কিছু লোকের জন্য, ভেষজ গাছগুলি ভাইরাসজনিত রোগ সহ বিভিন্ন রোগের চিকিত্সার জন্য কার্যকর। এর কারণ কিছু ভেষজ উদ্ভিদের অ্যান্টিভাইরাল প্রভাব রয়েছে। ভেষজ উদ্ভিদ সাধারণত ভেষজ ওষুধ বা এমনকি ঐতিহ্যগত ওষুধে প্রক্রিয়াজাত করা হয় প্রজন্ম থেকে প্রজন্মের রেসিপি সহ। কৌতূহলী ভাইরাস-নিরাময়কারী ভেষজ উদ্ভিদের ধরন কি কি? নিচের উত্তরটি জেনে নিন।
অ্যান্টিভাইরাল উদ্ভিদ কি?
ভাইরাস-হত্যাকারী ভেষজ উদ্ভিদ প্রাচীনকাল থেকে আধুনিক ওষুধের বিকাশের আগে ব্যবহার করা হতে পারে যেমনটি আজকের। এর কারণ এই গাছগুলিতে অ্যান্টিভাইরাল যৌগ রয়েছে বলে বিশ্বাস করা হয় যা রোগ সৃষ্টিকারী ভাইরাসকে দূরে রাখতে পারে। যাইহোক, আপনাকে বুঝতে হবে যে নীচের ভাইরাস-হত্যাকারী ভেষজ উদ্ভিদগুলির কার্যকারিতা নিশ্চিত করার জন্য আরও গবেষণার প্রয়োজন।
1. রসুন
রান্নাঘরের এই মশলাটি তার বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্য পরিচিত। এর মধ্যে একটি হলো ভাইরাস নিধনকারী ভেষজ উদ্ভিদ। রসুন ভাইরাস নির্মূল করতে পারে যা সর্দি, ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং হিউম্যান প্যাপিলোমা ভাইরাস (এইচপিভি) সৃষ্টি করে। রসুন শরীরের প্রতিরক্ষামূলক কোষগুলিকে উদ্দীপিত করে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতেও সক্ষম। যাইহোক, রসুনের ভাইরাস-হত্যার সম্ভাবনা নিশ্চিত করার জন্য এখনও গবেষণা প্রয়োজন।
2. আদা
রসুন ছাড়াও, আদা হল আরেকটি মসলা যা প্রায়ই ইন্দোনেশিয়ায় ব্যবহৃত হয়। এটি কেবল সর্দি কাটিয়ে উঠতে পারে বলে বিশ্বাস করা হয় না, আদার একটি অ্যান্টিভাইরাল প্রভাবও থাকতে পারে যা ফ্লু ইত্যাদির মতো বিভিন্ন রোগের চিকিত্সা করার সুযোগ রাখে।
3. হলুদ
আমাকে ভুল বুঝবেন না, হলুদ শুধু রান্নায় মশলা হিসেবে রঙ এবং কাজ দেয় না, এটি ভাইরাস-হত্যাকারী ভেষজ উদ্ভিদও হতে পারে। এর কারণ হল হলুদে উচ্চ অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যৌগ রয়েছে।
4. জিনসেং
জিনসেং সাধারণত ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধ হিসাবে ব্যবহৃত হয় এবং ভাইরাস নির্মূল করার সম্ভাবনা রয়েছে। কোরিয়ান রেড জিনসেং নির্যাস হেপাটাইটিস এ এবং হারপিস কাটিয়ে উঠতে সক্ষম বলে মনে করা হয়।
5. পিপারমিন্ট
থেকে ঠান্ডা সংবেদন
পুদিনা শুধুমাত্র সতেজ নয়, ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে শরীরকে সাহায্য করতে পারে। এই ভাইরাস-হত্যাকারী ভেষজ উদ্ভিদটিতে অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি প্রভাব, মেন্থল এবং অ্যাসিড রয়েছে
rosmarinic.
6. মৌরি
মৌরি বা
মৌরি খাবারে মশলাদার স্বাদ যোগ করতে পারে এবং অ্যান্টিভাইরাল যৌগ থাকতে পারে যা হারপিস কাটিয়ে উঠতে, প্রদাহ কমাতে এবং সহনশীলতা বাড়াতে সক্ষম।
7. রান্ডা পদদলিত
রান্দা পদদলিত বা ফুল
ড্যান্ডেলিয়ন প্রায়শই একটি বন্য উদ্ভিদ হিসাবে বিবেচিত হয়, যদিও রান্ডা ট্রেডে অ্যান্টিভাইরাল যৌগ রয়েছে যা ইনফ্লুয়েঞ্জা, এইচআইভি, হেপাটাইটিস বি এবং ডেঙ্গু জ্বরের চিকিত্সা করার সুযোগ রয়েছে।
8. জলপাই গাছের পাতা
শুধু ফলই কার্যকরী নয়, জলপাই গাছের পাতায় অ্যান্টিভাইরাল যৌগ রয়েছে যা ভাইরাস ধ্বংস করতে এবং শরীরে ভাইরাসের বিকাশকে বাধা দিতে সক্ষম।
9. তুলসী
আরেকটি ভাইরাস-হত্যাকারী ভেষজ যা খুব কমই পরিচিত তা হল তুলসী। বেসিল প্রায়শই এশিয়ান খাবারের জন্য মশলা হিসাবে ব্যবহৃত হয়, যেমন থাইল্যান্ডে। এতে থাকা ইউরসোলিক অ্যাসিড এবং এপিজেনিন অ্যান্টিভাইরাল যৌগগুলি এন্টারোভাইরাস, হেপাটাইটিস বি এবং হারপিসকে কাটিয়ে উঠতে সক্ষম।
10. ওরেগানো
ইতালীয় রন্ধনপ্রণালী প্রেমীদের জন্য, আপনাকে অবশ্যই ছিটানো ওরেগানোর সাথে পরিচিত হতে হবে
পিজা. ওরেগানো একটি ভাইরাস-হত্যাকারী ভেষজ উদ্ভিদ কারণ এতে অ্যান্টিভাইরাল যৌগ কারভাক্রোল রয়েছে।
11. রোজমেরি
আপনি প্রায়ই দেখতে পারেন
রোজমেরি একটি ভাজা মুরগির থালায়। আসলে,
রোজমেরি ওলিয়ানোলিক অ্যাসিড রয়েছে যা পশুদের হেপাটাইটিস, ইনফ্লুয়েঞ্জা, হারপিস এবং এইচআইভি কাটিয়ে উঠতে সক্ষম।
12. লিকোরিস
লিকোরিস প্রায়শই ঐতিহ্যগত চীনা কাশি ওষুধে পাওয়া যায় এবং এতে অ্যান্টিভাইরাল যৌগ রয়েছে
liquiritigenin,
গ্ল্যাব্রিডিন, এবং
glycyrrhizin. ঔষধি গাছের শিকড়
লিকোরিস শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্ট, এইচআইভি এবং হারপিসে ভাইরাল সংক্রমণ কাটিয়ে উঠার সম্ভাবনা রয়েছে।
13. অ্যাস্ট্রাগালাস
অ্যাস্ট্রাগালাস হল চীন থেকে আসা একটি ভাইরাস-হত্যাকারী ভেষজ উদ্ভিদ যার অ্যান্টিভাইরাল যৌগ রয়েছে এবং এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এবং কোষগুলিকে রক্ষা করতে ভূমিকা পালন করে
অ্যাস্ট্রোসাইট শরীরের ভিতরে।
14. এল্ডারবেরি
এল্ডারবেরি বা
sambucus এটি একটি ঔষধি গাছ যা প্রায়ই সম্পূরক আকারে তৈরি করা হয়। এই ভাইরাস-হত্যাকারী ভেষজ উদ্ভিদটি প্রায়শই সর্দি এবং ফ্লুর চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়
ফ্লু.
15. ইচিনেসিয়া
এছাড়া
বড়বেরি, অন্যান্য ভাইরাস-হত্যাকারী ভেষজ উদ্ভিদ যা প্রায়শই স্বাস্থ্যের পরিপূরকগুলির কাঁচামাল হিসাবে ব্যবহৃত হয়
echinacea. এই ঔষধি গাছটিতে অ্যান্টিভাইরাল যৌগ রয়েছে যা ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং হারপিসের বিরুদ্ধে কার্যকর।
16. ঋষি
আপনি খুব কমই গাছপালা শুনতে পারেন
ঋষি যা একটি সাধারণ পশ্চিমা মশলা। যাইহোক, এই ভেষজ উদ্ভিদটি দীর্ঘকাল ধরে ভাইরাল সংক্রমণের জন্য ঐতিহ্যগত চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এই ভাইরাস-হত্যাকারী ভেষজ উদ্ভিদের অ্যান্টিভাইরাল উপাদান পাতা এবং কান্ডে থাকে।
17. লেবু বালাম
লেবু মলম একটি অ্যান্টি-ভাইরাল উদ্ভিদ যা প্রায়ই চা বা রান্নার মশলা হিসাবে ব্যবহৃত হয়। একটি সমীক্ষা অনুসারে, লেবু বালামের নির্যাসে অপরিহার্য তেল এবং উদ্ভিদ যৌগ রয়েছে যার অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। টেস্ট-টিউব গবেষণা আরও দেখায় যে লেবু বামের নির্যাস এভিয়ান ইনফ্লুয়েঞ্জা, হার্পিস ভাইরাস, এইচআইভি-1 এবং এন্টারোভাইরাস 71 এর বিরুদ্ধে একটি অ্যান্টিভাইরাল প্রভাব ফেলে। আপনি উপরের ভাইরাস-হত্যাকারী ভেষজগুলিকে আপনার প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় মিশ্রিত করতে পারেন বা এটি পান করতে পারেন। স্টু আপনি এটি ফার্মেসিতে সম্পূরক আকারে পেতে পারেন। এটিও মনে রাখা উচিত যে ভাইরাল সংক্রমণ নিরাময় করা যেতে পারে কারণ শরীরের প্রতিরক্ষা শক্তি বৃদ্ধি পায়, যাতে রোগ প্রতিরোধক কোষগুলি আক্রমণকারী ভাইরাসের সাথে লড়াই করতে পারে। অতএব, আপনার শরীরকে পুষ্টিকর খাবার সরবরাহ করুন এবং অসুস্থ হলে পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন। উপরন্তু, উপরোক্ত ভেষজ উদ্ভিদগুলি অতিরিক্ত পরিমাণে সেবন করবেন না এবং সর্বদা ভাইরাস-হত্যাকারী ভেষজ উদ্ভিদের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি খুঁজে বের করুন যা সেবন করা হবে। আপনার যদি ঔষধি গাছে অ্যালার্জি থাকে তবে এটি সেবন করবেন না। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
SehatQ থেকে নোট
যদিও উপরের ভেষজ উদ্ভিদে অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ভাইরাস নির্মূল করতে পারে, তবুও তাদের কার্যকারিতা প্রমাণ করার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন। ভাইরাস-হত্যাকারী ভেষজ উদ্ভিদ ডাক্তারের ওষুধ প্রতিস্থাপন করতে পারে না। ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ খেতে থাকুন এবং কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা অনুভব করলে তার সাথে পরামর্শ করুন। আপনি যদি উপরের ভাইরাস-হত্যাকারী ভেষজগুলিকে অতিরিক্ত চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করতে চান তবে এটি ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন।
