ত্বকের সমস্যা কাটিয়ে উঠতে রেড লাইট থেরাপি, কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে কি?

আরইডি লাইট থেরাপি কম তরঙ্গ লাল আলোর এক্সপোজার ব্যবহার করে একটি চিকিত্সা পদ্ধতি যা ত্বক এবং পার্শ্ববর্তী টিস্যুগুলির গভীরে প্রবেশ করতে সক্ষম। এই থেরাপি ত্বক এবং পেশী টিস্যুর সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করে বলে দাবি করা হয়। এটা কি সঠিক?

কিভাবে কাজ করে লাল আলো থেরাপি ?

লাল আলো থেরাপি লেজার লাইট থেরাপির মতো নয়। এই পদ্ধতিটি কোষে একটি জৈব রাসায়নিক প্রভাব তৈরি করে যা মাইটোকন্ড্রিয়াকে শক্তিশালী করে। মাইটোকন্ড্রিয়ার প্রধান কাজ হল শরীরের কোষগুলিকে তাদের কাজ করার জন্য শক্তি উৎপাদন করা। যখন তাদের শক্তি বেশি থাকে, কোষগুলি পুনরুজ্জীবিত করতে পারে এবং ক্ষতি মেরামত করতে পারে। এইভাবে, কোষগুলি তাদের কার্য সম্পাদনের জন্য আরও ভালভাবে কাজ করতে পারে।

লাভ কি কি লাল আলো থেরাপি?

অনেক বিশেষজ্ঞ সম্ভাব্য বেনিফিট দায়ী লাল আলো থেরাপি স্বাস্থ্যের জন্য. তা সত্ত্বেও, কিছু স্বাস্থ্য সমস্যার চিকিৎসায় এর কার্যকারিতা নিশ্চিত করা যায় না কারণ এই থেরাপি সম্পর্কিত গবেষণা এখনও ন্যূনতম। এখানে এটির বেশ কয়েকটি সম্ভাব্য সুবিধা রয়েছে লাল আলো থেরাপি :

1. ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি করুন

লাল আলোর থেরাপি মুখের সূক্ষ্ম রেখা কমিয়ে দেবে লাল আলো থেরাপি ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতিতে সাহায্য করার দাবি করা হয়েছে। জার্নালের একটি গবেষণা অনুসারে কিউটেনিয়াস মেডিসিন এবং সার্জারিতে সেমিনার , থেরাপি লাল আলো ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে সাহায্য করে:

• বলিরেখা কমান
• মুখের টেক্সচার উন্নত করুন
• ত্বকের ফাইন লাইন কমায়
• রক্ত এবং টিস্যু কোষের মধ্যে সঞ্চালন উন্নত করে
• কোলাজেন উৎপাদন বাড়ায়, যা ত্বককে আরও স্থিতিস্থাপক করে তোলে
• ফাইব্রোব্লাস্টের উৎপাদন বাড়ায় যা কোলাজেন এবং অন্যান্য টিস্যু ফাইবার উৎপাদনে সাহায্য করে

2. ব্রণ উপশম

থেরাপি লাল আলো ব্রণ উপশম করার সম্ভাবনা আছে বলা হয়. লাল আলোর এক্সপোজার সেবামের উত্পাদনকে প্রভাবিত করার আগে ত্বকে প্রবেশ করে কাজ করে (যে পদার্থটি ব্ল্যাকহেডস এবং পিম্পলকে ট্রিগার করে), যেখানে ব্রণ দেখা যায় সেখানে প্রদাহ এবং জ্বালা কমায়। আরও সর্বোত্তম ফলাফল পেতে, এই থেরাপির সাথে মিলিত হতে পারে নীল আলো থেরাপি ,

3. ক্ষত নিরাময় ত্বরান্বিত

লাল আলো থেরাপি ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করতে সাহায্য করতে উপযোগী হতে পারে। জার্নালে প্রকাশিত গবেষণা অনুসারে Anais Brasileiros de Dermatologia , এই থেরাপি ক্ষত নিরাময়ে সাহায্য করে:

• কোষের প্রদাহ কমায়
• নতুন রক্তনালী গঠনকে উদ্দীপিত করে
• ফাইব্রোব্লাস্ট উৎপাদন বাড়ায়
• কোলাজেন উৎপাদন বাড়ান

4. চুলের বৃদ্ধি প্রচার করে

রেড লাইট থেরাপি চুলের পুরুত্ব বাড়াতে পারে ২০১০ সালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় জার্নাল অফ কসমেটিক এবং লেজার থেরাপি , এই থেরাপির ব্যবহার অ্যালোপেসিয়া আক্রান্তদের চুলের ঘনত্ব বাড়াতে সাহায্য করে। অ্যালোপেসিয়া একটি অটোইমিউন ডিসঅর্ডার যা চুল পড়ার কারণ।

5. ব্যথা কমাতে

প্রকাশিত এক গবেষণায় ড শারীরিক ও পুনর্বাসন মেডিসিনের ইউরোপীয় জার্নাল , লাল আলো থেরাপি পেশীবহুল ব্যাধি সহ প্রাপ্তবয়স্কদের ব্যথা কমাতে কার্যকর বলে বলা হয়। পেশী, হাড় এবং জয়েন্টগুলির সমস্যা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

6. হাড় পুনরুদ্ধার অপ্টিমাইজ করা

থেরাপি লাল আলো এটি হাড় পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করতে সাহায্য করার জন্য পরিচিত। প্রকাশিত একটি গবেষণা অনুযায়ী Photochemistry এবং ফটোবায়োলজি জার্নাল , এই থেরাপি মুখের হাড়ের ত্রুটির জন্য চিকিৎসাধীন রোগীদের পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে সাহায্য করে। উপরন্তু, RLT প্রক্রিয়া চলাকালীন ব্যথা এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে। মনে রাখবেন, এর কার্যকারিতা প্রমাণ করার জন্য এখনও আরও গবেষণা প্রয়োজন লাল আলো থেরাপি কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা মোকাবেলায়। আপনি যদি এটি চেষ্টা করতে চান তবে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার জন্য এটি অত্যন্ত বাঞ্ছনীয়।

কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে কি? লাল আলো থেরাপি?

RLT একটি নিরাপদ এবং ব্যথাহীন পদ্ধতি। যাইহোক, কিছু লোক এই থেরাপিতে ব্যবহৃত লাল আলোর দীর্ঘক্ষণ এক্সপোজার থেকে পোড়ার কথা জানিয়েছেন। সম্ভাব্য ট্রিগার পোড়া ছাড়াও, এর কারণে চোখের ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনাও রয়েছে লাল আলো থেরাপি . চোখের ক্ষতির ঝুঁকি এড়াতে, আপনি থেরাপির সময় চোখের সুরক্ষা ব্যবহার করতে পারেন। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

SehatQ থেকে নোট

লাল আলো থেরাপি এটি একটি চিকিত্সা পদ্ধতি যা ত্বক এবং পেশী টিস্যুতে বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার চিকিত্সা করতে সহায়তা করে বলে দাবি করা হয়। যাইহোক, এই থেরাপির কার্যকারিতা এখনও সন্দেহের মধ্যে রয়েছে এবং আরও গবেষণা প্রয়োজন। চলার আগে লাল আলো থেরাপি , আপনার প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। উদ্ভূত ঝুঁকি কমাতে এই পদক্ষেপটি করা গুরুত্বপূর্ণ। সম্পর্কে আরও আলোচনা করতে লাল আলো থেরাপি এবং স্বাস্থ্যের জন্য এর উপকারিতা, SehatQ স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনে সরাসরি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে থেকে এখনই ডাউনলোড করুন।