মায়ের সমস্যাগুলি জানা, 3-5 বছরের শিশুদের মধ্যে গঠন করা যেতে পারে

যদিও ধারণাটি ততটা পরিচিত নয় বাবা সমস্যা, মা সমস্যা মেয়েরাও এটা অনুভব করতে পারে। সম্ভবত, এই সমস্যাটি এমন একজনের মধ্যে ঘটে যার এমন সম্পর্ক রয়েছে যা তার মায়ের সাথে খুব বিদেশী, খুব ঘনিষ্ঠ বা অস্বাস্থ্যকর। একজন মহিলার জন্য, তার মায়ের সাথে তার সম্পর্ক সমালোচনায় পরিপূর্ণ হতে পারে। মা যদি ভাল আচরণ না করেন এবং অল্প বয়স থেকেই কন্যার চেহারা নিয়ে ক্রমাগত সমালোচনা করেন, তবে এটি বড় হওয়ার সাথে সাথে সন্তানের আত্মবিশ্বাসের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।

মূল সম্পর্কে জানুন মায়ের সমস্যা

খসড়া মায়ের সমস্যা এই ধারণা থেকে উদ্ভূত হয় যে শিশুরা একই লিঙ্গের বাবা-মাকে নিজেদের প্রতিদ্বন্দ্বী হিসাবে দেখে। সিগমুন্ড ফ্রয়েডের মতে, ইডিপাস এবং ইলেক্ট্রার জটিলতার কারণে এটি ঘটেছে, যার অর্থ:
  • ইডিপাস

যখন একটি ছেলে তার মায়ের ভালবাসা এবং মনোযোগের জন্য তার বাবার সাথে প্রতিযোগিতা করছে বলে মনে হয়
  • ইলেক্ট্রা

যখন একটি কন্যা তার পিতার মনোযোগের জন্য তার মায়ের বিরুদ্ধে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করছে বলে মনে হয়, তখন এই ধারণাটি সাধারণত প্রদর্শিত হয় যখন সন্তানের বয়স তিন থেকে পাঁচ বছর হয়। যদি এটি সমাধান না করা হয় এবং ঘটতে থাকে, এটি একটি রোমান্টিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে যখন আপনি একজন প্রাপ্তবয়স্ক হন। প্রথমে ফ্রয়েড ছেলেদের রেফারেন্স দিয়ে এই গবেষণা করেছিলেন। তবে বিস্তৃত ধারণাটি লিঙ্গের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়। তারপরে, জন বোলবি, একজন ব্রিটিশ মনোবিজ্ঞানী যিনি ঘনিষ্ঠতার ধরণটি আবিষ্কার করেছিলেন (সংযুক্তি শৈলী) শৈশব থেকে গঠিত হয়। পরবর্তীতে, এটি ভবিষ্যতে শিশুদের সম্পর্কের প্যাটার্ন গঠন করে।

একটি সম্পর্ক গঠন যে অনিরাপদ

মা এবং সন্তানের ঘনিষ্ঠতা প্রায়ই, সঙ্গে মানুষ মায়ের সমস্যা অন্য লোকেদের সাথে সম্পর্কের সময় উদ্বিগ্ন বোধ করে। এই শর্তের জন্য শব্দ অনিরাপদ সংযুক্তি শৈলী। এই জাতীয় অক্ষরগুলির সাথে তিন ধরণের ঘনিষ্ঠতার নিদর্শন রয়েছে, যথা:
  • দুশ্চিন্তাগ্রস্ত

আপনি যদি খুব বেশি দাবিদার হন এবং সর্বদা কারও সাথে থাকতে চান তবে এটি সম্পর্কের প্যাটার্নের লক্ষণ হতে পারে উদ্বিগ্ন - ব্যস্ত যে জিনিসটি ক্রমাগত মনে আসে তা হল আপনার সঙ্গীকে যখন আপনার সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন তখন সেখানে না থাকার বিষয়ে উদ্বিগ্ন।
  • ভীত-পরিহারকারী

এই চরিত্রের বৈশিষ্ট্য হল কাউকে কাছে অনুভব করা কঠিন। আসলে, একটি দূরত্ব বজায় রাখা এবং একটি রোমান্টিক সম্পর্কে জড়ান না বেছে নিন। এটি ঘনিষ্ঠতার একটি প্যাটার্নের চিহ্ন হতে পারে ভয়-পরিহারকারী আঘাত বোধ করার পরিবর্তে, তারা নিজেদের বন্ধ করতে বেছে নেয়।
  • খারিজ-পরিহারকারী

যেকোনো ধরনের রোমান্টিক সম্পর্ক এড়িয়ে চলা এই চরিত্রের একটি বৈশিষ্ট্য। তারা ইচ্ছাকৃতভাবে খুব কাছাকাছি যাওয়া এড়ায় কারণ তারা মনে করে যে তারা অতীতে সফল হয়নি।

কেন মায়ের সমস্যা ঘটবে?

কারণ মায়ের সমস্যা একজন মাকে তার মা কীভাবে বড় করেছিলেন তার সাথে সম্পর্কিত। যদি তারা সমর্থিত এবং গৃহীত বোধ করে, তাহলে তাদের সন্তানদের সাথে একটি ভারসাম্যপূর্ণ সম্পর্ক গড়ে উঠবে। তারা আরও সংবেদনশীল এবং কম প্রভাবশালী হবে। শুধু তাই নয়, যে মা আদর-যত্ন করতেন তিনিও ভবিষ্যতে তার সন্তানদের সঙ্গে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক গড়ে তুলবেন। অন্যদিকে, যে মায়েরা খুব সংযত এবং প্রায়ই তাদের মায়েদের সাথে দ্বন্দ্বে জড়িয়ে পড়েন তারা তাদের নিজের সন্তানদের এড়িয়ে চলেন। একই মায়েদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য যারা তাদের সন্তানদের প্রায়ই সমালোচনা করে। এই আন্তঃপ্রজন্মের সম্পর্ক শিশুদের ভবিষ্যতের উপর একটি বড় প্রভাব ফেলে। এটি একটি চক্রের মতো যা অবিলম্বে সনাক্ত করা এবং সমাধান না করলে সহজেই চালিয়ে যেতে পারে।

এটা কিভাবে হ্যান্ডেল?

অবশ্য কেউ ফাঁদে পড়তে চায় না মায়ের সমস্যা প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে অন্যান্য মানুষের সাথে সুস্থ সম্পর্ক গঠন করতে অক্ষম হওয়া। চিন্তা করবেন না, এই চক্র বন্ধ করা যেতে পারে। সমস্যা সমাধানের বিভিন্ন উপায় মায়ের সমস্যা দিয়ে করা যেতে পারে:
  • কাছের মানুষদের সমর্থন পাবেন

যে ব্যক্তি চক্রটি ভাঙতে পেরেছে মায়ের সমস্যা এই সাধারণত খুব সহায়ক অংশীদার এবং বন্ধু আছে. আসলে, এটি একটি সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ ব্যক্তিত্ব বলার দ্বারা হতে পারে. সুতরাং, মানসিক এবং সামাজিক সমর্থন যথেষ্ট হবে।
  • অতীত সম্পর্কে সচেতন হন

এই চক্র ভাঙ্গার প্রথম ধাপ হল অতীত সম্পর্কে সচেতন হওয়া। আসলে, ছোটবেলায় যা অভিজ্ঞতা হয়েছিল তার প্রতি রাগের অনুভূতি রয়েছে। এর অর্থ হল তীব্রভাবে সচেতন হওয়া যে অতীতে কিছু ভুল হয়েছে। এটিকে জোর দেওয়া এটিকে স্থায়ী করা থেকে বিরত করবে।
  • থেরাপি

মনস্তাত্ত্বিক থেরাপি থেকে পুনরুদ্ধার করার বিকল্পও হতে পারে মায়ের সমস্যা। এটি অতীতের সহিংসতা সনাক্ত করতে, এটিকে প্রতিফলিত করতে এবং তারপরে এটি বোঝার জন্য স্থান দিতে সহায়তা করতে পারে। এই ক্ষেত্রে, থেরাপি করা ব্যক্তিকে কেন এটি ঘটেছে এবং কীভাবে এটি পুনরায় ঘটতে বাধা দেওয়া যায় তা বোঝার জন্য তৈরি করা হবে।

SehatQ থেকে নোট

মা ও সন্তানের মধ্যে কোনো পরিবার বা সম্পর্ক নিখুঁত নয়। নিশ্চয়ই. পরিবর্তে, অনেকে দাগ রেখে যায় এবং দুর্ভাগ্যবশত এক প্রজন্ম থেকে অন্য প্রজন্মের চিরস্থায়ী চক্র হয়ে যায়। তবে আপনি যদি এই নিবন্ধটি পড়ে থাকেন তবে এটি দুর্দান্ত। অর্থ, আপনি বুঝতে পেরেছেন যে অতীতে কিছু ভুল আছে। এখন, চক্রটি ভাঙার সময় এসেছে যাতে পরে এটি উভয় অংশীদার এবং সন্তানদের সাথে সম্পর্ককে বোঝা না করে। [[সম্পর্কিত-আর্টিকেল]] কীভাবে চক্র ভাঙা শুরু করবেন সে সম্পর্কে আরও আলোচনার জন্য মায়ের সমস্যা নিজের মধ্যে, সরাসরি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে। এ এখন ডাউনলোড করুন অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে.