বিশ্বজুড়ে মানুষের চিকিৎসা সংক্রান্ত অভিযোগের অন্তত 30% স্পষ্ট শারীরিক কারণ ছাড়াই ব্যথা বা দুর্বলতার লক্ষণ হতে পারে। আসলে, ব্যথা খুব গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে। এটি সোমাটোফর্ম ডিসঅর্ডারের অন্তর্ভুক্ত যা মানসিক অসুস্থতা অন্তর্ভুক্ত করে। সোমাটোফর্ম ডিসঅর্ডারের লক্ষণগুলি কখনও কখনও নির্দিষ্ট শারীরিক অবস্থার জন্য চিহ্নিত করা যেতে পারে, তবে প্রায়শই কোনও ট্রিগার থাকে না। কিন্তু যা স্পষ্ট, সোমাটোফর্ম ডিসঅর্ডারগুলি বেশ তাৎপর্যপূর্ণ এবং ভুক্তভোগীদের মানসিক চাপের সম্মুখীন হতে পারে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
Somatoform ব্যাধি, জাল করা যাবে না
যাদের সোমাটোফর্ম ডিসঅর্ডার রয়েছে তারা তাদের অনুভব করা উপসর্গগুলিকে জাল করার সম্ভাবনা কম। ব্যথার সাথে যে চাপ আসে তা খুবই বাস্তব, যদিও কোনো শারীরিক ব্যাখ্যা পাওয়া যায়নি। প্রকৃতপক্ষে, যে উপসর্গগুলি উপস্থিত হয় তা সত্যিই দৈনন্দিন কার্যকলাপে হস্তক্ষেপ করে। অন্যান্য রোগের বিপরীতে যার ট্রিগারগুলি স্পষ্ট, সোমাটোফর্ম ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা ক্রমাগত ভাবতে পারেন যে তারা যে অস্বস্তিকর লক্ষণগুলি অনুভব করেন তার ব্যাখ্যা কী। ফলস্বরূপ, সোমাটোফর্ম ডিজঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা এতটাই চাপ অনুভব করবেন যে এই চক্রটি বছরের পর বছর ধরে পুনরাবৃত্তি করে। কিছু তত্ত্ব পরামর্শ দেয় যে সোমাটোফর্ম ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা খারাপ গন্ধের মতো নেতিবাচক সংবেদনগুলির প্রতি বেশি সংবেদনশীল এবং তারা যথেষ্ট জোরালোভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে না। কিন্তু আবার, এই ধরনের জিনিস শুধুমাত্র ল্যাবরেটরি চেক বা রক্ত পরীক্ষার মতো পরীক্ষার মাধ্যমে সহজে পাওয়া যায় না। সোমাটোফর্ম ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মাথা বুঝতে সক্ষম হতে অনেকগুলি পর্যায় লাগে।
সোমাটোফর্ম ডিসঅর্ডারের কারণ
সোমাটোফর্ম ডিসঅর্ডার এখন পর্যন্ত নিশ্চিতভাবে জানা যায়নি কী কারণে। একটি মতামত আছে যে এই ব্যাধিটি মস্তিষ্কে ব্যথা, স্ট্রেস এবং অন্যান্য অপ্রীতিকর সংবেদনগুলির সংকেত প্রেরণকারী স্নায়ু আবেগের সমস্যার কারণে ঘটে। এখানে কিছু কারণ রয়েছে যা একজন ব্যক্তিকে সাধারণ মানুষের তুলনায় সোমাটোফর্ম ডিসঅর্ডার হওয়ার ঝুঁকিতে বেশি করে তোলে:
- জেনেটিক কারণ
- ঘন ঘন অসুস্থতার পারিবারিক ইতিহাস
- নেতিবাচক চিন্তা করার প্রবণতা
- শারীরিক সহিংসতা বা যৌন হয়রানির শিকার হয়েছেন
- শারীরিকভাবে ব্যথা অনুভব করা বা ব্যথার কারণে মানসিকভাবে বিরক্ত বোধ করা সহজ
- ওষুধের অপব্যবহার
সোমাটোফর্ম ডিসঅর্ডারের লক্ষণগুলির প্রকার
সোমাটোফর্ম ডিসঅর্ডারের কিছু ধরণের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
অতিরিক্ত উদ্বেগ যখন আপনি অনুভব করেন যে আপনার একটি গুরুতর অসুস্থতা রয়েছে। ছোটখাটো অভিযোগকে প্রধান চিকিৎসা সমস্যা হিসেবে বিবেচনা করা হয়, উদাহরণস্বরূপ, হালকা মাথাব্যথাকে মস্তিষ্কের টিউমারের লক্ষণ হিসেবে বিবেচনা করা হয়।
এই অবস্থা নির্ণয় করা হবে যখন সোমাটোফর্ম ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা এমন লক্ষণগুলি অনুভব করেন যার কোনও শারীরিক ট্রিগার নেই, যেমন প্যারালাইসিস, অস্বাভাবিক নড়াচড়া (কম্পন/খিঁচুনি), অন্ধত্ব, শ্রবণশক্তি হ্রাস এবং অসাড়তা।
মিথ্যা বিশ্বাস যে একজন মহিলা গর্ভবতী, প্রকৃত উপসর্গ অনুভব করা সহ। উদাহরণস্বরূপ, পেট, স্তনের আকারে পরিবর্তন অনুভব করা, এছাড়াও বমি বমি ভাব এবং বমি হওয়া।
শারীরিক পরিবর্তনের উপর অত্যধিক ফোকাস যা সত্যিই ঘটছে না, সাধারণত শুধুমাত্র শরীরের কিছু অংশে।
এটি সাধারণত 30 বছরের কম বয়সী ব্যক্তিদের মধ্যে ঘটে এবং বছরের পর বছর ধরে চলতে থাকে। এই লক্ষণগুলির মধ্যে সাধারণত ব্যথা, হজমের অস্বস্তি, অসাড়তা এবং যৌন কর্মহীনতার মতো লক্ষণগুলির সংমিশ্রণ অন্তর্ভুক্ত থাকে।
শারীরিক অসুস্থতা না থাকা সত্ত্বেও একজন ব্যক্তি শরীরের নির্দিষ্ট অংশে ক্রমাগত ব্যথা অনুভব করেন।
এটা কিভাবে সাইকোসোমেটিক থেকে আলাদা?
সাইকোসোমাটিক ডিসঅর্ডারগুলিও সোমাটোফর্ম ডিসঅর্ডারের অনুরূপ, যেখানে ব্যক্তি ব্যথা অনুভব করে যা মন থেকে চাপের কারণে বেড়ে যায়। যাইহোক, সাইকোসোমাটিক ডিসঅর্ডার শারীরিক সমস্যাগুলি নির্দেশ করতে পারে যখন ডাক্তারি পরীক্ষা করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, যখন একজন ব্যক্তি উচ্চ রক্তচাপে ভোগেন, তখন মনস্তাত্ত্বিক রোগের কারণে তাদের রক্তচাপ কমে না, এটি আরও খারাপ হয়। সুতরাং, অত্যধিক উদ্বেগ এবং চাপ মানসিক কারণ যা মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধিযুক্ত ব্যক্তিদের শারীরিক অবস্থাকে আরও খারাপ করে তোলে। ট্রিগারটি দীর্ঘকাল ধরে জমে থাকা মানসিক চাপ থেকে আসতে পারে। সোমাটোফর্ম ডিসঅর্ডারের জন্য, একটি পরীক্ষা সত্ত্বেও কোন চিকিৎসা ব্যাখ্যা পাওয়া যায় না। কারণটি সত্যিই স্পষ্ট নয়, এটি এমনকি বিশ্বাস করা হয় যে জেনেটিক কারণগুলি একটি ভূমিকা পালন করে। ট্রমা, দুঃখ, বিষণ্নতা, রাগ, অপরাধবোধ বা উদ্বেগের মতো শক্তিশালী আবেগগুলিও সোমাটোফর্ম ডিসঅর্ডারের সাথে যুক্ত।
কখন একজন বিশেষজ্ঞ দেখতে হবে?
সোমাটোফর্ম ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের বিরক্তিকর শারীরিক লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয়ে যায় কারণ অভিযোগের কোনও উত্তর নেই। ভুক্তভোগীরা কোনো স্পষ্টতা ছাড়াই বিস্মিত হতে থাকবে। এটি স্ট্রেস এবং উদ্বেগকে আরও খারাপ করতে পারে, এমনকি শারীরিক লক্ষণগুলিও ক্রমবর্ধমান বৈচিত্র্যময় এবং খারাপ হতে পারে। এটি অসম্ভব নয় কারণ তারা যে অভিযোগগুলি অনুভব করে তার উত্তর খোঁজার ক্লান্তিকর প্রক্রিয়ার কারণে, সোমাটোফর্ম ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা সহজেই তাদের চারপাশের লোকদের কাছে নেতিবাচক আবেগ প্রকাশ করবে। আপনি যদি মনে করেন যে সোমাটোফর্ম ডিসঅর্ডার আপনার ব্যক্তিগত জীবন, কাজ বা এমনকি আত্ম-ক্ষতিতে হস্তক্ষেপ করেছে, তবে এটি একজন বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার সময়। অবশ্যই গত কয়েক মাস বা বছর ধরে সোমাটোফর্ম ডিজঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের কী ঘটেছে তা খুঁজে বের করতে দীর্ঘ সময় লাগে সিদ্ধান্তে পৌঁছাতে। পরীক্ষার প্রাথমিক পর্যায়ে সোমাটোফর্ম ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সাথে থেরাপি শুরু করার জন্য ঘনিষ্ঠতা তৈরি করা। ভুক্তভোগীর দ্বারা অনুভূত শারীরিক অভিযোগ স্বীকার করা ঘনিষ্ঠতা খোলার একটি উপায় হতে পারে, সেইসাথে তাদের প্রতি সহানুভূতি দেখাতে পারে। সোমাটোফর্ম ডিজঅর্ডারের কার্যকরী চিকিৎসা হল জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি। উদ্বেগ, বিকৃতি, মিথ্যা বিশ্বাস এবং শারীরিক অভিযোগের উদ্রেককারী কোনো আবেগের ওপর ফোকাস করা হয়। এছাড়াও, সোমাটোফর্ম ডিসঅর্ডারগুলির চিকিত্সাও দৈনন্দিন কাজকর্মগুলিকে স্বাভাবিকভাবে চালানোর উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে, কীভাবে লক্ষণগুলি দেখা দেয় তা পরিচালনা করার উপর নয়। চাপ কমানো এই প্রক্রিয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। শুধু বিশেষজ্ঞদের সাথে নয়, পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে পরামর্শও কার্যকর হতে পারে। অবশ্যই পরিবর্তন রাতারাতি ঘটতে পারে না, এটি জীবনযাপনে আপনার ধারাবাহিকতা প্রয়োজন। বিশেষজ্ঞদের সান্নিধ্য যারা সোমাটোফর্ম ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের চিকিত্সা করেন তাও কাউন্সেলিং এবং থেরাপির সাফল্যের একটি কারণ।
