শুধুমাত্র ত্বকের যে অংশে চুলকানি অনুভব করতে পারে তা নয়, মাড়িও একই রকম হতে পারে। মাড়ির চুলকানি বিভিন্ন কারণে হতে পারে, হালকা থেকে শুরু করে ডাক্তারের চিকিৎসার প্রয়োজন। মাড়ির চুলকানির কারণ কী এবং কীভাবে এটি চিকিত্সা করা যায়?
মাড়ির চুলকানির বিভিন্ন কারণ আপনি অনুভব করেন
মাড়ি চুলকানির অনেক কারণ রয়েছে। অ্যালার্জি থেকে শুরু করে, দাঁত ও মুখের এলাকায় সমস্যা, মহিলাদের হরমোনের পরিবর্তন। এখানে মাড়ির চুলকানির বিভিন্ন কারণ রয়েছে যার মধ্যে হালকা থেকে শুরু করে ডাক্তারের চিকিৎসা প্রয়োজন।
1. এলার্জি প্রতিক্রিয়া
মাড়ির চুলকানির কারণ কিছু অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে। হ্যাঁ, আপনার যদি কোনো কিছুতে অ্যালার্জি থাকে, যেমন কিছু খাবার বা ওষুধ, অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে থাকলে মাড়িতে চুলকানি হতে পারে। আসলে, অ্যালার্জিক রাইনাইটিসও মাড়ির চুলকানির কারণ হতে পারে।
2. মাড়িতে একটি ক্ষত আছে
আঘাতপ্রাপ্ত মাড়িতে চুলকানি হতে পারে।মাড়িতে আঘাতের কারণে চুলকানি হতে পারে। আঘাতপ্রাপ্ত মাড়িতে চুলকানি, ব্যথা এবং অস্বস্তি হতে পারে। খুব রুক্ষ টুথব্রাশের ব্যবহার এবং ঘুমানোর সময় দাঁত পিষানোর অভ্যাস (
ব্রুক্সিজম) মাড়িতে আঘাত করতে পারে যার ফলে মাড়ি চুলকায়। এছাড়াও, ব্যায়াম করার সময় শারীরিক আঘাতের কারণে মাড়িতে ঘা হতে পারে। ই-সিগারেট এবং ভ্যাপিং থেকে জ্বালাপোড়ার কারণেও মাড়ির চুলকানি হতে পারে।
3. ফলক তৈরি করা
মাড়ির চুলকানির অন্যতম কারণ হল দাঁত ও মাড়িতে প্লাক জমা হওয়া। প্ল্যাক হল খাবারের ধ্বংসাবশেষের একটি আঠালো, বর্ণহীন স্তর যা দাঁতের মধ্যে আটকে যায়। সময়ের সাথে সাথে, দাঁত এবং মাড়িতে প্লাক তৈরি হতে পারে, যা মাড়ির রোগের কারণ হতে পারে। প্লাক তৈরির লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে মাড়ির সংবেদনশীলতা হ্রাস, দাঁত ব্রাশ করার সময় রক্তপাত এবং মাড়িতে চুলকানি।
সময়ের সাথে প্লাক তৈরি হলে মাড়িতে চুলকানি হতে পারে। প্লাক তৈরি হওয়া যা যথেষ্ট দীর্ঘ এবং মুখের অংশে লালা এবং ব্যাকটেরিয়া মিশ্রিত হয়ে শক্ত হয়ে যেতে পারে, যার ফলে টার্টার হয়। যদি টারটার গঠিত হয়, তবে এটি নিজেই পরিষ্কার করা আপনার পক্ষে কঠিন হবে। এই অবস্থাটি আপনার দাঁত ব্রাশ করে বা ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করে নির্মূল করা যাবে না কারণ আপনার ডেন্টিস্টের চিকিৎসার প্রয়োজন।
4. শুকনো মুখ
সাধারণত, মুখের নিজস্ব প্রাকৃতিক আর্দ্রতা নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা থাকে। যাইহোক, কখনও কখনও একটি মেডিক্যাল অবস্থা বা নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণ আপনার মাড়ি এবং জিহ্বাকে আর্দ্র রাখতে আপনার মুখকে পর্যাপ্ত লালা তৈরি করা থেকে বিরত রাখতে পারে। এর ফলে মুখ শুষ্ক হতে পারে। শুষ্ক মুখের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল মাড়ির চুলকানি।
5. মাড়ির প্রদাহ বা মাড়ির প্রদাহ
পূর্বে উল্লিখিত হিসাবে, মাড়িতে চুলকানি সৃষ্টিকারী প্লেক তৈরির ফলে মাড়ির রোগ হতে পারে। তার মধ্যে একটি হল মাড়ির প্রদাহ বা মাড়ির প্রদাহ। এই পর্যায়ে, জিনজিভাইটিসের অবস্থা সম্ভবত আরও জটিলতা সৃষ্টি করেনি। যাইহোক, সঠিক চিকিৎসার জন্য অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ।
6. হরমোনের পরিবর্তন
মহিলারা যে প্রাকৃতিক হরমোনের পরিবর্তনগুলি অনুভব করেন তা আসলে আপনার মাড়ির অবস্থাকে প্রভাবিত করতে পারে, যার মধ্যে একটি হল চুলকানি। সাধারণত, গর্ভবতী মহিলাদের, বয়ঃসন্ধি, মাসিক, বা মেনোপজের সময় মাড়িতে চুলকানি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। এছাড়াও, এই অবস্থার সাথে অন্যান্য উপসর্গ যেমন ব্যথা, মাড়ির সংবেদনশীলতা হ্রাস, মাঝে মাঝে রক্তপাত হতে পারে।
7. দাঁতের অনুপযুক্ত ব্যবহার
সঠিকভাবে ফিট না হওয়া দাঁতের ব্যবহার সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, দাঁতের এবং মাড়ির মধ্যে ফাঁক রয়েছে যাতে খাবারের ধ্বংসাবশেষ তাদের মধ্যে আটকে যায়। ফলস্বরূপ, ব্যাকটেরিয়া সংখ্যাবৃদ্ধি করতে পারে এবং সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়। এই অবস্থার কারণে প্রদাহ হতে পারে, মাড়ির সংবেদনশীলতা কমে যেতে পারে এবং মাড়িতে চুলকানি হতে পারে।
মাড়ির চুলকানি থেকে প্রাকৃতিক উপায়ে ঘরে বসে কীভাবে মুক্তি পাবেন
মূলত, মাড়ির চুলকানি মোকাবেলা করার কারণ অনুযায়ী করা যেতে পারে। যাইহোক, আপনি নিম্নলিখিত পদক্ষেপের মাধ্যমে একজন দাঁতের ডাক্তারের সাথে পরামর্শের সময়সূচীর জন্য অপেক্ষা করার সময় প্রথমে বাড়িতেই স্বাভাবিকভাবে চুলকানি মাড়ি মোকাবেলা করার জন্য বিভিন্ন উপায় করতে পারেন:
1. আপনার দাঁত এবং মুখ পরিষ্কার রাখুন
দাঁত ব্রাশ করার সময় সঠিক টুথপেস্ট ব্যবহার করুন ঘরে বসে মাড়ির চুলকানি মোকাবেলা করার একটি উপায় হল আপনার দাঁত ব্রাশ করার মাধ্যমে আপনার দাঁত ও মুখ পরিষ্কার রাখা।
ফ্লসিং দিনে দুবার দাঁত। নিশ্চিত করুন যে আপনি একটি টুথপেস্ট ব্যবহার করছেন যা আপনার দাঁত এবং মাড়িতে প্লাক জমা হওয়া রোধ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনার মাড়িতে সংক্রমণ বা প্রদাহ হলে, আপনার দাঁত ও মুখের জায়গা পরিষ্কার করতে অ্যালকোহল-মুক্ত অ্যান্টিসেপটিক মাউথওয়াশ ব্যবহার করুন।
2. লবণ জল গার্গল
নুনের জলে গার্গল করাও বাড়িতে চুলকানির মাড়ির চিকিত্সার একটি উপায়। এই নোনা জলের দ্রবণটি মাড়ির চুলকানি এবং জ্বালা থেকে মুক্তি দেয় বলে মনে করা হয়। কৌশল, এক গ্লাস গরম পানিতে 1 চা চামচ লবণ গুলে নিন। তারপরে, কয়েক সেকেন্ডের জন্য আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে সমাধানটি ব্যবহার করুন। তারপরে, ধুয়ে ফেলার জন্য ব্যবহৃত জলটি ফেলে দিন।
3. আইস কিউব ব্যবহার করুন
আপনার মুখের মধ্যে বরফের কিউবগুলি রাখুন, এটি গলে যাওয়া পর্যন্ত দাঁড়াতে দিন বরফের কিউবগুলি বাড়িতে চুলকানি মাড়ির চিকিত্সার উপায় হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। কৌশল, আপনি একটি বরফ কিউব চুষতে পারেন, তারপর এটি আপনার মুখের মধ্যে গলে যাক। এই পদক্ষেপটি মাড়িকে ঠান্ডা করতে এবং মাড়ির চুলকানি বন্ধ করতে সাহায্য করতে পারে।
4. জীবনধারা পরিবর্তন
ধূমপানের অভ্যাস আপনার মাড়ির স্বাস্থ্যের সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে। সুতরাং, আপনারা যারা ধূমপায়ী এবং প্রায়ই মাড়িতে চুলকানি অনুভব করেন, তাদের জন্য ধূমপান বন্ধ করতে কখনই কষ্ট হয় না। এর মধ্যে রয়েছে ই-সিগারেট ছেড়ে দেওয়া এবং ভ্যাপিং। এছাড়াও, মাড়িতে জ্বালা করতে পারে এমন খাবার এড়িয়ে চলাও মাড়ির চুলকানি কমাতে সাহায্য করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, মশলাদার, টক, মিষ্টি, স্টার্চযুক্ত খাবারগুলি সবচেয়ে সাধারণ মাড়ির জ্বালা অবস্থার অপরাধী।
কিভাবে ওষুধ এবং চিকিৎসা পদ্ধতির মাধ্যমে চুলকানি মাড়ির চিকিৎসা করা যায়
যদি মাড়ির চুলকানির অভিযোগ অব্যাহত থাকে এবং আপনি বাড়িতে চুলকানি মাড়ির চিকিত্সার উপায়গুলি প্রয়োগ করার পরেও ভাল না হন, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল। আপনার মাড়ির চুলকানির কারণ অনুযায়ী ডাক্তার কারণ নির্ণয় করবেন এবং উপযুক্ত চিকিৎসা দেবেন। কারণ, যদি চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে মাড়ির চুলকানি আরও মারাত্মক মাড়ির সমস্যা এবং দাঁতের সংক্রমণে ছড়িয়ে পড়তে পারে। সাধারণত দাঁতের ডাক্তারদের দেওয়া মাড়ির চুলকানির চিকিৎসা কীভাবে করা যায় তা এখানে দেওয়া হল:
1. অ্যান্টিহিস্টামাইনস
দাঁতের ডাক্তার দ্বারা প্রদত্ত মাড়ির চুলকানি চিকিত্সার একটি উপায় হল একটি অ্যান্টিহিস্টামিন। আপনার মাড়ির চুলকানির কারণ যদি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হয় তবে এই প্রেসক্রিপশন ওষুধটি দেওয়া যেতে পারে। অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি অ্যালার্জির কারণে মাড়ির চুলকানির লক্ষণগুলি বন্ধ করতে সহায়তা করতে পারে।
2. প্রতিরক্ষামূলক গিয়ার পরেন
ব্যায়াম করার সময় বা ঘুমানোর সময় আপনার দাঁতের আরও ক্ষতি রোধ করতে আপনার দাঁতের ডাক্তার দ্বারা ডেন্টাল গার্ড ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হতে পারে।
3. স্কেলিং ফলক
স্কেলিং প্ল্যাক হল একটি পদ্ধতি যা দাঁতের ডাক্তারদের দ্বারা সঞ্চালিত হয় মাড়ির লাইনের উপরে এবং নীচে থেকে প্লাক জমা হওয়া অপসারণের জন্য। সাধারণত ডেন্টিস্ট এই একটি চিকিৎসা পদ্ধতির জন্য একটি বৈদ্যুতিক টুল ব্যবহার করবেন।
4. দাঁত রুট চিকিত্সা
প্রল্যাপসড মাড়ির কারণে শক্ত হয়ে যাওয়া ডেন্টাল প্লাককে দূর করার জন্য ডেন্টাল রুট ট্রিটমেন্ট একজন ডেন্টিস্ট দ্বারা করা যেতে পারে। এই ক্রিয়াটি দাঁত এবং মাড়িকে সতেজ করে তুলতে পারে যাতে তারা সুস্থ টিস্যুতে লেগে থাকতে পারে।
5. লেজার পদ্ধতি
কিভাবে একটি লেজার পদ্ধতির সাহায্যে চুলকানি মাড়ির চিকিৎসা করা যায় তা হল ফলক এবং টারটার অপসারণ করা। এটি ছাড়াও একটি কার্যকর চিকিৎসা পদ্ধতি
স্কেলিং ফলক এবং রুট যত্ন। [[সম্পর্কিত নিবন্ধ]] মাড়ি চুলকানির কারণগুলি ভিন্ন হতে পারে। উপসর্গগুলি উপশম করার জন্য উপরের পদক্ষেপগুলি দিয়ে আপনি কীভাবে মাড়ির চুলকানি মোকাবেলা করবেন তা প্রয়োগ করতে সক্ষম হতে পারেন। তবে মাড়ির চুলকানি না হলে অবিলম্বে একজন ডেন্টিস্টের পরামর্শ নিন। মাড়ির চুলকানি যদি অন্যান্য উপসর্গের সাথে থাকে এবং কয়েকদিন ধরে থাকে তাহলে আপনাকে একজন ডেন্টিস্ট দেখাতে হবে। মাড়ির চুলকানির অবস্থা আপনি অনুভব করতে পারেন
সরাসরি একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে। কিভাবে, এখনই ডাউনলোড করুন
অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে.
আঘাতপ্রাপ্ত মাড়িতে চুলকানি হতে পারে।মাড়িতে আঘাতের কারণে চুলকানি হতে পারে। আঘাতপ্রাপ্ত মাড়িতে চুলকানি, ব্যথা এবং অস্বস্তি হতে পারে। খুব রুক্ষ টুথব্রাশের ব্যবহার এবং ঘুমানোর সময় দাঁত পিষানোর অভ্যাস (ব্রুক্সিজম) মাড়িতে আঘাত করতে পারে যার ফলে মাড়ি চুলকায়। এছাড়াও, ব্যায়াম করার সময় শারীরিক আঘাতের কারণে মাড়িতে ঘা হতে পারে। ই-সিগারেট এবং ভ্যাপিং থেকে জ্বালাপোড়ার কারণেও মাড়ির চুলকানি হতে পারে। 
সময়ের সাথে প্লাক তৈরি হলে মাড়িতে চুলকানি হতে পারে। প্লাক তৈরি হওয়া যা যথেষ্ট দীর্ঘ এবং মুখের অংশে লালা এবং ব্যাকটেরিয়া মিশ্রিত হয়ে শক্ত হয়ে যেতে পারে, যার ফলে টার্টার হয়। যদি টারটার গঠিত হয়, তবে এটি নিজেই পরিষ্কার করা আপনার পক্ষে কঠিন হবে। এই অবস্থাটি আপনার দাঁত ব্রাশ করে বা ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করে নির্মূল করা যাবে না কারণ আপনার ডেন্টিস্টের চিকিৎসার প্রয়োজন। 
দাঁত ব্রাশ করার সময় সঠিক টুথপেস্ট ব্যবহার করুন ঘরে বসে মাড়ির চুলকানি মোকাবেলা করার একটি উপায় হল আপনার দাঁত ব্রাশ করার মাধ্যমে আপনার দাঁত ও মুখ পরিষ্কার রাখা। ফ্লসিং দিনে দুবার দাঁত। নিশ্চিত করুন যে আপনি একটি টুথপেস্ট ব্যবহার করছেন যা আপনার দাঁত এবং মাড়িতে প্লাক জমা হওয়া রোধ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনার মাড়িতে সংক্রমণ বা প্রদাহ হলে, আপনার দাঁত ও মুখের জায়গা পরিষ্কার করতে অ্যালকোহল-মুক্ত অ্যান্টিসেপটিক মাউথওয়াশ ব্যবহার করুন। 
আপনার মুখের মধ্যে বরফের কিউবগুলি রাখুন, এটি গলে যাওয়া পর্যন্ত দাঁড়াতে দিন বরফের কিউবগুলি বাড়িতে চুলকানি মাড়ির চিকিত্সার উপায় হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। কৌশল, আপনি একটি বরফ কিউব চুষতে পারেন, তারপর এটি আপনার মুখের মধ্যে গলে যাক। এই পদক্ষেপটি মাড়িকে ঠান্ডা করতে এবং মাড়ির চুলকানি বন্ধ করতে সাহায্য করতে পারে। 
