কিশোরী মেয়েদের মধ্যে সবচেয়ে দৃশ্যমান শারীরিক পরিবর্তনগুলির মধ্যে একটি হল স্তনের বৃদ্ধি। অবশ্যই যখন এই উপরের শরীরের আকৃতি পরিবর্তিত হয়, তখন একটি টিনএজার ব্রা থাকা দরকার যা এটিকে ভালভাবে সমর্থন করে। মেয়েদের বিভিন্ন ধরনের পছন্দের মধ্যে কোনটি বেছে নিতে হবে তা নিয়ে বিভ্রান্ত বোধ করা স্বাভাবিক। কিশোরদের জন্য সঠিক ব্রা খুঁজে পেতে বাবা-মায়ের ভূমিকা এখানেই। আপনি কেবল চয়ন করতে পারবেন না কারণ এটি আপনার ওজন, উচ্চতা এবং অবশ্যই আপনার স্তনের আকারের সাথে সামঞ্জস্য করতে হবে।
কিশোর-কিশোরীদের জন্য সঠিক ব্রা কীভাবে চয়ন করবেন
একটি দৃষ্টান্ত হিসাবে, এখানে কি ধরণের উপর ভিত্তি করে কিশোর-কিশোরীদের জন্য সঠিক ব্রা বেছে নেওয়া যায়:
1. প্রশিক্ষণ ব্রা
নাম থেকে বোঝা যায়, এটি পর্যায়ক্রমে ব্যবহৃত একটি ব্রা
প্রশিক্ষণ অথবা শুধুমাত্র আন্ডারশার্ট পরা থেকে দূরে সরে যাওয়া এবং ব্রা সম্পর্কে জানার অভ্যাস। সাধারণত, এটি ব্যবহার করা হয় যখন স্তনের আকৃতি খুব বেশি বিশিষ্ট হয় না। ফাংশন
প্রশিক্ষণ ব্রা এটি কোনো ফোমের আস্তরণ ছাড়াই স্তনের একটি ছোট অংশকে ঢেকে রাখে। বিভিন্ন রঙ এবং মোটিফ অভিযোজন প্রক্রিয়াটিকে মজাদার করে তোলে। অতএব, স্তন বড় হয়ে গেলে, অন্য ধরনের ব্রা পরিবর্তন করা প্রয়োজন।
2. স্পোর্টস ব্রা
এই ধরনের ব্রা যুবতী মহিলাদের জন্য যারা সক্রিয় বা ক্রীড়া ক্লাবে অংশগ্রহণ করে তাদের উদ্দেশ্যে। উপাদান ঘাম শোষণ করে এবং সুরক্ষা প্রদান করে যাতে ঘর্ষণের কারণে স্তনের বোঁটা গুলিয়ে না যায়। বেশিরভাগ কিশোরী মেয়েরা এই ধরনের স্তন রক্ষাকারী পছন্দ করে কারণ এটি একটি বিশেষ চাবুক দিয়ে সজ্জিত নয়। পরিবর্তে, এই ধরনের ব্রা স্তনকে স্থিরভাবে ধরে রেখে কাজ করে। ফলে এটি পরলে বেশি আরাম লাগে।
3. নরম কাপ ব্রা
ছোট স্তন সহ কিশোরী মেয়েদের জন্য, আপনি চয়ন করতে পারেন
নরম কাপ ব্রা। সাধারণত, এই ধরনের ব্রা এর নীচে একটি তার থাকে না। তবে স্তনকে রক্ষা করার জন্য একটি পাতলা ফোমের আস্তরণ রয়েছে। যাইহোক, বড় স্তনের আকারের কিশোরী মেয়েদের জন্য এই ধরণের ব্রা সুপারিশ করা হয় না।
4. তারের ব্রা
এটি বড় স্তন সহ কিশোরী মেয়েদের জন্য উত্তর। নীচে একটি নমনীয় তার রয়েছে যা স্তনকে নীচে থেকে এবং পাশ থেকেও সমর্থন করে। তারের ব্রা এর ধরন নির্বাচন করা কখনও কখনও কঠিন এবং সহজ। এটি বেশ কয়েকটি চেষ্টা করে কারণ এটি অস্বস্তিকর বোধ করার প্রবণ। তবে ব্র্যান্ডের তারের ব্রা বা
আন্ডারওয়্যার ব্রা শেষ পর্যন্ত একটি ভাল আপনি সারাদিন পরলেও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবে।
5. স্ট্র্যাপলেস ব্রা
টাইপ
স্ট্র্যাপলেস ব্রা বা স্ট্র্যাপলেস ব্রা সাধারণত কিছু বিশেষ অনুষ্ঠানের জন্য পরা হয় যখন আপনাকে পরতে হয়
পোষাক খোলা কাঁধ বা পিছনে সঙ্গে। এই স্ট্র্যাপলেস ব্রা ইলাস্টিক উপাদান দিয়ে স্তন ধরে রেখে কাজ করে। সাধারণত, তারা অতিরিক্ত ফেনা বা তারের সাথে বিক্রি হয়।
6. টি-শার্ট ব্রা
তুলো দিয়ে তৈরি, এটি আরামদায়ক উপাদান সহ এক ধরণের ব্রা। সাধারণত,
সুতির ব্রা এছাড়াও বিভিন্ন রং এবং ডিজাইন আসে. গৃহসজ্জার সামগ্রী পাতলা। অনেকেই এই ধরনের অন্তর্বাস পরতে পছন্দ করেন কারণ সারাদিন বহন করলেও এটি আরামদায়ক বোধ করে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
বক্ষ পরিমাপ কিভাবে
এমন অনেক ব্র্যান্ডের ব্রা আছে যেগুলো থেকে কিশোর-কিশোরীরা বেছে নিতে পারে, তাদের শরীরের আকৃতি এবং স্তন নির্বিশেষে। আরামদায়ক এবং আকর্ষণীয় সমন্বয় উপলব্ধি করাও অসম্ভব নয়। সঠিক ব্রা খুঁজে পেতে, অবশ্যই আপনাকে প্রথমে এটির সাইজটি জানতে হবে। 2টি জিনিস অবশ্যই পরিমাপ করতে হবে, যথা:
ব্যবহার করে পরিমাপ করুন
পরিমাপের ফিতা পাঁজরের উপর, স্তনের ঠিক নীচে। 65, 70, 75, 80 এবং 85 নম্বরগুলির কাছে যাওয়ার জন্য রাউন্ডিং করুন।
আকার পেতে বক্ষের পরিধিটি বাইরের দিকে পরিমাপ করুন
কাপ. পরে, আকার
কাপ এটি বুকের পরিধির সাথে সামঞ্জস্য করা হবে। মাপ আছে
কাপ A থেকে F থেকে শুরু করে। একটি ব্রা বেছে নেওয়ার পাশাপাশি, পিতামাতাদের তাদের কিশোরী মেয়েদের মধ্যেও বোঝাতে হবে যে শরীরের আকৃতিতে ওঠানামা করা হরমোন থেকে সমস্ত পরিবর্তন প্রাকৃতিকভাবে ঘটে। আপনার সন্তান এবং তাদের সমবয়সীদের মধ্যে স্তনের আকারের পার্থক্য নিয়ে উদ্বিগ্ন হওয়ার কিছু নেই। প্রত্যেকেরই স্তনের থেকে আলাদা শারীরিক গঠন রয়েছে। এটা যুক্তিসঙ্গত. [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
SehatQ থেকে নোট
এটি আরও ভাল হবে যদি আপনি মেয়েদের প্রয়োজন "যুদ্ধ সরঞ্জাম" সহ ঘটতে পারে এমন কোনও পরিবর্তন সম্পর্কে জানান। টিন ব্রা থেকে শুরু করে, স্যানিটারি ন্যাপকিন, ডিওডোরেন্ট, ফেস ওয়াশ এবং আরও অনেক কিছু প্রস্তুত করতে হবে যাতে বাচ্চারা তাদের বয়ঃসন্ধি পর্বে এসে অবাক না হয়। আপনি যদি বয়ঃসন্ধির সময় স্তনের পরিবর্তন সম্পর্কে আরও জানতে চান,
সরাসরি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে। এ এখন ডাউনলোড করুন
অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে.
