প্রথম থেকে, "বসা বাতাস" এর কারণে মানুষের মৃত্যুর অনেক ঘটনা ঘটেছে। সাধারণত, এনজিনার লক্ষণটি বুকে ব্যথা অনুভব করার আকারে বসে এবং রোগীর মৃত্যু না হওয়া পর্যন্ত খুব দ্রুত স্থায়ী হয়। হার্টের পেশীতে রক্ত এবং অক্সিজেনের সরবরাহ ব্যাহত হলে বসার বাতাসের কারণ ঘটে। চিকিৎসা জগতে সিটিং উইন্ড বলা হয়
প্রশাসনিক উপস্থাপনা বা বুকে ব্যথা
. কিছু লোক যারা বসে বাতাস অনুভব করেন তারা এটিকে বুকে চাপের অনুভূতি এবং অসহ্য ব্যথা হিসাবে বর্ণনা করেন। যদিও এনজাইনা সাধারণ, তবুও এটিকে অন্য বুকের ব্যথা থেকে আলাদা করা কঠিন হতে পারে। তবে একটি বিষয় নিশ্চিত: এনজিনা আক্রান্ত ব্যক্তিদের অবিলম্বে চিকিৎসার পরামর্শ নেওয়া উচিত। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
বসা বাতাসের লক্ষণ
হৃদযন্ত্রে রক্ত সরবরাহ বন্ধ হওয়ার কারণে বুকে ব্যথা হওয়া এনজিনার লক্ষণ। এটি ঘটতে পারে কারণ করোনারি ধমনীর সংকীর্ণতা বা অন্যান্য রোগের প্রভাব রয়েছে। তদুপরি, এখানে এনজিনার কিছু লক্ষণ রয়েছে যা আপনার জানা দরকার:
- বুকে ব্যথা (চাপ, জ্বলন, শ্বাসকষ্ট, বেঁধে থাকার অনুভূতি)
- বাহু, চোয়াল, কাঁধ এবং পিঠে ব্যথা
- বমি বমি ভাব
- অলস
- শ্বাস নিতে কষ্ট হয়
- অত্যাধিক ঘামা
- মাথা ঘোরা
এনজিনার এই লক্ষণগুলির মধ্যে কয়েকটি অবিলম্বে একজন ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা করা উচিত। আরও পরীক্ষার পরে, ডাক্তার নির্ধারণ করবেন যে এনজিনা স্থিতিশীল কিনা (
স্থিতিশীল এনজাইনা) বা অস্থির (
অস্থির এনজাইনা)
. হার্ট অ্যাটাক হয়
স্থিতিশীল এনজাইনা উচ্চ কার্যকলাপের ফলে ঘটে যা আপনাকে খুব ক্লান্ত বা ঠান্ডা করে তোলে। মনস্তাত্ত্বিক চাপের কারণেও এই বসার বাতাস হতে পারে। সাধারণত বুকে ব্যথা খুব বেশি পরিবর্তিত হয় না, খারাপ হয় না এবং বিশ্রামের পরে নিজে থেকেই ভালো হয়ে যায়। অন্যথায়,
অস্থির এনজাইনা এটা যে কোন সময় ঘটতে পারে, হয় বিশ্রামে বা ক্রিয়াকলাপের সময়। ব্যথা সময়ের সাথে আরও খারাপ হয়। এই অবস্থা তার চেয়ে বেশি বিপজ্জনক
স্থিতিশীল এনজাইনা. এই কারণে, এনজিনার লক্ষণগুলি সনাক্ত করাও গুরুত্বপূর্ণ যেগুলির জন্য জরুরি চিকিত্সার প্রয়োজন, যথা:
- এমনকি বিশ্রামের সময়ও ঘটে
- বুকে ব্যথার একটি প্যাটার্ন আছে যা স্বাভাবিকের থেকে আলাদা
- হঠাৎ এবং অপ্রত্যাশিতভাবে ঘটে
- আরো গুরুতর এবং এর চেয়ে দীর্ঘস্থায়ী স্থিতিশীল এনজাইনা (30 মিনিটের বেশি)
- বিশ্রাম বা ওষুধ খাওয়ার পরেও কমে না
- হার্ট অ্যাটাকের ইঙ্গিত দিতে পারে
কম গুরুত্বপূর্ণ নয়, মহিলাদের মধ্যে এনজিনার লক্ষণগুলি সাধারণ এনজিনার লক্ষণগুলির থেকে আলাদা হতে পারে। এই পার্থক্যটি কখনও কখনও লোকেদের বসা বাতাসকে সাধারণ বুকে ব্যথা বলে মনে করে এবং চিকিৎসা সহায়তা চাইতে অনেক দেরি হয়ে যায়। মহিলাদের মধ্যে এনজিনার কিছু লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- বমি বমি ভাব
- ছোট শ্বাস
- পেটে ব্যথা (পেটে ব্যথা)
- ঘাড়, পিঠ এবং চোয়ালে অস্বস্তি
- বুকে ব্যথা মনে হচ্ছে এটাকে ছুরিকাঘাত করা হচ্ছে, চাপার মতো নয়
বসে থাকা বাতাসে হঠাৎ মৃত্যু হয়?
এটা সত্য যে বসে থাকা বাতাস হঠাৎ মৃত্যুর কারণ হতে পারে, বিশেষ করে
অস্থির এনজাইনা। 4 ধরনের এনজাইনা ঘটতে পারে, নিম্নলিখিতটি একটি ব্যাখ্যা এবং মৃত্যুর ঝুঁকি সহ:
1. স্থিতিশীল এনজাইনা
প্রথমটি হল বসা বাতাস যা অত্যধিক ক্রিয়াকলাপের কারণে ঘটে যেমন সিঁড়ি বেয়ে ওঠা, পাহাড়ে আরোহণ, দীর্ঘ দূরত্বে হাঁটা এবং এর মতো। এটি করার সময়, অবশ্যই, হৃদপিণ্ডে আরও রক্ত প্রবাহের প্রয়োজন। যাইহোক, রক্তনালী সংকুচিত হলে পেশীগুলি রক্ত প্রবাহের জন্য যথেষ্ট শক্তিশালী হয় না। শারীরিক কার্যকলাপ ছাড়াও, অন্যান্য কারণ যেমন মানসিক চাপ, খুব ঠান্ডা বাতাস, খুব বেশি খাওয়া এবং ধূমপানও হতে পারে
স্থিতিশীল এনজাইনা। 2. অস্থির এনজাইনা
এটি এমন ধরণের বসার বাতাস যা হঠাৎ মৃত্যুর কারণ হতে পারে। এটি ঘটে যখন একজন ব্যক্তি অতিরিক্ত চর্বি জমার কারণে রক্তনালীতে বাধা অনুভব করেন। ফলস্বরূপ, হৃৎপিণ্ডের পেশীতে রক্ত প্রবাহ নাটকীয়ভাবে হ্রাস পেতে পারে বা এমনকি বন্ধও হতে পারে। এখনো খারাপ,
অস্থির এনজাইনা অগত্যা শুধু বিশ্রাম বা নিয়মিত ওষুধ সেবনের মাধ্যমে কমতে পারে না। হার্টে রক্ত প্রবাহের উন্নতি না হলে হার্ট অক্সিজেন থেকে বঞ্চিত হবে। সেখানেই হার্ট অ্যাটাকের ঘটনা ঘটে যা হঠাৎ মৃত্যু ঘটাতে পারে।
3. প্রিন্সজমেটাল এর এনজাইনা
করোনারি ধমনীতে স্নায়ু অস্বাভাবিকতা থাকার কারণে এই তৃতীয়, কম সাধারণ ধরনের বসা বাতাস ঘটে। ফলে হৃৎপিণ্ডে রক্ত চলাচল বন্ধ হয়ে যায় এবং বুকে ব্যথা হয়। ধূমপানের অভ্যাস, মানসিক চাপ এবং অবৈধ ওষুধের ব্যবহারের কারণে ট্রিগার হতে পারে।
4. মাইক্রোভাসকুলার এনজাইনা
পরবর্তী ধরনের বসা বাতাস তখন দেখা দেয় যখন একজন ব্যক্তি বুকে ব্যথা অনুভব করেন কিন্তু রক্তনালীতে কোনো বাধা থাকে না। সঠিকভাবে এই বসার বাতাসটি ঘটে কারণ ক্ষুদ্রতম করোনারি ধমনীগুলি সঠিকভাবে কাজ করে না যাতে হৃৎপিণ্ড তার প্রয়োজনীয় রক্ত সরবরাহ পায় না। সাধারণত, এই বসার বাতাস 10 মিনিটের বেশি স্থায়ী হয়।
মাইক্রোভাসকুলার এনজাইনা মহিলাদের মধ্যে আরো সাধারণ।
কি যা বাতাসের সংস্পর্শে বসে বসে থাকলে কী করবেন?
এনজাইনার চিকিৎসার জন্য সবচেয়ে কম ঝুঁকিপূর্ণ উপায়গুলির মধ্যে একটি হল জীবনযাত্রার পরিবর্তন করা৷ আপনার ডাক্তার যে সমস্ত জীবনধারার পরিবর্তনের পরামর্শ দিতে পারেন তার মধ্যে রয়েছে:
- ব্যায়াম নিয়মিত. দিনে অন্তত ৩০ মিনিট শারীরিক ব্যায়াম করুন।
- সুষম পুষ্টির সাথে একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য প্রয়োগ করুন, যেমন শাকসবজি এবং ফল। এই পদ্ধতিটি রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে পারে যা হৃদপিণ্ডে এবং রক্তের প্রবাহকে বাধা দেয়।
- ধুমপান ত্যাগ কর. ধূমপানের অভ্যাস রক্তনালীর ক্ষতি করে এবং হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়।
- মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ করা, উদাহরণস্বরূপ নিয়মিত ধ্যান বা যোগাসন করে।
- এনজাইনা ট্রিগারগুলি এড়িয়ে চলুন বা সীমিত করুন, যেমন স্ট্রেস, কঠোর শারীরিক কার্যকলাপ, বা একবারে খুব বেশি খাওয়া।
- নিয়মিত ডাক্তারের সাথে বা ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী পরীক্ষা করুন। এই সঙ্গে, আপনার অবস্থা সবসময় ভাল নিরীক্ষণ করা হয়.
যদি জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি এনজিনার চিকিত্সার উপায় হিসাবে যথেষ্ট না হয় তবে ওষুধের ব্যবহার ডাক্তারের দেওয়া অন্য বিকল্প হতে পারে। এনজাইনার চিকিৎসার ওষুধ হল নাইট্রেট, অ্যাসপিরিন, রক্ত জমাট বাঁধা প্রতিরোধের ওষুধ, বিটা ব্লকার, স্ট্যাটিন, ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লকার এবং রক্তচাপ কমানোর ওষুধ। এনজাইনা সাবধানে বসে কীভাবে চিকিত্সা করা যায় তা করে, এই অবস্থা নিরাময় করা যেতে পারে এবং হার্ট অ্যাটাকে শেষ হয় না। যদি একটি অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার কারণে এনজাইনা দেখা দেয়, যেমন ধূমপান বা আপনি যখন অনেক চাপের মধ্যে থাকেন, তাহলে এটি মোকাবেলার উপায় খুঁজুন। যখন এটি ঘটে, তখন বসে থাকা বাতাস একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের জন্য শরীর থেকে একটি শক্তিশালী সতর্কতা সংকেত। যদি আপনি মনে করেন যে বাতাসের বসার অবস্থা স্বাভাবিকের চেয়ে খারাপ, তাহলে চিকিৎসার সাহায্য নিতে এক সেকেন্ড দেরি করবেন না।
