দীর্ঘ দূরত্ব সম্পর্ক বা
দূরবর্তী সম্পর্ক (LDR) অনেক দম্পতির জন্য একটি চ্যালেঞ্জ, বিশেষ করে আপনাদের মধ্যে যারা বিবাহিত এবং একটি দীর্ঘ-দূরত্বের বিবাহিত সম্পর্কের মধ্য দিয়ে যেতে হয়। LDR স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ক বিভিন্ন কারণে হতে পারে। এটি একটি চাকরি, একটি ভিন্ন জাতীয়তা, অসুস্থ পরিবারের সদস্যের যত্ন নেওয়া বা অন্যান্য কারণে হতে পারে। যাইহোক, এই সম্পর্কের আরও চ্যালেঞ্জ রয়েছে এবং এটি আরও কঠিন তাই এটি বিচ্ছেদের দিকে পরিচালিত করে। এই সম্পর্ককে বাঁচাতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য, এমন অনেক টিপস রয়েছে যা LDR স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ক বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে। কিছু?
একটি LDR স্বামী এবং স্ত্রী সম্পর্ক থাকার জন্য টিপস
সাধারণত, বিভিন্ন সমস্যা যেমন অসাবধানতা, আস্থা হারানো, যোগাযোগের বাধা বা অনিশ্চয়তা একটি LDR সম্পর্ককে জটিল করে তুলতে পারে। এখানে স্বামী এবং স্ত্রীর জন্য একটি এলডিআর সম্পর্ক থাকার জন্য কিছু টিপস রয়েছে যাতে তারা দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্কে থাকা সত্ত্বেও পরিবারটি সুরেলা থাকে।
1. যোগাযোগ বজায় রাখুন
বিবাহের ক্ষেত্রে যোগাযোগ একটি গুরুত্বপূর্ণ ভিত্তি। প্রত্যেক দম্পতির ভালো যোগাযোগ প্রয়োজন, বিশেষ করে যখন স্বামী ও স্ত্রী এলডিআর হয়। যোগাযোগ ছাড়া একটি দিন যেতে না. এমনভাবে আচরণ করুন যেন আপনি এবং আপনার সঙ্গী এখনও একই বাড়িতে আছেন। যা কিছু ঘটেছে বা পরিকল্পনা যা আপনি করবেন তা জানান। ক্রমবর্ধমান উন্নত যোগাযোগ প্রযুক্তির সুবিধা নিন। আপনি সারাদিনের ক্রিয়াকলাপ, ভিডিও কল থেকে একে অপরকে ফটো পাঠাতে পারেন বা আপনি যদি ব্যস্ত থাকেন এবং একে অপরের সাথে যোগাযোগ করতে না পারেন তবে স্নেহপূর্ণ শব্দ আকারে একটি ভয়েস বার্তা পাঠাতে পারেন।
2. একে অপরের প্রতি আস্থা রাখুন
LDR স্বামী এবং স্ত্রীর জন্য বিশ্বাস সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস। কারণ হল, আপনি কখনই এটিকে 24 ঘন্টা পর্যবেক্ষণ করতে পারবেন না। আসলে, একই ছাদের নীচে থাকা দম্পতিরা এটি করতে সক্ষম নাও হতে পারে। এলডিআর স্বামী-স্ত্রীতে, এই বিশ্বাসের ফ্যাক্টর পরীক্ষা করা হবে।
- আপনি আপনার সঙ্গী বিশ্বাস করতে পারেন?
- আপনি আপনার সঙ্গী দ্বারা বিশ্বাস করা যেতে পারে?
LDR স্বামী ও স্ত্রীকে অবশ্যই উপরের দুটি প্রশ্নের উত্তর "হ্যাঁ" দিতে সক্ষম হতে হবে। আপনি যদি খুব সন্দেহপ্রবণ হন, অন্ধভাবে ঈর্ষান্বিত হন বা প্রায়শই ভিত্তি ছাড়াই অনুমান করেন, তাহলে এগুলি ঘর্ষণ হতে পারে যা সম্পর্কের টানাপোড়েন তৈরি করতে পারে। আপনাকে আপনার সঙ্গীর বিশ্বাস বজায় রাখতে সক্ষম হতে হবে। অযত্নে গল্প বলবেন না বা
ভাগ আপনার গার্হস্থ্য বিষয় সম্পর্কে অন্যান্য লোকেদের, বিশেষ করে বিপরীত লিঙ্গের সাথে। কারণ এটি এমন একটি ঘনিষ্ঠতা তৈরি করতে পারে যা হওয়া উচিত নয়। বিশেষ করে, যদি আপনি অন্য লোকেদের দিকে তাকানোর চেষ্টা করার কথা ভাবেন, এমনকি যদি এটি শুধুমাত্র মজার জন্য হয়। এর ফলে আপনি পরে অনুশোচনা করতে পারেন। পারস্পরিক আস্থা বজায় রাখতে সক্ষম হতে, আপনার সঙ্গীর কাছে খোলা থাকুন। আপনার সঙ্গীকে বলুন আপনি সেদিন কি করেছিলেন এবং কার সাথে দেখা হয়েছিল। আপনি এবং আপনার সঙ্গীকে কী চিন্তিত করে তা ভালভাবে যোগাযোগ করুন এবং একে অপরের প্রতি আস্থা পুনরুদ্ধার করুন। আপনার সঙ্গীর উপর উচ্চ আস্থা রাখুন যাতে আপনাকে এমন কিছু নিয়ে চিন্তা করতে হবে না যা অগত্যা ঘটবে না। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
3. একটি সময়সীমা সেট করুন
আপনার কখনই মনে করা উচিত নয় যে LDR স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ক চিরকাল স্থায়ী হতে পারে। অতএব, আপনি এবং আপনার সঙ্গী যে LDR সম্পর্কে থাকবেন সে সম্পর্কে একটি গুরুতর আলোচনা করুন।
- এলডিআর চলাকালীন কয়টি সভা অনুষ্ঠিত হতে পারে?
- এলডিআর অবস্থা কতদিন স্থায়ী হবে?
- LDR মেয়াদ শেষ করার জন্য কিছু করা যেতে পারে কি?
এই বিষয়গুলো অবশ্যই গুরুত্ব সহকারে আলোচনা করা উচিত। আপনি এবং আপনার সঙ্গী যদি নিশ্চিত না হয়ে একটি LDR বিবাহের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন কখন আপনি আবার দেখা করতে পারবেন বা কখন LDR শর্ত শেষ হবে, তাহলে সময়ের সাথে সাথে অংশীদারদের একজন আবার এটিকে বাঁচতে পারবেন না। তবে, পরিবারগুলি একই ছাদের নীচে থাকা উচিত। তারপর এলডিআর স্বামী-স্ত্রীর সমস্যার সমাধান নিয়ে আলোচনা করুন, যেমন কাদের সরানো উচিত এবং কখন এটি করার সর্বোত্তম সময়। আপনার যদি স্বাস্থ্য সমস্যা সম্পর্কে প্রশ্ন থাকে, তাহলে আপনি আপনার ডাক্তারকে সরাসরি SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনে বিনামূল্যে জিজ্ঞাসা করতে পারেন। অ্যাপ স্টোর বা গুগল প্লে থেকে এখনই SehatQ অ্যাপটি ডাউনলোড করুন।
