স্কোলিওসিসকে এমন একটি অবস্থা হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় যেখানে মেরুদণ্ডটি বাঁকা দেখাতে 10 ডিগ্রির বেশি কাত হয়ে থাকে। তাহলে, স্কোলিওসিসের কারণে কাত হয়ে যাওয়া মেরুদণ্ডকে "সোজা" করার জন্য কি কোনো চিকিৎসা বা থেরাপির বিকল্প আছে? স্কোলিওসিস নিরাময়ের উপায় হিসাবে অস্ত্রোপচার করা দরকার কি?
স্কোলিওসিস থেরাপির নিয়ম ও শর্তাবলী
স্কোলিওসিসের লক্ষণগুলি প্রায়শই বয়ঃসন্ধির প্রথম দিকে পাওয়া যায়, যা 10-15 বছর। যাইহোক, স্কোলিওসিসের কিছু ক্ষেত্রে দেখা যায় যখন তারা শিশু বা ছোট বাচ্চা হয়। সাধারণত, হালকা স্কোলিওসিস অবস্থার জন্য নির্দিষ্ট স্কোলিওসিস থেরাপির প্রয়োজন হয় না। যাইহোক, স্কোলিওসিসের চিকিত্সা করার সময় বেশ কয়েকটি কারণ বিবেচনা করা যেতে পারে:
- লিঙ্গ. পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের গুরুতর স্কোলিওসিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
- প্রবণতা ডিগ্রী. প্রবণতার মাত্রা যত বেশি গুরুতর, স্কোলিওসিস গুরুতর হওয়ার ঝুঁকি তত বেশি। সি-এর মতো স্কোলিওসিস এস-এর মতো স্কোলিওসিসের চেয়ে হালকা।
- ঢাল রাখুন। ঢাল, যা মেরুদন্ডের মাঝখানে অবস্থিত, শরীরের উপরের বা নীচের অংশে যদি কাত থাকে তার চেয়ে প্রায়শই তীব্র হয়।
- হাড় বৃদ্ধির হার। যদি হাড়ের বৃদ্ধি বন্ধ হয়ে যায়, তাহলে ওজন বৃদ্ধির জন্য স্কোলিওসিসের ঝুঁকি কমে যায়।
সহজ কথায়, ইডিওপ্যাথিক স্কোলিওসিসের (80% ক্ষেত্রে) চিকিত্সার বিকল্পগুলি বয়স, কাত হওয়ার মাত্রা এবং অবস্থার অগ্রগতির উপর নির্ভর করে। যদি আপনার বা আপনার সন্তানের স্কোলিওসিসের লক্ষণ থাকে, তাহলে অবিলম্বে একজন অর্থোপেডিক সার্জনকে দেখুন। 10 বছরের কম বয়সী শিশুর মেরুদণ্ড 10 ডিগ্রির বেশি কাত হলে এবং 10 বছর বা তার বেশি বয়সী শিশুর মেরুদণ্ড 20 ডিগ্রির বেশি কাত হলে এটি বিশেষভাবে সত্য।
স্কোলিওসিসের চিকিত্সার জন্য থেরাপিউটিক বিকল্প
এখানে মেরুদণ্ডের কাত নিরাময়ের বিভিন্ন উপায় রয়েছে যা প্রায়শই স্কোলিওসিস থেরাপিতে ব্যবহৃত হয়:
1. ঢালাই/জিপসাম
একটি ঢালাই শিশুর স্কোলিওসিস রোগীর উপর স্থাপন করা হয়। ঢালাই শিশুর শরীরের বাইরে আঠালো এবং ক্রমাগত ব্যবহার করা হয়. শিশুরা দ্রুত বৃদ্ধি পায়, তাই কাস্ট নিয়মিত পরিবর্তন করা উচিত।
2. ধনুর্বন্ধনী
যদি স্কোলিওসিস এখনও মাঝারি থাকে এবং হাড়গুলি এখনও বিকশিত হয়, তাহলে চিকিত্সা করুন
ধনুর্বন্ধনী ব্যবহার করা যেতে পারে.
ধনুর্বন্ধনী একটি সমর্থন যা মেরুদণ্ডকে আরও বাঁকা হতে বাধা দেবে। বেশি ঘন ঘন
ধনুর্বন্ধনী ব্যবহার করা, ভাল ফলাফল. যাইহোক, এই সরঞ্জামটি ইতিমধ্যেই ঘটেছে এমন মেরুদণ্ডের বিকৃতি সংশোধন করতে পারে না।
ধনুর্বন্ধনী যেগুলি প্রায়শই ব্যবহৃত হয় প্লাস্টিকের তৈরি এবং শরীরের আকৃতি অনুসারে তৈরি করা হয়, তাই কাপড়ের নীচে পরা অবস্থায় এগুলি প্রায় অদৃশ্য থাকে। শিশুরা যারা ব্যবহার করে
ধনুর্বন্ধনী এখনও স্বাভাবিক হিসাবে কার্যক্রম পরিচালনা করতে পারেন, এবং যদি প্রয়োজন হয়
ধনুর্বন্ধনী অনুশীলনের সময় সাময়িকভাবে আনলক করা যেতে পারে। ব্যবহার করুন
ধনুর্বন্ধনী হাড়ের বৃদ্ধি বন্ধ হয়ে গেলে এটি বন্ধ হয়ে যায়, যা নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি পর্যবেক্ষণ করে সনাক্ত করা যেতে পারে:
- প্রায় 2 বছর পর কিশোরী মেয়েদের মাসিক শুরু হয়
- কিশোর ছেলেদের মধ্যে গোঁফ/দাড়ি গজাতে শুরু করা
- যদি আপনার উচ্চতা আর না বাড়ে
হালকা স্কোলিওসিসে আক্রান্ত শিশুদের প্রতি 4-6 মাস অন্তর নিয়মিত পরীক্ষা করা প্রয়োজন, মেরুদণ্ডের বক্রতার মাত্রার পরিবর্তন আছে কিনা তা নিরীক্ষণ করতে।
3. শ্রোথ। পদ্ধতি
শারীরিক থেরাপিও হালকা স্কোলিওসিসের বিকল্প চিকিৎসা হতে পারে। এই শারীরিক থেরাপিটি শ্রোথ পদ্ধতি নামে পরিচিত, যা একটি ব্যায়াম যার লক্ষ্য মেরুদণ্ডের স্বাভাবিক বক্রতা পুনরুদ্ধার করা। শারীরিক ব্যায়ামের শ্রোথ পদ্ধতির উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে:
- অঙ্গবিন্যাস এবং পেশী প্রান্তিককরণ পুনরুদ্ধার করে। একটি মিসলাইনড মেরুদণ্ড পিছনের পেশীগুলির শক্তিকে প্রভাবিত করে, একদিকে দুর্বল এবং অন্যদিকে শক্তিশালী। শারীরিক থেরাপির লক্ষ্য পিছনের পেশীগুলির উভয় পাশের কাজকে সমান করা।
- শরীরের অবতল দিকে (অবতল) দিকে শ্বাস নেওয়ার অভ্যাস করুন। পরিচিত ঘূর্ণায়মান কৌণিক শ্বাস প্রশ্বাস, বুকের গহ্বরের আকৃতি পুনরুদ্ধার করতে শ্বাস-প্রশ্বাস ব্যবহার করে মেরুদণ্ডকে ঘোরানোর লক্ষ্য।
- শরীরের অঙ্গবিন্যাস সচেতনতা ব্যায়াম. খারাপ হওয়া রোধ করার জন্য দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপে ভঙ্গি সম্পর্কে সচেতন হওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
4. স্কোলিওসিস সার্জারি
স্কোলিওসিসের ক্ষেত্রে যেগুলি আরও গুরুতর বা দ্রুত খারাপ হয়, অবিলম্বে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়। স্কোলিওসিস সার্জারি হল স্কোলিওসিস নিরাময়ের একটি উপায় যা হাড়ের সংমিশ্রণের মাধ্যমে করা হয়। দুই বা ততোধিক কশেরুকা (হাড় যা মেরুদণ্ড তৈরি করে) একে অপরের সাথে সংযুক্ত থাকে তাই তারা অবাধে চলাচল করতে পারে না। হাড়ের কলম বা হাড়ের মতো উপাদান কশেরুকার মধ্যে স্থাপন করা হয়। হাড় একত্রিত হওয়ার জন্য অপেক্ষা করার সময় মেরুদণ্ডকে সোজা অবস্থানে রাখার জন্য ধাতব তারগুলি ব্যবহার করা হয়। এই পদ্ধতিটি মেরুদণ্ডের কাত হওয়ার ডিগ্রি হ্রাস করে এবং এর অগ্রগতি বন্ধ করে দেয়।
