ম্যালেরিয়া অবশ্যই কানের কাছে অপরিচিত নয়। ম্যালেরিয়া একটি মারাত্মক রোগ যা মশার কামড়ের মাধ্যমে ছড়ায়
অ্যানোফিলিস সংক্রামিত. মশা পরজীবী বহন করে
প্লাজমোডিয়াম যা ম্যালেরিয়া সৃষ্টিকারী মানুষকে সংক্রমিত করতে পারে। যখন একটি সংক্রামিত মশা আপনাকে কামড়ায়, তখন পরজীবীটি আপনার শরীরে প্রবেশ করবে এবং আপনার যকৃতে বৃদ্ধি পাবে। কিছু দিন পর, প্রাপ্তবয়স্ক পরজীবী রক্তপ্রবাহে প্রবেশ করতে শুরু করে এবং লোহিত রক্তকণিকাকে সংক্রমিত করে। এটি অবশ্যই স্বাস্থ্য বিপন্ন করে। সুতরাং, ম্যালেরিয়া প্রতিরোধের প্রচেষ্টা হিসাবে কী করা উচিত?
ম্যালেরিয়ার লক্ষণ
ম্যালেরিয়া প্রতিরোধের কথা বলার আগে আপনাকে অবশ্যই আগে থেকে জেনে নিতে হবে যে আপনি এই রোগে আক্রান্ত হলে কী ঘটবে। একবার সংক্রমিত হলে অবশ্যই লক্ষণ দেখা দেবে। যাইহোক, ম্যালেরিয়ার লক্ষণ দুটি গ্রুপে বিভক্ত, যথা জটিল ম্যালেরিয়া (হালকা ম্যালেরিয়া) এবং গুরুতর ম্যালেরিয়া। জটিল ম্যালেরিয়া দেখা দেয় যখন উপসর্গ থাকে, তবে গুরুতর সংক্রমণ বা গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গের কর্মহীনতা নির্দেশ করে না। যাইহোক, যদি আপনি চিকিত্সা না পান বা আপনার দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা থাকে তবে ম্যালেরিয়া মারাত্মক আকার ধারণ করতে পারে। জটিল ম্যালেরিয়ায়, লক্ষণগুলি নিম্নলিখিত পর্যায়ে অগ্রসর হয়:
- শরীর ঠান্ডা এবং কাঁপুনি অনুভব করে
- জ্বর, মাথাব্যথা, বমি
- খিঁচুনি কখনও কখনও রোগীদের মধ্যে ঘটে যারা এখনও অল্প বয়স্ক
- ঘাম এবং ক্লান্তি এবং স্বাভাবিক শরীরের তাপমাত্রায় ফিরে আসা
সাধারণত, এই ম্যালেরিয়ার লক্ষণগুলি 6-10 ঘন্টা স্থায়ী হয় এবং প্রতি দ্বিতীয় দিনে পুনরাবৃত্তি হয়। কারণ উপসর্গগুলি ফ্লুর মতোই, কখনও কখনও জটিল ম্যালেরিয়া নির্ণয় করা কঠিন, বিশেষ করে এমন এলাকায় যেখানে ম্যালেরিয়া বিরল। হালকা ম্যালেরিয়ার বিপরীতে, গুরুতর ম্যালেরিয়া গুরুতর সংক্রমণ বা গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গের কর্মহীনতার লক্ষণ দেখায়। গুরুতর ম্যালেরিয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- জ্বর এবং সর্দি
- চেতনার ব্যাঘাত
- একটি খিঁচুনি হচ্ছে
- শ্বাসযন্ত্রের ব্যাধি
- অস্বাভাবিক রক্তপাত এবং অ্যানিমিয়ার লক্ষণ
- গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলো ঠিকমতো কাজ করতে পারছে না
- কিডনি ব্যর্থতা
- কার্ডিওভাসকুলার পতন
গুরুতর ম্যালেরিয়া যা চিকিত্সা না পায় তা মারাত্মক এবং এমনকি রোগীর জন্য প্রাণঘাতী হতে পারে। অতএব, এই লক্ষণগুলি দেখা দিলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের দ্বারা পরীক্ষা করা এবং চিকিত্সা করা প্রয়োজন। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
ম্যালেরিয়া প্রতিরোধ
আপনি যদি ম্যালেরিয়া অঞ্চলে ভ্রমণ করেন যেমন মালুকু, পাপুয়া, পশ্চিম পাপুয়া, এনটিটি, কালিমান্তান এবং সুলাওয়েসি, ম্যালেরিয়া সংক্রামিত হওয়ার একটি উল্লেখযোগ্য ঝুঁকি রয়েছে। অবশ্যই আপনি এটি ঘটতে চান না? সুতরাং, ম্যালেরিয়া প্রতিরোধের বিভিন্ন প্রচেষ্টা চালানো খুবই গুরুত্বপূর্ণ, নিম্নরূপ:
1. ঝুঁকি সম্পর্কে সচেতন হন
ম্যালেরিয়া প্রতিরোধের উপায় হল আপনি ম্যালেরিয়ায় আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিতে আছেন কি না তা খুঁজে বের করা, বিশেষ করে যদি আপনি নির্দিষ্ট এলাকায় ভ্রমণ করতে যাচ্ছেন। ঝুঁকিপূর্ণ এলাকায় যাওয়ার আগে, ম্যালেরিয়া থেকে আত্মরক্ষার বিষয়ে পরামর্শের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল কারণ এই রোগে কারোরই সম্পূর্ণ প্রতিরোধ ক্ষমতা নেই। এইভাবে, আপনি নিজেকে আরও সুরক্ষিত করতে পারবেন।
2. মশার কামড় এড়িয়ে চলুন
ম্যালেরিয়া প্রতিরোধে একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ অবশ্যই মশার কামড় এড়ানো। মশার কামড় এড়াতে আপনি যা করতে পারেন তা এখানে রয়েছে:
- নিজেকে পরিষ্কার রাখুন। প্রায় প্রতি দুই দিন অন্তর গোসল করুন যাতে শরীর পরিষ্কার এবং গন্ধহীন থাকে যাতে মশা কাছে যেতে অনিচ্ছুক হয়।
- মশা তাড়ানোর লোশন ব্যবহার করুন। লোশনে অবশ্যই ডাইথাইলটোলুয়ামাইড থাকতে হবে কারণ এটি মশার বিরুদ্ধে কার্যকর। এছাড়াও এটি দিনে কয়েকবার প্রয়োগ করতে ভুলবেন না।
- একটি গদিতে মশারি দিয়ে ঘুমান। পাতলা জালের পর্দা মশাকে আপনার কাছে আসতে বাধা দেবে, যার ফলে ম্যালেরিয়া এবং এমনকি অন্যান্য পোকামাকড়ের কামড় এড়াবে।
- হালকা রঙের শার্ট ও ট্রাউজার পরুন। এই জামাকাপড় পরলে আপনার ত্বক ঢেকে যাবে, মশা কামড়াতে কঠিন করে তুলবে। এটি পরুন বিশেষত বিকেলে বা সন্ধ্যায় যখন মশারা আরও সক্রিয়ভাবে শিকারের সন্ধান করে।
3. ম্যালেরিয়া বিরোধী ওষুধ সেবন
ম্যালেরিয়ার বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেওয়ার জন্য কোনও ভ্যাকসিন উপলব্ধ নেই, তবে অ্যান্টি-ম্যালেরিয়াল ওষুধ গ্রহণ করলে আপনার এই রোগ হওয়ার সম্ভাবনা প্রায় 90% কমে যায়। নিশ্চিত করুন যে ওষুধটি ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী নেওয়া হয়েছে এবং সঠিকভাবে নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। ইনকিউবেশন পিরিয়ড শেষ হওয়ার জন্য ট্রিপ থেকে ফিরে আসার পর 4 সপ্তাহ পর্যন্ত এটি গ্রহণ চালিয়ে যান। মশার বংশবৃদ্ধি রোধ করতে ঘর ও পরিবেশ সবসময় পরিষ্কার রাখুন। দরিদ্র স্বাস্থ্যবিধি এমনকি আপনার এবং আপনার প্রিয় পরিবারের জন্য রোগ নিয়ে আসতে দেবেন না।
