই অবস্থাটি একটি গুরুতর আঘাত যার জন্য চিকিৎসা মনোযোগ প্রয়োজন, যদি আপনি বা আপনার আশেপাশের কেউ ডাইভিং বা বিমানে ভ্রমণ করার পরে ডিকম্প্রেশনের লক্ষণগুলি অনুভব করেন, তাহলে যথাযথ চিকিৎসার জন্য অবিলম্বে একজন ডাক্তারের কাছে নিয়ে যান। গভীর সমুদ্রে ডাইভিং করার আগে আপনি যদি কিছু মেডিকেল শর্ত অনুভব করেন তবে সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আপনি যদি ডিকম্প্রেশন থেকে পুনরুদ্ধার করেন, তাহলে প্লেনে বা ডাইভিংয়ে ভ্রমণ করার আগে দুই সপ্তাহ থেকে এক মাস অপেক্ষা করুন।
