অতিরিক্ত লালার 7টি কারণ এবং তা কাটিয়ে ওঠার সঠিক উপায়

মুখের ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য আর্দ্রতা বজায় রাখার জন্য লালার একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ রয়েছে। যাইহোক, অতিরিক্ত লালা নিঃসরণের অবস্থা ভুক্তভোগীকে অস্বস্তিকর করে তুলতে পারে। চিকিৎসা জগতে, এই অবস্থা হাইপারসালিভেশন নামে পরিচিত। হাইপারস্যালিভেশন এমন একটি অবস্থা যা লালা গ্রন্থিগুলিকে অতিরিক্ত লালা তৈরি করে। অবস্থা গুরুতর হলে, লালা এমনকি দুর্ঘটনাক্রমে মুখ থেকে প্রবাহিত হতে পারে। চলুন জেনে নেওয়া যাক অতিরিক্ত লালা বা হাইপারস্যালিভেশন মোকাবেলার বিভিন্ন কারণ এবং উপায় সম্পর্কে যাতে আপনি আরও সতর্ক হতে পারেন।

অতিরিক্ত লালা নিঃসরণের বিভিন্ন কারণ

অত্যধিক লালা নিঃসরণ বিভিন্ন সমস্যাকে আমন্ত্রণ জানাতে পারে, যেমন কথা বলতে এবং খেতে অসুবিধা, ঠোঁট ফাটা, সংক্রমণ, আত্মবিশ্বাস হ্রাস করা। এখানে অত্যধিক মলত্যাগের কিছু সম্ভাব্য কারণ রয়েছে যা ঘটতে পারে।

1. পাকস্থলীর অ্যাসিড বৃদ্ধি

অত্যধিক লালা উৎপাদন বা হাইপারস্যালিভেশন হতে পারে পাকস্থলীর অ্যাসিড খাদ্যনালীতে উঠে যাওয়ার কারণে। এই অবস্থা হিসাবে পরিচিত হয় জল ব্র্যাশ বা হঠাৎ লালা প্রবাহ। জলব্রাশ এটি ঘটে যখন পাকস্থলীর অ্যাসিড এবং লালা মুখের মধ্যে পুনঃপ্রতিষ্ঠিত হয়। যদি অত্যধিক লালা নিঃসরণ বিভিন্ন উপসর্গের সাথে থাকে, যেমন বুকজ্বালা, ঘন ঘন বেলচিং, মুখে টক স্বাদ এবং নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ, আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

2. এলার্জি

অত্যধিক লালা উত্পাদন এছাড়াও একটি চিহ্ন হতে পারে যে শরীর বিভিন্ন বিরক্তিকর সাথে লড়াই করছে যা অ্যালার্জির কারণ হতে পারে। ধুলো এবং দূষণ হল বিরক্তিকর যা মুখে প্রবেশ করে এবং অ্যালার্জির কারণ হতে পারে। এই কারণেই শরীর অতিরিক্ত লালা উৎপন্ন করে এই জ্বালাপোড়ার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য।

3. নির্দিষ্ট ওষুধ

লালা গ্রন্থিগুলি প্যারাসিমপ্যাথেটিক স্নায়ুতন্ত্র দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়। কিছু ওষুধ স্নায়ুতন্ত্রকে সক্রিয় করতে পারে এবং অতিরিক্ত লালা উৎপাদনের কারণ হতে পারে। ক্লোনাজেপাম, ক্লোজাপাইন সহ প্যারাসিমপ্যাথেটিক স্নায়ুতন্ত্রকে সক্রিয় করতে পারে এমন কিছু ওষুধ যা সাধারণত সিজোফ্রেনিয়ার চিকিৎসায় ব্যবহৃত অ্যান্টিসাইকোটিক ওষুধে। যাইহোক, প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ না করে কোনো ওষুধ খাওয়া বন্ধ করবেন না।

4. রাসায়নিক

লাইভস্ট্রং থেকে রিপোর্টিং, আমাদের চারপাশে থাকা রাসায়নিকগুলিও অতিরিক্ত লালা উৎপাদনের কারণ হতে পারে। আমরা প্রায়শই যে রাসায়নিকগুলির মুখোমুখি হতে পারি তা হল মশা তাড়ানোর স্প্রে। এই ওষুধটি প্যারাসিমপ্যাথেটিক স্নায়ুতন্ত্রকে সক্রিয় করতে সক্ষম বলে মনে করা হয়, যার ফলে হাইপারসালিভেশন হয়।

5. গর্ভাবস্থা

অতিরিক্ত লালা উৎপাদনের পেছনে গর্ভাবস্থার কারণ হতে পারে। কিছু বিশেষজ্ঞ ঠিক বুঝতে পারছেন না কেন গর্ভাবস্থার কারণ হতে পারে। যাইহোক, এই অবস্থা সম্ভবত গর্ভাবস্থার হরমোন দ্বারা সৃষ্ট হয়। গর্ভাবস্থার প্রথম তিন মাসে গর্ভবতী মহিলারা সাধারণত অতিরিক্ত লালা উৎপাদন অনুভব করতে পারেন।

6. ভিটামিন B3 এর অভাব

যখন শরীরে ভিটামিন বি 3 (নিয়াসিন) এর মতো পুষ্টির অভাব হয়, তখন হাইপারসালিভেশন হতে পারে। এই ভিটামিনটি শরীরের 400টি এনজাইমেটিক প্রতিক্রিয়াতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। মনে রাখবেন, ভিটামিন B3 এর অভাব পরিপাকতন্ত্রে পরিবর্তন ঘটাতে পারে। এই পরিবর্তন অত্যধিক লালা আমন্ত্রণ জানায়. অতিরিক্ত লালা উৎপাদনের পাশাপাশি, ভিটামিন B3 এর অভাবের কারণে জিহ্বা উজ্জ্বল লাল, বমি এবং ডায়রিয়া হতে পারে।

7. সংক্রমণ

শরীরে সংক্রমণ হলে অতিরিক্ত লালা উৎপাদন হতে পারে। সংক্রমণের কারণ ব্যাকটেরিয়া দূর করার এটি শরীরের অন্যতম উপায়। অনেক ক্ষেত্রে, সংক্রমণ নিরাময় হয়ে গেলে হাইপারসালিভেশন বন্ধ হয়ে যেতে পারে। শুধু তাই নয়, অন্যান্য রোগ যেমন পারকিনসন্সের কারণেও অতিরিক্ত লালা উৎপাদন হতে পারে। কারণ পারকিনসন্সে আক্রান্ত ব্যক্তিদের গিলতে অসুবিধা হতে পারে, যার ফলে অতিরিক্ত লালা বের হতে পারে।

অত্যধিক লালা মোকাবেলা কিভাবে

অত্যধিক লালা নিঃসরণ কিভাবে মোকাবেলা করতে হবে তার উপর ভিত্তি করে এটি হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ভিটামিন B3 এর ঘাটতি পরিপূরক বা ভিটামিন B3 যুক্ত খাবার গ্রহণের মাধ্যমে কাটিয়ে উঠতে পারে। এছাড়াও, অত্যধিক ড্রুলিং মোকাবেলা করার আরও কয়েকটি উপায় রয়েছে যা আপনি চেষ্টা করতে পারেন, যার মধ্যে রয়েছে:
  • ওষুধের

হেলথলাইন থেকে রিপোর্ট করা হচ্ছে, কিছু ওষুধ লালা উৎপাদন কমাতে পারে, যার মধ্যে একটি হল গ্লাইকোপাইরোলেট। এই ওষুধটি লালা গ্রন্থিগুলিতে স্নায়ু প্রবণতাকে ব্লক করতে পারে যাতে অত্যধিক লালা উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ করা যায়। যাইহোক, এই ওষুধটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যেমন:
  • শুষ্ক মুখ
  • কোষ্ঠকাঠিন্য
  • প্রস্রাবের ব্যাধি
  • ঝাপসা দৃষ্টি
  • অতিসক্রিয়
  • সহজে বিক্ষুব্ধ.
গ্লাইকোপাইরোলেট ড্রাগগুলি ব্যবহার করার আগে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন যাতে আপনি সুপারিশগুলি এবং কীভাবে সেগুলি গ্রহণ করবেন তা জানতে পারেন।
  • বোটক্স ইনজেকশন

হাইপারসালিভেশন অব্যাহত থাকলে ডাক্তাররা বোটুলিনাম টক্সিন (বোটক্স) ইনজেকশনের সুপারিশ করতে পারেন। এই ইনজেকশন লালা গ্রন্থিগুলিতে করা হয়। পরবর্তীতে, বোটক্স অত্যধিক লালা উৎপাদন রোধ করতে সেই এলাকার স্নায়ু এবং পেশীগুলিকে অবশ করে দিতে পারে। দুর্ভাগ্যবশত, বোটক্স ইনজেকশন অত্যধিক মলত্যাগের স্থায়ী প্রতিকার নয়। কয়েক মাসের মধ্যে, বোটক্সের প্রভাবগুলি বন্ধ হয়ে যাবে এবং আপনাকে আরেকটি বোটক্স ইনজেকশন পদ্ধতির প্রয়োজন হবে।
  • অপারেশন

হাইপারসালিভেশনের গুরুতর ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার অস্ত্রোপচারের সুপারিশ করতে পারেন। এই পদ্ধতিতে, ডাক্তার লালা গ্রন্থিগুলিকে অপসারণ করতে পারেন বা লালাকে গিলে ফেলা সহজ করতে তাদের গলার পিছনে নিয়ে যেতে পারেন।
  • বিকিরণ থেরাপির

যদি অস্ত্রোপচার করা না যায়, আপনার ডাক্তার রেডিয়েশন থেরাপির সুপারিশ করতে পারেন। কারণ, এই পদ্ধতিটি মুখ শুষ্ক হতে পারে যাতে হাইপারস্যালিভেশন কাটিয়ে উঠতে পারে। মেডিকেল নিউজ টুডে থেকে উদ্ধৃত, প্রচুর পানি পান করা অতিরিক্ত লালা উৎপাদনও কমাতে পারে। এছাড়াও, আপনার দাঁত ব্রাশ করা এবং মাউথওয়াশ দিয়ে গার্গল করাও সাময়িকভাবে আপনার মুখ শুকিয়ে যেতে পারে। [[সম্পর্কিত নিবন্ধগুলি]] যে পদ্ধতিই ব্যবহার করা হোক না কেন, আপনাকে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত যাতে চিকিত্সার ফলাফল সর্বাধিক হয়। স্বাস্থ্য সম্পর্কে আপনার কোনো প্রশ্ন থাকলে, বিনামূল্যে SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে একজন ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না। এখনই অ্যাপ স্টোর বা গুগল প্লে থেকে এটি ডাউনলোড করুন।