টনসিল বা টনসিল হল এমন অঙ্গ যা গলার পিছনের উভয় পাশে অবস্থিত এবং ভাইরাল এবং ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের বিরুদ্ধে শরীরের প্রতিরক্ষা হিসাবে কাজ করে। যাইহোক, যখন বিভিন্ন কারণে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়, তখন টনসিলেরও অসুস্থ হওয়া অস্বাভাবিক কিছু নয়। টনসিলের সবচেয়ে সাধারণ রোগগুলির মধ্যে একটি হল টনসিলাইটিস বা টনসিলাইটিস। টনসিলাইটিস একটি ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাল সংক্রমণের কারণে হতে পারে এবং এটি একটি ছোঁয়াচে রোগ হিসাবে বিবেচিত হয়। তীব্রতার উপর ভিত্তি করে, টনসিলাইটিসকে তিন প্রকারে ভাগ করা হয়, যথা তীব্র টনসিলাইটিস, পুনরাবৃত্ত টনসিলাইটিস (রিল্যাপস) এবং দীর্ঘস্থায়ী টনসিলাইটিস। টনসিলের প্রধান লক্ষণ হল প্রদাহ যাতে টনসিল ফুলে যায় এবং লাল হয়ে যায়। এই অবস্থার কারণে গলায় ব্যথা হতে পারে, বিশেষ করে গিলে ফেলার সময়। এছাড়াও, টনসিলাইটিস শুষ্ক গলার কারণ হতে পারে এবং জ্বরের সাথে থাকে।
ক্রনিক টনসিলাইটিস
দীর্ঘস্থায়ী টনসিলাইটিস একটি টনসিলাইটিস রোগ যা দীর্ঘকাল স্থায়ী হয়, কারণ এটি চিকিত্সা না করা হয় বা প্রাথমিক চিকিত্সার পরেও উন্নতি হয় না। যদি দুই সপ্তাহের বেশি ওষুধ ও ঘরোয়া চিকিৎসা দেওয়ার পরও টনসিলাইটিস সেরে না যায়, তাহলে আপনার ক্রনিক টনসিলাইটিস হতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী টনসিলাইটিস সাধারণত কিশোর এবং প্রাপ্তবয়স্কদের বেশি প্রভাবিত করে। দীর্ঘস্থায়ী টনসিলাইটিসের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- গলা ব্যথা
- ফোলা টনসিল
- নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ
- গলায় লিম্ফ নোড ফোলা
- জ্বর এবং সর্দি
- মাথাব্যথা
- হারিয়ে যাওয়া কণ্ঠ
- কানে ব্যথা।
দীর্ঘস্থায়ী টনসিলাইটিস থেকেও টনসিল পাথর হতে পারে। এই পাথরগুলি খাদ্য ধ্বংসাবশেষ, লালা, মৃত কোষ বা অনুরূপ বস্তুর শক্ত হয়ে তৈরি হয় যা টনসিলের ফাঁকে আটকে যায় এবং তারপর শক্ত হয়ে যায়। টনসিল পাথর নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ সৃষ্টি করতে পারে এবং যদি সেগুলি যথেষ্ট বড় হয় তবে সেগুলি আপনার গলাকে গলদ অনুভব করতে পারে। উপরের উপসর্গগুলি ছাড়াও, দীর্ঘস্থায়ী টনসিলাইটিস জটিলতাগুলিও অনুভব করতে পারে যেমন:
- শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া
- ঘুমের সময় শ্বাসকষ্ট
- স্ফীত টনসিলের চারপাশের টিস্যুতে সংক্রমণের বিস্তার
- উন্নত সংক্রমণ যা টনসিলের পিছনে পুঁজ সৃষ্টি করে।
যদি দীর্ঘস্থায়ী টনসিলাইটিসকে চিকিত্সা না করা হয় তবে আপনার বিরল প্রদাহজনিত রোগ হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকবে, যেমন বাতজ্বর বা বাতজ্বর নামক একটি কিডনি ব্যাধি।
পোস্টস্ট্রেপ্টোকোকাল গ্লোমেরুলোনফ্রাইটিস বা গ্লোমেরুলোনফ্রাইটিস।
দীর্ঘস্থায়ী টনসিলাইটিসের চিকিত্সা
দীর্ঘস্থায়ী টনসিলাইটিসের প্রাথমিক চিকিৎসা হলো আপনি পানিশূন্য বা ডিহাইড্রেটেড নন তা নিশ্চিত করা এবং ব্যথা উপশম করা। আইবুপ্রোফেন, অ্যাসিটামিনোফেন বা অন্যান্য ধরনের গলা লজেঞ্জ সহ টনসিলাইটিস আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য ব্যথা উপশমকারী। এই ধরনের ওষুধ কাউন্টারে কেনা যায়। এদিকে, অ্যান্টিবায়োটিক শুধুমাত্র ডাক্তারের প্রেসক্রিপশনেই দেওয়া যেতে পারে। অনেক সময় ব্যথা উপশমকারী এবং অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়ার পরেও দীর্ঘস্থায়ী টনসিলাইটিস চলে যায় না। সাধারণত এটি হয় কারণ টনসিলাইটিস সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া ওষুধের প্রতি প্রতিরোধী হয়ে উঠেছে। যদি এটি ঘটে, ডাক্তার টনসিল (টনসিলেকটমি) অস্ত্রোপচার অপসারণের পরামর্শ দিতে পারেন। টনসিল অপসারণ একটি ছোট অপারেশন যা একদিনে সম্পন্ন করা যায়। এই ক্রিয়াটি মারাত্মকভাবে গলা ব্যথার ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করতে পারে এবং এমনকি পুনরাবৃত্ত বা দীর্ঘস্থায়ী টনসিলাইটিসে ভুগলে জীবনযাত্রার মান পুনরুদ্ধার করতে পারে। টনসিলেক্টমি করার পরে, গলা সম্পূর্ণরূপে নিরাময় হতে 2 সপ্তাহ পর্যন্ত সময় লাগতে পারে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
দীর্ঘস্থায়ী টনসিলাইটিস প্রতিরোধ
টনসিলাইটিস প্রতিরোধ করার জন্য, ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী থাকতে হবে। কৌশলটি হল একটি সুষম পুষ্টি গ্রহণ করা, নিয়মিত ব্যায়াম করা এবং পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেওয়া। এছাড়াও, শরীরের স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখাও প্রধান চাবিকাঠি যাতে টনসিলাইটিস সৃষ্টিকারী ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়ার সংস্পর্শে না আসে। ভাল স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখতে এবং দীর্ঘস্থায়ী টনসিলাইটিস প্রতিরোধ করতে এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন:
- আপনার হাত ভালভাবে ধুয়ে নিন, বিশেষ করে খাওয়ার আগে এবং টয়লেট ব্যবহারের পরে।
- কাশি বা হাঁচি দেওয়ার সময় আপনার মুখ টিস্যু দিয়ে ঢেকে রাখুন এবং টিস্যুটি আবর্জনার মধ্যে ফেলে দিন।
- একই পাত্রে এবং কাটলারি ব্যবহার করে অন্য লোকেদের সাথে খাবার ভাগ করা এড়িয়ে চলুন।
যদি দু'দিনের মধ্যে গলা ব্যথা না সেরে যায়, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। বিশেষ করে, যদি আপনি তরল গ্রহণের অভাবে এবং ঘাড় ফুলে যাওয়ার কারণে শ্বাস নিতে অসুবিধার কারণে ডিহাইড্রেশনের লক্ষণগুলিও অনুভব করেন। টনসিলাইটিসের যত তাড়াতাড়ি চিকিৎসা করা হবে, তত তাড়াতাড়ি সুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা তত বেশি।
