আপনার চিকেন পক্স হলে আপনি কি গোসল করতে পারেন?

চিকেনপক্সের চিকিত্সা সম্পর্কে প্রচারিত কয়েকটি মিথ নয়। তাদের একজনকে এই রোগে আক্রান্ত অবস্থায় গোসল করতে দেওয়া হয় না। আসলে, চিকেনপক্সের সংস্পর্শে এলে গোসল করার অনুমতি দেওয়া হয়, এমনকি অত্যন্ত সুপারিশ করা হয়, যতক্ষণ না পদ্ধতিটি সঠিকভাবে করা হয়। ওটমিল বা বেকিং সোডার সাথে মিশ্রিত জল ব্যবহার করে গোসল করা চিকেনপক্সে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য সুপারিশকৃত একটি স্নান। এখানে আরো একটি ব্যাখ্যা আছে.

চিকেনপক্স অনুমোদিত হলে গোসল করা

যখন আপনার গুটিবসন্ত থাকে তখন স্নান করা আসলে ত্বকে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারে। আপনার চিকেনপক্স হলে গোসল করা অনুমোদিত এবং প্রতিদিন নিয়মিত করা প্রয়োজন। কারণ, আপনাকে ত্বকের উপরিভাগ পরিষ্কার রাখতে হবে, যাতে গুটিবসন্তের কারণে সৃষ্ট ইলাস্টিক বা ক্ষতগুলি সংক্রমিত না হয় এবং দ্রুত সারতে পারে। সাধারণত, চিকিত্সকরা এমন ওষুধ দেবেন যা গুটিবসন্তে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য স্নানের জলে মিশ্রিত করা যেতে পারে। এই ওষুধটি গুটিবসন্তের ক্ষত নিরাময়কে ত্বরান্বিত করতে সাহায্য করবে এবং সেই সাথে অনুভূত হওয়া চুলকানি থেকে মুক্তি দেবে। কী, ঝরনা সময়, নিশ্চিত করুন যে আপনি ধীরে ধীরে এটি করবেন। ত্বকে খুব বেশি ঘষবেন না, ত্বকে লেন্টিনগান বা গুটিবসন্তের দাগ তৈরি হতে দিন। কারণ এটি ভেঙ্গে গেলে দাগগুলি হারানো কঠিন হবে। এছাড়াও গোসলের ফলে চিকেনপক্সের প্রাদুর্ভাব শরীরের এক ত্বকের জায়গা থেকে অন্য জায়গায় ছড়িয়ে পড়ে না।

চিকেনপক্সের জন্য ওটমিল এবং বেকিং সোডা দিয়ে গোসল করুন

চিকেনপক্সের সময় ওটমিল দিয়ে গোসল করা ত্বকের জন্য ভালো।চিকিৎসকের ওষুধ ছাড়াও, আপনি ঘরে বসে গুটিবসন্তের জন্য গোসলের পানি তৈরি করতে ওটমিল বা বেকিং সোডা ব্যবহার করতে পারেন। এই দুটি উপাদান গুটিবসন্তে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ত্বকে বিরক্তিকর চুলকানি থেকে মুক্তি দেয় বলেও বিশ্বাস করা হয়।

1. চিকেনপক্সের জন্য একটি ওটমিল স্নান নিন

ওটমিলের সাথে মেশানো জল দিয়ে গোসল করা আরামের অনুভূতি প্রদানের পাশাপাশি চিকেনপক্সের কারণে ত্বকের চুলকানি থেকে মুক্তি দিতে পারে। ওটমিল দিয়ে কীভাবে গোসলের জল তৈরি করবেন তা এখানে।
  • তাত্ক্ষণিক ওটমিলের ধরন চয়ন করুন যা কোনও স্বাদে স্বাদযুক্ত নয় বা সুপারমার্কেটে ব্যাপকভাবে পাওয়া যায় এমন দ্রুত ওটস।
  • প্রায় 130 গ্রাম ওটমিল তৈরি করুন বা 1/3 যদি শিশুটি একটি শিশু বা 3 বছরের কম বয়সী হয়।
  • একটি ফুড প্রসেসর ব্যবহার করে সম্পূর্ণ গুঁড়ো না হওয়া পর্যন্ত ওটমিল পিউরি করুন বা ম্যানুয়ালি ম্যাশ করুন।
  • ওটমিলের মসৃণতা পরীক্ষা করতে, এক গ্লাস গরম জলে এক চামচ ওটমিল পাউডার মেশানোর চেষ্টা করুন। যদি দেখে মনে হয় এটি ভালভাবে মিশে যায় এবং জলকে মেঘলা সাদা করে তোলে, তবে এটি যথেষ্ট ভাল।
  • গ্রাইন্ডার ছাড়া, আপনি জলে ডুবানোর আগে একটি কাপড়ে ওটমিল মুড়িয়ে নিতে পারেন।
  • স্নানের জন্য ব্যবহৃত জায়গায় গরম জল প্রস্তুত করুন এবং তারপরে ম্যাশ করা বা কাপড়ে মোড়ানো ওটমিল যোগ করুন।
  • এর পরে, 20 মিনিটের বেশি ভিজিয়ে রাখুন।

2. চিকেন পক্সের জন্য একটি বেকিং সোডা স্নান নিন

ওটমিল ছাড়াও, আপনি চিকেনপক্সের কারণে চুলকানি উপশম করতে বেকিং সোডা থেকে গোসলের জলও তৈরি করতে পারেন। এটি কিভাবে তৈরি করতে হয় তা এখানে।
  • ভেজানোর জন্য প্রায় 130 গ্রাম বেকিং সোডা এবং উষ্ণ জল প্রস্তুত করুন। জলের পরিমাণ খুব বেশি হওয়ার দরকার নেই, গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল যখন শিশু টবে বসে তখন এটি কোমর পর্যন্ত ভিজতে পারে।
  • দুটি মিশ্রিত করুন এবং 15-20 মিনিটের জন্য ধোয়ার সময় শিশুকে পানিতে ভিজিয়ে বা খেলতে দিন।
  • এটি দিনে 2-3 বার করুন।

অন্যান্য চিকেনপক্সের চিকিত্সা যা করা দরকার

চিকেনপক্সের চিকিৎসার মধ্যে একটি হল মলম। ওটমিল এবং বেকিং সোডায় গোসল করা ছাড়াও, চিকেনপক্সের নিরাময়কে সমর্থন করার জন্য আপনি আরও কিছু জিনিস করতে পারেন, যেমন:

• ওষুধ খাওয়া

স্মলপক্স ভাইরাস সংক্রমণ জ্বর এবং শরীরের ব্যথা সহ বিভিন্ন উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে। এটি উপশম করার জন্য, ডাক্তাররা সাধারণত এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্যারাসিটামলের মতো ব্যথা কমানোর পরামর্শ দেন। আপনি যখন চিকেনপক্সে ভুগছেন, তখন অসাবধানে ওষুধ বেছে নেবেন না। নিশ্চিত করুন যে আপনি যে ওষুধটি গ্রহণ করছেন তা ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে। এর কারণ হল সাধারণত ব্যবহৃত ব্যথানাশক, যেমন আইবুপ্রোফেন, আসলে অবস্থাকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে। এছাড়াও, ডাক্তার অ্যান্টিভাইরাল ওষুধও লিখে দেবেন, যেমন অ্যাসাইক্লোভির। এই ওষুধটি ফুসকুড়ি প্রদর্শিত হওয়ার 24 ঘন্টার মধ্যে দেওয়া ভাল।

• চুলকানি ত্বকে আঁচড় দেয় না

যখন আপনার গুটিবসন্ত হয় তখন যে চুলকানি হয়, তা ঘামাচি করার তাগিদকে আরও বেশি করে তোলে। যাইহোক, এটি করা উচিত নয় কারণ এটি নিরাময়কে বাধা দিতে পারে এবং ত্বকে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। গুটিবসন্তের সময় ত্বকে আঁচড় দেওয়া, বিশেষ করে পিণ্ড বা ফোলা না হওয়া পর্যন্ত, এমন দাগগুলির গঠনও শুরু করবে যা অপসারণ করা কঠিন। চুলকানি কমাতে সাহায্য করার জন্য, ওটমিল বা বেকিং সোডা দিয়ে গোসল করা ছাড়াও, অন্যান্য পদ্ধতি যেমন চুলকানি ত্বকের জায়গায় আলতোভাবে চাপ দেওয়া এবং ঢিলেঢালা এবং ঠান্ডা কাপড় ব্যবহার করা একটি বিকল্প হতে পারে।

• অনেক পানি পান করা

ডিহাইড্রেশন রোধ করার সাথে সাথে প্রচুর পানি পান করা ভাইরাস থেকে দ্রুত মুক্তি পেতে সহায়তা করবে। মৌখিক গহ্বরে গুটিবসন্তের ঘা অনুভব করার সময়, প্রচুর পানি পান করা ব্যথা এবং অস্বস্তি দূর করতেও সাহায্য করবে। চিকেনপক্সের সময় মৌখিক গহ্বরে ব্যথা বাড়াতে পারে এমন খাবার এবং পানীয় গ্রহণ এড়িয়ে চলুন, যেমন সোডা, মশলাদার এবং নোনতা খাবার এবং শক্ত খাবার।

• ক্যালামাইন লোশন ব্যবহার করা

ক্যালামাইন লোশন চুলকানি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে কারণ এতে এমন উপাদান রয়েছে যা জিঙ্ক অক্সাইড সহ ত্বকে আরামদায়ক অনুভূতি প্রদান করতে পারে। ত্বকে লোশন লাগানোর আগে প্রথমে আপনার হাত ধুয়ে নিন। আপনি চুলকানি জায়গায় লোশন প্রয়োগ করতে একটি তুলো swab ব্যবহার করতে পারেন। মনে রাখবেন, চোখের কাছে এই উপাদান ব্যবহার করা যাবে না। [[সম্পর্কিত নিবন্ধ]] চিকেনপক্স একটি ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট একটি রোগ। অতএব, এই রোগটি আসলে নিজেই সেরে যেতে পারে যতক্ষণ না শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ভাল থাকে। যাইহোক, নিরাময়ের সময়কালে, ব্যথা, জ্বর এবং চুলকানির মতো লক্ষণগুলি খুব বিরক্তিকর হতে পারে। উপরের চিকিত্সাগুলি উপসর্গগুলি উপশমের জন্য দরকারী, যখন শরীর গুটিবসন্ত ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করে। চিকেনপক্সের জন্য ওটমিল বাথ এবং অন্যান্য নিরাময় পদ্ধতি সম্পর্কে আরও আলোচনার জন্য, সরাসরি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে।