ছত্রাকের অ্যালার্জি হাঁচির কারণ, কীভাবে তা কাটিয়ে উঠবেন?

ছাঁচ সর্বত্র, বাইরে, বাড়ির ভিতরে, ঘরে, কার্পেটে এবং অনেক জায়গায় আপনি খেয়ালও করেন না। ছত্রাকটি বাতাসের মধ্য দিয়ে চলাচলকারী ছোট, হালকা স্পোর মুক্ত করে ছড়িয়ে পড়ে এবং এটি অন্ধকার, স্যাঁতসেঁতে জায়গায় যেমন বেসমেন্ট, ট্র্যাশ ক্যান এবং পচা পাতার স্তূপে দ্রুত বৃদ্ধি পায়। ছাঁচ খাদ্যে সহজেই চিহ্নিত করা যায় কারণ এটি ধূসর সবুজ দাগের আকারে থাকে। এগুলি বাড়ার সাথে সাথে ছত্রাকের শিকড়গুলি খাবারের এত গভীরে থাকতে পারে যে আপনি তাদের দেখতে পাবেন না। আপনি বলতে পারেন, মানুষ প্রতিদিন শ্বাস নেয় এবং ছাঁচের সংস্পর্শে আসে। কোন উল্লেখযোগ্য প্রভাব এবং সমস্যা নেই কারণ শরীর এটি পরিচালনা করতে পারে। যাইহোক, আপনার যদি ছাঁচে অ্যালার্জি থাকে, আপনি যদি প্রায়শই ছাঁচের সংস্পর্শে আসেন তবে কিছু প্রতিক্রিয়া ঘটবে। মোল্ড অ্যালার্জি হল এক ধরনের পরিবেশগত অ্যালার্জি।

একটি ছাঁচ এলার্জি কি?

ছাঁচের অ্যালার্জি ছাঁচের স্পোর শ্বাস নেওয়ার সময় ইমিউন সিস্টেমকে অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া দেখায়। ছত্রাকের অ্যালার্জির কারণে কাশি, চোখ চুলকায় এবং অন্যান্য উপসর্গ দেখা দিতে পারে। কিছু লোকের মধ্যে, ছাঁচের অ্যালার্জি হাঁপানি এবং অন্যান্য শ্বাসকষ্ট এবং শ্বাসযন্ত্রের লক্ষণগুলিকে ট্রিগার করতে পারে। ছাঁচের প্রধান অ্যালার্জেন হল এর স্পোর। কারণ এই স্পোরগুলো বাতাসে, নাকে, মুখে উড়ে যেতে পারে। ছাঁচ ভিতর এবং বাইরে উভয় স্যাঁতসেঁতে জায়গায় বৃদ্ধি পায়। যখন মাশরুমের স্পোর ক্রমাগত উড়তে থাকে এবং বাতাসে ভাসতে থাকে। যখন স্পোরগুলি একটি ভেজা পৃষ্ঠের সাথে লেগে থাকে, তখন ছাঁচ সেই পৃষ্ঠে বৃদ্ধি পেতে শুরু করে এবং উন্নতি করতে পারে।

মাশরুম এলার্জি লক্ষণ

আপনার যখন ছাঁচে অ্যালার্জি থাকে, তখন আপনি অনুভব করেন এমন বেশ কয়েকটি লক্ষণ রয়েছে, যথা:

• হাঁচি
• কাশি
• নাক বন্ধ
• চোখ চুলকানো এবং জলপূর্ণ
• ঘ্রাণ
• ফুসকুড়ি বা চুলকানি
• শুষ্ক এবং আঁশযুক্ত ত্বক

ছাঁচ এলার্জি লক্ষণ প্রতিরোধ কিভাবে

আপনার যদি ছাঁচের অ্যালার্জি থাকে, তাহলে নিম্নলিখিত উপায়গুলি অ্যালার্জির লক্ষণগুলিকে আসা থেকে প্রতিরোধ করতে পারে, যথা:

• বর্ষাকালে ঘরে থাকুন
• ভেজা পাতা ঘরের চারপাশ থেকে দূরে রাখুন
• উঠোনে puddles পরিত্রাণ পেতে
• দরজায় বা ঘরে ঢোকার আগে জুতা খুলে ফেলুন
• ট্র্যাশ ক্যান, সিঙ্ক এবং বাথরুম সহ যেখানে ছাঁচ প্রায়শই বৃদ্ধি পায় এমন জায়গাগুলি পরিষ্কার করুন
• সাবানের ময়লা থেকে মুক্তি পান যা ছাঁচকে আশ্রয় করতে পারে।
• ছাঁচের বৃদ্ধি রোধ করতে 48 ঘন্টার মধ্যে বাড়ির যেকোনো ভেজা জায়গা শুকিয়ে নিন
• চালু করা ডিহিউমিডিফায়ার বাড়ির আর্দ্রতা 50% এর নিচে রাখতে।
• ছাঁচকে বাড়ার জায়গা দেবেন না, বেসমেন্ট স্টোরেজ রুমে কার্পেট রাখবেন না।
• একটি উচ্চ-দক্ষতা সম্পন্ন কণার বায়ু ফিল্টার বা HEPA ফিল্টার দিয়ে বায়ু নালী পরিষ্কার করুন যা বাইরে ছাঁচের স্পোর আটকে এবং ঘর থেকে দূরে রেখে কাজ করে।

চিকিৎসা

অ্যালার্জি পরিচালনা করার সর্বোত্তম উপায় হল ট্রিগারগুলি এড়ানো। যাইহোক, এই ওষুধগুলির মধ্যে কিছু উপসর্গগুলি উপশম করতে পারে, যথা:

• কর্টিকোস্টেরয়েড অনুনাসিক স্প্রে

এই অনুনাসিক স্প্রে উপরের শ্বাস নালীর ছত্রাকজনিত অ্যালার্জির কারণে প্রদাহ প্রতিরোধ এবং উপশম করতে সহায়তা করে। অনেক লোকের জন্য, এটি সবচেয়ে কার্যকর ওষুধ এবং এটি একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত প্রথম। কিছু উদাহরণ হল সাইক্লেসোনাইড, ফ্লুটিকাসোন, মোমেটাসোন, ট্রায়ামসিনলোন এবং বুডেসোনাইড। নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়া এবং শুষ্ক নাক এই ওষুধের সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া।

• অ্যান্টিহিস্টামাইনস

এই ওষুধগুলি চুলকানি, হাঁচি এবং একটি সর্দিতে সাহায্য করতে পারে। এই ওষুধটি হিস্টামিনকে ব্লক করে কাজ করে, অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার সময় ইমিউন সিস্টেম দ্বারা নির্গত একটি প্রদাহজনক রাসায়নিক। অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি যেগুলি ফার্মেসিতে কেনা যায় তা হল লোরাটাডিন, ফেক্সোফেনাডাইন এবং সেটিরিজাইন। সামান্য তন্দ্রা এবং শুষ্ক মুখ আকারে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া।

• ওরাল ডিকনজেস্ট্যান্ট এবং নাকের স্প্রে

এই ওষুধটি রক্তচাপ বাড়াতে পারে, তাই আপনার উচ্চ রক্তচাপ থাকলে এটি এড়িয়ে চলুন। অন্যান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার মধ্যে রয়েছে অনিদ্রা, ক্ষুধা হ্রাস, ধড়ফড়, উদ্বেগ এবং অস্থিরতা। একটি অনুনাসিক স্প্রে ডিকনজেস্ট্যান্টের উদাহরণ হল অক্সিমেটাজোলিন। এই ওষুধটি 3-4 দিনের বেশি দেওয়া উচিত নয় কারণ এটি নাক বন্ধ করতে পারে যা আসলে লক্ষণগুলিকে আরও খারাপ করে তোলে।

• মন্টেলুকাস্ট

মন্টেলুকাস্ট হল একটি ট্যাবলেট যা লিউকোট্রিনস বা ইমিউন সিস্টেম রাসায়নিকের ক্রিয়াকে ব্লক করতে নেওয়া হয় যা অতিরিক্ত শ্লেষ্মার মতো অ্যালার্জির লক্ষণ সৃষ্টি করে। উদ্বেগ, অনিদ্রা, বিষণ্নতা এবং আত্মহত্যার চিন্তার আকারে মন্টেলুকাস্টের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া বৃদ্ধি পায়। [[সম্পর্কিত-নিবন্ধ]] যদি ছাঁচের অ্যালার্জির লক্ষণগুলি সত্যিই আপনাকে বিরক্ত করে, তাহলে আরও পরীক্ষার জন্য অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। উপসর্গগুলি উপশম করার জন্য ডাক্তার উপযুক্ত ওষুধ লিখে দেবেন। ছাঁচের অ্যালার্জি এবং কীভাবে এটি প্রতিরোধ করা যায় সে সম্পর্কে আরও আলোচনার জন্য, সরাসরি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে। এ এখন ডাউনলোড করুন অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে .