সোরিয়াসিসের কারণ এবং এড়ানোর জন্য বিভিন্ন ঝুঁকির কারণ

সোরিয়াসিস একটি দীর্ঘস্থায়ী চর্মরোগ যা এর কারণ এবং বিভিন্ন ঝুঁকির কারণগুলির সংস্পর্শে এলে প্রায়ই পুনরাবৃত্তি হয়। এই অবস্থা শরীরের ত্বকের যে কোনো অংশে দেখা দিতে পারে। রোগের পুনরাবৃত্তি এড়াতে, আসুন সোরিয়াসিসের কারণ এবং বিভিন্ন ঝুঁকির কারণগুলি জেনে নেই।

সোরিয়াসিসের কারণ কী?

সোরিয়াসিস একটি দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনক ত্বকের রোগ যা ঘটে যখন নতুন ত্বকের কোষ স্বাভাবিকের চেয়ে দ্রুত বৃদ্ধি পায়। সোরিয়াসিস রোগ ত্বকের কোষগুলিকে স্বাভাবিক অবস্থার তুলনায় প্রায় 5-10 গুণ বেশি দ্রুত বৃদ্ধি পেতে পরিবর্তন করতে পারে। যাইহোক, এই দ্রুত বর্ধনশীল ত্বকের খোসা ছাড়ে না, বরং ত্বকে জমা হয়, যার ফলে শুষ্ক, চুলকানি, ঘন আঁশ দেখা দেয় এবং ত্বকে লাল ফুসকুড়ি দেখা দেয়। মূলত, সোরিয়াসিসের কারণ নিশ্চিত করা যায় না, এমনকি এখনও বিশেষজ্ঞদের মধ্যে বিতর্ক রয়েছে। তারা জেনেটিক ফ্যাক্টর এবং ইমিউন সিস্টেম ব্যাধির পাশাপাশি সোরিয়াসিস হওয়ার জন্য বিভিন্ন ঝুঁকির কারণ সন্দেহ করে। এখানে ব্যাখ্যা আছে.

1. জেনেটিক কারণ

জিন, ডিএনএর ক্ষুদ্রতম অংশ, কোষের বিল্ডিং ব্লকগুলির মধ্যে একটি। আপনার যদি সোরিয়াসিস থাকে, যে জিনগুলি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা নিয়ন্ত্রণে ভূমিকা পালন করবে বলে মনে করা হয় সেগুলি সংকেত দেবে যাতে পুরো সিস্টেম এবং এই জিনের সাথে যুক্ত কোষগুলি প্রভাবিত হতে পারে। বিদেশী পদার্থের সংস্পর্শ থেকে শরীরকে রক্ষা করার পরিবর্তে, অস্বাভাবিক বা অস্বাভাবিক জিনগুলি প্রদাহ তৈরি করবে, যা ত্বকের কোষগুলিকে স্বাভাবিকের চেয়ে দ্রুত বৃদ্ধি করে। বিশেষজ্ঞরা দেখেছেন যে সোরিয়াসিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে অন্তত 25টি ভিন্ন জিন রয়েছে। যাইহোক, ন্যাশনাল সোরিয়াসিস ফাউন্ডেশনের তথ্য অনুসারে, জনসংখ্যার মাত্র 2-3% শেষ পর্যন্ত সোরিয়াসিস বিকাশ করে।

2. শরীরের ইমিউন সিস্টেমের ব্যাধি

সোরিয়াসিস হল এক ধরনের অটোইমিউন রোগ। অটোইমিউন ডিজিজ হল শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার কার্যকারিতার একটি ব্যাধি যাতে শরীরের কোষগুলি সুস্থ দেহের কোষগুলিকে আক্রমণ করে এবং ধ্বংস করে। স্বাভাবিক অবস্থায়, ইমিউন সিস্টেম শুধুমাত্র ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস এবং ছত্রাকের মতো সংক্রমণ সৃষ্টিকারী বিদেশী পদার্থের আক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে। সোরিয়াসিসের ক্ষেত্রে, টি কোষ নামে পরিচিত শ্বেত রক্তকণিকা ত্বকের কোষ সহ শরীরের কোষগুলিকে আক্রমণ করে। ফলস্বরূপ, প্রতি 3-5 দিনে ত্বকের কোষগুলি দ্রুত বৃদ্ধি পায়। যাইহোক, এই ত্বকের কোষগুলির বৃদ্ধি স্বাভাবিক এক্সফোলিয়েশন দ্বারা অনুষঙ্গী হয় না, যার ফলে ত্বকে জমা হয়। ত্বকের গাদা শুষ্ক হয়ে যায়, ঘন হয়ে যায়, সেখানে লাল, রূপালী আঁশযুক্ত ছোপ থাকে, যা সোরিয়াসিসের লক্ষণ বা বৈশিষ্ট্য।

সোরিয়াসিসের পুনরাবৃত্তি হওয়ার ঝুঁকির কারণগুলি কী কী?

সোরিয়াসিসের কারণগুলি ছাড়াও, বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে বিভিন্ন ঝুঁকির কারণগুলির সংমিশ্রণ একজন ব্যক্তির সোরিয়াসিসের লক্ষণগুলির পুনরাবৃত্তি হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে। যাইহোক, মনে রাখবেন যে সোরিয়াসিসের লক্ষণগুলির উপস্থিতির ট্রিগার প্রতিটি ব্যক্তির জন্য আলাদা হতে পারে। একজন ব্যক্তি খুব সহজেই কিছু ঝুঁকিপূর্ণ কারণের সংস্পর্শে আসতে পারে যাতে তারা যে সোরিয়াসিস রোগটি অনুভব করে তা আরও দ্রুত পুনরাবৃত্তি হয়। এদিকে, অন্যান্য লোকেরা অগত্যা এই ঝুঁকির কারণগুলির দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে না। সোরিয়াসিস পুনরাবৃত্তির ঝুঁকি বাড়াতে পারে এমন বিভিন্ন ঝুঁকির কারণগুলি নিম্নরূপ।

1. স্ট্রেস

সোরিয়াসিস দেখা দেওয়ার ট্রিগারগুলির মধ্যে একটি হল চাপ। যেসব রোগীদের সোরিয়াসিস আছে তাদের মানসিক চাপ তাদের অবস্থার অবনতি ঘটাতে পারে। কারণ স্ট্রেস শরীরকে প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে যাতে এটি শরীরে অতিরিক্ত রাসায়নিক যৌগ তৈরি করে যা প্রদাহকে ট্রিগার করতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন, এই মানসিক অবস্থা এক ধরনের প্রক্রিয়া যা সোরিয়াসিসের লক্ষণগুলিকে পুনরাবৃত্তি করে। ফলস্বরূপ, সোরিয়াসিস আক্রান্তরা ত্বকে চুলকানি অনুভব করতে পারে। এছাড়াও, অসহনীয় ব্যথা এবং ওষুধ যা প্রচুর অর্থ ব্যয় করে মানসিক চাপ বাড়াতে পারে যা সোরিয়াসিস ফ্লেয়ার-আপের দিকে পরিচালিত করে। এটি প্রতিরোধ করার জন্য, আপনার পছন্দের জিনিসগুলি করার চেষ্টা করুন যাতে চাপ সৃষ্টি না হয়।

2. সংক্রমণ

সংক্রমণের উপস্থিতি একজন ব্যক্তির সোরিয়াসিসের লক্ষণগুলির ঝুঁকি বাড়াতে পারে। কারণ, ইমিউন সিস্টেম সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে কঠোর পরিশ্রম করবে। যাইহোক, এই প্রক্রিয়াটি প্রায়শই শরীরের প্রতিরোধ ব্যবস্থা দ্বারা ভুল ব্যাখ্যা করা হতে পারে যাতে এটি প্রদাহের সূত্রপাত করে যা সোরিয়াসিসকে আরও খারাপ করে তোলে। আসলে, সংক্রমণ নিরাময়ের পরেও প্রদাহ চলতে পারে। কিছু সংক্রমণ, যেমন স্ট্রেপ থ্রোট, কানের সংক্রমণ, টনসিল এবং শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ (ঠান্ডা, ফ্লু, নিউমোনিয়া), ত্বকের সংক্রমণ, সোরিয়াসিসের ঝুঁকির কারণ হতে পারে। এইচআইভি আক্রান্ত রোগীদের ক্ষেত্রেও সোরিয়াসিসের লক্ষণগুলি আরও খারাপ হতে পারে। সাধারণত, সোরিয়াসিস আক্রান্ত ব্যক্তি সংক্রমণের 2-6 সপ্তাহ পরে উপসর্গগুলির পুনরাবৃত্তি অনুভব করবেন।

3. ত্বকে আঘাত

কাটা, পোড়া, ক্ষত, পোকামাকড়ের কামড়, ইনজেকশনের চিহ্ন, রোদে পোড়া বা অন্যান্য ত্বকের অবস্থা সহ ত্বকের আঘাতগুলি ক্ষতস্থানে সোরিয়াসিসের লক্ষণগুলির ঝুঁকি বাড়াতে পারে। একইভাবে, সোরিয়াসিসে আক্রান্ত ব্যক্তিরা যারা সবেমাত্র কিছু ত্বকের জায়গায় ট্যাটু বা ছিদ্র করেছেন। ত্বকে আঘাতের কারণে সোরিয়াসিস পুনরায় হওয়ার প্রবণতা বেশি।

4. আবহাওয়া

আপনি কি জানেন যে আবহাওয়া সোরিয়াসিসের লক্ষণগুলির পুনরাবৃত্তির কারণ হতে পারে? হ্যাঁ, আবহাওয়া রৌদ্রোজ্জ্বল এবং উষ্ণ হলে, সূর্যের এক্সপোজার সোরিয়াসিসের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, আবহাওয়া ঠান্ডা হলে সোরিয়াসিসের লক্ষণগুলি আরও খারাপ হতে পারে। কারণ, তাপমাত্রা কমে গেলে বাতাসের আর্দ্রতা কমে যাবে। ফলস্বরূপ, ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়, ত্বকে চুলকানির মতো লক্ষণ দেখা দেয়। এটি প্রতিরোধ করার জন্য, ত্বকে ময়েশ্চারাইজার লাগান এবং প্রয়োগ করুন হিউমিডিফায়ার আর্দ্রতা বজায় রাখতে।

5. হরমোনের পরিবর্তন

যদিও যে কোনো বয়সে যে কেউ সোরিয়াসিস অনুভব করতে পারে, বায়োমেড রিসার্চ ইন্টারন্যাশনাল-এ প্রকাশিত একটি সমীক্ষা প্রমাণ করে যে হরমোনের মাত্রা কম থাকলে মহিলারা সোরিয়াসিসের জন্য সবচেয়ে বেশি সংবেদনশীল। উদাহরণস্বরূপ, বয়ঃসন্ধি এবং মেনোপজ এ। যখন একজন মহিলা গর্ভবতী হন, তখন সোরিয়াসিস সাধারণত উন্নতি করতে থাকে। যাইহোক, জন্ম দেওয়ার পরে এটি আরও খারাপ হবে।

6. অ্যালকোহল সেবন

বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে অ্যালকোহল সেবন সোরিয়াসিসের ইতিহাসকে ট্রিগার করতে পারে, আরও খারাপ হতে পারে এবং এমনকি শরীরের অন্যান্য অংশেও ছড়িয়ে পড়তে পারে। অ্যালকোহল পান করার ফলেও ডিহাইড্রেশন এবং ভিটামিনের অভাব হতে পারে, যেমন ভিটামিন এ এবং ই। যখন সোরিয়াসিস রোগীর শরীর পানিশূন্য হয়ে পড়ে এবং ভিটামিনের অভাব হয়, তখন রোগের লক্ষণগুলি আরও খারাপ হতে পারে। এছাড়াও, অ্যালকোহলও সোরিয়াসিসের চিকিত্সাকে কম কার্যকর করে তোলে। অ্যালকোহল বেশ কয়েকটি সোরিয়াসিস ওষুধের সাথে যোগাযোগ করতে পারে, যেমন মেথোট্রেক্সেট, একটি সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিস ওষুধ।

7. ধূমপানের অভ্যাস

ধূমপানের বিপদগুলি সোরিয়াসিস আক্রান্ত ব্যক্তির স্বাস্থ্যের অবস্থার জন্যও হুমকি দিতে পারে। কারণ, ধূমপানের অভ্যাস যা বন্ধ করা হয় না তা সোরিয়াসিসের চিকিৎসাকে অকার্যকর করে তুলতে পারে। শুধু তাই নয়, সোরিয়াসিসের উপসর্গ শরীরের অন্যান্য অংশে যেমন হাত ও পায়ে ছড়িয়ে পড়তে পারে এবং এতে পুঁজ থাকে, যা পুস্টুলার সোরিয়াসিস নামেও পরিচিত।

8. অতিরিক্ত ওজন

JAMA ডার্মাটোলজিতে প্রকাশিত গবেষণা প্রমাণ করে যে যাদের সোরিয়াসিস আছে এবং যাদের ওজন বেশি, তাদের গুরুতর সোরিয়াসিসের লক্ষণ হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। এই অবস্থাটি অতিরিক্ত চর্বি কোষের কারণে ঘটতে পারে যা রাসায়নিক তৈরি করে যা প্রদাহ সৃষ্টি করে, যেমন সাইটোকাইনস, সোরিয়াসিসের লক্ষণগুলির জন্ম দেয়।

9. ওষুধ

কিছু নির্দিষ্ট ধরণের ওষুধ সোরিয়াসিসকে আরও খারাপ করার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। প্রশ্নে থাকা ওষুধগুলি হল:

• লিথিয়াম, যেমনটি সাধারণত মানসিক অবস্থার সাথে সম্পর্কিত সমস্যার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। কিছু ধরণের সোরিয়াসিস যা এই ওষুধের প্রভাবের জন্য বেশি সংবেদনশীল তা হল প্লাক সোরিয়াসিস, পাস্টুলার সোরিয়াসিস, সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিস এবং মাথার ত্বক বা নখের সোরিয়াসিস।
• ম্যালেরিয়ারোধী ওষুধ, যেমন ক্লোরোকুইন, হাইড্রক্সিক্লোরোকুইন এবং কুইনাক্রাইন।
• Indomethacin, যা আর্থ্রাইটিস অবস্থায় প্রদাহের চিকিত্সার জন্য একটি প্রেসক্রিপশন ড্রাগ।
• বিটা ব্লকার, একটি রক্তচাপ কমানোর ওষুধ, সোরিয়াসিসকে আরও খারাপ করতে পারে, বিশেষ করে সোরিয়াসিস ভালগারিস এবং পাস্টুলার সোরিয়াসিস।
• উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে এসিই ইনহিবিটার, যেমন বেনাজেপ্রিল এবং এনালাপ্রিল।
• টেরবিনাফাইন, একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ, সোরিয়াসিসের অবস্থাকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে, বিশেষ করে প্লেক সোরিয়াসিস এবং পাস্টুলার সোরিয়াসিস।

10. পারিবারিক চিকিৎসা ইতিহাস

পারিবারিক চিকিৎসা ইতিহাসও সোরিয়াসিসের ঝুঁকিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। সোরিয়াসিস আক্রান্ত পরিবারের সদস্য থাকা একজন ব্যক্তির এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে। [[সম্পর্কিত-নিবন্ধ]] সোরিয়াসিস একটি দুরারোগ্য রোগ। যাইহোক, লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে যাতে অভিযোগগুলি খুব বেশি তীব্র না হয়। সোরিয়াসিস প্রতিরোধ করা কঠিন। যদি উপসর্গগুলি উপস্থিত হয় তবে এটি একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে চেক করতে কখনও ব্যাথা করে না। চিকিত্সকরা সোরিয়াসিসের অভিজ্ঞ অবস্থা অনুসারে ওষুধ সহ চিকিত্সা দিতে পারেন। চেষ্টা করুন ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে। কিভাবে, এর মাধ্যমে অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করুন অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে.