দাঁতের এনামেল বা দাঁতের এনামেল হল দাঁতের বাইরের স্তর যা খুব শক্ত এবং ভিতরের অংশকে রক্ষা করে। দাঁতের এনামেল মানবদেহের সবচেয়ে শক্ত খনিজ, এমনকি হাড়ের চেয়েও শক্ত। দাঁতের এনামেলের স্তর দাঁতের ক্ষয় এবং গহ্বর প্রতিরোধ করতে পারে। যাইহোক, সময়ের সাথে সাথে এবং কিছু নির্দিষ্ট অবস্থার সাথে, দাঁতের এনামেল ক্ষতিগ্রস্ত এবং ক্ষয় হতে পারে। এই অবস্থার কারণে আপনার দাঁত ভঙ্গুর হয়ে যেতে পারে, তাদের ঘা এবং গহ্বর তৈরি করতে পারে।
দাঁতের এনামেল ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার কারণ
দাঁত এমন অঙ্গ যা সবসময় বিপদের সম্মুখীন হয়। বিভিন্ন ব্যাকটেরিয়া আপনার মুখের অবশিষ্ট খাবার, বিশেষ করে চিনি খেয়ে জীবিকা নির্বাহ করে। এই অবস্থা দাঁতের পৃষ্ঠকে ক্ষয় করতে পারে এবং অবশেষে দাঁতের ক্ষয় হতে পারে। দাঁতের এনামেলের আরেকটি সমস্যা যা আপনার সচেতন হওয়া উচিত তা হল দাঁতের ক্ষয়। আমরা যখন অ্যাসিডিক খাবার খাই, তখন দাঁতের এনামেল সাময়িকভাবে নরম হয়ে যায় এবং এর কিছু গুরুত্বপূর্ণ খনিজ হারিয়ে ফেলে। কয়েক ঘন্টার মধ্যে, লালা মুখের pH ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে পারে এবং এনামেলের কঠোরতা পুনরুদ্ধার করতে পারে। যাইহোক, এই সময়ে দাঁতের এনামেল স্থায়ী ক্ষতির ঝুঁকিতে থাকে।
দাঁতের এনামেল ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার লক্ষণ
একজন ব্যক্তি সাধারণত বুঝতে পারেন না যে তার দাঁতের এনামেল ক্ষয় হতে শুরু করেছে যতক্ষণ না সে দাঁতের অবস্থার পরিবর্তন অনুভব করে। ক্ষতিগ্রস্থ বা ক্ষয়প্রাপ্ত দাঁতের এনামেলের কিছু লক্ষণের মধ্যে রয়েছে:
1. দাঁত সংবেদনশীল হয়ে ওঠে
ক্ষয়প্রাপ্ত দাঁতের এনামেলের প্রথম লক্ষণ হল সাধারণত একটি দাঁত যা মিষ্টি, গরম বা ঠান্ডা খাবার খাওয়ার সময় ঘা, বেদনাদায়ক এবং অস্বস্তিকর বোধ করে।
2. দাঁতের বিবর্ণতা
যখন দাঁতের এনামেল ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তখন দাঁতের রঙ পাতলা বা প্রান্তে স্বচ্ছ হতে পারে। দাঁতের রঙ সাধারণত ধূসর বা হলুদাভ দেখায়।
3. আকৃতি পরিবর্তন
দাঁতের এনামেলের ক্ষতির আরেকটি লক্ষণ হল দাঁতের আকৃতির পরিবর্তন। দাঁতের আকৃতি গোলাকার, তীক্ষ্ণ হতে পারে এবং প্রায়ই দাঁতের মধ্যে ফাঁক প্রশস্ত হয়ে যায়। অবশেষে, আপনি দাঁতে ফাটল বা আলগা দাঁতের উপাদান দেখতে সক্ষম হতে পারেন।
কীভাবে দাঁতের এনামেলের আরও ক্ষয় রোধ করবেন
মূলত, ক্ষতিগ্রস্থ বা ক্ষয়প্রাপ্ত দাঁতের এনামেল নিরাময় করা যায় না। যাইহোক, খনিজ উপাদান পুনরায় বৃদ্ধি করে এনামেলের দুর্বল অবস্থা কিছুটা পুনরুদ্ধার করা যেতে পারে। এই পদ্ধতিটিকে রিমিনারলাইজেশন হিসাবে উল্লেখ করা হয়। রিমিনারলাইজেশন হল দাঁতে খনিজ পদার্থ প্রবর্তনের প্রক্রিয়া, সাধারণত ক্যালসিয়াম ফসফেট বা ফ্লোরাইড আকারে। এই পদ্ধতিটি টুথপেস্ট বা মাউথওয়াশ পণ্য ব্যবহার করে করা যেতে পারে। এই খনিজগুলি তখন দাঁতের পৃষ্ঠের সাথে বন্ধন করবে এবং দাঁতের এনামেলের দুর্বল দাগগুলি পূরণ করবে। এই পদ্ধতিটি দাঁতের ক্ষয়ের ক্ষেত্রে অত্যন্ত কার্যকর বলে বিবেচিত হয় কারণ দাঁতের পৃষ্ঠটি দুর্বল হয়ে গেলেও এটি ফাটল বা চিপ করে না। দাঁতের এনামেলের আরও ক্ষতি রোধ করতে, আপনাকে নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি নিতে হবে:
- আপনার অ্যাসিডিক খাবার এবং পানীয় খাওয়া কমিয়ে দিন।
- দাঁতে অ্যাসিডের সংস্পর্শ কমাতে স্ট্র ব্যবহার করে পান করুন
- অন্যান্য খাবারের সাথে উচ্চ অ্যাসিডযুক্ত খাবার, পানীয় বা ওষুধ সেবন। এটি অ্যাসিড সামগ্রীর প্রভাব সীমিত করতে সাহায্য করতে পারে।
- খাওয়ার পরে গার্গল করুন এবং দাঁত ব্রাশ করার আগে এক ঘন্টা অপেক্ষা করুন, সুনির্দিষ্টভাবে, দাঁতের এনামেল আবার শক্ত না হওয়া পর্যন্ত।
- সর্বদা আপনার মুখ এবং দাঁত পরিষ্কার রাখুন যাতে অবশিষ্ট মিষ্টি (চিনি) এবং টক খাবার সহজেই আপনার দাঁতের ক্ষতি না করে।
- দাঁতের এনামেল পুনরুদ্ধার করার জন্য মাউথওয়াশ ব্যবহার করার বিষয়ে আপনার ডেন্টিস্টের পরামর্শ নিন।
- আরও ক্ষতি রোধ করতে আপনার দাঁতের ডাক্তারের সাথে একটি ডেন্টাল পুনরুদ্ধার পরিকল্পনার সাথে পরামর্শ করুন।
[[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
কীভাবে দাঁতের এনামেলের ক্ষতির চিকিত্সা করবেন
ক্ষয়প্রাপ্ত বা ক্ষতিগ্রস্ত দাঁতের এনামেল মোকাবেলা করতে, অবিলম্বে একজন ডেন্টিস্টের কাছে যান। এনামেলের ক্ষতি নির্ণয়ের জন্য ডাক্তার দাঁতের পরীক্ষা করবেন। আরও এনামেলের ক্ষতি রোধ করার জন্য আপনাকে কিছু চিকিত্সার পরামর্শ দেওয়া হতে পারে। এনামেল ক্ষয়ের কারণে দাঁতের গঠন পুনর্নির্মাণের জন্য দুটি বিকল্প ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়, যার মধ্যে রয়েছে:
- দাঁত বন্ধন, সুনির্দিষ্ট হতে, চিপ বা ফাটা জায়গায় একটি দাঁত-রঙের যৌগিক রজন প্রয়োগ করে।
- দাঁতের মুকুট, যা ক্ষতিগ্রস্থ এনামেলকে ঢেকে রাখে এটিকে রক্ষা করতে এবং সম্পূর্ণরূপে দাঁতকে শক্তিশালী করতে।
আপনি যখন দাঁতের এনামেল ক্ষতির প্রাথমিক লক্ষণগুলি অনুভব করতে শুরু করেন, যেমন দাঁতে ব্যথা এবং বিবর্ণতা অনুভব করতে শুরু করেন তখন অবিলম্বে একজন ডাক্তারের কাছে যান। দাঁতের স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ করতে, কমপক্ষে প্রতি 6 মাস অন্তর নিয়মিত দাঁতের ডাক্তারের কাছে যান। দাঁতের স্বাস্থ্য সমস্যা সম্পর্কে আপনার যদি প্রশ্ন থাকে, আপনি বিনামূল্যের জন্য SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনে সরাসরি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন। অ্যাপ স্টোর বা গুগল প্লে থেকে এখনই SehatQ অ্যাপটি ডাউনলোড করুন।
