শরীরের অন্তত ছয়টি অঙ্গ রয়েছে যা অবিলম্বে একজন ব্যক্তির বয়স 'প্রকাশ করে' মুখ, চোখের পাপড়ি, ঘাড়, কনুই, চুল এবং এই সময়ে আমরা কী আলোচনা করব: কুঁচকানো হাত। তদুপরি, হাত শরীরের অঙ্গ যা প্রতিদিন তাদের চারপাশের উপাদানগুলির সংস্পর্শে আসে। তদুপরি, বলিরেখা একটি প্রাকৃতিক অবস্থা যা একজন ব্যক্তির বয়স বাড়ার সাথে সাথে অনিবার্যভাবে ঘটে। তাছাড়া, হাতের জন্য অ্যান্টি-এজিং ট্রিটমেন্ট ফেসিয়াল ট্রিটমেন্টের মতো জনপ্রিয় নয়। এই কারণেই কুঁচকানো হাত একজন ব্যক্তির বয়সের প্রাথমিক সংকেত। মুখের চেয়ে হাতের বয়সও দ্রুত হতে পারে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
কুঁচকানো হাতের লক্ষণ
কুঁচকানো হাতের লক্ষণগুলি সনাক্ত করা খুব সহজ। ত্বকের যে পৃষ্ঠটি প্রথমে মসৃণ ছিল তা এখন রেখা এবং বলিরেখায় পূর্ণ দেখায়। বলিরেখার কিছু অংশ বেশ গভীর এবং স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান হতে পারে। বলিরেখা ছাড়াও, হাতের বার্ধক্য কখনও কখনও কালো দাগের চেহারা দ্বারা চিহ্নিত হয়। আসলে, 20 বছর বয়স থেকে হাতে বার্ধক্যের লক্ষণ দেখা যায়। যাইহোক, 30-40 বছর বয়সে না পৌঁছানো পর্যন্ত অনেকেই এই পরিবর্তনগুলি জানেন না।
হাত কুঁচকে যাওয়ার ৩টি কারণ
প্রতিদিন, হাত সবসময় শরীরের একটি অংশ যা অনেক কার্যকলাপে ভূমিকা পালন করে। আশেপাশের অনেক কিছুর এক্সপোজারের কথা না বললেই নয়। হাত, মুখ এবং ঘাড় সাধারণত ত্বক থেকে বয়সের প্রথম দিকের অংশ। তাহলে, হাত কুঁচকে যাওয়ার কারণ কী?
একজন ব্যক্তির বয়স বাড়ার সাথে সাথে ত্বক আরও ভঙ্গুর হয়ে যায়। শুধু তাই নয়, স্থিতিস্থাপকতাও কমে গিয়েছিল। এটি এমন একটি কারণ যার কারণে হাত কুঁচকে যায় যা বন্ধ করা অসম্ভব। উপরন্তু, শরীরের প্রাকৃতিক তেলের উৎপাদন হ্রাস যখন একজন ব্যক্তির বয়স বৃদ্ধি এছাড়াও ত্বক সহজে শুষ্ক করে তোলে। ত্বক শুষ্ক হলে বলিরেখা বেশি দেখা যাবে। তদুপরি, বার্ধক্যের কারণে ত্বকের গভীর স্তরের চর্বিও ধীরে ধীরে অদৃশ্য হয়ে যায়। ফলস্বরূপ, ত্বক শিথিল হয়ে যায় এবং রেখাগুলি আরও বেশি করে বলিরেখা দেখা দেয়।
লাইফস্টাইল প্রায়শই ধূমপানও হাত কুঁচকে যাওয়ার একটি কারণ। ধূমপান শরীরে বার্ধক্যের লক্ষণকে ত্বরান্বিত করতে পারে। এমনকি ধূমপানের 10 বছরের মধ্যে একজন ব্যক্তির ত্বকের অবস্থার পরিবর্তনও খারাপ হতে পারে। একজন ব্যক্তির ধূমপানের সময় যত বেশি এবং দীর্ঘ হয়, তত বেশি বলিরেখা হতে পারে। সিগারেটের নিকোটিন ত্বকের বাইরের স্তরের রক্তনালীকে সরু করে দেয়। ফলে ত্বকে রক্ত চলাচল মসৃণ হয় না। ত্বক আর পর্যাপ্ত অক্সিজেন এবং ভিটামিন এ-এর মতো পুষ্টি পায় না। সিগারেটের ক্ষতিকর রাসায়নিকগুলি কোলাজেন এবং ইলাস্টিনেরও ক্ষতি করে। এগুলি ফাইবার যা ত্বকের শক্তি এবং স্থিতিস্থাপকতায় অবদান রাখে।
অতিবেগুনী বিকিরণ খুবই বিপজ্জনক। কুঁচকে যাওয়া হাতের ক্ষেত্রে, UV রশ্মি বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে। যখন একজন ব্যক্তি ক্রমাগত অতিবেগুনি রশ্মির সংস্পর্শে আসে, তখন গুরুত্বপূর্ণ গভীর ত্বকের টিস্যু যেমন কোলাজেন এবং ইলাস্টিন ফাইবার ভেঙ্গে যায়। নমনীয়তা খারাপ হচ্ছে এবং বলিরেখা অনিবার্য।
বার্ধক্য প্রতিরোধের গুরুত্ব
বার্ধক্য একটি পরম জিনিস. কুঁচকানো হাতের উপস্থিতি এড়াতে বা অন্তত বিলম্ব করার সর্বোত্তম উপায় হল যথাযথ প্রতিরোধ। আপনি যদি খুব কমই করেন তবে এখন থেকে সানস্ক্রিন বা দেওয়ার চেষ্টা করুন
সানস্ক্রিন হাতের মধ্যে. একটি বিশেষ ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করে বা
হাতের ক্রিম হাতের ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখার জন্য একটি প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাও হতে পারে।
