স্বাভাবিক অবস্থায়, কিডনি এই অঙ্গগুলিকে অতিক্রম করে রক্তনালীতে প্রবেশ করে এমন যেকোনো তরল থেকে রক্তে শর্করাকে শোষণ করে। তবে, চিনি সাধারণত একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে প্রস্রাবে যেতে পারে। যাইহোক, যখন কিডনি শরীর থেকে নির্গত হওয়ার আগে প্রস্রাব থেকে পর্যাপ্ত রক্তে শর্করা শোষণ করতে অক্ষম হয়, তখন এটি গ্লাইকোসুরিয়া নামে পরিচিত একটি অবস্থার কারণ হতে পারে। গ্লাইকোসুরিয়া এমন একটি অবস্থা যেখানে আপনার প্রস্রাবে এটির চেয়ে বেশি চিনি থাকে। সুতরাং, প্রস্রাবে গ্লুকোজ থাকার কারণ কী এবং কীভাবে এটি মোকাবেলা করবেন?
গ্লাইকোসুরিয়া এমন একটি অবস্থা যেখানে প্রস্রাবে চিনি থাকে
গ্লাইকোসুরিয়া এমন একটি অবস্থা যেখানে প্রস্রাবে স্বাভাবিক পরিমাণের চেয়ে বেশি চিনি বা গ্লুকোজ থাকে। উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা বা হাইপারগ্লাইসেমিয়ার কারণে গ্লাইকোসুরিয়া সাধারণ। যাইহোক, গ্লুকোজযুক্ত প্রস্রাবের কারণ ঘটতে পারে যখন একজন ব্যক্তির রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিক বা কম থাকে। যদি আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিক বা কম থাকে কিন্তু গ্লাইকোসুরিয়া থাকে তবে এটি আপনার কিডনির কার্যকারিতার সাথে সমস্যা নির্দেশ করতে পারে। এই বিরল অবস্থাকে রেনাল গ্লাইকোসুরিয়া বলা হয়।
প্রস্রাবের কারণগুলিতে গ্লুকোজ রয়েছে যা পর্যবেক্ষণ করা দরকার
কিছু নির্দিষ্ট স্বাস্থ্যগত অবস্থার সাথে কিছু লোক গ্লাইকোসুরিয়া দেখা দিতে পারে। এই শর্তাবলী অন্তর্ভুক্ত:
1. টাইপ 2 ডায়াবেটিস
টাইপ 2 ডায়াবেটিস হল গ্লুকোজযুক্ত প্রস্রাবের অন্যতম কারণ। টাইপ 2 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের অগ্ন্যাশয় পর্যাপ্ত ইনসুলিন তৈরি করতে পারে না। ইনসুলিন রক্ত থেকে শরীরের টিস্যুতে গ্লুকোজ পেতে কাজ করে। ইনসুলিন সঠিকভাবে কাজ না করার ফলে, রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে যায়, কিডনি রক্ত প্রবাহে চিনিকে পুনরায় শোষণ করতে পারে না তাই কিছু প্রস্রাবের মাধ্যমে নির্গত হবে।
2. গর্ভকালীন ডায়াবেটিস
গর্ভাবস্থায় গর্ভকালীন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যেও গ্লাইকোসুরিয়া হতে পারে। গর্ভকালীন ডায়াবেটিস হল এমন একটি অবস্থা যেখানে উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে ঘটে যা শিশুর প্লাসেন্টা থেকে হরমোনের কারণে রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণে ইনসুলিনকে বাধা দেয়। ফলে একজন মানুষের রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে যায়।
3. রেনাল গ্লাইকোসুরিয়া
রেনাল গ্লাইকোসুরিয়া গ্লাইকোসুরিয়ার একটি বিরল অবস্থা। এটি কিছু জিন মিউটেশনের কারণে হতে পারে যার কারণে কিডনির টিউবুল বা প্রস্রাবের ফিল্টারের অংশ রক্তে শর্করাকে সঠিকভাবে শোষণ করতে পারে না।
4. উচ্চ-চিনির খাদ্য
উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা একজন ব্যক্তির গ্লাইকোসুরিয়া অনুভব করে। উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা গ্লুকোজযুক্ত প্রস্রাবের অন্যতম কারণ।
5. লিভার সিরোসিস
গ্লাইকোসুরিয়ার আরেকটি কারণ হল লিভার সিরোসিস, যা লিভারের দাগ। লিভার সিরোসিস কার্বোহাইড্রেট বিপাককে প্রভাবিত করতে পারে যার ফলে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বেড়ে যায়। উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা প্রস্রাবের মাধ্যমে গ্লুকোজ তৈরি করবে।
গ্লাইকোসুরিয়ার লক্ষণ বা উপসর্গ
আসলে, গ্লাইকোসুরিয়ার লক্ষণ বা উপসর্গ খালি চোখে দেখা যায় না। প্রকৃতপক্ষে, অনেক লোকের কয়েক বছর ধরে গ্লাইকোসুরিয়া হয়েছে এবং তারা মনে করে যে তাদের কোন নির্দিষ্ট লক্ষণ বা উপসর্গ নেই। যাইহোক, যদি চেক না করা হয় তবে এটি হতে পারে:
- খুব তৃষ্ণার্ত বা পানিশূন্য বোধ করা।
- খুব ক্ষুধা লাগছে।
- আরো প্রায়ই প্রস্রাব.
- অনিচ্ছাকৃত প্রস্রাব (বিছানা ভিজা).
যদি গ্লাইকোসুরিয়া টাইপ 2 ডায়াবেটিসের লক্ষণ হয় তবে আপনি অনুভব করতে পারেন:
- দুর্বল লাগছে।
- অন্ধদৃষ্টি.
- কঠোর ওজন হ্রাস।
- ক্ষত যে সারছে না।
- ঘাড়, বগল এবং অন্যান্য ভাঁজে কালো ত্বক।
গ্লাইকোসুরিয়া নির্ণয় করতে, আপনার ডাক্তার আপনাকে একটি প্রস্রাব পরীক্ষা করতে বলতে পারেন। যদি পরীক্ষার ফলাফল দেখায় যে আপনার প্রস্রাবে চিনির পরিমাণ একদিনে 15 mg/dL এর বেশি হয় তাহলে আপনার গ্লাইকোসুরিয়া হতে পারে।
লাইফস্টাইল যা গ্লাইকোসুরিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য অবশ্যই করা উচিত
যদি গ্লাইকোসুরিয়া ডায়াবেটিস দ্বারা সৃষ্ট হয়, তাহলে শরীরকে সুস্থ অবস্থায় রাখার জন্য বেশ কয়েকটি উপায় করা যেতে পারে, যথা:
- নিয়মিত রক্তে শর্করার মাত্রা পরীক্ষা করুন।
- কমপক্ষে 30 মিনিটের জন্য নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপ করুন।
- চিনি এবং চর্বি খাওয়া কমিয়ে দিন। এই পদ্ধতিটি প্রস্রাবে উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
- শাকসবজি, ফলমূল এবং গোটা শস্যের ব্যবহার বাড়ান।
- ইনসুলিনকে আরও কার্যকরীভাবে কাজ করতে সাহায্য করতে পারে এমন ওষুধ নিন। উদাহরণস্বরূপ, মেটফর্মিন, যা শরীরকে ইনসুলিনের প্রতিক্রিয়া জানাতে সাহায্য করতে পারে এবং সালফোনাইলুরিয়াস, যা শরীরকে ইনসুলিন তৈরি করতে সাহায্য করে।
যদি আপনি বা আপনার আত্মীয়রা উপরে উল্লিখিত গ্লাইকোসুরিয়ার কোনো লক্ষণ বা উপসর্গ অনুভব করেন, তাহলে ডাক্তারের কাছে যেতে দ্বিধা করবেন না। আপনি যে গ্লুকোজযুক্ত প্রস্রাবের সম্মুখীন হচ্ছেন তার কারণ অনুযায়ী ডাক্তার উপযুক্ত চিকিৎসা দেবেন।
