মহিলাদের মূত্রনালীর সংক্রমণের কারণ এবং কীভাবে এটি কাটিয়ে উঠতে হয়

মূত্রনালীর সংক্রমণ হল এমন সংক্রমণ যা মূত্রনালীর বিভিন্ন অঙ্গ, কিডনি, মূত্রাশয়, মূত্রনালী থেকে মূত্রনালী পর্যন্ত আক্রমণ করতে পারে। এই রোগটি পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে অনেক বেশি সাধারণ। অতএব, মহিলাদের আরও সতর্ক হতে হবে এবং মহিলাদের মধ্যে মূত্রনালীর সংক্রমণের কারণগুলি অবিলম্বে চিনতে হবে। সাধারণভাবে, মূত্রনালীর সংক্রমণ ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয়। যে ধরণের ব্যাকটেরিয়া প্রায়শই অপরাধী হয় তা হল Escherichia coli (E.coli)। অন্যান্য ব্যাকটেরিয়া যেমন ক্ল্যামাইডিয়া এবং মাইকোপ্লাজমাও এটিকে ট্রিগার করতে পারে। কিন্তু এই দুটি ব্যাকটেরিয়া দ্বারা শুধুমাত্র মূত্রনালীই সংক্রমিত হতে পারে।

মহিলাদের মূত্রনালীর সংক্রমণের কারণ

বিশ্বের দু'জন মহিলার মধ্যে একজন তার জীবনে অন্তত একবার মূত্রনালীর সংক্রমণের সম্মুখীন হয়েছেন। এই অনুপাত পুরুষদের তুলনায় দুই গুণ বেশি। পুরুষদের মধ্যে, মূত্রনালীর সংক্রমণ দশজনের মধ্যে একজনকে প্রভাবিত করে। এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা মহিলাদের মূত্রনালীর সংক্রমণের প্রবণ করে তোলে, যথা:

1. মহিলা শরীরের শারীরবৃত্তীয় আকৃতি

পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মূত্রনালীর আকার অনেক ছোট। এইভাবে, মূত্রনালীতে প্রবেশকারী ব্যাকটেরিয়াগুলি আরও দ্রুত মূত্রাশয়ে প্রবেশ করবে এবং সংক্রমণকে সহজতর করবে।

2. যৌন মিলন

যৌন মিলনের সময় একজন মহিলার মূত্রনালী যে চাপ পায় তা মলদ্বারের ব্যাকটেরিয়াকে মূত্রাশয়ে নিয়ে যেতে পারে। বেশিরভাগ মহিলার যৌন মিলনের পরে তাদের প্রস্রাবে ব্যাকটেরিয়া থাকে। কিন্তু সাধারণত, ব্যাকটেরিয়া 24 ঘন্টার মধ্যে অদৃশ্য হয়ে যাবে। কিছু মহিলাদের মধ্যে, পরিপাকতন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া মূত্রাশয়ের ব্যাকটেরিয়াকে দীর্ঘস্থায়ী করে এবং সংক্রমণ ঘটায়।

3. নির্দিষ্ট ধরনের গর্ভনিরোধক ব্যবহার

ডায়াফ্রাম-টাইপ গর্ভনিরোধক মূত্রনালীর সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। স্পার্মিসাইডের সাথে গর্ভনিরোধক ব্যবহারও একই প্রভাব সৃষ্টি করতে পারে।

4. মেনোপজ

মেনোপজের সময়, শরীরে ইস্ট্রোজেনের মাত্রা কমে গেলে মূত্রনালীর প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার পরিবর্তন হতে পারে। ফলস্বরূপ, মহিলারা মূত্রনালীর সংক্রমণের জন্য বেশি সংবেদনশীল।

5. লুব্রিকেন্ট ছাড়া কনডম ব্যবহার

লুব্রিকেন্ট ছাড়া ল্যাটেক্স থেকে তৈরি কনডম ব্যবহার করা নারীর মূত্রনালীর সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। এটি ঘটে কারণ অনুপ্রবেশের সময় উত্পন্ন ঘর্ষণ শক্তি জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে যা ব্যাকটেরিয়াদের মূত্রনালীতে প্রবেশ করা সহজ করে তোলে। তবুও, এর অর্থ এই নয় যে যৌন মিলনের সময় আপনাকে কনডম ব্যবহার এড়াতে হবে। আপনাকে শুধুমাত্র আপনার সঙ্গীর জন্য সঠিক ধরনের কনডম বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে এবং নিশ্চিত করুন যে লিঙ্গ এবং যোনি উভয়ই ভালভাবে লুব্রিকেটেড। যৌন সংক্রামক সংক্রমণ প্রতিরোধ করার জন্য কনডম ব্যবহার এখনও প্রয়োজনীয়।

6. ক্যাথেটার ব্যবহার

যারা স্বাধীনভাবে প্রস্রাব করতে পারে না তাদের দীর্ঘমেয়াদী ক্যাথেটার ব্যবহার মহিলাদের মধ্যে মূত্রনালীর সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। স্নায়বিক ব্যাধি বা পক্ষাঘাতে আক্রান্ত রোগীদের জন্য সাধারণত হাসপাতালে ভর্তির সময় ক্যাথেটার রাখা হয়।

7. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাওয়া

ডায়াবেটিস এবং অন্যান্য রোগ যা ইমিউন সিস্টেমকে দুর্বল করে মূত্রনালীর সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

মূত্রনালীর সংক্রমণের লক্ষণ

মূত্রনালীতে সংক্রমণ ঘটলে আপনি অনুভব করতে পারেন এমন বেশ কয়েকটি জিনিস রয়েছে, যেমন:
  • তাই প্রায়ই প্রস্রাব করতে ইচ্ছে করে
  • প্রস্রাব করার তাগিদ ধরে রাখা কঠিন
  • প্রস্রাব করার সময় যোনিতে ব্যথা এবং গরম অনুভূত হয়
  • তলপেটে, পিউবিক চুলের কাছে, চাপলে ব্যাথা হয়
  • যে প্রস্রাব বের হয় তা মেঘলা দেখায় এবং দুর্গন্ধ হয়
  • জ্বর
  • বমি বমি ভাব এবং বমি
  • পিঠের নিচের দিকে মাঝখানে ব্যথা
আপনি যদি নীচের উপসর্গগুলি অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন যাতে আপনি যে অবস্থায় ভুগছেন তা নির্ণয় নিশ্চিত করুন।

কীভাবে মূত্রনালীর সংক্রমণের চিকিত্সা করা যায়

যেহেতু এই সংক্রমণ ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয়, এর জন্য সবচেয়ে কার্যকর চিকিত্সা হল অ্যান্টিবায়োটিক থেরাপি। ডাক্তার দ্বারা প্রদত্ত অ্যান্টিবায়োটিকের ধরন প্রতিটি ব্যক্তির জন্য আলাদা হতে পারে, যা সংক্রামিত ব্যাকটেরিয়া এবং রোগীর সামগ্রিক স্বাস্থ্যের অবস্থার উপর নির্ভর করে। হালকা সংক্রমণের জন্য, সাধারণত যে ধরনের ওষুধ দেওয়া হয় তার মধ্যে রয়েছে:
  • ট্রাইমেথোপ্রিম বা সালফামেথক্সাজল
  • ফসফোমাইসিন
  • নাইট্রোফুরানটোইন
  • সেফালেক্সিন
  • সেফট্রিয়াক্সোন
এদিকে, মূত্রনালীর সংক্রমণের জন্য যা প্রায়শই পুনরাবৃত্তি হয়, চিকিত্সার বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে:
  • ছয় মাস বা তার বেশি সময় ধরে কম মাত্রার অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করা
  • প্রতিটি যৌন মিলনের পর ওষুধের এক ডোজ নিন, যদি সংক্রমণ যৌন কার্যকলাপের সাথে সম্পর্কিত হয়
  • প্রিমেনোপজাল মহিলাদের মধ্যে ইস্ট্রোজেন থেরাপি
তারপরে গুরুতর মূত্রনালীর সংক্রমণের জন্য, অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন হয় যা সরাসরি শিরাতে ইনজেকশন দেওয়া হয়। এই চিকিত্সা শুধুমাত্র একটি হাসপাতালে করা যেতে পারে, তাই রোগীকে কিছু সময়ের জন্য হাসপাতালে ভর্তি করা প্রয়োজন। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

মূত্রনালীর সংক্রমণ প্রতিরোধ করুন

ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন হওয়া থেকে রক্ষা করার জন্য, আপনি কিছু করতে পারেন, যেমন:
  • আমার স্নাতকের
  • প্রস্রাব করার তাগিদ ধরে রাখা না
  • যৌন মিলনের পরপরই প্রস্রাব করা,
  • যৌনাঙ্গ পরিষ্কার রাখা
  • প্রস্রাব করার পর যোনিপথ এবং তার চারপাশ পরিষ্কার করার সময় সামনে থেকে পিছনে ধোয়া
  • অ্যালকোহল এবং ক্যাফিন সেবন হ্রাস করুন
  • খুব ঘন ঘন গোসল না করা
  • গর্ভনিরোধক ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন যাতে স্পার্মিসাইড থাকে
  • যৌনাঙ্গে পারফিউম আছে এমন পণ্য ব্যবহার করবেন না
  • ঢিলেঢালা সুতির অন্তর্বাস পরা
উপরোক্ত প্রতিরোধমূলক পদক্ষেপগুলি গ্রহণ করে, মহিলাদের মূত্রনালীর সংক্রমণের কারণগুলি প্রাথমিকভাবে নির্মূল করা যেতে পারে। লক্ষণগুলি অনুভব করলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।