ওটা কী পশুর অনাক্রম্যতা?
পশুর অনাক্রম্যতা এমন একটি অবস্থা যখন একটি এলাকার জনসংখ্যার একটি অংশ নির্দিষ্ট রোগের প্রাদুর্ভাবের জন্য অনাক্রম্যতা তৈরি করে, যার ফলে রোগটি ছড়িয়ে পড়া এবং সংক্রামিত হওয়া কঠিন হয়ে পড়ে। যখন সংক্রমণ প্রতিরোধী লোকের সংখ্যা রোগের সংক্রমণ বন্ধ করার জন্য যথেষ্ট, তখন সমগ্র জনসংখ্যা সুরক্ষিত হয়, যদিও প্রত্যেককে টিকা দেওয়া যায় না এবং রোগের প্রতিরোধ ক্ষমতা বিকাশ করা যায় না। পশুর অনাক্রম্যতা অর্জনের জন্য প্রয়োজনীয় জনসংখ্যার সংখ্যা একটি নির্দিষ্ট এলাকায় রোগের সংক্রমণের স্তরের উপর নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ, WHO বলে যে হামের জন্য, সমগ্র জনসংখ্যাকে রক্ষা করার জন্য জনসংখ্যার 95% টিকা দেওয়া প্রয়োজন। যাইহোক, পোলিওর জন্য জনসংখ্যার মাত্র 80% প্রয়োজন। নিউইয়র্ক টাইমসের মতে, অর্জন করা পশুর অনাক্রম্যতা কোভিড-১৯ মহামারীর ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞরা ভবিষ্যদ্বাণী করেছেন যে প্রায় ৭০% জনসংখ্যাকে করোনা ভাইরাসের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তুলতে হবে। পশুপালের অনাক্রম্যতা দুই প্রকার, যথা প্রাকৃতিক পালের অনাক্রম্যতা এবং প্রাকৃতিক পালের অনাক্রম্যতা পশুর অনাক্রম্যতাy কৃত্রিম (টিকা পদ্ধতির মাধ্যমে)।
পশুর অনাক্রম্যতা অভিজ্ঞতা
প্রাকৃতিক উপায়ে কোভিড-১৯ হার্ড ইমিউনিটি অর্জন করতে, জনসংখ্যার প্রায় ৭০%কে কোভিড-১৯-এ সংক্রমিত হতে হবে এবং সফলভাবে পুনরুদ্ধার করতে হবে। এর কারণ হল যারা সংক্রমিত হয়েছে তাদের রোগের প্রতি তাদের নিজস্ব অনাক্রম্যতা থাকবে, তাই যারা কখনও সংক্রমিত হয়নি তাদের তুলনায় পুনরায় সংক্রমণের ঝুঁকি অনেক কম। এর কারণ হল দেহের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা কোভিড-১৯ সৃষ্টিকারী ভাইরাসকে চিনতে ও লড়াই করার জন্য প্রশিক্ষিত। প্রাকৃতিক পথের মাধ্যমে পশুর অনাক্রম্যতা অর্জন করা অত্যন্ত কঠিন, কারণ এটি অনিরাপদ এবং অনৈতিক বলে বিবেচিত।পশুর অনাক্রম্যতা কৃত্রিম
টিকাদান কর্মসূচির মাধ্যমে কৃত্রিম পালের অনাক্রম্যতা অর্জন করা যেতে পারে। একটি ভ্যাকসিনের মাধ্যমে, করোনা ভাইরাসের বিরুদ্ধে অনাক্রম্যতা পাওয়ার জন্য আপনাকে কোভিড-১৯-এ আক্রান্ত হওয়ার দরকার নেই। কোভিড-১৯ সংক্রমণের হার কমাতে এই পদ্ধতিটিকে সবচেয়ে নিরাপদ, কার্যকরী এবং নৈতিক উপায় হিসেবে বিবেচনা করা হয়। তাই, বর্তমানে বিভিন্ন দেশ যত দ্রুত সম্ভব, ব্যাপকভাবে এবং নিরাপদে করোনা টিকাদান কর্মসূচি চালানোর চেষ্টা করছে।
• করোনা প্রতিরোধে ভিটামিনের দাম বেশি হচ্ছে: করোনা ভাইরাস প্রতিরোধে কি সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করতে হবে? • WFH করা যায় না?: করোনা প্রতিরোধে ঘর থেকে বের হলেই যা করতে হবে • আপনি যদি শেষ পর্যন্ত করোনায় আক্রান্ত হন, তাহলে আপনার কী করা উচিত?:আপনি যদি করোনার জন্য ইতিবাচক হন তবে আপনাকে এটি করতে হবে পশুর অনাক্রম্যতা পৌঁছানোর জন্য অপেক্ষা করার সময় কোভিড -19 কীভাবে প্রতিরোধ করা যায়
যেহেতু পশুর অনাক্রম্যতা অর্জনের প্রক্রিয়াটি এখনও অনুসরণ করা হচ্ছে এবং গবেষণা করা হচ্ছে, কোভিড -19 ভাইরাসের সংক্রমণ রোধ করার জন্য সর্বদা স্বাধীন প্রচেষ্টা করা গুরুত্বপূর্ণ, যেমন: - অনেক পরিমাণ পানি পান করা
- স্বাস্থ্যকর খাবার যেমন ফলমূল এবং শাকসবজি খান
- ব্যায়াম নিয়মিত
- পরিপূরক গ্রহণ করুন যাতে সম্পূর্ণ পুষ্টি থাকে
ভিটামিন সি
ভিটামিন সি অ্যান্টিবডি গঠনকে উদ্দীপিত করতে পারে এবং এটি একটি ভাল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান যা শরীরে মুক্ত র্যাডিকেলগুলিকে দূরে রাখতে পারে।দস্তা
দস্তা একটি খনিজ যা শরীরের বিপাকীয় প্রক্রিয়ার স্থায়িত্বে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, যার মধ্যে ইমিউন সিস্টেমের কাজও রয়েছে।ভিটামিন বি কমপ্লেক্স
ভিটামিন বি কমপ্লেক্স ইমিউন কোষগুলির উত্পাদন এবং কার্যকলাপের সাথে জড়িত।
কিভাবে বাইরে থেকে কোভিড-১৯ প্রতিরোধ করা যায়
আপনার অভ্যন্তরীণ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর পাশাপাশি, আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে এবং নিশ্চিত করতে হবে যে পরিবেশ ভাইরাস থেকে পরিষ্কার। পদক্ষেপগুলি বৈচিত্র্যময় হতে পারে, যার মধ্যে একটি হল সাবান এবং চলমান জল বা হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করে অধ্যবসায়ের সাথে হাত ধোয়া। এছাড়াও আপনি সর্বদা জীবাণুনাশক সরবরাহ করতে পারেন। আরেকটি পদক্ষেপ হল বায়ু এবং বস্তুর জন্য সবসময় অ্যান্টিসেপটিক পণ্য থাকা যা ভাইরাস এবং জীবাণু হত্যা করার জন্য কার্যকর এবং কার্যকর প্রমাণিত।
বর্তমানে, বাজারে বিভিন্ন ধরণের বৈকল্পিক এবং রচনা সহ অনেক অ্যান্টিসেপটিক পণ্য রয়েছে। যাইহোক, এটি লক্ষ করা উচিত যে সমস্ত পণ্য সরকার এবং WHO-এর মান এবং সুপারিশগুলি পূরণ করেনি। 2020 সালের মে মাসে, WHO অন্তর্বর্তী নির্দেশিকা - করোনাভাইরাস ডিজিজ (COVID-19) সম্পর্কিত ল্যাবরেটরি বায়োসেফটি গাইডেন্স শিরোনামের একটি নথি জারি করেছে, যার মধ্যে একটি করোনা ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য সুপারিশকৃত অ্যান্টিসেপটিক্সের প্রকারগুলি নিয়ে আলোচনা করে। নথিতে বলা হয়েছে যে গবেষণার ভিত্তিতে যে ধরনের অ্যান্টিসেপটিক করোনা ভাইরাসকে মেরে ফেলতে কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে তাতে ফেনোলিক যৌগ এবং অ্যালকোহল রয়েছে এবং এটাও বলা হয়েছে যে এমন ধরনের অ্যান্টিসেপটিক রয়েছে যা আসলে কম হতে পারে। কার্যকর, যেমন বেনজালকোনিয়াম ক্লোরাইড এবং ক্লোরহেক্সিডাইন। এই সুপারিশের উপর ভিত্তি করে, জনসাধারণকে এমন উপাদানগুলির সাথে অ্যান্টিসেপটিক পণ্য কেনার পরামর্শ দেওয়া হয় যা কার্যকর এবং কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে এবং নিরাপত্তার জন্য পরীক্ষা করা হয়েছে। বর্তমানে, অনেক অ্যান্টিসেপটিক পণ্য একটি ব্যবহারিক স্প্রে আকারে বিক্রি হয়, তাই আপনি বাতাসে উড়ে যাওয়া ভাইরাসগুলিকে তাড়াতে পারেন, বিশেষত একটি বদ্ধ ঘরে। অ্যান্টিসেপটিক স্প্রে পণ্য ছাড়াও, আপনি অ্যান্টিসেপটিক ওয়াইপ (নিয়মিত ভেজা মোছা নয়) মজুত করতে পারেন যা ত্বকের পৃষ্ঠ এবং বস্তু পরিষ্কার করার জন্য ব্যবহার করা আরও বেশি ব্যবহারিক। সেলফোনের স্ক্রীন, কম্পিউটারের কীবোর্ড এবং পাবলিক ট্রান্সপোর্টে হ্যান্ডেলের মতো যে পৃষ্ঠতলগুলিকে মুছতে হবে তা পরিষ্কার করার জন্য নিয়মিত অ্যান্টিসেপটিক ওয়াইপ ব্যবহার করার মাধ্যমে, আপনার শরীর পরিষ্কার রাখা হবে এবং আপনার কোভিড-19 সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করা যেতে পারে।
