একজন ব্যক্তি ভাল দাঁতের স্বাস্থ্যবিধি বজায় না রাখলে এমন অনেক অসুবিধা হতে পারে। অপরিষ্কার দাঁত, গহ্বর, ভঙ্গুর, পচা দাঁত থেকে শুরু করে। এই ক্ষয় ঘটে কারণ দাঁতের সাথে লাগানো প্লেকে ব্যাকটেরিয়া জমে থাকে। এই ব্যাকটেরিয়া দ্বারা উত্পাদিত অ্যাসিড ধীরে ধীরে দাঁতগুলিকে খেয়ে ফেলবে, তাদের ভঙ্গুর এবং পচা করে তুলবে। দাঁতের ক্ষয় সম্পূর্ণরূপে অরক্ষিত হওয়ার আগে প্রাথমিক লক্ষণগুলি জানা গুরুত্বপূর্ণ। প্রধানত, খাওয়ার পরে দাঁতের স্বাস্থ্যবিধি বজায় রেখে। খাবারের চিনির উপাদান দাঁতের উপরিভাগে স্থির হতে দেবেন না এবং দাঁতের ক্ষতির কারণ হবে।
পচা দাঁতের লক্ষণ
অন্যান্য অভিযোগের বিপরীতে, যেমন গহ্বর, যা ভর্তি পদ্ধতির মাধ্যমে চিকিত্সা করা যেতে পারে, পচা দাঁত স্থায়ী হয়। এই ক্ষয় দাঁতের পৃষ্ঠে ঘটে, এটি আগে সনাক্ত না করেও ঘটতে পারে। সেজন্য নিয়মিত দাঁতের চেক-আপ করানো জরুরি যাতে আপনি জানতে পারেন আপনার দাঁতের ক্ষতি হয়েছে কিনা। পচা দাঁতের কিছু লক্ষণের মধ্যে রয়েছে:
- দাঁতে ব্যথা
- গরম এবং ঠান্ডা খাবার বা পানীয়ের প্রতি সংবেদনশীল
- দাঁতে কালো, বাদামী বা সাদা দাগ দেখা যায়
- নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ
- মুখে তিক্ত স্বাদ
- ফোলা দেখা দেয়
দাঁতের ক্ষয় দাঁতের গর্ত থেকে শুরু হতে পারে যার চিকিৎসা অবিলম্বে করা হয় না। দীর্ঘ মেয়াদে, ব্যাকটেরিয়া দাঁতের গভীর স্তরে প্রবেশ করতে পারে। দাঁতের ক্ষয় শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য নয়, শিশুদের জন্যও একটি সমস্যা। শিশুদের ক্ষেত্রে, উপসর্গগুলি দেখা দেয় অস্বস্তি এবং জ্বরের সাথে মিলিত হতে পারে যা দাঁতে সংক্রমণ নির্দেশ করে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
পচা দাঁতের কারণ
একবারে দাঁতে একাধিক সমস্যা জমে দাঁতের ক্ষয় হয়। এটিকে ট্রিগার করতে পারে এমন বেশ কয়েকটি জিনিস রয়েছে, যেমন:
আপনার দাঁত ব্রাশ করে এবং ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করে আপনার দাঁত পরিষ্কার রাখা প্লাক অপসারণ এবং আপনার দাঁত সুস্থ থাকা নিশ্চিত করার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। দিনে দুবার দাঁত ব্রাশ করুন, বিশেষ করে খাওয়ার পরে। শুধু তাই নয়, প্রতি ৬ মাস অন্তর ডাক্তারের কাছে আপনার দাঁতের স্বাস্থ্য পরীক্ষা করুন।
একটি দরিদ্র খাদ্য দাঁতের ক্ষয়েও অবদান রাখতে পারে, বিশেষ করে যদি খাদ্যে চিনি এবং কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ খাবারের প্রাধান্য থাকে। এটি ঘটে কারণ চিনির পদার্থটি দাঁতের পৃষ্ঠে ব্যাকটেরিয়ার মুখোমুখি হলে এবং অ্যাসিড তৈরি করতে পারে। এছাড়াও মনে রাখবেন যে চিনি ব্যাকটেরিয়া খাওয়ায়। মুখে যত বেশি ব্যাকটেরিয়া, তত বেশি অ্যাসিডিক অবস্থা। আপনি যদি আপনার দাঁতের উপরিভাগে মিষ্টি খাবার জমা করতে অভ্যস্ত হন তবে আপনার দাঁতের এনামেল বা বাইরের স্তরটি দ্রুত ক্ষয়ে যাবে। শুধু তাই নয়, আইসোটোনিক পানীয়ের মতো মিষ্টি যুক্ত পানীয়ও দাঁতের এনামেল ক্ষয় করতে পারে।
যদি লালা গ্রন্থিগুলি সঠিকভাবে লালা তৈরি না করে, তাহলে প্লাক এবং ব্যাকটেরিয়া দাঁতের পৃষ্ঠে লেগে থাকার প্রবণতা বেশি। ফলস্বরূপ, মুখে প্লাক এবং অ্যাসিড আরও বেশি হয়ে যায়। এটি একই সময়ে গহ্বর গঠনের ঝুঁকি বাড়ায়।
দাঁতের অসম বিন্যাস কখনও কখনও একটি টুথব্রাশের নির্দিষ্ট এলাকায় পৌঁছানো কঠিন করে তোলে। ফলস্বরূপ, প্লেক দীর্ঘ সময়ের জন্য হার্ড টু নাগাল এলাকায় লেগে থাকতে পারে। একটি বিকল্প চিকিত্সা হল দাঁতের পৃষ্ঠকে সমতল করা যাতে প্লাক তৈরির ঝুঁকি না থাকে।
ফ্লোরাইড একটি প্রাকৃতিক খনিজ যা দাঁতের এনামেলকে শক্তিশালী করতে পারে তাই এটি গহ্বরের ঝুঁকিপূর্ণ নয়। তাই সুস্থ দাঁত বজায় রাখার জন্য ফ্লোরাইডযুক্ত টুথপেস্ট ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ।
প্যাসিফায়ার বোতল ব্যবহার
শিশুদের ক্ষেত্রে, বোতল দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের কারণে দাঁতের ক্ষয় হতে পারে। প্রধানত, যদি শিশু প্রায়ই দুধ বা অন্যান্য মিষ্টি পানীয় পান করার পর ঘুমানোর জন্য প্যাসিফায়ার পান করে। যখন এটি ঘটে, চিনি দাঁতের উপরিভাগে জমা হতে পারে এবং তাদের গহ্বরের প্রবণতা তৈরি করতে পারে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
কীভাবে পচা দাঁতের চিকিৎসা করবেন
অবস্থা কতটা গুরুতর তার উপর নির্ভর করে, পচা দাঁতের চিকিৎসা পরিবর্তিত হতে পারে। প্রধান লক্ষ্য হল দাঁত সংরক্ষণ করা যাতে এটি শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয় ক্ষেত্রেই সম্পূর্ণরূপে নিষ্কাশনের প্রয়োজন না হয়। দাঁতের ক্ষয়ের প্রাথমিক পর্যায়ে, ডেন্টিস্টরা ফ্লোরাইড যোগ করে দাঁত পুনরুদ্ধার করতে পারেন। যাইহোক, এই চিকিত্সা পদ্ধতিটি তখনই কার্যকর হবে যদি গর্তটি এখনও ছোট হয়। যখন অবস্থা আরও গুরুতর হয়, ডাক্তার করতে পারেন
দাঁতের গর্ত পূরণ দাঁতের গর্ত বন্ধ করতে। ডাক্তার অন্যান্য দাঁতের মতো রঙের সাথে একটি যৌগিক রজন ব্যবহার করবেন। উপরন্তু, অনেক বেশি গুরুতর পরিস্থিতিতে, রুট ক্যানেল চিকিত্সা প্রয়োজন। এটি করা হয় যদি ইতিমধ্যে একটি সংক্রমণ বা প্রদাহ আছে। ডেন্টিস্ট আবার বন্ধ করার আগে সংক্রামিত দাঁতের নার্ভ বা পাল্প সরিয়ে ফেলবেন।
