ধুলাবালি, ঠান্ডা বা খাবারের অ্যালার্জি ছাড়াও, অন্যান্য ধরণের অ্যালার্জি রয়েছে যা খুব কমই অনেকের কাছে পরিচিত, যেমন সূর্যের অ্যালার্জি। সান অ্যালার্জি একটি শব্দ যা সূর্যের সংস্পর্শে আসার পরে ত্বকে লাল, চুলকানিযুক্ত ফুসকুড়ি দেখা দেওয়ার জন্য ব্যবহৃত হয়। সাধারণভাবে অ্যালার্জির মতো, এই অবস্থাটি হালকা থেকে গুরুতর পর্যায়ে ঘটতে পারে। অন্য রকম
রোদে পোড়া (রোদে পোড়া), সূর্যের অ্যালার্জির লক্ষণগুলি আরও গুরুতর হতে থাকে। এই অ্যালার্জিগুলি এমনকি দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে, তবে লক্ষণগুলি চিকিত্সাযোগ্য।
সূর্যের অ্যালার্জির লক্ষণ
সূর্যের অ্যালার্জির চিকিৎসা শব্দ আলোক সংবেদনশীলতা রয়েছে। সূর্যের অ্যালার্জির লক্ষণগুলি অল্প সময়ের জন্য বা কয়েক ঘন্টা স্থায়ী হতে পারে। এই অবস্থা যে কোনো বয়সে যে কাউকে প্রভাবিত করতে পারে, তবে প্রায়শই 20-40 বছর বয়সী ব্যক্তিদের মধ্যে ঘটে। অ্যালার্জির কিছু লক্ষণ যা ত্বকে হতে পারে, যথা:
- লালতা
- চুলকানি ফুসকুড়ি
- একটি দমকা বা জ্বলন্ত সংবেদন
- বেদনাদায়ক
- একত্রিত হওয়া ছোট গলদ
- ক্রাস্টি, ক্রাস্টি বা রক্তাক্ত ত্বক
- ফোসকা বা আমবাত।
সাধারণত, খুব কমই সূর্যালোকের সংস্পর্শে আসা ত্বকে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়। আপনি যদি খুব সংবেদনশীল হন, তবে হালকা পোশাক দ্বারা আবৃত ত্বকের জায়গাগুলিতেও লক্ষণগুলি দেখা দিতে পারে। একটি তীব্র সূর্যের অ্যালার্জি এমনকি নিম্ন রক্তচাপ, মাথাব্যথা, বমি বমি ভাব, বা শ্বাসকষ্টের মতো অন্যান্য উপসর্গগুলিকে ট্রিগার করতে পারে।
সূর্যের অ্যালার্জির কারণ
সূর্যের অ্যালার্জির সঠিক কারণ জানা যায়নি। যাইহোক, ডাক্তাররা সম্মত হন যে এই অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখা দেয় কারণ ত্বকে সূর্যের আলোকে একটি বিদেশী বস্তু হিসাবে বিবেচনা করা হয় যাতে শরীর এটির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য একটি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা তৈরি করে। সাধারণত, অ্যালার্জি সম্পর্কিত বিষয়গুলি বংশগত বা পারিবারিক ইতিহাস। এছাড়াও, অন্যান্য কারণ রয়েছে যা আপনার সূর্যের অ্যালার্জি হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।
- ডার্মাটাইটিসে ভুগছেন
- রাসায়নিক ব্যবহার করা, যেমন পারফিউম, জীবাণুনাশক বা রঞ্জক পদার্থ যা সূর্যের আলোর সংস্পর্শে এলে অ্যালার্জির কারণ হতে পারে
- অ্যান্টিবায়োটিক বা অন্যান্য ওষুধ ব্যবহার করা যা এই অবস্থাকে ট্রিগার করতে পারে।
সূর্যের অ্যালার্জি একটি বিরল অ্যালার্জি। যাইহোক, যদি আপনি এই অবস্থা নিয়ে চিন্তিত হন, তাহলে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে দ্বিধা করবেন না যাতে আপনি সঠিক চিকিৎসা পান। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
সূর্যের অ্যালার্জির সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন
সূর্যের অ্যালার্জি কীভাবে চিকিত্সা করবেন তা আপনার অ্যালার্জির ধরণের উপর নির্ভর করে। হালকা ক্ষেত্রে, কিছু ঘরোয়া চিকিৎসাও এটি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে, যেমন:
সূর্যের এক্সপোজার এড়িয়ে চলুন
WHO-এর মতে, সূর্যের রশ্মি সকাল ১০টা থেকে বিকেল ৪টার মধ্যে সবচেয়ে শক্তিশালী হয়। অতএব, এই ঘন্টার মধ্যে এক্সপোজার সীমিত করুন। আপনি যদি আপনার ত্বককে সূর্যের বাইরে রাখেন তবে বেশিরভাগ সূর্যের অ্যালার্জির লক্ষণগুলি এক বা দুই দিনেরও কম সময়ে উন্নতি করে।
প্রতিদিন কমপক্ষে SPF 30 এর একটি সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন, শুধুমাত্র যখন আপনি বাড়ি থেকে বের হন তখনই নয়, প্রতি 2 ঘন্টা পর পর পুনরায় প্রয়োগ করতে ভুলবেন না। আপনি যদি বাইরে যাচ্ছেন, অতিরিক্ত সুরক্ষার জন্য আপনি একটি টুপি, লম্বা হাতা শার্ট বা ছাতাও ব্যবহার করতে পারেন।
এমন ওষুধ ব্যবহার করা বন্ধ করুন যা আপনাকে আলোর প্রতি সংবেদনশীল করে তোলে
আপনি যে ওষুধটি গ্রহণ করছেন তা যদি সূর্যের অ্যালার্জির উদ্রেক করে তবে এটি ব্যবহার বন্ধ করতে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন
ত্বকে ময়েশ্চারাইজার লাগান
একটি ত্বকে ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া (শুষ্ক, ফ্ল্যাকি ত্বক) দ্বারা সৃষ্ট জ্বালা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। ক্যালামাইন লোশন বা ঘৃতকুমারী এছাড়াও অ্যালার্জি আক্রান্ত ত্বক প্রশমিত করতে পারে। যদি ঘরোয়া চিকিৎসা কাজ না করে, তাহলে চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে। এই চিকিত্সায়, ডাক্তার সাধারণত চিকিত্সার বিকল্পগুলি প্রদান করবেন, যেমন:
কর্টিকোস্টেরয়েড ক্রিমগুলি সূর্যের অ্যালার্জিতে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, গুরুতর অ্যালার্জিজনিত ত্বকের প্রতিক্রিয়ার জন্য, আপনার ডাক্তার কর্টিকোস্টেরয়েড বড়িগুলির একটি সংক্ষিপ্ত কোর্স লিখে দিতে পারেন। কখনও কখনও, ম্যালেরিয়ার ওষুধ হাইড্রোক্সিক্লোরোকুইনও এই অ্যালার্জির লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে পারে।
আপনার সূর্যের অ্যালার্জি গুরুতর হলে, আপনার ডাক্তার ফটোথেরাপির সুপারিশ করতে পারেন। এই থেরাপির লক্ষ্য হল আপনার ত্বককে সূর্যের এক্সপোজারে অভ্যস্ত করা। ফটোথেরাপি বিশেষ আলোর মাধ্যমে করা হয় যা আপনার শরীরের অংশগুলিকে আলোকিত করতে ব্যবহৃত হয়। এক সপ্তাহের মধ্যে, এই থেরাপিটি সাধারণত প্রায় কয়েক সপ্তাহের জন্য বেশ কয়েকবার করা হয়। সাধারণভাবে অ্যালার্জিজনিত রোগের মতো, সূর্যের অ্যালার্জির সম্পূর্ণ নিরাময় বিরল। তাই, সানস্ক্রিন বা শরীর ঢেকে রাখে এমন পোশাক ব্যবহার করে সরাসরি সূর্যের আলোর সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া এবং নিয়মিত ব্যায়াম করার মাধ্যমে ধৈর্য ধরে রাখুন।
