খেলাধুলার ওষুধ (
খেলাধুলার ওষুধ ) একটি চিকিৎসা বিশেষত্ব যা শারীরিক সুস্থতা, খেলাধুলার আঘাত এবং অসুস্থতার চিকিত্সা এবং প্রতিরোধের সাথে সম্পর্কিত। তদ্ব্যতীত, এই নিবন্ধটি স্পোর্টস মেডিসিন বিশেষজ্ঞ এবং এমন শর্তগুলি নিয়ে আলোচনা করবে যা আপনাকে একজন ক্রীড়া বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করতে হবে।
একজন ক্রীড়া বিশেষজ্ঞের ভূমিকা জানুন
যেসব চিকিৎসক সাধারণত ক্রীড়া কার্যক্রমের কারণে আঘাতের চিকিৎসা করেন তাদের বলা হয় ক্রীড়া স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ (Sp.KO)। স্পোর্টস মেডিসিন বিশেষজ্ঞরা চিকিৎসা, থেরাপিউটিক (পুনরুদ্ধার) এবং ব্যায়ামের কার্যকরী দিকগুলিতে মনোনিবেশ করেন। ক্রীড়া ওষুধের ক্ষেত্রটি সাধারণ চিকিৎসা শিক্ষাকে ব্যায়াম বিজ্ঞান, ব্যায়াম শারীরবিদ্যা, বায়োমেডিকাল অর্থোপেডিকস, ক্রীড়া পুষ্টি এবং ব্যায়াম মনোবিজ্ঞানের নির্দিষ্ট নীতিগুলির সাথে একত্রিত করে।
স্পোর্টস মেডিসিন বিশেষজ্ঞরা স্পোর্টস-সম্পর্কিত সমস্যায় সাহায্য করেন। স্পোর্টস মেডিসিন বিশেষজ্ঞরা আপনাকে বা আপনার ক্রীড়াবিদদের প্রশিক্ষণে আরও নিরাপদ এবং কার্যকর হতে এবং আপনার ক্রীড়া লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করবে। চিকিৎসা শিক্ষা শেষ করার পর, ক্রীড়া বিশেষজ্ঞরা প্রায় 3.5 বছর ধরে ক্রীড়া ওষুধ সম্পর্কিত অতিরিক্ত শিক্ষা এবং প্রশিক্ষণ গ্রহণ করেন। উপরন্তু, খেলার আঘাতের জন্য চিনতে, মূল্যায়ন, প্রতিরোধ এবং উপযুক্ত চিকিৎসা দেওয়ার ক্ষমতা নির্ধারণের জন্য একটি সার্টিফিকেশন পরীক্ষা নেওয়া প্রয়োজন। এই প্রশিক্ষণ এবং সার্টিফিকেশন অবশ্যই প্রতি 10 বছরে নিয়মিত আপডেট করা প্রয়োজন। মায়ো ক্লিনিকের উদ্ধৃতি দিয়ে, ক্রীড়া ওষুধ বিশেষজ্ঞদের কিছু ভূমিকার মধ্যে রয়েছে:
- অর্থোপেডিক সার্জন: পেশীবহুল (হাড় এবং পেশী) আঘাতের অস্ত্রোপচার এবং নন-সার্জিক্যাল চিকিত্সা প্রদান করে।
- শারীরিক ওষুধ এবং পুনর্বাসন বিশেষজ্ঞ: আঘাতের পুনর্বাসন পরিকল্পনা তৈরি করে, কর্মক্ষমতা উন্নতির প্রোগ্রাম তৈরি করে এবং অ-সার্জিক্যাল পেশীবহুল আঘাতের চিকিৎসা করে।
- স্পোর্টস মেডিসিন প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সক: শারীরিক এবং চিকিৎসা মূল্যায়ন, সেইসাথে অ-সার্জিক্যাল আঘাতের যত্ন প্রদান করে।
- ক্রীড়া শারীরিক থেরাপিস্ট: অর্থোপেডিক সার্জন এবং শারীরিক ওষুধ এবং পুনর্বাসন বিশেষজ্ঞদের সাথে পুনর্বাসন এবং কর্মক্ষমতা উন্নতির প্রোগ্রামগুলি বিকাশের জন্য সহযোগিতা করে।
[[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
একজন ক্রীড়া ওষুধ বিশেষজ্ঞ কোন অবস্থার চিকিৎসা করেন?
গোড়ালির আঘাত হল স্পোর্টস মেডিসিন বিশেষজ্ঞদের দ্বারা চিকিত্সা করা শর্তগুলির মধ্যে একটি৷ ক্রীড়া ওষুধ বিশেষজ্ঞরা ব্যায়ামের কারণে বিভিন্ন শারীরিক অবস্থার চিকিৎসা করেন, যার মধ্যে রয়েছে:
- ফ্র্যাকচার
- মোচ
- পেশী টান
- স্থানচ্যুতি
- টেন্ডোনাইটিস
- ডিজেনারেটিভ রোগ, যেমন উচ্চ রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিস
- ব্যায়ামের কারণে হাঁপানি
- খাওয়ার রোগ
- সিন্ড্রোম অতিরিক্ত প্রশিক্ষণ
- Concussions এবং অন্যান্য মাথা আঘাত
- অন্যান্য পেশী, হাড় এবং জয়েন্টে আঘাত
- ব্যায়ামের কর্মক্ষমতা উন্নত করতে এরগোজেনিক সহায়তা (যা শারীরিক কর্মক্ষমতা বাড়ায়)
কখন স্পোর্টস ডাক্তার দেখাবেন?
স্পোর্টস ইনজুরির জন্য কোল্ড কম্প্রেস হতে পারে প্রাথমিক চিকিৎসা। আঘাতের চিকিৎসার জন্য RICE পদ্ধতি ব্যবহার করে (বরফের কম্প্রেস) এবং ব্যথা উপশমকারী গ্রহণও করা যেতে পারে। যাইহোক, কিছু ক্ষেত্রে প্রচণ্ড ব্যথা এবং কোমলতা, ফোলাভাব, অসাড়তা এবং রক্তপাতের লক্ষণগুলির জন্য জরুরি বিভাগে (ER) বিশেষ চিকিত্সার প্রয়োজন হয়। অবস্থা সম্পর্কে আরও জানতে, এটির চিকিত্সা করার জন্য একজন ক্রীড়া ওষুধ বিশেষজ্ঞের কাছে রেফারেলের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। যাইহোক, যদি এটি অস্ত্রোপচারের দিকে পরিচালিত করে, অর্থোপেডিক সার্জন একটি ভূমিকা পালন করবে। এই ক্ষেত্রে, স্পোর্টস মেডিসিন অস্ত্রোপচার ছাড়াই ক্রীড়া আঘাতের চিকিত্সা এবং ব্যবস্থাপনা প্রদান করবে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
কোথায় আপনি একটি ব্যায়াম বিশেষজ্ঞ খুঁজে পেতে পারেন?
ক্লিনিক বা হাসপাতালে কাজ করার পাশাপাশি, ক্রীড়া বিশেষজ্ঞদের সাধারণত তাদের নিজস্ব অনুশীলন থাকে বা পেশাদার বা কলেজ ক্রীড়া দলে কাজ করে। এছাড়াও, আপনি ফিটনেস সেন্টার, জিমে বা এশিয়ান গেমসের মতো বড় অ্যাথলেটিক ইভেন্টে একজন ক্রীড়া বিশেষজ্ঞকে দেখতে পারেন। এগুলি স্পোর্টস মেডিসিন বিশেষজ্ঞদের সম্পর্কে কিছু জিনিস যা আপনার জন্য জানা গুরুত্বপূর্ণ। যতটা সম্ভব, খেলাধুলার আঘাত রোধ করতে ওয়ার্মিং আপ, কোর মুভমেন্ট থেকে শুরু করে ঠাণ্ডা হওয়া পর্যন্ত ব্যায়ামের একটি সম্পূর্ণ সেট সঠিকভাবে করার চেষ্টা করুন। শুধুমাত্র ক্রীড়াবিদদের জন্য নয়, আপনি যদি ব্যায়াম করার সময় আঘাতের ঝুঁকি কমাতে এবং কর্মক্ষমতা উন্নত করতে চান, আপনি আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা অনুযায়ী একজন ক্রীড়া ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন। এছাড়াও আপনি সরাসরি পরামর্শ করতে পারেন
লাইনে বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যবহার করে একজন ক্রীড়া ওষুধ বিশেষজ্ঞের সাথে
ডাক্তার চ্যাট SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনে। এ অ্যাপটি ডাউনলোড করুন
অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে এখন!
স্পোর্টস মেডিসিন বিশেষজ্ঞরা স্পোর্টস-সম্পর্কিত সমস্যায় সাহায্য করেন। স্পোর্টস মেডিসিন বিশেষজ্ঞরা আপনাকে বা আপনার ক্রীড়াবিদদের প্রশিক্ষণে আরও নিরাপদ এবং কার্যকর হতে এবং আপনার ক্রীড়া লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করবে। চিকিৎসা শিক্ষা শেষ করার পর, ক্রীড়া বিশেষজ্ঞরা প্রায় 3.5 বছর ধরে ক্রীড়া ওষুধ সম্পর্কিত অতিরিক্ত শিক্ষা এবং প্রশিক্ষণ গ্রহণ করেন। উপরন্তু, খেলার আঘাতের জন্য চিনতে, মূল্যায়ন, প্রতিরোধ এবং উপযুক্ত চিকিৎসা দেওয়ার ক্ষমতা নির্ধারণের জন্য একটি সার্টিফিকেশন পরীক্ষা নেওয়া প্রয়োজন। এই প্রশিক্ষণ এবং সার্টিফিকেশন অবশ্যই প্রতি 10 বছরে নিয়মিত আপডেট করা প্রয়োজন। মায়ো ক্লিনিকের উদ্ধৃতি দিয়ে, ক্রীড়া ওষুধ বিশেষজ্ঞদের কিছু ভূমিকার মধ্যে রয়েছে: 
গোড়ালির আঘাত হল স্পোর্টস মেডিসিন বিশেষজ্ঞদের দ্বারা চিকিত্সা করা শর্তগুলির মধ্যে একটি৷ ক্রীড়া ওষুধ বিশেষজ্ঞরা ব্যায়ামের কারণে বিভিন্ন শারীরিক অবস্থার চিকিৎসা করেন, যার মধ্যে রয়েছে: 
স্পোর্টস ইনজুরির জন্য কোল্ড কম্প্রেস হতে পারে প্রাথমিক চিকিৎসা। আঘাতের চিকিৎসার জন্য RICE পদ্ধতি ব্যবহার করে (বরফের কম্প্রেস) এবং ব্যথা উপশমকারী গ্রহণও করা যেতে পারে। যাইহোক, কিছু ক্ষেত্রে প্রচণ্ড ব্যথা এবং কোমলতা, ফোলাভাব, অসাড়তা এবং রক্তপাতের লক্ষণগুলির জন্য জরুরি বিভাগে (ER) বিশেষ চিকিত্সার প্রয়োজন হয়। অবস্থা সম্পর্কে আরও জানতে, এটির চিকিত্সা করার জন্য একজন ক্রীড়া ওষুধ বিশেষজ্ঞের কাছে রেফারেলের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। যাইহোক, যদি এটি অস্ত্রোপচারের দিকে পরিচালিত করে, অর্থোপেডিক সার্জন একটি ভূমিকা পালন করবে। এই ক্ষেত্রে, স্পোর্টস মেডিসিন অস্ত্রোপচার ছাড়াই ক্রীড়া আঘাতের চিকিত্সা এবং ব্যবস্থাপনা প্রদান করবে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]] 
