হাঁপানির জটিলতা যা ঘটতে পারে
সাধারণত, যাদের হাঁপানি আছে তারা সুস্থ মানুষের মতো স্বাভাবিকভাবে জীবনযাপন করতে পারে। যাইহোক, যদি হাঁপানির চিকিৎসা না করা হয় এবং অবহেলা করা হয়, তাহলে বেশ কিছু স্বাস্থ্যের ঝুঁকি দেখা দিতে পারে। এই হাঁপানি রোগের প্রভাব স্বল্পমেয়াদী বা দীর্ঘমেয়াদে ঘটতে পারে এবং হাঁপানির লক্ষণগুলিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। আসলে, আরেকটি বিপদ যা দেখা দিতে পারে, হাঁপানি অন্যান্য প্রাণঘাতী রোগের কারণ হতে পারে। এখানে কিছু হাঁপানির জটিলতা রয়েছে যা আপনাকে সচেতন হতে হবে।1. শ্বাসনালী গঠনে পরিবর্তন
হাঁপানির অন্যতম প্রভাব হল শ্বাসনালীর গঠন পরিবর্তন।অ্যাস্থমা একটি দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসযন্ত্রের রোগ। এর মানে হল এই অবস্থা নিরাময় করা যায় না এবং সারাজীবন স্থায়ী হয়। হাঁপানির দীর্ঘমেয়াদী প্রভাবগুলির মধ্যে একটি হল শ্বাসনালীতে স্থায়ী কাঠামোগত এবং টিস্যু পরিবর্তনের চেহারা। যদি এটি ঘটে তবে শ্বাসনালীতে স্থায়ী পরিবর্তনের ফলে আপনি নিম্নলিখিত অবস্থার সম্মুখীন হতে পারেন: - দীর্ঘস্থায়ী কাশি
- ফুসফুসের কার্যক্ষমতা কমে যাওয়া
- শ্বাসনালী এবং শ্বাসনালীগুলির ক্ষতি এবং স্থায়ী প্রশস্ততা (ব্রঙ্কাইক্টেসিস)
- শ্লেষ্মা উৎপাদন বৃদ্ধি (কফ)
- শ্বাসনালীতে রক্তের সরবরাহ বৃদ্ধি যাতে শ্বাস ভারী হয় এবং কাশিতে রক্ত পড়ার ঝুঁকি থাকে
- কাশিতে রক্ত পড়ার ঝুঁকি
2. হাঁপানি আক্রমণ এবং শ্বাসযন্ত্রের ব্যর্থতা
অনিয়ন্ত্রিত হাঁপানির বিপদগুলির মধ্যে একটি হল হাঁপানির আক্রমণের আবির্ভাব। প্রাথমিকভাবে, আপনার হাঁপানি বারবার পুনরাবৃত্তি হবে এবং আরও খারাপ হবে। সঠিকভাবে চিকিত্সা না করা হলে, শ্বাসযন্ত্রের ব্যর্থতার ঝুঁকি হতে পারে। ফুসফুস থেকে রক্তে অপর্যাপ্ত অক্সিজেন প্রবাহিত হলে শ্বাসযন্ত্রের ব্যর্থতা ঘটে। যাদের গুরুতর হাঁপানি আছে তাদের সাধারণত শ্বাসযন্ত্রের ব্যর্থতার ঝুঁকি বেশি থাকে। এর জন্য, আপনার যাদের হাঁপানি আছে তাদের জন্য অ্যাজমা রিল্যাপসের ট্রিগার এবং সঠিক হাঁপানির চিকিৎসা জানা গুরুত্বপূর্ণ। এ বিষয়ে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।3. নিউমোনিয়া
নিউমোনিয়া হাঁপানির অন্যতম জটিলতা।অ্যাস্থমা যেটি সঠিকভাবে পরিচালনা না করা হয় তা নিউমোনিয়া আকারে জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। যাদের হাঁপানি আছে তাদেরও নিউমোনিয়া হওয়ার ঝুঁকি বেশি বলে জানা যায়। নিউমোনিয়া হল ফুসফুসের প্রদাহ, বিশেষ করে অ্যালভিওলি। অ্যালভিওলি হল ফুসফুসের ছোট বায়ু থলি। যদিও এই দুটি রোগের লক্ষণ একই, হাঁপানি এবং নিউমোনিয়া ভিন্ন। শ্বাসনালীতে প্রদাহের কারণে হাঁপানি হয়, আবার ফুসফুসে প্রদাহের কারণে নিউমোনিয়া হয়। জার্নালে শ্বসনবিদ্যা 2019 সালে, যারা ইনহেলড কর্টিকোস্টেরয়েডের আকারে হাঁপানির চিকিৎসা পেয়েছেন তাদের নিউমোনিয়া হওয়ার ঝুঁকি বেশি ছিল। কারণগুলির মধ্যে একটি শ্বাসনালী মিউকোসার ক্ষতির সাথে সম্পর্কিত যা ঘটে। যাইহোক, আপনি যদি বর্তমানে কর্টিকোস্টেরয়েডযুক্ত অ্যাজমা ইনহেলার ব্যবহার করেন তবে অবিলম্বে এটি বন্ধ করবেন না। সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া বা আরও ভাল হতে পারে এমন অন্যান্য বিকল্প সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]] 4. স্থূলতা
হাঁপানিতে আক্রান্ত ব্যক্তিরা হাঁপানির পুনরাবৃত্তি রোধ করতে শারীরিক কার্যকলাপ সীমিত করার প্রবণতা রাখেন। এছাড়াও, কিছু ধরণের হাঁপানির ওষুধ ক্ষুধা বাড়াতেও পরিচিত। এই দুটি কারণ হাঁপানিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ওজন বৃদ্ধি এবং স্থূলতার (ওবেসিটি) প্রবণ করে তোলে। এটিই অ্যাজমাকে আরও খারাপ করে তোলে। এমনকি যদি হাঁপানি আপনাকে শ্বাসকষ্ট করে তোলে, তবুও ব্যায়াম গুরুত্বপূর্ণ। সঠিক ব্যায়াম এমনকি আপনার ফুসফুসের বাতাস ধরে রাখার ক্ষমতা বাড়াতে পারে। ডান হাঁপানি রোগীর জন্য ব্যায়াম সম্পর্কে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।5. বিষণ্নতা
হাঁপানির মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগের বিপদগুলির মধ্যে একটি হল বিষণ্নতার ঝুঁকি।শুধু শারীরিক নয়, হাঁপানির জটিলতা মানসিক স্বাস্থ্যেও হস্তক্ষেপ করতে পারে, যার মধ্যে একটি হল বিষণ্নতা। কিছু গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে যাদের হাঁপানি আছে তাদের ডিপ্রেশনের ঝুঁকি বেশি থাকে যারা করেন না তাদের তুলনায়। শিরোনামে একটি গবেষণায় হাঁপানিতে বিষণ্নতা: বিস্তার এবং ক্লিনিকাল প্রভাব , এটি হাঁপানির প্রকৃতির সাথে সম্পর্কিত যা একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ। দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার মুখে মেজাজ এবং আবেগ নিয়ন্ত্রণ, যেমন রিল্যাপসের সম্ভাবনা, শারীরিক সীমাবদ্ধতা এবং ড্রাগ ব্যবহার, ট্রিগার হতে পারে। 6. GERD
GERD বা গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স রোগ এমন একটি অবস্থা যখন পাকস্থলীর অ্যাসিড খাদ্যনালীতে উঠে যায়। আপনার যখন GERD থাকে তখন আপনি কাশি, বমি বমি ভাব এবং আপনার বুকে জ্বালাপোড়া অনুভব করতে পারেন। অনিয়ন্ত্রিত হাঁপানির অন্যতম প্রভাব হিসেবে GERD ঘটতে পারে। এটি হাঁপানির রোগীদের ব্রঙ্কোডাইলেটর ব্যবহারের কারণে ঘটে বলে মনে করা হয়, যা আসলে পাকস্থলীর অ্যাসিড বাড়ায়। শুধু তাই নয়, GERD অবস্থাগুলি হাঁপানির লক্ষণগুলিকে আরও খারাপ করতে পারে এবং হাঁপানির চিকিত্সার কার্যকারিতা হ্রাস করতে পারে।7. ঘুমের ব্যাঘাত
হাঁপানি ঘুমের সময় বিরক্তিকর শ্বাস-প্রশ্বাসের আকারে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটাতে পারে, যার ফলে বারবার শ্বাস বন্ধ হয়ে যায়। নিদ্রাহীনতা ) ঘুমের সময় শ্বাসকষ্টের কারণে নাক ডাকা, শ্বাস নিতে অসুবিধা, ক্লান্তি, এমনকি মৃত্যুও হতে পারে। অনিয়ন্ত্রিত হাঁপানির বিপদগুলির মধ্যে একটি শ্বাসনালীতে বাধা এবং সংকীর্ণ হতে পারে। এটি লক্ষণগুলিকে ট্রিগার করার জন্য শ্বাস প্রশ্বাসকে সীমাবদ্ধ করতে পারে নিদ্রাহীনতা . [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]কিভাবে হাঁপানির জটিলতা প্রতিরোধ করা যায়
হাঁপানির ভালো চিকিৎসা জটিলতা প্রতিরোধ করতে পারে হাঁপানির বেশিরভাগ জটিলতা এই অবস্থার দুর্বল ব্যবস্থাপনার কারণে ঘটে। হাঁপানির জটিলতা প্রতিরোধ করার জন্য আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করতে পারেন এমন কিছু উপায় এখানে রয়েছে: - অ্যাজমা ট্রিগার সনাক্ত করা এবং এড়ানো . প্রত্যেকেরই হাঁপানির বিভিন্ন ট্রিগার রয়েছে, যেমন পরাগ, ধুলো, পশুর খুশকি বা সিগারেটের ধোঁয়া। অ্যাজমা ট্রিগারগুলি সনাক্ত করা এবং এড়ানো আপনাকে হাঁপানির পুনরাবৃত্তি এবং আরও খারাপ হওয়ার ঝুঁকি থেকে এড়াতে পারে।
- ঝুঁকিপূর্ণ শারীরিক কার্যকলাপ সীমিত . যখন আপনার হাঁপানি থাকে, তখন ডাক্তাররা মাঝারি থেকে উচ্চ-তীব্র ব্যায়ামের মতো শারীরিক কার্যকলাপ সীমিত করার পরামর্শ দেওয়া অস্বাভাবিক নয়।
কারণ ছাড়া নয়, এটি আপনাকে হাঁপানির ঝুঁকি বা বিপদ থেকে রক্ষা করতে পারে যা হতে পারে, যেমন শ্বাসকষ্ট।
- স্ট্রেস পরিচালনা . মানসিক অবস্থা এবং চাপ প্রায়শই হাঁপানি শুরু করে এবং লক্ষণগুলি আরও খারাপ করে। হাঁপানি প্রতিরোধের প্রচেষ্টা হিসাবে আপনি ধ্যান করতে পারেন।
- ডাক্তারের নির্দেশ মতো ওষুধ খান . হাঁপানিতে আক্রান্ত কিছু লোকের হাঁপানি হওয়ার সম্ভাবনা কমাতে বা এর লক্ষণগুলি পরিচালনা করার জন্য কিছু ওষুধ সেবন করতে হতে পারে। পুনরাবৃত্তি এবং খারাপ হওয়া রোধ করতে আপনার ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে ওষুধ ব্যবহার করুন। আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে ওষুধের ধরন সম্পর্কেও আলোচনা করতে পারেন যা উপযুক্ত এবং জটিলতার ঝুঁকি কম।
