প্রথম 1 মাসের শিশুরা বিকাশের পর্যায়গুলি অনুভব করে (
মাইলফলক) যা সবেমাত্র জন্মের সময় থেকে বেশ ভিন্ন। এই সময়ের মধ্যে যে বিকাশ ঘটে তার বেশিরভাগই ছোট একজনের ইন্দ্রিয়ের সাথে সম্পর্কিত। 1 মাস বয়সী শিশুর বিকাশে কী ঘটছে তা বাবা-মাকে জানতে হবে। এটি আপনাকে সন্তানের অগ্রগতি নিরীক্ষণ এবং মূল্যায়ন করতে সাহায্য করতে পারে।
1 মাসের শিশুর ওজন এবং দৈর্ঘ্যের বিকাশ
এক মাসের শিশুর ওজন প্রতিদিন 14-28 গ্রাম বৃদ্ধি জন্মের পর প্রথম সপ্তাহে, শিশুর ওজন কমবে। এটি স্বাভাবিক কারণ শিশুরা শরীরের অতিরিক্ত তরল নিয়ে জন্মায়। এই তরল হ্রাস প্রক্রিয়াটি 1 মাস বয়সী বাচ্চাদের ওজন স্থিতিশীল হওয়ার আগে এবং সময়ের সাথে সাথে বৃদ্ধি পাওয়ার আগে তাদের জন্মের ওজনের 10 শতাংশ পর্যন্ত হারাতে সক্ষম হয়। শিশুর 2 সপ্তাহ বয়স হলে তার জন্মের গড় ওজন আবার অর্জন করা যায়। এই সময়ে আপনার শিশুর ওজন দ্রুত বৃদ্ধি পাবে, প্রতিদিন প্রায় 14-28 গ্রাম। যাইহোক, শিশুদের বৃদ্ধি এবং বিকাশের গতি ভিন্ন। গড়ে, 1 মাস বয়সী শিশুদের ওজন 0.7-0.9 কেজি, উচ্চতা 2.5-4 সেমি বৃদ্ধি পায় এবং মাথার পরিধি প্রতি মাসে 1.25 সেন্টিমিটার বৃদ্ধি পায়।
1 মাস বয়সী শিশুর বিকাশ
এই বয়সে, বাবা-মাকে বুঝতে হবে, 1 মাস বয়সী শিশুরা প্রায়ই ঘুমাতে পারে। গড়ে, 1 মাস বয়সী শিশু প্রতিদিন 15-16 ঘন্টা ঘুমায়। বাচ্চাদের ঘুমের সময় অনিয়মিত কারণ তারা দিন এবং রাতের চক্রকে সামঞ্জস্য করতে পারেনি। 1 মাস বয়সী শিশুরাও ঘুমানোর সময় কম বিশ্রাম নেয়। কারণ, হয়তো আপনি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন না তাই আপনি সহজেই ঘুম থেকে উঠতে পারেন। ঘুমের পাশাপাশি, এক মাসের নবজাতক সাধারণত বিভিন্ন বিকাশ দেখাতে শুরু করে। 1 মাসের শিশুর মোটর দক্ষতার বিকাশের ক্ষমতা, যার মধ্যে রয়েছে:
1. মুভমেন্ট রিফ্লেক্স দেখায়
এক মাস বয়সী শিশু মায়ের বুকের দুধ পান করতে সক্ষম। 1 মাস বয়সী শিশুর স্নায়ুতন্ত্র এখনও পরিপক্ক হওয়ার প্রক্রিয়ায় রয়েছে। যাইহোক, 1 মাস বয়সী শিশুরাও কিছু সহজাত প্রবৃত্তি নিয়ে জন্মায় যা প্রাকৃতিকভাবে আসে, যেমন স্তন চোষা। শিশুরা জন্মের পরপরই স্তনে আটকে থাকতে পারে এবং স্তন্যপান করতে পারে। এ ছাড়া তার হাতের নড়াচড়াও দেখা যায় এমন একটি উন্নয়ন। আপনি যদি আপনার শিশুর হাতের তালুতে আপনার তর্জনী রাখেন, তাহলে সে প্রতিফলিতভাবে তার মুষ্টি চেপে ধরবে। চমকে উঠলে, শিশুরা মোরো রিফ্লেক্স নামক রিফ্লেক্স আন্দোলনও দেখাতে পারে। যাইহোক, 1 মাস বয়সে, শিশুর মাথা খাড়াভাবে সমর্থন করার জন্য ঘাড়ের পেশীগুলির শক্তি এখনও নেই। অতএব, যতবার আপনি শিশুটিকে ধরতে চলেছেন ততবার তার মাথার নীচে আপনার হাত রাখুন। যাইহোক, 1 মাস বয়সী শিশুরা তাদের পেটে শুতে শিখতে প্রস্তুত। ঘাড়ের পেশীগুলিকে প্রশিক্ষণের জন্য এটি প্রয়োজনীয়। ঘাড়ের পেশী শক্তিশালী হলে, শিশু হামাগুড়ি দিতে এবং বসতে শেখার জন্য আরও ভালভাবে সজ্জিত হয়। এছাড়াও, এক মাস বয়সী শিশুও পেটে থাকা অবস্থায় মাথা নাড়াতে সক্ষম।
আরও পড়ুন: গর্ভ থেকে প্রশিক্ষিত, নবজাতকের মধ্যে এই 12 ধরনের প্রতিচ্ছবি হয়2. কাছাকাছি দেখুন
শিশুরা অস্পষ্ট দৃষ্টি এবং দূরদৃষ্টি নিয়ে জন্মায়। যাইহোক, শিশুরা কাছাকাছি পরিসরে ভাল দেখতে পারে। বস্তু এবং মানুষ দেখতে শিশুর খুব স্পষ্ট দৃষ্টি দূরত্ব, যা প্রায় 20-30 সেমি। ফোকাস করার চেষ্টা করার সময়, একটি শিশুর চোখ অতিক্রম করতে পারে কারণ চোখের নিয়ন্ত্রণ সম্পূর্ণরূপে বিকশিত হয়নি। যাইহোক, যদি শিশুর 3-4 মাস বয়সে তার চোখ ক্রমাগত ক্রমাগত ক্রস করতে থাকে, তাহলে আপনার একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত কারণ শিশুর ঝাঁকুনি হতে পারে। শিশুরা স্বাভাবিকভাবেই পুতুল বা অন্যান্য বস্তুর চেয়ে মানুষের মুখ দেখতে বেশি আগ্রহী। এছাড়াও, 1 মাস বয়সী শিশুরাও এমন বস্তু পছন্দ করে যেগুলি খুব বিপরীত বা উজ্জ্বল রঙের কারণ সেগুলি দেখতে সহজ।
3. ভয়েস চেনা
একটি 1 মাস বয়সী শিশু তার মায়ের কণ্ঠস্বর চিনতে পারে একটি 1 মাস বয়সী শিশুর শ্রবণ ক্ষমতার বৃদ্ধি লক্ষ্য করা যায়। যদিও শিশুর শ্রবণশক্তি এখনও সম্পূর্ণরূপে বিকশিত হয়নি, শিশুরা শব্দ চিনতে পারে, বিশেষ করে বাবা-মা, যা তারা গর্ভে থাকাকালীন শুনতেন। ডেভেলপমেন্টাল সাইকোবায়োলজি জার্নালে প্রকাশিত গবেষণা থেকে একটি আকর্ষণীয় বিষয় দেখায় যে শিশুরা পুরুষ কণ্ঠের চেয়ে নারীর কণ্ঠস্বর পছন্দ করে। এর কারণ হল নবজাতকরা পুরুষের কণ্ঠের চেয়ে নারীর কণ্ঠ বেশি শুনতে পায়। বিশেষত, একজন মহিলার কণ্ঠস্বর যা শিশুরা আরও দ্রুত প্রতিক্রিয়া জানায় তার জন্মদাতা মায়ের কণ্ঠ। তাদের জন্মদাত্রীর কণ্ঠস্বর ছাড়াও, শিশুরা জন্মের সময় নার্স এবং মিডওয়াইফদের কণ্ঠস্বরও শুনতে পায়, যাদের বেশিরভাগই নারী। শিশুরাও উচ্চ-পিচ শব্দ পছন্দ করে। যাইহোক, নিশ্চিত করুন যে এটি এত জোরে নয় যে এটি তাদের শ্রবণে আঘাত করে। আপনি আপনার শিশুর প্রতিক্রিয়া পেতে অনন্য শব্দ করার চেষ্টা করতে পারেন।
আরও পড়ুন: শিশুরা কখন দেখতে পারে? এই শিশুর দৃষ্টি পর্যায় জানুন4. ঘ্রাণ ভাল অনুভূতি
1 মাস বয়সী শিশুদের বিকাশে, গন্ধের অনুভূতি ভালভাবে বিকশিত হয়েছে। জীবনের প্রথম কয়েক দিনে, শিশুরা ইতিমধ্যেই বুকের দুধ এবং মায়ের স্তনের গন্ধ অনুভব করতে পারে। এটি একটি শিশুর অসাধারণ ক্ষমতা।
5. কান্নাকাটি করে যোগাযোগ করুন
এক মাস বয়সী বাচ্চারা কান্নার মাধ্যমে যোগাযোগ করে। এক মাস বয়সী বাচ্চাদের যোগাযোগের একটি মাত্র উপায় থাকে, তা হল কান্নার মাধ্যমে। কান্না হল শিশুর বলার উপায় যে সে ক্ষুধার্ত, তার ডায়াপার ভিজে গেছে, সে সত্যিই ক্লান্ত, বা অন্যান্য বিভিন্ন জিনিস। 1 মাস বয়সী শিশুদের মধ্যে, শিশুরা দিনে প্রায় 8 বার বা প্রতি 2-3 ঘন্টায় বুকের দুধ খাওয়াবে। এদিকে, যেসব শিশুকে ফর্মুলা খাওয়ানো হয় তারা সাধারণত প্রায় প্রতি 3-4 ঘণ্টায় কম দুধ পান করে। কিছু শিশু যারা খুব বেশি কান্নাকাটি করে তাদের পেটে ব্যথা বা অন্যান্য চিকিৎসা সমস্যার লক্ষণ হতে পারে।
লক্ষণ 1 মাসের শিশুকে ডাক্তারের কাছে নিয়ে যেতে হবে
16 ঘন্টার বেশি ঘুমানো শিশুদের একজন ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা করা উচিত৷ পিতামাতারা যদি এখনও শিশুদের সম্পর্কে এবং 1 মাস বয়সে তাদের বাচ্চাদের কী প্রয়োজন তা শিখতে থাকে তবে এটি স্বাভাবিক৷ যাইহোক, আপনার শিশুর নিম্নলিখিত শর্ত থাকলে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন বা পরামর্শ করুন:
- ভালোভাবে স্তন্যপান করান না
- আপনার হাত বা পা নড়াচড়া করবেন না
- তার চোখ আপনার মুখ অনুসরণ করে না বা যখন তারা আপনাকে দেখে তখন সাড়া দেয় না
- আশ্চর্য বা যেমন আপনি শুনতে না
- প্রায়শই দিনে 16 ঘন্টার বেশি সময় ধরে ঘুমান।
[[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
কিভাবে 1 মাসের শিশুর বৃদ্ধি এবং বিকাশে সাহায্য করবেন
বাচ্চাদের জন্য পেটের সময় ঘাড়ের পেশীকে শক্তিশালী করে মনে রাখবেন, শিশুর বিকাশকে উৎসাহিত করার জন্য আপনি কিছু করতে পারেন, যার মধ্যে রয়েছে:
- শিশুর যত্ন নেওয়া , আপনার শিশুর দিকে তাকানো এবং হাসলে তা আপনাকে তার কাছাকাছি আনতে পারে এবং আপনার শিশুকে নিরাপদ ও সুরক্ষিত বোধ করতে পারে।
- পড়া এবং শিশুদের গান এমনকি যদি আপনার শিশু আপনার কথার অর্থ বুঝতে না পারে যখন সে পড়বে, সে আপনার কণ্ঠস্বর শুনে আনন্দ পাবে। এছাড়াও, গান বাজানো এবং গান গাওয়া শিশুর ইন্দ্রিয়কে উদ্দীপিত করতে এবং তাকে বিনোদন দিতে সাহায্য করতে পারে।
- তাকে সাহায্য কর পেট সময় , শিশুর করতে সাহায্য করুন পেট সময় 1-5 মিনিট ঘাড়ের পেশীর শক্তি বাড়াতে পারে। যাইহোক, নিশ্চিত করুন যে আপনি শিশুর প্রতি ভাল নজর রাখবেন এবং যদি শিশুটি ঘুমিয়ে পড়ে তবে তাকে সর্বদা তার পিঠের উপর ঘুমাতে দিন।
- যোগাযোগ করতে চামড়া থেকে চামড়া , বাবা-মা থেকে শিশুর ত্বকের যোগাযোগ 1 মাস দিন। 1 মাসের শিশুরা বিভিন্ন সুবিধা পায়, যেমন শিশুর হৃদস্পন্দন এবং শ্বাস-প্রশ্বাস বজায় রাখা, শিশুর শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা, শিশুর সুরক্ষার আকারে ভালবাসা প্রদান করা।
আরও পড়ুন: 2 মাসের শিশু, আপনার শিশু কীভাবে বাড়ছে?SehatQ থেকে নোট
1 মাস বয়সে জীবন বেশ গুরুত্বপূর্ণ। কারণ এটি পরবর্তী বয়সে তাদের বৃদ্ধি এবং বিকাশকে প্রভাবিত করতে পারে। যদিও আপনি সদ্য জন্ম নিয়েছেন, আপনার শিশুর বিকাশ খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কারণ, এই পর্বে প্রদর্শিত অগ্রগতি পঞ্চ ইন্দ্রিয়ের সাথে সম্পর্কিত। যদি 1 মাস বয়সী শিশুর বৃদ্ধি এবং বিকাশ অস্বাভাবিকতা বা শিশুদের থেকে সাধারণভাবে পার্থক্য দেখায়, তাহলে শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে আরও পরামর্শ করুন
SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে ডাক্তারের সাথে চ্যাট করুন .
এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন Google Play এবং Apple Store-এ। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
এক মাসের শিশুর ওজন প্রতিদিন 14-28 গ্রাম বৃদ্ধি জন্মের পর প্রথম সপ্তাহে, শিশুর ওজন কমবে। এটি স্বাভাবিক কারণ শিশুরা শরীরের অতিরিক্ত তরল নিয়ে জন্মায়। এই তরল হ্রাস প্রক্রিয়াটি 1 মাস বয়সী বাচ্চাদের ওজন স্থিতিশীল হওয়ার আগে এবং সময়ের সাথে সাথে বৃদ্ধি পাওয়ার আগে তাদের জন্মের ওজনের 10 শতাংশ পর্যন্ত হারাতে সক্ষম হয়। শিশুর 2 সপ্তাহ বয়স হলে তার জন্মের গড় ওজন আবার অর্জন করা যায়। এই সময়ে আপনার শিশুর ওজন দ্রুত বৃদ্ধি পাবে, প্রতিদিন প্রায় 14-28 গ্রাম। যাইহোক, শিশুদের বৃদ্ধি এবং বিকাশের গতি ভিন্ন। গড়ে, 1 মাস বয়সী শিশুদের ওজন 0.7-0.9 কেজি, উচ্চতা 2.5-4 সেমি বৃদ্ধি পায় এবং মাথার পরিধি প্রতি মাসে 1.25 সেন্টিমিটার বৃদ্ধি পায়। 
এক মাস বয়সী শিশু মায়ের বুকের দুধ পান করতে সক্ষম। 1 মাস বয়সী শিশুর স্নায়ুতন্ত্র এখনও পরিপক্ক হওয়ার প্রক্রিয়ায় রয়েছে। যাইহোক, 1 মাস বয়সী শিশুরাও কিছু সহজাত প্রবৃত্তি নিয়ে জন্মায় যা প্রাকৃতিকভাবে আসে, যেমন স্তন চোষা। শিশুরা জন্মের পরপরই স্তনে আটকে থাকতে পারে এবং স্তন্যপান করতে পারে। এ ছাড়া তার হাতের নড়াচড়াও দেখা যায় এমন একটি উন্নয়ন। আপনি যদি আপনার শিশুর হাতের তালুতে আপনার তর্জনী রাখেন, তাহলে সে প্রতিফলিতভাবে তার মুষ্টি চেপে ধরবে। চমকে উঠলে, শিশুরা মোরো রিফ্লেক্স নামক রিফ্লেক্স আন্দোলনও দেখাতে পারে। যাইহোক, 1 মাস বয়সে, শিশুর মাথা খাড়াভাবে সমর্থন করার জন্য ঘাড়ের পেশীগুলির শক্তি এখনও নেই। অতএব, যতবার আপনি শিশুটিকে ধরতে চলেছেন ততবার তার মাথার নীচে আপনার হাত রাখুন। যাইহোক, 1 মাস বয়সী শিশুরা তাদের পেটে শুতে শিখতে প্রস্তুত। ঘাড়ের পেশীগুলিকে প্রশিক্ষণের জন্য এটি প্রয়োজনীয়। ঘাড়ের পেশী শক্তিশালী হলে, শিশু হামাগুড়ি দিতে এবং বসতে শেখার জন্য আরও ভালভাবে সজ্জিত হয়। এছাড়াও, এক মাস বয়সী শিশুও পেটে থাকা অবস্থায় মাথা নাড়াতে সক্ষম। আরও পড়ুন: গর্ভ থেকে প্রশিক্ষিত, নবজাতকের মধ্যে এই 12 ধরনের প্রতিচ্ছবি হয়
একটি 1 মাস বয়সী শিশু তার মায়ের কণ্ঠস্বর চিনতে পারে একটি 1 মাস বয়সী শিশুর শ্রবণ ক্ষমতার বৃদ্ধি লক্ষ্য করা যায়। যদিও শিশুর শ্রবণশক্তি এখনও সম্পূর্ণরূপে বিকশিত হয়নি, শিশুরা শব্দ চিনতে পারে, বিশেষ করে বাবা-মা, যা তারা গর্ভে থাকাকালীন শুনতেন। ডেভেলপমেন্টাল সাইকোবায়োলজি জার্নালে প্রকাশিত গবেষণা থেকে একটি আকর্ষণীয় বিষয় দেখায় যে শিশুরা পুরুষ কণ্ঠের চেয়ে নারীর কণ্ঠস্বর পছন্দ করে। এর কারণ হল নবজাতকরা পুরুষের কণ্ঠের চেয়ে নারীর কণ্ঠ বেশি শুনতে পায়। বিশেষত, একজন মহিলার কণ্ঠস্বর যা শিশুরা আরও দ্রুত প্রতিক্রিয়া জানায় তার জন্মদাতা মায়ের কণ্ঠ। তাদের জন্মদাত্রীর কণ্ঠস্বর ছাড়াও, শিশুরা জন্মের সময় নার্স এবং মিডওয়াইফদের কণ্ঠস্বরও শুনতে পায়, যাদের বেশিরভাগই নারী। শিশুরাও উচ্চ-পিচ শব্দ পছন্দ করে। যাইহোক, নিশ্চিত করুন যে এটি এত জোরে নয় যে এটি তাদের শ্রবণে আঘাত করে। আপনি আপনার শিশুর প্রতিক্রিয়া পেতে অনন্য শব্দ করার চেষ্টা করতে পারেন। আরও পড়ুন: শিশুরা কখন দেখতে পারে? এই শিশুর দৃষ্টি পর্যায় জানুন
এক মাস বয়সী বাচ্চারা কান্নার মাধ্যমে যোগাযোগ করে। এক মাস বয়সী বাচ্চাদের যোগাযোগের একটি মাত্র উপায় থাকে, তা হল কান্নার মাধ্যমে। কান্না হল শিশুর বলার উপায় যে সে ক্ষুধার্ত, তার ডায়াপার ভিজে গেছে, সে সত্যিই ক্লান্ত, বা অন্যান্য বিভিন্ন জিনিস। 1 মাস বয়সী শিশুদের মধ্যে, শিশুরা দিনে প্রায় 8 বার বা প্রতি 2-3 ঘন্টায় বুকের দুধ খাওয়াবে। এদিকে, যেসব শিশুকে ফর্মুলা খাওয়ানো হয় তারা সাধারণত প্রায় প্রতি 3-4 ঘণ্টায় কম দুধ পান করে। কিছু শিশু যারা খুব বেশি কান্নাকাটি করে তাদের পেটে ব্যথা বা অন্যান্য চিকিৎসা সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। 
16 ঘন্টার বেশি ঘুমানো শিশুদের একজন ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা করা উচিত৷ পিতামাতারা যদি এখনও শিশুদের সম্পর্কে এবং 1 মাস বয়সে তাদের বাচ্চাদের কী প্রয়োজন তা শিখতে থাকে তবে এটি স্বাভাবিক৷ যাইহোক, আপনার শিশুর নিম্নলিখিত শর্ত থাকলে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন বা পরামর্শ করুন: 
বাচ্চাদের জন্য পেটের সময় ঘাড়ের পেশীকে শক্তিশালী করে মনে রাখবেন, শিশুর বিকাশকে উৎসাহিত করার জন্য আপনি কিছু করতে পারেন, যার মধ্যে রয়েছে: 
