আপনি কি কখনও এমন কাউকে দেখেছেন যার মৌলিক ক্ষমতা তার সমবয়সীদের গড় থেকে অনেক কম? উদাহরণস্বরূপ, আপনি ইতিমধ্যে আপনার কৈশোরে আছেন কিন্তু একা খেতে পারেন না, পোশাক পরিবর্তন করতে পারেন না বা কথা বলতে স্পষ্ট নন। এই অবস্থাটি সাধারণত একটি বুদ্ধিবৃত্তিক ব্যাধি দ্বারা সৃষ্ট হয় যা মানসিক প্রতিবন্ধকতা নামেও পরিচিত। মানসিক প্রতিবন্ধকতা একটি মস্তিষ্কের বিকাশের ব্যাধি যা একজন ব্যক্তিকে মৌলিক জিনিসগুলি শিখতে অনেক বেশি সময় নেয়। এই অবস্থার প্রত্যেকেরই একই তীব্রতা নেই। আশেপাশের পরিবেশ থেকে ভাল সমর্থনের সাথে, হালকা মানসিক প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের এখনও স্বাধীনভাবে বাঁচতে শেখানো যেতে পারে। এদিকে, গুরুতর মানসিক প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের তাদের জীবনে আরও সহায়তা প্রয়োজন। কদাচিৎ নয়, এই অবস্থাটিকে ডাউন সিনড্রোম বলে ভুল করা হয়।
মানসিক প্রতিবন্ধকতা সম্পর্কে আরও
মানসিক প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের দুটি বিষয়ে সীমাবদ্ধতা রয়েছে, যথা বুদ্ধিবৃত্তিক কার্যকারিতা এবং অভিযোজিত আচরণ।
• বৌদ্ধিক ফাংশন
বুদ্ধিবৃত্তিক কার্যকারিতার সীমাবদ্ধতা, IQ স্কোর ব্যবহার করে পরিমাপ করা যেতে পারে। মানসিক প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের সাধারণত সাধারণ মানুষের তুলনায় কম আইকিউ থাকে এবং তাদের নতুন জিনিস শিখতে, সিদ্ধান্ত নিতে এবং সমস্যা সমাধান করতে অসুবিধা হয়।
• আচরণগত অভিযোজন
আচরণগত অভিযোজন হল দৈনন্দিন কাজগুলি সম্পাদন করার ক্ষমতা যা বেশিরভাগ মানুষের জন্য করা কঠিন নয়। মানসিক প্রতিবন্ধী ব্যক্তিরা অন্যদের সাথে যোগাযোগ করা, মিথস্ক্রিয়া করা এবং নিজের যত্ন নেওয়ার মতো মৌলিক জিনিসগুলি করা কঠিন হবে।
মানসিক প্রতিবন্ধকতার কারণ
মানসিক প্রতিবন্ধকতার কারণগুলি বহুমুখী। অর্থাৎ, এই অবস্থার কারণ হতে পারে এমন অনেকগুলি রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
- জেনেটিক ব্যাধি
- মেনিনজাইটিসের ইতিহাস
- হাম বা হুপিং কাশির ইতিহাস
- ছোটবেলায় মাথায় আঘাত বা আঘাতের ইতিহাস
- পারদ বা সীসার মতো বিষাক্ত পদার্থের এক্সপোজার
- মস্তিষ্কের বিকৃতি আছে
- গর্ভে থাকাকালীন অ্যালকোহল, অবৈধ ওষুধ এবং অন্যান্য বিষের এক্সপোজার
- গর্ভাবস্থায় সংক্রমণ
- প্রসব প্রক্রিয়ার সময় জটিলতা রয়েছে, যেমন পর্যাপ্ত অক্সিজেন না পাওয়া
মানসিক প্রতিবন্ধকতার সাধারণ বৈশিষ্ট্য এবং লক্ষণ
সাধারণভাবে, যাদের মানসিক প্রতিবন্ধকতা রয়েছে তাদের নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যগুলি দেখাবে।
- তার বিকাশ তার বয়সের জন্য দেরী হয়
- তাদের বয়স অনুযায়ী হাঁটা, হামাগুড়ি বা বসতে ধীর
- কথা বলতে বা বক্তৃতা শেখার অসুবিধা স্পষ্ট নয়
- স্মৃতির সমস্যা আছে
- বোঝে না তার কর্মের পরিণতি
- যৌক্তিকভাবে চিন্তা করা যায় না
- যদিও সে একজন প্রাপ্তবয়স্ক, তবুও সে শিশুর মতো আচরণ করে
- তার চারপাশে কী ঘটছে তা নিয়ে কোনও কৌতূহল নেই
- শিখতে কষ্ট হয়
- 70 এর নিচে আইকিউ থাকতে হবে
- স্বাধীনভাবে বাঁচতে পারে না
এছাড়াও, মানসিক প্রতিবন্ধী ব্যক্তিরা নেতিবাচক আচরণও দেখাতে পারে, যেমন খিটখিটে, একগুঁয়েমি, কম আত্মবিশ্বাস, বিষণ্নতা, অন্যের সাথে মেলামেশা করতে চায় না, এমনকি মানসিক রোগের লক্ষণও দেখাতে পারে। এই অবস্থার কিছু লোকেরও বিশেষ শারীরিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যেমন মুখের বিকৃতি এবং ছোট শরীর। যাইহোক, তাদের সকলের এই বৈশিষ্ট্য নেই।
এর তীব্রতার উপর ভিত্তি করে মানসিক প্রতিবন্ধকতার বৈশিষ্ট্য এবং লক্ষণ
তীব্রতার উপর ভিত্তি করে, মানসিক প্রতিবন্ধকতাকে চারটি স্তরে ভাগ করা হয়। এই বিভাগটি আইকিউ স্কোর এবং তাদের দৈনন্দিন কাজ সম্পাদন করার এবং সামাজিকভাবে যোগাযোগ করার ক্ষমতার উপর ভিত্তি করে।
1. হালকা মানসিক প্রতিবন্ধকতার বৈশিষ্ট্য
হালকা মানসিক প্রতিবন্ধকতার কিছু বৈশিষ্ট্যের মধ্যে রয়েছে:
- কথা বলা শিখতে বেশি সময় লাগে, কিন্তু একবার কথা বলতে পারলে আপনি ভালোভাবে যোগাযোগ করতে পারবেন
- আপনি যখন একজন প্রাপ্তবয়স্ক হন তখন স্বাধীন হতে পারেন
- লিখতে এবং পড়তে শেখা সামান্য কঠিন
- প্রায়শই একটি শিশুর মত কাজ করে, যদিও সে একজন প্রাপ্তবয়স্ক
- বিয়ে করা এবং বাচ্চা হওয়ার মতো বড় দায়িত্ব নেওয়া কঠিন
- একটি বিশেষ শেখার প্রোগ্রাম অনুসরণ করে বিকাশ করতে পারে
- 50-69 এর মধ্যে আইকিউ স্কোর রাখুন
2. মাঝারি মানসিক প্রতিবন্ধকতার বৈশিষ্ট্য
মানসিক প্রতিবন্ধকতার কিছু বৈশিষ্ট্য যা এখনও মাঝারি তীব্রতার মধ্যে রয়েছে:
- অন্য মানুষের কথা বুঝতে বা অন্য মানুষের সাথে কথা বলতে অসুবিধা
- অন্য লোকেদের সাথে যোগাযোগ করা কঠিন
- এখনও মৌলিক দক্ষতা শিখতে পারে, যেমন লেখা, পড়া এবং পাটিগণিত
- স্বাধীনভাবে বেঁচে থাকা কঠিন হবে
- পরিবেশ এবং ঘন ঘন পরিদর্শন করা জায়গাগুলিতে ভাল আচরণ করতে সক্ষম
- এখনও অনেক লোক জড়িত সামাজিক কার্যকলাপে অংশগ্রহণ করতে পারেন
- গড় একটি IQ স্কোর 35-49 এর মধ্যে আছে
3. গুরুতর মানসিক প্রতিবন্ধকতার বৈশিষ্ট্য
গুরুতর মানসিক প্রতিবন্ধকতার কিছু বৈশিষ্ট্যের মধ্যে রয়েছে:
- শারীরিকভাবে চলাফেরা করতে অসুবিধা হয়
- গুরুতর মস্তিষ্ক বা স্নায়ু ক্ষতি সম্মুখীন
- একটি আইকিউ স্কোর 20-34 এর মধ্যে রাখুন
4. মানসিক প্রতিবন্ধকতার বৈশিষ্ট্যগুলি খুব গুরুতর
মানসিক প্রতিবন্ধকতার সবচেয়ে গুরুতর কিছু বৈশিষ্ট্যের মধ্যে রয়েছে:
- প্রদত্ত নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে সম্পূর্ণরূপে অক্ষম
- কিছু ক্ষেত্রে প্যারালাইসিস অনুভব করা
- প্রস্রাব বন্ধ করতে পারে না
- শুধুমাত্র খুব মৌলিক অমৌখিক যোগাযোগ করতে পারে (যেমন ইশারা করা বা মাথা নাড়ানো)
- স্বাধীনভাবে বাঁচতে পারে না
- পরিবার এবং ডাক্তারদের দল দ্বারা ক্রমাগত পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন
- 20 এর কম আইকিউ স্কোর থাকতে হবে
মানসিক প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের জন্য চিকিত্সা
মানসিক প্রতিবন্ধকতা এমন একটি অবস্থা যা ভুক্তভোগীর জীবনের জন্য থাকবে। তবুও, তার দৈনন্দিন জীবনযাপনের ক্ষমতা উন্নত করার জন্য বেশ কয়েকটি পদ্ধতি রয়েছে। চিকিত্সা শুরু করার আগে, ডাক্তার আচরণের ধরণ দেখে এবং একটি আইকিউ পরীক্ষা করে এই অবস্থাটি নির্ণয় করবেন। রোগ নির্ণয় করার পরে, ডাক্তার, পরিবারের সাথে সহযোগিতায়, রোগীর ক্ষমতা এবং চাহিদা অনুযায়ী একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা তৈরি করবেন। কিছু চিকিত্সা পদ্ধতি যা করা যেতে পারে তার মধ্যে রয়েছে:
- প্রাথমিক যত্ন, শিশু এবং toddlers জন্য
- বিশেষ শিক্ষা কার্যক্রম
- আচরণগত থেরাপি
- কাউন্সেলিং
- ওষুধ প্রশাসন
একজন অভিভাবক হিসাবে, আপনি মানসিক প্রতিবন্ধী শিশুদের সমর্থন করার জন্য নীচের জিনিসগুলিও করতে পারেন৷
- মানসিক প্রতিবন্ধকতা সম্পর্কে যতটা সম্ভব নির্ভরযোগ্য তথ্য জানুন
- শিশুদের স্বাধীনভাবে শিখতে সাহায্য করা। তাকে নতুন জিনিস চেষ্টা করতে দিন এবং তার দৈনন্দিন কাজগুলি নিজেই করতে দিন।
- আপনার শিশু যখন নতুন কিছু শিখতে সক্ষম হয়, তখন তার প্রশংসা করুন এবং যখন সে ভুল করে তখন তাকে শিখতে সাহায্য করুন
- আপনার শিশুকে সামাজিক ক্রিয়াকলাপে অন্তর্ভুক্ত করুন, যেমন অঙ্কন পাঠ
- ডাক্তার, থেরাপিস্ট এবং শিশুদের শিক্ষকদের সাথে শক্তিশালী অংশীদারিত্ব স্থাপন করুন
- অতিরিক্ত তথ্য এবং সহায়তার জন্য অনুরূপ অবস্থার শিশুদের অন্যান্য মায়েদের সাথে যোগাযোগ করুন
[[সম্পর্কিত-আর্টিকেল]] মানসিক প্রতিবন্ধকতার প্রভাব কেবল সেই ব্যক্তিই অনুভব করেন না যিনি এটি অনুভব করেন, তবে পরিবার এবং আশেপাশের পরিবেশও যেখানে তিনি যোগাযোগ করেন। অতএব, চিকিত্সা প্রক্রিয়ায়, বিভিন্ন পক্ষের সহযোগিতা প্রয়োজন, যাতে ব্যক্তি বিকাশ করতে পারে এবং পরবর্তীতে একটি ভাল জীবনযাপন করতে পারে।
