স্বাস্থ্যের জন্য টিউলিপের 10টি উপকারিতা: ডায়াবেটিস প্রতিরোধ

টিউলিপ ফুলের ল্যাটিন নাম টিউলিপা। নেদারল্যান্ডসের ল্যান্ড অফ উইন্ডমিলের একটি আইকন হিসাবে সুপরিচিত, টিউলিপটি মধ্য এশিয়া, উত্তর আমেরিকা এবং পশ্চিম আফ্রিকার লোকেরা ঔষধি গাছ হিসাবে ব্যবহার করেছে। টিউলিপের স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদানের কারণে, হিমালয় অঞ্চলে প্রাকৃতিকভাবে জন্মানো এই ফুলটি স্ট্রোক এবং ক্যান্সারের মতো বেশ কয়েকটি রোগ নিরাময় করতে সক্ষম বলে বিশ্বাস করা হয়। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

টিউলিপের স্বাস্থ্য উপকারিতা

টিউলিপ অনেক ধরনের এবং রং আছে. এই ফুলের 3,000 প্রজাতির প্রায় 150 প্রজাতি রয়েছে। সাধারণত, টিউলিপগুলিতে আকর্ষণীয় রঙের প্রাধান্য থাকে। টিউলিপগুলির আকর্ষণীয় রঙের পিছনে প্রধান কারণগুলির মধ্যে একটি হল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান, অ্যান্থোসায়ানিন। টিউলিপ এমন একটি ফুল যা খাওয়া যায়। এই উদ্ভিদের অ্যান্থোসায়ানিন উপাদান টিউলিপকে মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকার করে, যেমন:

1. ক্যান্সার প্রতিরোধ করুন

টিউলিপের প্রথম সুবিধা হল ক্যান্সার কোষের বিস্তার রোধ করা কারণ এতে অ্যান্থোসায়ানিন উপাদান রয়েছে। অ্যান্থোসায়ানিন হল এক ধরনের ফ্ল্যাভোনয়েড যা উদ্ভিদে পাওয়া যায়। অন্যান্য অনেক ধরনের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যৌগগুলির মতো, অ্যান্থোসায়ানিনগুলি হল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা ক্যান্সার সহ বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টিকারী ফ্রি র‌্যাডিক্যাল কোষগুলির বিস্তার প্রতিরোধে কার্যকর। শুধু তাই নয়, টিউলিপের অ্যান্থোসায়ানিন ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যও রয়েছে।

2. স্ট্রোক এবং হার্ট প্রতিরোধ করুন

এছাড়াও, টিউলিপে অ্যান্থোসায়ানিন উপাদান রক্তে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে এবং রক্তচাপ কমাতেও উপকারী। সুতরাং, স্ট্রোক এবং হৃদরোগের মতো কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি হ্রাস করা যেতে পারে।

3. ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করুন

একটি সমীক্ষা বলছে, টিউলিপে অ্যান্থোসায়ানিন উপাদান রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতেও উপকারী যা ডায়াবেটিস সৃষ্টি করে। এছাড়া টিউলিপে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের পরিমাণও বেশি। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হল পুষ্টি যা শরীরের ফ্রি র‌্যাডিক্যালের সাথে লড়াই করতে হয় যা কোষের ক্ষতি করতে পারে এবং বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে, যার মধ্যে একটি হল ডায়াবেটিস।

4. প্রদাহ এবং ক্ষত অতিক্রম

টিউলিপের অ্যান্থোসায়ানিন-এ প্রদাহ-বিরোধী এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এই ক্ষমতা ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাল সংক্রমণের কারণে প্রদাহ এবং ক্ষত সৃষ্টিকারী বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা নিরাময়ের জন্য টিউলিপসকে একটি বিকল্প ঔষধি গাছ হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। ফুল ছাড়াও টিউলিপ গাছের বাকলের নির্যাসও ফোড়া ও ক্ষত নিরাময়ে ব্যবহার করা যেতে পারে।

5. মসৃণ হজম

পশ্চিম আফ্রিকার লোকেরা হজমের উন্নতির জন্য বছরের পর বছর ধরে টিউলিপের নির্যাস ব্যবহার করে আসছে। টিউলিপের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলি কোষ্ঠকাঠিন্য, পেটে ব্যথা এবং ডায়রিয়ার মতো বিভিন্ন হজমজনিত ব্যাধি নিরাময় করতে পারে। ফুল ছাড়াও শিকড়ের ছাল, টিউলিপ বীজ এবং টিউলিপ গাছের নির্যাস পরিপাকতন্ত্রের কৃমি নিধনে উপকারী।

6. যৌনরোগ নিরাময়

বহু বছর ধরে, পশ্চিম আফ্রিকার লোকেরা হারপিসের মতো যৌনরোগের চিকিৎসার জন্য টিউলিপ ব্যবহার করে আসছে। অ্যান্থোসায়ানিনে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল যৌগগুলি, যা ফ্ল্যাভোনয়েড, হার্পিসের চিকিত্সার জন্য কাজ করে।

7. জয়েন্টের ব্যথা কাটিয়ে ওঠা

টিউলিপের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট জয়েন্টের ব্যথা নিরাময়েও উপকারী। ফুলের পাশাপাশি, টিউলিপ পাতাও বাত এবং আর্থ্রাইটিসের মতো যৌথ ব্যাধিগুলির চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

8. স্বাস্থ্যকর ত্বক বজায় রাখুন

টিউলিপ ফুল এবং কান্ডে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি স্বাস্থ্যকর ত্বক বজায় রাখতেও উপকারী। এই অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি ত্বকের কোষগুলিকে পুনরুজ্জীবিত করতে পারে এবং অকাল বার্ধক্যের লক্ষণগুলি প্রতিরোধ করতে পারে। এই বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, টিউলিপ ফুল এবং কান্ডের নির্যাসগুলি শেষ পর্যন্ত বিভিন্ন সৌন্দর্য পণ্যগুলিতে প্রক্রিয়া করা হয়েছিল।

9. ভেষজ চা কাঁচামাল

শুধু শোভাময় উদ্ভিদ নয়, টিউলিপগুলি ভেষজ পানীয়তেও প্রক্রিয়া করা যেতে পারে। ফুল, টিউলিপ বীজ এবং টিউলিপ গাছের কাঠের নির্যাস চায়ে প্রক্রিয়াজাত করা যেতে পারে যা হজমের উন্নতি এবং ডায়রিয়া, জ্বর এবং বাত রোগের মতো বিভিন্ন রোগের চিকিৎসার জন্য দরকারী।

10. ঘুমের মান উন্নত করুন এবং চাপ উপশম করুন

টিউলিপ এসেনশিয়াল অয়েলে থাকা লিনালুল এবং লিমোনিন যৌগের উপাদান রুমের বাতাসে সুগন্ধি এবং তাজা করতে পারে। সুবিধা, এই উপাদান দুটি স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করতে পারে এবং শ্বাস নেওয়ার সময় শিথিল প্রভাব বাড়াতে পারে। এটি উদ্বেগ, চাপ এবং বিষণ্নতার মাত্রা হ্রাসের সাথে যুক্ত। টিউলিপে লিনালুলের বিষয়বস্তুও একটি প্রশান্তিদায়ক প্রভাব তৈরি করতে পারে। এই যৌগটি মস্তিষ্কের স্নায়ু কার্যকলাপ হ্রাস করে কাজ করে, একটি তন্দ্রাচ্ছন্ন প্রভাব সৃষ্টি করে যা আপনাকে দ্রুত ঘুমিয়ে পড়তে পারে।

মন্তব্য HealthyQ থেকে

টিউলিপগুলি একটি সুস্থ শরীর বজায় রাখতে এবং বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে সক্ষম বলে বিশ্বাস করা হয়। যাইহোক, এটি প্রাথমিক চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করবেন না। পরিবর্তে, টিউলিপ শুধুমাত্র একটি সহচর চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করা হয়। প্রধান চিকিত্সা পেতে, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আপনি যদি সরাসরি একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে চান তবে আপনি করতে পারেনSehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে ডাক্তারের সাথে চ্যাট করুন.

এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন Google Play এবং Apple Store-এ।