আরামদায়ক মাতৃত্বকালীন কাজের পরিধানের তালিকা এবং সেগুলি বেছে নেওয়ার টিপস

শরীরের আকারে পরিবর্তন অবশ্যই প্রতিটি গর্ভবতী মহিলার দ্বারা গর্ভকালীন বয়স বৃদ্ধির সাথে অনুভব করে। সাধারণত যে পোশাকগুলি ব্যবহার করা হয় তা ক্রমশ সরু হয়ে যাবে এবং গর্ভবতী মহিলাদের অস্বস্তিকর করে তুলবে, বিশেষ করে যদি তাদের অফিসে কাজ করতে ব্যবহার করতে হয়। সুতরাং, গর্ভাবস্থায় আরামদায়ক থাকার জন্য, আপনাকে সঠিক মাতৃত্বকালীন কাজের পোশাক ব্যবহার করতে হবে।

আপনি কখন প্রসূতি কাজের পোশাক পরবেন?

গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিকের বয়সে, আপনি আসলে এমন পোশাক ব্যবহার করতে পারেন যা গর্ভাবস্থার আগে ব্যবহার করা যেতে পারে। সুতরাং, আপনি প্রথম ত্রৈমাসিক বা গর্ভাবস্থার প্রথম 12 সপ্তাহে প্রসূতি জামাকাপড় কেনার তাগিদকে বিলম্বিত করতে পারেন। কারণ, গর্ভবতী মহিলাদের শরীরকে এখনও ভ্রূণের বৃদ্ধির সাথে সামঞ্জস্য করতে হবে যাতে আপনার পেট এখনও বড় দেখায় না। গর্ভাবস্থার 20 সপ্তাহ বয়সে প্রবেশ করার পরে, গর্ভবতী মহিলাদের পেট বড় হতে শুরু করে। পেটের আকার বড় হওয়া ছাড়াও, আরও বেশ কিছু শর্ত রয়েছে যা গর্ভবতী মহিলাদের কাজের প্রসূতি জামাকাপড় কেনা শুরু করা উচিত। আপনার টি-চিহ্নগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ট্রাউজার্স সরু বা পরতে অস্বস্তিকর হচ্ছে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি আর কাজের প্যান্টের বোতামগুলিকে বেঁধে রাখতে পারবেন না।
• প্রতিদিন ব্যবহার করা অফিসের পোশাকগুলো খসখসে লাগতে শুরু করে।
• আপনি ঢিলেঢালা-ফিটিং শার্ট পরতে বেশি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন।
• আপনার পেট ক্রমাগত ফুলে যায়, এমনকি প্রায় প্রতিদিনই।

যদি উপরের লক্ষণগুলি দৃশ্যমান হয়, তাহলে এর অর্থ হল আপনাকে প্রসূতি কাজের পোশাক কিনতে হবে। পরিধানে অস্বস্তিকর হওয়ার পাশাপাশি, অফিসের পোশাক যা খুব টাইট এবং আঁটসাঁট বোধ করে তা আপনার এবং গর্ভের ভ্রূণের জন্য কিছু স্বাস্থ্য ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

অফিসে আপনি কি ধরনের মাতৃত্বকালীন কাজের পোশাক পরতে পারেন?

পূর্বে উল্লিখিত হিসাবে, আপনি প্রকৃতপক্ষে প্রথম 3 মাসে গর্ভবতী হওয়ার আগে আপনি যে পোশাকটি পরতেন তা পরতে পারেন। যদি আপনার কোমর সংকুচিত হয়, আপনার প্যান্টের বোতামগুলির চারপাশে চুলের ব্যান্ডটি মুড়ে দিন, তারপরে এটি ট্রাউজারের হুকের বোতামগুলির চারপাশে লুপ করুন। এই পদ্ধতিটি আপনার প্যান্ট আলগা করতে পারে যাতে তারা খুব টাইট না হয়। বেবি সেন্টার থেকে উদ্ধৃত, যদি আপনার স্তন দ্রুত বৃদ্ধি পায়, তাহলে আপনার একটি ঢিলেঢালা টপ পরা উচিত বা টি-শার্টের সাথে মিলিত হতে পারে এমন একটি স্যুট পরা উচিত। আপনি যদি যথেষ্ট আত্মবিশ্বাসী হন তবে আপনি অফিসে যাওয়ার সময় সাধারণত যে পোশাক পরেন তাও পরতে পারেন। গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে, আপনার শরীরের আকার বাড়তে পারে তবে গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বিশেষ পোশাক পরার সময় নয়। আপনি যদি বিভ্রান্ত হন, এখানে গর্ভবতী মহিলাদের জন্য অফিসের জন্য পোশাকের টিপস রয়েছে:

• লম্বা প্যান্ট এবং স্কার্ট পরিধান করুন যা আপনি যা পরতে পারেন তার থেকে একটি আকারের হয় যাতে আপনি সঙ্কুচিত না হন।
• ব্যবহার করুন আচমকা ব্যান্ড (এক ধরনের ইলাস্টিক বেল্ট) যা আপনার ত্বককে ছদ্মবেশ ধারণ করতে পারে যাতে আপনার জিন্সের কিছু অংশ খোলা থাকলে তা দৃশ্যমান না হয় বা আপনি যে শার্টটি পরছেন তা যথেষ্ট ছোট এবং আপনার ত্বক দেখায়।
• একটি কম কোমর সহ লম্বা প্যান্ট যা আপনার পেটের নীচে ছিমছামভাবে লুপ করে।
• সোয়েটার, জ্যাকেট, ঢিলেঢালা পোশাক, হালকা পোশাক।

আপনাকে পাঁচ ধরনের পোশাক কিনতে হবে যা আপনি পরের কয়েক মাসে পরতে পারেন। পাঁচ ধরনের পোশাক হল:

• দীর্ঘ প্যান্ট
• স্কার্ট
• জ্যাকেট, কার্ডিগান, বাইরের পোশাক
• পোষাক
• ছোট হাতা এবং লম্বা হাতা উভয়ের জন্য শীর্ষ

পরবর্তীতে, আপনি এই ধরণের কাপড়গুলিকে অন্য কিছু সাধারণ অ-গর্ভবতী মহিলাদের পোশাকের সাথে একত্রিত করতে বা মেলাতে পারেন। এছাড়াও পড়ুন: সঠিক মাতৃত্ব প্যান্ট নির্বাচন করার জন্য টিপস

কাজের পোশাকের শৈলী যা গর্ভবতী মহিলাদের জন্য উপযুক্ত

গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে, আপনি আপনার স্বাভাবিক অফিসের পোশাক পরতে পারেন, তবে আগের চেয়ে বড় আকারে। একটি লম্বা জ্যাকেট পরার চেষ্টা করুন, আপনি বোতাম লাগানো বা না করা বেছে নিতে পারেন। আপনার পেট বড় হয়ে গেলে, আপনার প্রসূতি কাজের পোশাক পরা উচিত। প্রয়োজনে সপ্তাহে কয়েকবার প্রসূতি কাজের পোশাক পরুন। অতএব, আপনার পর্যায়ক্রমে পরার জন্য বেশ কয়েকটি জোড়া কিনতে হবে। বিভিন্ন রঙের টপস এবং ম্যাচিং আনুষাঙ্গিকগুলির সাথে একত্রিত করুন। মাতৃত্বকালীন কাজের পোশাকগুলির জন্য নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি রয়েছে যা ফ্যাশনেবল থাকার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে:

1. গাঢ় রঙের পোশাক

গাঢ় রং গর্ভবতী মহিলাদের শরীরকে স্লিম দেখাতে পারে। আরামদায়ক থাকতে এবং ফ্যাশনেবল দেখতে আপনি একটু কালো পোশাক (LBD) ব্যবহার করতে পারেন। LBD সারাদিন পরতে খুব আরামদায়ক এবং গর্ভবতী মহিলাদের আরও আত্মবিশ্বাসী করে তোলে শিশুর আচমকা কর্মক্ষেত্রে

2. ব্লাউজ

যখন পেট বড় হচ্ছে, তখন ব্লাউজ প্রসূতি কাজের প্রস্তাবিত পোশাকগুলির মধ্যে একটি হতে পারে। এই ধরনের পোশাক সাধারণত পাতলা এবং পিচ্ছিল কাপড় দিয়ে তৈরি হয় যা গর্ভবতী মহিলাদের অতিরিক্ত গরম অনুভব করা থেকে বিরত রাখতে পারে। এটিকে আনুষ্ঠানিক দেখাতে, গর্ভবতী মহিলারা ব্লাউজের সাথে মিক্স এবং ম্যাচ করতে পারেন ব্লেজার বা টাইপ করুন বাইরের অন্যান্য

3. জিন্স

মাতৃত্বকালীন কাজের পোশাকের জন্য জিন্সও একটি বিকল্প হতে পারে। যাইহোক, জিন্স পরার সময়, বেশ কয়েকটি বিষয় বিবেচনা করা প্রয়োজন, যেমন ইলাস্টিক ব্যান্ড সহ প্যান্ট নির্বাচন করা এবং বেছে নেওয়া মাতৃত্ব জিন্স আরো আরামদায়ক হতে।

4. sneakers সমন্বয়

গর্ভবতী মহিলাদের দ্বারা পরিধান করা যেকোনো পোশাকই বেশি দেখাবে আড়ম্বরপূর্ণ সাথে মিলিত হলে sneakers. ট্রেন্ডি দেখতে ছাড়াও, গর্ভাবস্থায় উচ্চ হিলের জুতার চেয়ে স্নিকার্স ব্যবহার করা নিরাপদ। আরও পড়ুন: আরামদায়ক বুকের দুধ খাওয়ানোর পোশাকের জন্য 7টি সুপারিশ

মাতৃত্বকালীন কাজের পোশাক বেছে নেওয়ার জন্য টিপস যা আরামদায়ক এবং ফ্যাশনেবল থাকে

মাতৃত্বকালীন কাজের পোশাক কেনার আগে, নিম্নলিখিত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলিতে মনোযোগ দেওয়া ভাল:

1. কাজের জন্য মাতৃত্বকালীন পোশাক কিনতে তাড়াহুড়ো করবেন না

প্রসূতি কাজের কাপড় কেনার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, আপনি প্রথমে পোশাকের বিষয়বস্তু পরীক্ষা করতে পারেন। কারণ হল, এমন শার্ট, টি-শার্ট, স্কার্ট এবং প্যান্ট থাকতে পারে যা এখনও গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিকে ব্যবহার করার জন্য যথেষ্ট এবং আরামদায়ক কারণ পেট খুব বড় নয়। এটি দিয়ে, আপনি একই সময়ে অর্থ সংরক্ষণ করতে পারেন, তাই না?

2. একটি নিরপেক্ষ রঙের মাতৃত্বের পোশাক বেছে নিন

কাজের মাতৃত্বকালীন পোশাক কেনার সময়, কালো, নেভি ব্লু বা নগ্ন রঙের মতো নিরপেক্ষ রঙের পোশাক বেছে নেওয়ার চেষ্টা করুন। এই রঙগুলি বিভিন্ন ধরণের টপস, স্কার্ট এবং প্যান্টের সাথে মেলানো সহজ।

3. কোমরে ইলাস্টিক আছে এমন কাজের জন্য ম্যাটারনিটি প্যান্ট বেছে নিন

গর্ভবতী মহিলাদের অফিসে যাওয়ার জন্য বিশেষ প্যান্ট বা স্কার্ট বেছে নিন যেগুলি বোতাম ব্যবহারকারীদের তুলনায় কোমরে ইলাস্টিক দিয়ে সজ্জিত। প্যান্টের এই মডেলটির একটি আকার রয়েছে যা আপনার পেটের আকারের সাথে সামঞ্জস্য করা যেতে পারে যাতে এটি পরার সময় আপনি আরও নমনীয় হন। এছাড়াও, আপনি খরচও বাঁচাতে পারেন কারণ আপনাকে প্রায়শই প্যান্ট কিনতে হবে না।

4. আপনার ব্যক্তিগত শৈলী এবং স্বাদ অনুযায়ী চয়ন করুন

কাজের মাতৃত্বের জামাকাপড় নির্বাচন করার সময়, আপনি এখনও নকশা, উপকরণ এবং রং উভয় ক্ষেত্রেই ব্যক্তিগত শৈলী এবং স্বাদে মনোযোগ দিতে হবে। এইভাবে, আপনি গর্ভাবস্থায় পোশাক পরিধানে আরও আরামদায়ক এবং আত্মবিশ্বাসী হতে পারেন।

5. বন্ধু বা পরিবারের কাছ থেকে কাজের মাতৃত্বকালীন পোশাক ধার করুন

আপনি যদি বিভ্রান্ত বোধ করেন বা কাজের জন্য মাতৃত্বকালীন জামাকাপড় কিনতে সমস্যায় পড়েন, তবে বন্ধু বা পরিবারের কাছ থেকে মাতৃত্বের জামাকাপড় গ্রহণ বা ধার করা কখনই কষ্ট করে না। এটা অসম্ভব নয় যে তারা কাজের মাতৃত্বের জামাকাপড় অফার করে কারণ তারা শুধুমাত্র অল্প সময়ের জন্য ব্যবহার করা হয় এবং এখনও ভাল অবস্থায় রয়েছে। [[সম্পর্কিত নিবন্ধ]] গর্ভাবস্থায় প্রয়োজনীয়তার জন্য প্রস্তুতি গর্ভবতী মহিলাদের জন্য একটি আকর্ষণীয় কার্যকলাপ হতে পারে। কাজের প্রসূতি জামাকাপড় প্রস্তুত করার পাশাপাশি, প্রসূতি বিশেষজ্ঞের কাছে আপনার গর্ভাবস্থার অবস্থা নিয়মিত পরীক্ষা করতে ভুলবেন না যাতে গর্ভবতী মহিলাদের এবং ভ্রূণের স্বাস্থ্যের অবস্থা বজায় থাকে। অন্যান্য মাতৃ এবং শিশুর পণ্য বিভিন্ন খুঁজেস্বাস্থ্যকর দোকান Q.এছাড়াও আপনি এর মাধ্যমে একজন ডাক্তারের সাথে সরাসরি পরামর্শ করতে পারেনSehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনে ডাক্তার চ্যাট পরিষেবা. আসুন, এখনই অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করুন, এটি এখানে বিনামূল্যেঅ্যাপ স্টোর এবংগুগল প্লে স্টোর!