ব্লাড সুগার টেস্ট কিট যা আপনি বাড়িতে ব্যবহার করতে পারেন

ডায়াবেটিস রোগীদের তাদের ডায়াবেটিসের অগ্রগতি নিরীক্ষণ করতে তাদের রক্তে শর্করার মাত্রা পরিমাপ করতে হবে। রক্তে শর্করার পরীক্ষা সবসময় পরীক্ষাগারে রক্ত ​​​​পরীক্ষা দিয়ে করতে হবে না কারণ অনেকগুলি রক্তে শর্করার পরীক্ষার কিট রয়েছে যা বাড়িতে ব্যবহার করা যেতে পারে। ডায়াবেটিস রোগীরা বিভিন্ন রক্তে শর্করার পরীক্ষার কিটগুলির সাথে খুব পরিচিত যা বাড়িতে করা যেতে পারে। প্রকৃতপক্ষে এই পরীক্ষার টুলটি শুধুমাত্র রক্তের নমুনা নেওয়ার জন্য একটি পরীক্ষা নয় যার জন্য আপনাকে আপনার আঙুল আটকে রক্ত ​​ফোটাতে হবে।

কেন রক্তে শর্করা পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ?

রক্তে শর্করাকে গ্লুকোজও বলা হয়, যা কার্যকলাপের জন্য ব্যবহৃত শক্তির উৎস। একদিনের মধ্যে, রক্তে শর্করার মাত্রা সর্বনিম্ন পর্যায়ে পৌঁছে যাবে যখন একজন ব্যক্তি না খেয়ে থাকেন। এই কারণেই একজন ব্যক্তি কার্বোহাইড্রেট গ্রহণ করার পরে, পাচনতন্ত্র তাদের রক্তে শর্করায় প্রক্রিয়া করবে যা শরীর শোষণ করে। রক্তপ্রবাহে থাকা চিনি শরীরের কোষে শক্তিতে পরিণত হবে। সুতরাং, রক্তে শর্করা খুব কম বা খুব বেশি হওয়া উচিত নয়। অতএব, রক্তে শর্করার স্বাভাবিক সীমা খুঁজে বের করার জন্য রক্তে শর্করা পরীক্ষা করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যদি রক্তে শর্করার স্বাভাবিক সীমা পূরণ না হয় তবে এটি একজন ব্যক্তির স্বাস্থ্যের অবস্থাকে প্রভাবিত করতে পারে।

টুল রক্তে শর্করার পরীক্ষা করতে পারা বাড়িতে ব্যবহার

ব্লাড সুগার পরীক্ষা করার জন্য আপনাকে ল্যাবরেটরিতে গিয়ে বিরক্ত করতে হবে না। আপনি ফার্মেসি বা অন্যান্য মেডিক্যাল সাপ্লাই স্টোরে ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্লাড সুগার টেস্ট কিট দিয়ে বাড়িতে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা পরীক্ষা করতে পারেন। সাধারণত ব্যবহৃত ঐতিহ্যগত রক্তে শর্করার পরীক্ষার কিট

1. ঐতিহ্যগত ব্লাড সুগার টেস্ট কিট

প্রথাগত ব্লাড সুগার টেস্ট কিটগুলি হল সবচেয়ে সঠিক ব্লাড সুগার টেস্ট কিট এবং সাধারণত এখনও অন্যান্য ব্লাড সুগার টেস্ট কিটের সাথে ব্যবহার করা প্রয়োজন। একটি ঐতিহ্যবাহী রক্তে শর্করার পরীক্ষার কিটে একটি ছোট, ধারালো সুই, একটি ফালা যার মধ্যে এক ফোঁটা রক্ত ​​রাখা হয় এবং একটি রক্তে শর্করার পরিমাপক যন্ত্র থাকে। এই ব্লাড সুগার টেস্ট কিটটি সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত টাইপ। প্রথাগত ব্লাড সুগার টেস্ট কিটগুলি একটি ছোট ধারালো সুই দিয়ে একটি আঙুল আটকে এবং একটি স্ট্রিপে রক্ত ​​ফোঁটানো হয় যা একটি রক্তে শর্করা পরিমাপক যন্ত্রে ঢোকানো হবে। ঐতিহ্যগত রক্তে শর্করার পরীক্ষার কিটগুলি সাধারণত 15 সেকেন্ডেরও কম সময়ে রক্তে শর্করার পরীক্ষার ফলাফল প্রদান করে। কিছু ঐতিহ্যগত রক্তে শর্করার পরীক্ষার কিট আপনার গড় রক্তে শর্করার মাত্রা পরিমাপ করতে পারে। CGM শরীরের অন্যান্য অংশে ব্যবহার করা যেতে পারে

2. ক্রমাগত গ্লুকোজ মনিটরিং সিস্টেম (সিজিএম)

প্রচলিত ব্লাড সুগার টেস্ট কিট থেকে আলাদা, সিজিএম আকারে ব্লাড সুগার টেস্ট কিট সহ ইন্টারস্টিশিয়াল গ্লুকোজ মাপার ডিভাইস, আপনাকে আপনার আঙুল ছিঁড়ে রক্ত ​​ঝরাতে হবে না। CGM শরীরে প্রয়োগ করা যেতে পারে কারণ এতে সেন্সর রয়েছে যা ত্বকে ঢোকানো হবে। সেন্সর শরীরের টিস্যুর মাধ্যমে ক্রমাগত শরীরে চিনির মাত্রা পরীক্ষা করবে। যদিও প্রচলিত ব্লাড সুগার টেস্ট কিটের মতো সঠিক নয়, CGM আপনার ব্লাড সুগার প্যাটার্ন জানতে বেশ সহায়ক। আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা খুব কম বা বেশি হলে CGM আপনাকে সতর্ক করতে পারে। CGM সেন্সর শুধুমাত্র কয়েক দিন বা সপ্তাহ স্থায়ী হতে পারে এবং আবার প্রতিস্থাপন করতে হবে। CGM-কে এখনও প্রচলিত ব্লাড সুগার টেস্ট কিটগুলির সাথে একত্রিত করতে হবে যা CGM ফলাফলের সাথে মেলে দিনে অন্তত দুবার করা হয়। কিছু CGM এছাড়াও একটি ইনসুলিন পাম্প দিয়ে সজ্জিত করা হয়। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

3. রক্তে শর্করার পরীক্ষার কিট যা শরীরের অন্যান্য অংশ পরিমাপ করে

একটি রক্তে শর্করার পরীক্ষার কিট রয়েছে যা শুধুমাত্র আঙুলের ডগা থেকে চিনির মাত্রা পরিমাপ করে না, তবে শরীরের অন্যান্য অংশ যেমন বুড়ো আঙুলের নীচে, বাহু, উরু ইত্যাদি পরিমাপ করে রক্তে শর্করার মাত্রা পরিমাপ করতে পারে। যাইহোক, শরীরের অন্যান্য অংশে রক্তে শর্করার মাত্রা পরিমাপ করা খুব সঠিক নয় এবং আপনি যদি আপনার নখদর্পণে রক্তে শর্করার মাত্রা পরিমাপ করেন তবে এটি আরও ভাল হবে। শুধু রক্ত ​​নয়, প্রস্রাবও রক্তে শর্করার মাত্রা নির্ণয় করতে পারে

4. রক্তে শর্করার পরীক্ষার কিট যা প্রস্রাবের কেটোন পরিমাপ করে

রক্তে শর্করার পরীক্ষার কিটগুলি কেবলমাত্র শরীরের অংশ বা রক্ত ​​পরিমাপ করে এমন ডিভাইসগুলির মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়, কারণ রক্তে শর্করার পরীক্ষার কিট রয়েছে যা প্রস্রাবের কেটোন পরিমাপ করে। কেটোনের উপস্থিতি নির্দেশ করে যে শরীর কম ইনসুলিন তৈরি করছে। একটি প্রচলিত ব্লাড সুগার টেস্ট কিটের মতো, এই ব্লাড সুগার টেস্ট কিটের জন্য আপনাকে একটি স্ট্রিপে প্রস্রাবের নমুনা রাখতে হবে যা আপনাকে বলবে আপনার প্রস্রাবে কিটোন আছে কিনা।

রক্তে শর্করার স্বাভাবিক সীমা কত?

একজন ব্যক্তির জন্য স্বাভাবিক রক্তে শর্করার মাত্রা বিভিন্ন পরিস্থিতিতে পরিবর্তিত হবে। এখানে বর্ণনা আছে:

• খাবারের আগে: 70-130 মিগ্রা/ডিএল
• খাওয়ার দুই ঘন্টা পর: 140 mg/dL এর কম
• 8 ঘন্টা উপবাসের পরে রক্তে শর্করা: 100 mg/dL এর কম
• শোবার সময়: 100-140 mg/dL

প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই, কোন উল্লেখযোগ্য পার্থক্য ছিল না। উভয়েরই একই স্বাভাবিক রক্তে শর্করার সীমা রয়েছে। এটা ঠিক যে, বয়স্কদের জন্য রক্তে শর্করার স্বাভাবিক সীমার মধ্যে সামান্য পার্থক্য রয়েছে।

কখন উচিত ব্লাড সুগার টেস্ট কিট ব্যবহার করবেন?

ডায়াবেটিস রোগীদের ব্লাড সুগার টেস্ট কিটের মাধ্যমে রক্তে শর্করার মাত্রা নিরীক্ষণ করতে হবে। ডায়াবেটিসের তীব্রতা, বয়স, শারীরিক স্বাস্থ্য ইত্যাদির উপর নির্ভর করে প্রতিটি ব্যক্তির আলাদা সময়সূচী রয়েছে। যাইহোক, সাধারণভাবে, আপনাকে দিনে বেশ কয়েকবার রক্তে শর্করার পরীক্ষার কিট ব্যবহার করতে হবে, যেমন খাওয়ার আগে, ব্যায়াম করা, গাড়ি চালানো, বিছানায় যাওয়া বা যখন আপনি অনুভব করেন আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা কমে যাচ্ছে। আপনি যদি দিনে একবারের বেশি ইনসুলিন ইনজেকশন গ্রহণ করেন তবে আপনাকে দিনে অন্তত তিনবার রক্তে শর্করার পরীক্ষার কিট ব্যবহার করতে হতে পারে।

টুল ফলাফল পরীক্ষা করুন পরীক্ষা রক্তে শর্করা

রক্তে শর্করার পরীক্ষার কিট ব্যবহারের সময়সূচীর মতোই, রক্তে শর্করার মাত্রার জন্য আদর্শ ফলাফল ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে পরিবর্তিত হয়। সাধারণভাবে, ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য আদর্শ রক্তে শর্করার মাত্রা হল:

• খাওয়ার আগে, রক্তে শর্করার মাত্রা 80-130 mg/dL এর মধ্যে থাকে
• খাওয়ার দুই ঘন্টা পরে, রক্তে শর্করার মাত্রা 180 mg/dL এর নিচে

ব্লাড সুগার টেস্ট কিট ব্যবহার করার সময়সূচী এবং আপনার আদর্শ রক্তে শর্করার মাত্রার ফলাফল জানতে সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। রক্তে শর্করার পরীক্ষার ফলাফল যা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি তা নির্দেশ করে যে রোগীর ডায়াবেটিস আছে বা এটি হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে। কিন্তু উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা কিডনি রোগ, হাইপারথাইরয়েডিজম, প্যানক্রিয়াটাইটিস এবং অগ্ন্যাশয়ের ক্যান্সার সহ অন্যান্য চিকিৎসা অবস্থারও লক্ষণ হতে পারে। এদিকে, রক্তে শর্করার পরীক্ষার ফলাফল যা স্বাভাবিকের চেয়ে কম তা হাইপোথাইরয়েডিজম, অত্যধিক ইনসুলিন বা অন্যান্য ডায়াবেটিসের ওষুধ গ্রহণ এবং লিভারের রোগের মতো চিকিৎসা পরিস্থিতি নির্দেশ করতে পারে।