জিহ্বা হল স্বাদের অনুভূতি যার মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ কাজ রয়েছে, যেমন খাওয়া, গিলে ফেলা এবং কথা বলা। যদি জিহ্বা ব্যথা অনুভব করে, তাহলে এই অঙ্গের সাথে সম্পর্কিত আপনার দৈনন্দিন কাজগুলি ব্যাহত হবে। আসুন সেরা চিকিত্সা খুঁজে বের করতে এই কালশিটে জিভের বিভিন্ন কারণ চিহ্নিত করা যাক।
জিহ্বা ব্যথার কারণ যা অবমূল্যায়ন করা যায় না
বেশ কিছু চিকিৎসা শর্ত রয়েছে যা জিহ্বায় ঘা হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
1. দাঁত দ্বারা কামড়
আপনি যখন খাবার চিবাচ্ছেন এবং দুর্ঘটনাক্রমে আপনার জিহ্বা কামড়াচ্ছেন, তখন ব্যথা এবং হুল ফোটানো অনুভব করা যেতে পারে। শুধু খাওয়ার সময়ই নয়, দুর্ঘটনার সময় যে কঠিন প্রভাব পড়ে তাও জিভ কামড়াতে পারে। এছাড়াও, মৃগীরোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা আহত না হওয়া পর্যন্ত খিঁচুনি করার সময় দুর্ঘটনাক্রমে তাদের জিহ্বা কামড়াতে পারে। সাধারণত, কামড়ের ক্ষত পুরোপুরি সেরে উঠতে কয়েক দিন সময় লাগে। নোনা জল দিয়ে গার্গল করলে ব্যথা উপশম হয় বলে বিশ্বাস করা হয়। তবে কামড়ের ক্ষত গভীর হলে সঠিক চিকিৎসার জন্য চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
2. ওরাল ক্যান্ডিডিয়াসিস
ছত্রাক বৃদ্ধি হলে
ক্যান্ডিডা মুখের মধ্যে নিয়ন্ত্রণ করা যাবে না, তারা সংক্রমণ হতে পারে. এই অবস্থা মৌখিক ক্যান্ডিডিয়াসিস নামে পরিচিত। সাধারণত, এই রোগটি প্রায়শই নবজাতক এবং দুর্বল ইমিউন সিস্টেমের লোকদের দ্বারা অনুভূত হয়। জিভের ব্যথা ছাড়াও, ওরাল ক্যানডিডিয়াসিসের কারণে জিহ্বায় এবং মুখের ভিতরে হলুদ বা সাদা ছোপ দেখা দিতে পারে। মুখের ক্যান্ডিডিয়াসিসের চিকিৎসার জন্য ডাক্তাররা অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ লিখে দিতে পারেন। সাধারণত, ওরাল ক্যান্ডিডিয়াসিস কমতে 2 সপ্তাহ সময় লাগে।
3. থ্রাশ
জিভ ব্যাথা করছে? আপনার ক্যানকার ঘা আছে কি না তা নিশ্চিত করতে আপনার জিহ্বা কাচের দিকে মুখ করে পরীক্ষা করে দেখুন। যদি উপস্থিত থাকে, ক্যানকার ঘা একটি কালশিটে জিহ্বা হতে পারে. জিহ্বায় থ্রাশ আপনার পক্ষে খাওয়া বা কথা বলা কঠিন করে তুলতে পারে। বিশেষজ্ঞরা এখনও ক্যানকার ঘা হওয়ার সঠিক কারণ জানেন না, তবে নিম্নলিখিতগুলি ট্রিগার হতে পারে:
- মশলাদার এবং টক খাবার
- মানসিক চাপ
- হরমোনের পরিবর্তন, বিশেষ করে মহিলাদের মধ্যে।
ক্যানকার ঘা সাধারণত নিজেরাই সেরে যায়। যাইহোক, আপনার ডাক্তার আপনাকে ব্যথা নিরাময়কারী, মাউথওয়াশ দিতে পারেন বা দ্রুত নিরাময়ের জন্য লবণ জলের গার্গেলের পরামর্শ দিতে পারেন।
4. এলার্জি প্রতিক্রিয়া
কিছু খাবার জিহ্বা ব্যথা অনুভব করে বলে বিশ্বাস করা হয়। এলার্জি প্রতিক্রিয়ার কারণে এই সমস্যা হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই অবস্থা কাঁচা ফল এবং সবজি, সেইসাথে বাদাম দ্বারা সৃষ্ট হয়। একটি কালশিটে জিহ্বা ছাড়াও, মৌখিক অ্যালার্জি সিন্ড্রোম এছাড়াও কারণ হতে পারে:
- মুখে চুলকায়
- গলা চুলকায়
- ঠোঁট, মুখ ও জিহ্বা ফুলে যাওয়া।
অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া গুরুতর হলে, আপনার ডাক্তার এপিনেফ্রিনের একটি ইনজেকশন সুপারিশ করতে পারেন।
5. ধূমপান
ধূমপানের অভ্যাস জিহ্বায় ঘা হতে পারে। এমনকি যারা সবেমাত্র ধূমপান ছেড়েছেন তারাও এটি অনুভব করতে পারেন। শুধু জিভের ব্যথা নয়, ধূমপান আপনার মুখের স্বাস্থ্যের জন্যও হুমকি দিতে পারে, যার মধ্যে দুর্গন্ধ, গহ্বর, ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধির কারণে জিহ্বা, লোমশ, মাড়িতে বাদামী দাগ হওয়া পর্যন্ত। আপনাকেও সতর্ক থাকতে হবে কারণ এই অভ্যাস মুখ বা গলার ক্যান্সারের কারণ হতে পারে। এখনই ধূমপান ছেড়ে দিন!
6. ভিটামিন এবং খনিজ ঘাটতি
ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থের অভাবে জিহ্বায় ঘা হতে পারে। যখন শরীরে ভিটামিন বি-12, আয়রন এবং ফোলেটের অভাব থাকে, তখন জিহ্বা ব্যথা অনুভব করতে পারে এবং লাল রঙে পরিণত হবে। শরীরে জিঙ্কের অভাব থাকলে জিভে জ্বলন্ত সংবেদনও অনুভূত হতে পারে। এটি কাটিয়ে ওঠার জন্য, ডাক্তাররা সাধারণত আপনাকে আপনার খাদ্যের উন্নতি, পরিপূরক গ্রহণ এবং শরীরে ভিটামিন ইনজেক্ট করার পরামর্শ দেবেন।
7. বার্নিং মাউথ সিনড্রোম
বার্নিং মাউথ সিনড্রোম হল একটি বেদনাদায়ক চিকিৎসা অবস্থা যা জিহ্বায় জ্বালা, অসাড়তা এবং ঝাঁঝালো হতে পারে। ব্যথা কয়েক মাস বা এমনকি বছর ধরে স্থায়ী হয় বলে মনে করা হয়। বার্নিং মাউথ সিনড্রোম অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া, ডায়াবেটিস, থাইরয়েড সমস্যা, অ্যাসিড রিফ্লাক্স, শুষ্ক মুখ এবং পুষ্টির ঘাটতির কারণে হতে পারে। বার্ন মাউথ সিনড্রোমের চিকিৎসা ব্যথার তীব্রতা এবং রোগীর চিকিৎসা ইতিহাসের উপর ভিত্তি করে করা হবে।
8. নিউরালজিয়া
নিউরালজিয়া একটি রোগ যা ঘটে যখন স্নায়ু বিরক্ত হয় এবং ক্ষতিগ্রস্ত হয়। একটি বৈদ্যুতিক শক মত একটি ধারালো কালশিটে জিভের কারণ হতে পারে নিউরালজিয়া। শুধু জিভে নয়, ব্যথা গলা থেকে কান পর্যন্ত দেখা দিতে পারে। সাধারণত, খাবার গিলতে গেলে ব্যথা অনুভূত হয়। গলা এবং ঘাড়ের ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের স্নায়ুবিক রোগ হতে পারে। তবে এর কারণ নিশ্চিতভাবে জানা যায়নি। আপনার ডাক্তার ব্যথা উপশমকারী সুপারিশ করতে পারে। নিউরালজিয়া গুরুতর হলে, ডাক্তার একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতির পরামর্শ দিতে পারেন।
9. ওষুধ
কিছু ওষুধ, যেমন নেপ্রোক্সেন এবং
বিটা ব্লকার, কালশিটে জিহ্বা কারণ বিশ্বাস করা হয়. কারণ, উভয়ই জিহ্বায় ঘা হতে পারে। এছাড়াও, মাউথওয়াশ জিহ্বাকে জ্বালাতন করতে পারে এবং এটি কালশিটে অনুভব করতে পারে।
10. ওরাল ক্যান্সার
যদিও বিরল, মৌখিক ক্যান্সারও জিহ্বা ঘা হতে পারে। যদি আপনি ব্যথা অনুভব করেন এবং একটি পিণ্ডের চেহারা এবং গলা ব্যথা যা দূর হয় না, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। মৌখিক ক্যান্সারের অন্যান্য উপসর্গ রয়েছে, যেমন:
- চিবানোর সময় ব্যথা হয়
- গিলে ফেলার সময় ব্যথা
- আলগা দাঁত
- ক্ষত যে সারছে না
- রক্তক্ষরণের ক্ষত
- মুখের সাথে রেখাযুক্ত ত্বকের ঘনত্ব।
ওরাল ক্যান্সারে সাধারণত প্রথমে ব্যথা হয় না। তবে উপরের লক্ষণগুলো অনুভূত হলে চিকিৎসকের কাছে আসুন। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
SehatQ থেকে নোট
আপনার জিহ্বা ব্যাথা হলে, এটি অবমূল্যায়ন করবেন না। কারণ, এই অবস্থাটি বিভিন্ন রোগের লক্ষণ হতে পারে যা অবশ্যই ডাক্তারের দ্বারা চিকিত্সা করা উচিত। আপনি যদি এখনও সন্দেহের মধ্যে থাকেন, আপনি SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনে একজন ডাক্তারকে বিনামূল্যে জিজ্ঞাসা করতে পারেন। এখন অ্যাপ স্টোর বা Google Play থেকে এটি ডাউনলোড করুন!
ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থের অভাবে জিহ্বায় ঘা হতে পারে। যখন শরীরে ভিটামিন বি-12, আয়রন এবং ফোলেটের অভাব থাকে, তখন জিহ্বা ব্যথা অনুভব করতে পারে এবং লাল রঙে পরিণত হবে। শরীরে জিঙ্কের অভাব থাকলে জিভে জ্বলন্ত সংবেদনও অনুভূত হতে পারে। এটি কাটিয়ে ওঠার জন্য, ডাক্তাররা সাধারণত আপনাকে আপনার খাদ্যের উন্নতি, পরিপূরক গ্রহণ এবং শরীরে ভিটামিন ইনজেক্ট করার পরামর্শ দেবেন। 
