এই 9টি প্রাথমিক চিকিৎসা আপনাকে শিখতে হবে

দুর্ঘটনা কেউ চায় না। যাইহোক, কখনও কখনও এটি সম্পূর্ণরূপে এড়ানো যায় না এবং হঠাৎ ঘটে। আতঙ্কিত না হওয়া ছাড়াও, দুর্ঘটনায় প্রাথমিক চিকিৎসার বেশ কয়েকটি প্রকার রয়েছে যা প্রত্যেকের জন্য জানা এবং প্রদান করা গুরুত্বপূর্ণ। কারণ হল, ভুল ব্যবস্থাপনা আসলে অবস্থাকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে।

দুর্ঘটনার ধরণের উপর ভিত্তি করে প্রাথমিক চিকিৎসা

এখানে কিছু প্রাথমিক চিকিৎসা দুর্ঘটনা যা সকলের জানা গুরুত্বপূর্ণ:
  • সামান্য আঘাতে রক্তক্ষরণ

সামান্য রক্তপাত সাধারণত কয়েক মিনিটের মধ্যে বন্ধ হয়ে যাবে। রক্তপাতের অংশটি পরিষ্কার প্রবাহিত জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে, একটি অ্যান্টিসেপটিক দ্রবণ (যেমন পোভিওডোন আয়োডিন) দিয়ে মেখে, তারপর একটি প্লাস্টার দিয়ে ঢেকে দিতে হবে।
  • গভীর ক্ষত থেকে রক্তক্ষরণ

গভীরভাবে কাটা রক্তনালীতে আঘাত করতে পারে, যা রক্তপাত বন্ধ করা কঠিন করে তোলে। এই ধরনের রক্তপাতের জন্য, একটি পরিষ্কার কাপড় দিয়ে মৃদু চাপ প্রয়োগ করে এটি বন্ধ করুন। তারপর একটি জীবাণুমুক্ত ব্যান্ডেজ দিয়ে ক্ষতটি মুড়ে নিন এবং অবিলম্বে নিকটস্থ স্বাস্থ্য সুবিধায় যান
  • প্রচন্ড রক্তক্ষরণ

যখন প্রচুর রক্তপাত হয়, তখন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রাথমিক চিকিৎসা হল আরও রক্ত ​​বের হওয়া এবং শক সৃষ্টি করা থেকে প্রতিরোধ করা। প্রথমে দেখুন, ক্ষতস্থানে কোনো নির্দিষ্ট বস্তু আছে কিনা। কিছু আটকে থাকলে তা বের করবেন না। উদাহরণস্বরূপ, যখন কাচের একটি টুকরো উরুতে আটকে যায়, তখন রক্তপাতের উত্সের বাম এবং ডানদিকে শক্তভাবে চাপুন (প্রক্সিমাল, শার্ডের উভয় পাশে প্যাডিং প্রদান করুন (কাঁচে টিপে না দিয়ে), তারপর একটি ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করুন। ক্ষতস্থানে কিছু না থাকলে একটি পরিষ্কার কাপড় নিয়ে ক্ষতস্থানে আলতো করে চাপ দিন। রক্তপাত বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত চাপ প্রয়োগ করতে থাকুন। এর পরে, যে কাপড়টি রক্ত ​​শুষে নিয়েছে তার উপর ব্যান্ডেজটি মুড়িয়ে দিন। যদি ব্যান্ডেজের মাধ্যমে রক্ত ​​প্রবাহিত হতে থাকে, রক্তপাত বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত ক্ষতটিতে চাপ প্রয়োগ করতে থাকুন। তারপরে বিদ্যমান ব্যান্ডেজটি না খুলে আবার ব্যান্ডেজটি আটকে দিন। রক্তপাত বন্ধ হয়েছে তা নিশ্চিত করতে প্রতি কয়েকবার পরীক্ষা করতে ভুলবেন না। আঙুলের মতো ছিন্ন অঙ্গের কারণেও ভারী রক্তপাত হতে পারে। শরীরের ছিন্ন অংশগুলিকে প্লাস্টিকের মোড়কে নিয়ে যান এবং শিকারের সাথে হাসপাতালে নিয়ে যান। ভারী রক্তপাত একটি জরুরী অবস্থা যার জন্য অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন। তাই দ্রুত ভিকটিমকে নিকটস্থ হাসপাতালে নিয়ে যান।
  • পোড়া

পোড়া শিকারের প্রাথমিক চিকিৎসা হল পোড়া জায়গাটিকে ঠান্ডা করা। আপনি পোড়া জায়গাটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য বা ব্যথা কম হওয়া পর্যন্ত ঠান্ডা প্রবাহিত জলের নীচে রাখতে পারেন। যাইহোক, যদি পোড়া জায়গাটি বেশ বিস্তৃত হয় এবং শিশু, শিশু বা বয়স্ক (বৃদ্ধ) দ্বারা অভিজ্ঞ হয় তবে আপনার হাইপোথার্মিয়ার সম্ভাবনা সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত। হাইপোথার্মিয়া এমন একটি অবস্থা যেখানে শরীরের তাপমাত্রা খুব কম থাকে। অতএব, ক্ষত শীতল প্রক্রিয়া পর্যাপ্তভাবে সম্পন্ন করা উচিত এবং শিকারকে অবিলম্বে হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া উচিত। বার্ন সাইটের কাছে আটকে থাকা পোশাক বা গয়নাও আপনাকে অপসারণ করতে হবে। যতটা সম্ভব, ক্ষত ঠান্ডা করার সময় এটি করুন। কিন্তু যদি বস্তুটি ইতিমধ্যেই পোড়া জায়গায় আটকে থাকে, তাহলে জোর করে টানবেন না কারণ এটি পোড়াকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে। তারপর একটি প্লাস্টিকের তোয়ালে দিয়ে পোড়া অংশটি রক্ষা করুন (প্লাস্টিক মোড়ানো) যদি উপলব্ধ না হয়, অন্যান্য উপকরণ যা আঠালো নয় একটি বিকল্প হতে পারে, যেমন সুতির কাপড়। অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন পোড়া ঢেকে রাখার জন্য মোটা ফাইবারযুক্ত কাপড় ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন। উদাহরণস্বরূপ, উপাদান উল এবং মত. আপনি বার্ন খুব শক্তভাবে মোড়ানো উচিত নয়। এটি আসলে ফোলা হতে পারে। এছাড়াও পোড়ার জন্য ক্রিম, লোশন বা অন্যান্য উপাদান প্রয়োগ করা এড়িয়ে চলুন।
  • রাসায়নিকের কারণে পুড়ে যায়

বিশেষ করে রাসায়নিক পোড়ার জন্য, শিকারকে প্রাথমিক চিকিৎসা দেওয়ার আগে সতর্ক থাকুন। আপনার প্রথমে গ্লাভস পরা উচিত। পোড়ার সাথে লেগে থাকা শিকারের জামাকাপড় সরিয়ে ফেলুন, তারপরে প্রায় 20 মিনিটের জন্য ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই পদক্ষেপের লক্ষ্য হল ক্ষত এবং তার আশেপাশে থাকা রাসায়নিকগুলি অপসারণ করা।
  • হালকা দম বন্ধ করা

দম বন্ধ হয়ে যেতে পারে শ্বাসনালী। ফলে আক্রান্ত ব্যক্তি শ্বাস নিতে পারে না। বায়ু প্রতিরোধের আংশিক বা সম্পূর্ণরূপে ঘটতে পারে। আংশিক বাধা দেখা দিলে, শিকার এখনও শ্বাস নিতে পারে, কিন্তু অসুবিধা হয়। শ্বাসনালী সম্পূর্ণরূপে অবরুদ্ধ থাকা অবস্থায় শিকারকে শ্বাস নিতে সম্পূর্ণরূপে অক্ষম করে তুলবে। মৃদু শ্বাসরোধে, শিকারকে কাশি করতে বলে প্রাথমিক চিকিৎসা করা যেতে পারে। এই অবস্থায়, শ্বাসনালীগুলি শুধুমাত্র আংশিকভাবে অবরুদ্ধ থাকে এবং কাশি সাধারণত বাধা দূর করতে সাহায্য করতে পারে। শিকারের মুখে কোনো বস্তু থাকলে তাকে থুথু দিতে বলুন। তবে এটি বের করার জন্য আপনার আঙুলটি প্রবেশ করাবেন না কারণ শিকারটি দুর্ঘটনাক্রমে আপনার আঙুল কামড়াতে পারে।
  • প্রচন্ড দমবন্ধ

গুরুতর দম বন্ধ হয়ে যাওয়া ব্যক্তি সাধারণত কাশি, কথা বলতে, কাঁদতে বা শ্বাস নিতে অক্ষম হওয়ার দ্বারা স্বীকৃত হয়। এর ফলে ভুক্তভোগী চেতনা হারাতে পারে বা চলে যেতে পারে। এই ধরনের শ্বাসরোধের প্রাথমিক চিকিৎসা হিসাবে, শিকারের পিছনে দাঁড়ান। তারপরে একটি হাত ভিকটিমের বুকে রাখুন এবং অন্যটি তার কাঁধের ব্লেডের মধ্যে রাখুন যাতে তার পিঠে চাপ দিন। শিকারের শরীরকে এমনভাবে রাখুন যাতে এটি সামনের দিকে বাঁকিয়ে যায়, যাতে আটকে থাকা বস্তুটি মুখ থেকে বেরিয়ে আসতে পারে। হাতের নীচের তালু (কব্জির কাছে) ব্যবহার করে শিকারের পিঠে আলতো চাপুন। তারপর চেক করুন ছিনতাই করা বস্তুটি বের হয়েছে কিনা। আপনি পাঁচটি পর্যন্ত তালি দিতে পারেন। শিকারের অবস্থার উন্নতি না হলে, Heimlich maneuver সঞ্চালন করুন। শিকারের পিছনে দাঁড়ান এবং শিকারের পেটের চারপাশে আপনার বাহু মুড়ে দিন। এক হাত দিয়ে মুষ্টি তৈরি করুন এবং এটি শিকারের নাভির উপরে রাখুন। তারপর অন্য হাতটি ক্লেঞ্চ করা হাতটিকে আঁকড়ে ধরতে অবস্থান করুন। ঊর্ধ্বমুখী খোঁচা দিয়ে শিকারের পেট টিপুন, যেন তাকে বহন করতে হবে। আটকে থাকা বস্তুটি বের না হওয়া পর্যন্ত এই আন্দোলনটি পুনরাবৃত্তি করুন। যাইহোক, এটি লক্ষ করা উচিত যে এই বীটগুলি শুধুমাত্র 6-10 বার পুনরাবৃত্তি করা উচিত এবং গর্ভবতী মহিলাদের এবং শিশুদের উপর করা উচিত নয়। যদি শিকার সাড়া না দেয়, জরুরী সাহায্যের জন্য অবিলম্বে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করুন। আক্রান্ত ব্যক্তি শ্বাস না নিলে শ্বাসযন্ত্রের সহায়তা (কার্ডিওপালমোনারি রিসাসিটেশন/সিপিআর) প্রদান করুন। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
  • বিষক্রিয়া

বিষাক্ত ঘটনা জীবন হুমকি হতে পারে. বিষাক্ত রাসায়নিক, মেয়াদোত্তীর্ণ খাবার, অত্যধিক ওষুধ সেবন, বা দুর্ঘটনাক্রমে বিষাক্ত উদ্ভিদ খাওয়া থেকে শুরু করে। বিষক্রিয়ার প্রতিক্রিয়ার মধ্যে বমি, ব্যথা, জ্বালাপোড়া, অজ্ঞান হয়ে যাওয়া অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। এটি ঘটলে অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা পান। চিকিৎসা সহায়তার জন্য অপেক্ষা করার সময়, আপনি এক ধরনের প্রাথমিক চিকিৎসা করতে পারেন, যা বিষক্রিয়ার কারণ খুঁজে বের করা। তবুও, শিকারকে কখনই কোনও খাবার বা পানীয় দেবেন না। শিকারকে বমি করার চেষ্টা করাও বাঞ্ছনীয় নয়, উদাহরণস্বরূপ, খাদ্য থেকে বের করার জন্য খাদ্যের বিষক্রিয়ার শিকার ব্যক্তির গলা বাছাই করা। ভিকটিমকে নিরাপদ অবস্থানে রাখতে তার সাথে থাকুন, উদাহরণস্বরূপ তার পাশে। এই অবস্থানটি শিকারের মুখ থেকে বমি করা সহজ করে তুলবে। মনে রাখবেন শিকারকে তাদের পিঠে শুয়ে থাকতে দেবেন না। কারণ হল, এই অবস্থানে শিকারকে তার বমি গিলে ফেলার সম্ভাবনা রয়েছে। গিলে ফেলা বমি শ্বাসনালীতে প্রবেশ করতে পারে এবং সংবাদপত্র শ্বাসরোধ করতে পারে।
  • পোকামাকড় দ্বারা stinged

যদি আপনি একটি পোকা দ্বারা আক্রান্ত হয়ে থাকেন এবং আপনার ত্বকে একটি স্টিংগার অবশিষ্ট থাকে, একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রাথমিক চিকিৎসা হল অবিলম্বে এটি অপসারণ করা। কিন্তু সতর্কতা অবলম্বন করা আবশ্যক. যেমন মৌমাছির হুল অনুভব করার সময়। আপনার নখ বা পাতলা কাগজ ব্যবহার করুন এটি চূর্ণ না করে স্টিংগার অপসারণ করুন। উপলব্ধ থাকলে আপনি একটি ক্রেডিট কার্ড প্রান্ত ব্যবহার করতে পারেন। স্টিংগার অপসারণ করতে টুইজার ব্যবহার করবেন না। কারণ হল, চিমটি স্টিংগার টিপবে এবং আপনার ত্বকের নীচে আরও বিষ ফেলবে। চুলকানি স্টিং উপর, একটি ঠান্ডা কম্প্রেস প্রয়োগ করুন। আপনি একটি পরিষ্কার কাপড়ে মোড়ানো বরফের টুকরো ব্যবহার করতে পারেন। কিন্তু বরফের টুকরো সরাসরি ত্বকে লাগাবেন না কারণ এটি ঝুঁকি বাড়াতে পারে তুষারপাত (ঠান্ডা). যদি পাওয়া যায়, ক্যালামাইন লোশন, হাইড্রোকোর্টিসোন ক্রিম, বা অ্যান্টিহিস্টামিন মলম প্রয়োগ করুন। কিন্তু যদি স্টিং কাশি, ফোলা, জ্বর, শ্বাসকষ্টের আকারে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে তবে আপনি অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা ভাল।

SehatQ থেকে নোট

শান্ত থাকার পাশাপাশি, দুর্ঘটনায় প্রাথমিক চিকিৎসা শেখা নিজেকে এবং আপনার চারপাশের উভয়কেই সাহায্য করতে পারে। তবে এই পদক্ষেপটিকে একমাত্র চিকিত্সা হিসাবে তৈরি করবেন না। কিছু শর্তের জন্য এখনও মেডিকেল টিমের সহায়তা প্রয়োজন। উদাহরণস্বরূপ, দম বন্ধ করা, ভারী রক্তপাত, পোকামাকড়ের হুল, বিষ এবং পোড়া। অতএব, সর্বদা একটি টেলিকমিউনিকেশন লাইন প্রস্তুত করুন যাতে দুর্ঘটনা ঘটলে আপনি চিকিৎসা সহায়তার জন্য কল করতে পারেন। সঠিক চিকিৎসাই নির্ধারন করবে আক্রান্তের ভবিষ্যৎ।