অনেক গর্ভবতী মহিলা মনে করেন যে গর্ভকালীন বয়স কীভাবে গণনা করা যায় তা গুরুত্বপূর্ণ। তা কেন? কারণ গর্ভকালীন বয়স গর্ভবতী মহিলাদের HPL (আনুমানিক জন্মদিন) জানতে পারে। দুর্ভাগ্যবশত, HPL এর বিস্তারিত ভবিষ্যদ্বাণী করতে সক্ষম এমন কোনো পদ্ধতি নেই। তাহলে, প্রস্তাবিত গর্ভকালীন বয়স কীভাবে গণনা করবেন? নিম্নলিখিত ব্যাখ্যা দেখুন.
গর্ভকালীন বয়স কীভাবে গণনা করা যায়
গর্ভাবস্থার আনুমানিক দিন (HPL) অনুমান করার জন্য গর্ভকালীন বয়স গণনা করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যখন এইচপিএল নির্ধারণ করা হয়, তখন শিশুর নির্ধারিত তারিখটি এইচপিএলের দুই সপ্তাহ আগে এবং দুই সপ্তাহের মধ্যে হয়। এখানে গর্ভকালীন বয়স কীভাবে গণনা করা যায় তা আপনি অনুসরণ করতে পারেন:
1. রেফারেন্স হিসাবে শেষ মাসিকের তারিখ (LMP) ব্যবহার করা
আপনি কখন ডিম্বস্ফোটন করছেন এবং গর্ভবতী হচ্ছেন তা নিশ্চিতভাবে জানার কোন উপায় নেই। ফলস্বরূপ, স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ সহ বেশিরভাগ লোকেরা এলএমপি (এলএমপি) এর উপর ভিত্তি করে গর্ভকালীন বয়স গণনা করবেন।
শেষ স্রাবের) বা একটি রেফারেন্স হিসাবে শেষ মাসিক সময়কাল। এই পরিমাপের উপর ভিত্তি করে আপনার গর্ভকালীন বয়স খুঁজে বের করতে, শর্তগুলির মধ্যে একটি হল আপনার শেষ মাসিক কখন শুরু হয়েছিল তা মনে রাখা। এলএমপির প্রথম দিনটি গর্ভাবস্থার প্রথম দিন হিসাবে গণনা করা হয়।
আরও পড়ুন: HPHT দিয়ে গর্ভকালীন বয়স এবং HPL কীভাবে গণনা করবেন এই পদ্ধতিটি Naegele এর সূত্র হিসাবে পরিচিত। এলপিএম সহ গর্ভকালীন বয়স কীভাবে গণনা করা যায় তা নিম্নরূপ:
- শেষ মাসিকের প্রথম দিনের তারিখ নির্ধারণ করুন (LMP)
- এক বছর যোগ করুন
- সাত দিন যোগ করুন
- তিন মাস পিছিয়ে যান
সুতরাং, যদি আপনার এইচপিএইচটি 19 ফেব্রুয়ারি, 2021 তারিখে হয়, তাহলে হিসাবটি হল:
- 19 ফেব্রুয়ারি 2021 + 1 বছর = 19 ফেব্রুয়ারি 2022
- 19 ফেব্রুয়ারি 2022 + 7 দিন = 26 ফেব্রুয়ারি 2022
- 26 ফেব্রুয়ারি 2022 - 3 মাস = 26 নভেম্বর 2021
এইচপিএইচটি গর্ভকালীন বয়স ক্যালকুলেটরের উপর ভিত্তি করে, শিশুর জন্মের ব্যাখ্যা হল নভেম্বর 26, 2021। এই গণনাটি এই ধারণার উপর ভিত্তি করে যে গর্ভাবস্থা সাধারণত 9 মাস বা 40 সপ্তাহ বা 280 দিনের জন্য সঞ্চালিত হয়। আপনি যদি আপনার শেষ পিরিয়ডের তারিখ না জানেন বা আপনার পিরিয়ড অনিয়মিত হয় তাহলে কি করবেন?
এছাড়াও পড়ুন: আপনি HPHT ভুলে গেলে গর্ভকালীন বয়স কীভাবে গণনা করবেন তা জানুন2. একটি স্ক্যান টুল ব্যবহার করা (আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা)
এলএমপি পদ্ধতি ব্যবহার করে গর্ভকালীন বয়সের গণনা শুধুমাত্র তখনই ভাল কাজ করে যদি মাসিক চক্র নিয়মিত হয় এবং পিরিয়ড প্রতি 28 দিনে হয়। আপনার যদি অনিয়মিত মাসিক চক্র থাকে, অথবা যদি আপনার মাসিক চক্রের দৈর্ঘ্য পরিবর্তিত হয়, তাহলে LMP পদ্ধতিটি কঠিন হতে পারে। যদি তাই হয়, আপনি ব্যবহার করতে পারেন
আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যান (USG) বা বলা হয়
ডেটিং স্ক্যান গর্ভকালীন বয়স সম্পর্কে আরও সঠিকভাবে তথ্য জানতে। প্রক্রিয়া
স্ক্যানিং সোনোগ্রাফার ব্যবহার করে শিশুর মাথা থেকে মলদ্বার পর্যন্ত পরিমাপ করা হয়। এই পদ্ধতি বলা হয়
মুকুট লেজ দৈর্ঘ্য (সিআরএল)। আপনি ভাল করতে চান
ডেটিং স্ক্যান যখন LMP 10-সপ্তাহ থেকে 13-সপ্তাহের সময়ের মধ্যে থাকে। গর্ভাবস্থার বয়স গণনার আল্ট্রাসাউন্ডের ফলাফল আরও সঠিক হবে যদি গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে করা হয়। এর কারণ হল গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে, ভ্রূণ একই হারে বিকশিত হতে থাকে। যাইহোক, বয়সের সাথে, ভ্রূণের বৃদ্ধি পরিবর্তিত হবে। বৃদ্ধি এক মাসে দ্রুত হতে পারে এবং তারপরে ধীরে ধীরে হতে পারে। অতএব, আল্ট্রাসাউন্ডের সাহায্যে গর্ভকালীন বয়স কীভাবে গণনা করা যায় তা গর্ভাবস্থার শেষ ত্রৈমাসিকে প্রসূতি বিশেষজ্ঞদের দ্বারা করা হয় না। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
3. একটি অনলাইন গর্ভকালীন বয়স ক্যালকুলেটর ব্যবহার করে
ভ্রূণের বয়স পরিমাপ করার আরেকটি উপায় হল গর্ভকালীন বয়স ক্যালকুলেটর ব্যবহার করা
লাইনে. এইভাবে সপ্তাহ এবং মাসে গর্ভকালীন বয়স কীভাবে গণনা করা যায় তা খুব সহজ। আপনাকে শুধুমাত্র মাসিক চক্র পর্যন্ত মাসিকের প্রথম এবং শেষ দিন (LMP) তারিখ, মাস এবং বছর লিখতে হবে। গর্ভাবস্থা ক্যালকুলেটর
লাইনে এটি তারপর গণনা করবে এবং গর্ভকালীন বয়সের ফলাফল দেবে।
4. মৌলিক উচ্চতা পরিমাপ
যদিও সঠিক নয়, গর্ভকালীন বয়স গণনা করার উপায় ফান্ডাসের উচ্চতা পরিমাপ করেও হতে পারে। ফান্ডাল উচ্চতা হল পিউবিক হাড় বা পিউবিক হাড়ের শীর্ষ থেকে গর্ভবতী মহিলার পেটের একেবারে শীর্ষ পর্যন্ত দূরত্ব। ব্যবহৃত একক হল সেন্টিমিটার। সাধারণত, সেন্টিমিটারে মৌলিক উচ্চতা পরিমাপের যোগফল সপ্তাহে গর্ভকালীন বয়সের সমান হবে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার মৌলিক উচ্চতা 25 সেমি হয়, আপনার গর্ভকালীন বয়স 25 সপ্তাহ।
গর্ভকালীন বয়সের ভুল গণনার সাধারণ ঘটনা
এমন অনেক ক্ষেত্রে রয়েছে যেখানে গর্ভবতী মহিলারা গর্ভাবস্থার পঞ্চম সপ্তাহে প্রবেশ করলেও কেন তাদের গর্ভকালীন বয়স মাত্র চার সপ্তাহ তা নিয়ে বিভ্রান্ত হন। এটা কিভাবে হল? ধরুন যখন একটি শিশুর বয়স 1 বছর, এই 1 বছর বয়সটি তার প্রথম বছরে বাদ দেওয়া হয়। দ্বিতীয় বছরে প্রবেশ করার সময়, একটি নতুন শিশু পরবর্তী 1 বছরের জন্য 2 বছর বয়সে বাঁচবে। সুতরাং, শিশুটি দ্বিতীয় বছরে প্রবেশ করলেও তার বয়স মাত্র 1 বছর হিসাবে গণনা করা হয়। এটি গর্ভাবস্থার গণনার ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। তাহলে আপনি যদি গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহে প্রবেশ করেন তাহলে আপনার গর্ভাবস্থার কত সপ্তাহ? আরও ভালোভাবে বোঝার জন্য গর্ভের বয়স নির্ধারণ করা থেকে উদ্ধৃত করা হয়েছে
শিশু কেন্দ্র, গর্ভকালীন বয়সের নিম্নলিখিত গণনা বিবেচনা করুন:
- প্রথম সপ্তাহে, আপনি 0 সপ্তাহের গর্ভবতী।
- দ্বিতীয় সপ্তাহে প্রবেশ করে, আপনি মাত্র 1 সপ্তাহের গর্ভবতী।
- তৃতীয় সপ্তাহে প্রবেশ করছেন, আপনি 2 সপ্তাহের গর্ভবতী।
- চতুর্থ সপ্তাহে প্রবেশ করছেন, আপনি মাত্র 3 সপ্তাহের গর্ভবতী।
- পঞ্চম সপ্তাহে প্রবেশ করছেন, আপনি 4 সপ্তাহের গর্ভবতী।
নির্ধারিত তারিখ না আসা পর্যন্ত গণনা চলতে থাকে। যদিও ত্রৈমাসিকের গণনা গর্ভাবস্থার তিন মাসের গণনার উপর ভিত্তি করে। "ত্রৈমাসিক" মানে "তিন মাস"। যেহেতু গর্ভাবস্থার বেশিরভাগ সময় প্রায় নয়টি ক্যালেন্ডার মাস, তাই প্রতিটি গর্ভাবস্থাকে তিনটি ত্রৈমাসিকে ভাগ করা হয়। গর্ভাবস্থায় ঘটে যাওয়া পরিবর্তনগুলি বর্ণনা করার জন্য ত্রৈমাসিক দরকারী, উদাহরণস্বরূপ:
- প্রথম ত্রৈমাসিক (প্রাথমিক গর্ভাবস্থা - 13 সপ্তাহ, 6 দিন)। এই সময়ের মধ্যে, ক্লান্তি এবং বমি বমি ভাব সাধারণ।
- দ্বিতীয় ত্রৈমাসিক (14 সপ্তাহ - 27 সপ্তাহ, 6 দিন)। দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের সময়, আপনি ভাল বোধ করবেন, আপনার শরীর ফুলতে শুরু করবে এবং আপনার পেট প্রসারিত হতে শুরু করবে।
- তৃতীয় ত্রৈমাসিক (28 সপ্তাহ - শ্রম)। এই সময়কালে, আপনি ক্লান্ত বোধ করবেন কারণ শ্রমের জন্য প্রস্তুত করার জন্য অতিরিক্ত শক্তির প্রয়োজন হয়।
HPHT এবং আল্ট্রাসাউন্ডের সাহায্যে গর্ভকালীন বয়স কীভাবে গণনা করা যায় তা সঠিক বলে জানা যায়। যাইহোক, উভয়ের ফলাফল এক নাও হতে পারে, কারণ প্রতিটি গর্ভবতী মহিলার অবস্থা আলাদা। আপনি যদি গর্ভকালীন বয়স সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে চান তবে আপনি করতে পারেন
SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে ডাক্তারের সাথে চ্যাট করুন.এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন গুগল প্লে এবং অ্যাপল স্টোরে
