আপনি পণ্য PHA বিষয়বস্তু শুনেছেন
ত্বকের যত্ন? PHA এর জন্য সংক্ষিপ্ত
পলিহাইড্রক্সি অ্যাসিড. AHAs এবং BHAs এর তুলনায়, PHA সম্ভবত এক্সফোলিয়েটারের ধরন যা কানের কাছে কম পরিচিত। চলুন জেনে নিই PHA কি এবং ত্বকের জন্য এর উপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক? এবং PHA এবং অন্যান্য অ্যাসিড গ্রুপের মধ্যে পার্থক্য, যেমন AHA এবং BHA।
PHA মানে কি?
PHA হল AHA গ্রুপের একটি যৌগ বা AHA পরিবারের একটি নতুন প্রজন্ম। আপনি অনেক পণ্যের মধ্যে PHA খুঁজে পেতে পারেন
ত্বকের যত্ন,যেমন ফেস ওয়াশ, মাস্ক, ফেসিয়াল টোনার, সিরাম এবং ময়েশ্চারাইজার। বিভিন্ন ধরনের PHA সাধারণত পণ্য উপাদান হিসেবে ব্যবহৃত হয়
ত্বকের যত্ন হয়
gluconolactone,
গ্যালাকটোজ, এবং
ল্যাকটোবিওনিক অ্যাসিড. ঠিক AHAs-এর মতো, PHAs কীভাবে কাজ করে তা হল ত্বকের পৃষ্ঠের মৃত ত্বকের কোষগুলিকে সরিয়ে ত্বককে একই সময়ে হাইড্রেট করে ত্বককে এক্সফোলিয়েট করা। এছাড়াও, পিএইচএ যৌগগুলি ব্রণ এবং অ্যান্টি-এজিং সমস্যার চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। AHA এর সাথে তুলনা করলে, এই উপাদানটি সংবেদনশীল ত্বককে সূর্যের সংস্পর্শে আনতে প্রবণ নয় এবং ত্বকে মৃদু হতে থাকে। সুতরাং, পিএইচএ পণ্য সামগ্রীর পছন্দ হলে অবাক হবেন না
ত্বকের যত্ন সংবেদনশীল ত্বকের জন্য, রোসেসিয়া এবং একজিমা আক্রান্ত ব্যক্তিদের পাশাপাশি যারা পণ্যটি ব্যবহার করতে পারেন না
ত্বকের যত্ন AHAs এবং BHAs রয়েছে। যদিও এটি মৃত ত্বকের কোষগুলিকে এক্সফোলিয়েট করতে পারে, পিএইচএ-তে AHA অ্যাসিডের চেয়ে বড় আণবিক আকার থাকে, যেমন
গ্লাইকলিক অম্ল এবং
ল্যাকটিক অ্যাসিড. তার মানে, মুখের এক্সফোলিয়েট করার সময় PHA ত্বকের গভীরতম স্তরে প্রবেশ করতে পারে না, তবে শুধুমাত্র ত্বকের বাইরের স্তরে মৃত ত্বকের কোষগুলিকে এক্সফোলিয়েট করে।
ত্বকের জন্য PHA এর কাজ কি?
এক্সফোলিয়েটিং অ্যাসিডের একটি শ্রেণী হিসাবে, ত্বকের সমস্যার জন্য PHA এর বিভিন্ন সুবিধা রয়েছে। PHA এর বিভিন্ন কার্যাবলী নিম্নরূপ।
1. ত্বক exfoliate
PHA এর অন্যতম কাজ হল মৃত ত্বকের কোষগুলিকে এক্সফোলিয়েট করা বা এক্সফোলিয়েট করা। এক্সফোলিয়েশন হল নতুন ত্বকের কোষগুলির পুনর্জন্মকে ত্বরান্বিত করার জন্য মৃত ত্বকের কোষগুলিকে এক্সফোলিয়েট করার প্রক্রিয়া। ডি এর সাথে, এইভাবে, মুখ উজ্জ্বল দেখায় এবং ত্বকের স্বর সমান হয়। আপনি যদি নিয়মিত এক্সফোলিয়েট না করেন তবে ত্বকের মৃত কোষ তৈরি হতে পারে, যা আপনার ত্বককে নিস্তেজ করে তোলে। এছাড়াও, এই অবস্থাটি ত্বকের অন্যান্য সমস্যার সূত্রপাতকেও ত্বরান্বিত করতে পারে, যেমন বলি বা বলি, বার্ধক্যের লক্ষণ, ব্রণ থেকে।
2. ময়শ্চারাইজিং ত্বক
ত্বককে ময়শ্চারাইজ করাও পরবর্তী PHA সুবিধা। পিএইচএ হল একটি হিউমেক্ট্যান্ট, যা এমন একটি পদার্থ যা বায়ু বা ত্বকের নীচের স্তর থেকে জল শোষণ করতে সক্ষম এবং এই অণুগুলিকে ত্বকের পৃষ্ঠে আকর্ষণ করতে সক্ষম। এইভাবে, ত্বকের আর্দ্রতা সঠিকভাবে বজায় রাখা যায়।
3. ত্বকে কোমল হতে ঝোঁক
PHA এর সুবিধা যা অন্যান্য অ্যাসিড গ্রুপের হতে পারে না তা হল এটি ত্বকে মৃদু। পিএইচএ এর আকার AHA এর চেয়ে বড় তাই এটি ত্বকে সঠিকভাবে শোষণ করতে একটু বেশি সময় নেয়। AHA-এর বিপরীতে, PHA শুধুমাত্র ত্বকের বাইরের স্তরে মৃত ত্বকের কোষগুলিকে এক্সফোলিয়েট করতে কাজ করে।
4. গ্লাইকেশনের সাথে লড়াই করে
গ্লাইকেশন একটি প্রক্রিয়া যখন রক্ত প্রবাহে চিনি ত্বকের কোলাজেনের সাথে সংযুক্ত হয়। ঠিক আছে, PHA এর কাজ হল ত্বকের কোলাজেন এবং ইলাস্টিনকে দুর্বল করে গ্লাইকেশনের সাথে লড়াই করতে সক্ষম হওয়া।
5. বার্ধক্যের লক্ষণগুলি হ্রাস করুন
পিএইচএ-এর উপকারিতাগুলিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টও রয়েছে যাতে এটি কোলাজেন বাড়াতে পারে যা বার্ধক্যের লক্ষণগুলি যেমন বলি, বলি, বা সূক্ষ্ম রেখা দেখা দেয় তা কমাতে পারে।
6. ত্বকে জ্বালা সৃষ্টি করে না
পূর্বে উল্লিখিত হিসাবে, পণ্য বিষয়বস্তু
ত্বকের যত্ন যার মধ্যে রয়েছে PHA সংবেদনশীল ত্বকের মালিকদের জন্য ভাল। কারণ হল, PHA ব্যবহার করার সময় ত্বকে জ্বালাপোড়া বা স্টিংিং হওয়ার প্রবণতা নেই।
AHA, BHA, PHA এর মধ্যে পার্থক্য কি?
ত্বকের যত্নের পণ্যের ক্ষেত্রে বা
ত্বকের যত্নঅ্যাসিড গ্রুপ AHA, BHA, এবং PHA এ বিভক্ত। সুতরাং, যাতে আপনি এটি চয়ন এবং ব্যবহারে ভুল না করেন, নিশ্চিত করুন যে আপনি নীচের AHA, BHA এবং PHA এর মধ্যে পার্থক্যগুলি জানেন৷
1. বিষয়বস্তু
AHAs, BHAs এবং PHAs এর মধ্যে সহজে স্বীকৃত পার্থক্যগুলির মধ্যে একটি হল তাদের বিষয়বস্তু।
আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড বা AHA হল এক ধরনের অ্যাসিড যা পানিতে দ্রবণীয়। সাধারণত, এই গ্রুপের অ্যাসিড ফল থেকে তৈরি হয়। AHA গ্রুপে বিভিন্ন ধরনের অ্যাসিড অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে, যথা:
- সাইট্রিক অ্যাসিড (সাইট্রিক অ্যাসিড) সাইট্রাস ফল থেকে তৈরি করা হয়.
- গ্লাইকলিক অম্ল (গ্লাইকলিক অম্ল) বেতের চিনি থেকে তৈরি একটি AHA অ্যাসিড।
- ম্যালিক এসিড (ম্যালিক এসিড) আপেল থেকে তৈরি এক ধরনের অ্যাসিড।
- টারটারিক এসিড (টারটারিক এসিড) আঙ্গুরের নির্যাস থেকে তৈরি করা হয়।
- ল্যাকটিক অ্যাসিড (ল্যাকটিক অ্যাসিড) দুধ এবং অন্যান্য কার্বোহাইড্রেট পণ্যের ল্যাকটোজ থেকে তৈরি একটি অ্যাসিড।
- ম্যান্ডেলিক অ্যাসিড (ম্যান্ডেলিক অ্যাসিড) বাদাম নির্যাস থেকে তৈরি করা হয়.
- হাইড্রক্সি ক্যাপ্রোইক অ্যাসিড একটি অ্যাসিড তৈরি হয় রাজকীয় জেলি.
- হাইড্রক্সি ক্যাপ্রিলিক অ্যাসিড একটি অ্যাসিড যা অনেক প্রাণীর পণ্যে পাওয়া যায়।
তারপরে, বিএইচএ হল এক ধরণের অ্যাসিড যা জলে দ্রবীভূত করা যায় না, তবে তেল এবং চর্বিগুলিতে। বিএইচএ গ্রুপের অ্যাসিডের ধরন হল স্যালিসিলিক অ্যাসিড। এদিকে, PHA হল AHA থেকে প্রাপ্ত একটি যৌগ।
গ্লুকোনোল্যাক্টোন,
গ্যালাকটোজ, এবং
ল্যাকটোবিওনিক অ্যাসিড পিএইচএ অ্যাসিডের কিছু উদাহরণ।
2. ফাংশন
AHA, BHA, এবং PHA এর মধ্যে পরবর্তী পার্থক্য তাদের ফাংশনে নিহিত। AHA-এর কাজ হল ত্বকের বাইরের স্তরটিকে এক্সফোলিয়েট করতে সাহায্য করা যাতে নতুন ত্বকের কোষগুলি প্রতিস্থাপিত হয় এবং পৃষ্ঠে উঠতে পারে। এদিকে, বিএইচএ মৃত ত্বকের কোষগুলি থেকে মুক্তি পেতে এবং ত্বকের গভীরতম ছিদ্রগুলিতে অতিরিক্ত তেল উত্পাদন করে। PHA-এর কাজ হল ত্বকের স্তরের কার্যকারিতাকে শক্তিশালী করা এবং ত্বককে জ্বালাতন না করে অকাল বার্ধক্যের লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করা।
3. চামড়া সমস্যা চিকিত্সা
এএইচএ, বিএইচএ এবং পিএইচএর মধ্যে পার্থক্যটি তারা যে ত্বকের সমস্যাগুলি চিকিত্সা করে তা থেকেও দেখা যায়। AHAs শুষ্ক এবং বার্ধক্যজনিত ত্বকের সাথে সম্পর্কিত বিভিন্ন ত্বকের সমস্যা যেমন হাইপারপিগমেন্টেশন, বলিরেখা, বলিরেখা, সূক্ষ্ম রেখা এবং অমসৃণ ত্বকের স্বর এর চিকিৎসা করতে পারে। এদিকে, BHA ব্রণ সমস্যা মোকাবেলা করতে সক্ষম তাই এটি তৈলাক্ত ত্বক এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বকের মালিকদের ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত। এদিকে, যারা AHAs এবং BHAs ব্যবহার করতে পারে না এবং যারা সংবেদনশীল ত্বকের অধিকারী তাদের মধ্যে PHA ব্রণ এবং বার্ধক্য বিরোধী সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে পারে।
কিভাবে পণ্য ব্যবহার করতে হয় ত্বকের যত্ন PHAs আছে?
ভালো খবর, PHA ব্যবহারে ত্বকে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার তেমন ঝুঁকি নেই। ত্বকের গভীরতম স্তরগুলিকে এক্সফোলিয়েট করার পরিবর্তে, PHA গুলি যেভাবে কাজ করে তা হল ময়লা, তেল এবং ত্বকের মৃত কোষগুলিকে আলতোভাবে অপসারণ করা যা শুধুমাত্র ত্বকের পৃষ্ঠে থাকে। তবে অন্যান্য অম্লীয় যৌগের মতোই ত্বকে জ্বালাপোড়ার সম্ভাবনা দেখা দিতে পারে। বিশেষ করে আপনারা যারা প্রথমবার ব্যবহার করছেন তাদের জন্য
ত্বকের যত্ন PHAs ধারণ করে। PHA-এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কমাতে, আপনার মধ্যে যারা এগুলি ব্যবহার করতে চান তাদের জন্য ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি ব্যবহার করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে, যথা:
1. একটি ত্বক পরীক্ষা করা
ব্যবহারের পূর্বে
ত্বকের যত্ন PHA ধারণ করে, অন্যান্য ত্বকের অঞ্চলে পণ্যের সামগ্রী পরীক্ষা করার ক্ষেত্রে কোনও ভুল নেই। তাছাড়া সংবেদনশীল ত্বকের মালিকদের জন্য। কৌশল, একটি সামান্য পণ্য প্রয়োগ
ত্বকের যত্ন বাহুতে বা কানের পিছনে পিএইচএ রয়েছে। 48 ঘন্টা দাঁড়ানো যাক, তারপর ত্বকে প্রতিক্রিয়া দেখুন। যদি ত্বকে কোন নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া না থাকে, যেমন চুলকানি, লাল বা ফোলা ত্বক, তাহলে আপনি এটি আপনার মুখে ব্যবহার করতে পারেন। অন্যথায়, পণ্য ব্যবহার করবেন না
ত্বকের যত্ন PHA ধারণ করে যদি এটি ত্বকে নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে।
2. ধীরে ধীরে ব্যবহার করুন
কিভাবে একটি নিরাপদ PHA ব্যবহার করতে হয় ধীরে ধীরে। ব্যবহারের শুরুতে, আপনি এটি প্রতি রাতে একদিন ব্যবহার করতে পারেন। তারপর, প্রতি সপ্তাহে কয়েক দিন এটি ব্যবহার চালিয়ে যান। যদি আপনার ত্বক ভালোভাবে খাপ খাইয়ে নেয় এবং জ্বালাপোড়ার কোনো লক্ষণ না দেখায়, তাহলে আপনি প্রতিদিন এটি ব্যবহার করতে পারেন।
3. এটা অতিরিক্ত করবেন না
আপনি যদি ইতিমধ্যেই অন্য একটি এক্সফোলিয়েটিং যৌগ ব্যবহার করেন, যেমন AHA বা BHA, তাহলে আপনাকে PHA যোগ করার প্রয়োজন নাও হতে পারে। একইভাবে আপনি যদি পণ্যটি ব্যবহার করে থাকেন
ত্বকের যত্ন যার মধ্যে PHA রয়েছে। PHA ধারণকারী এক্সফোলিয়েটিং পণ্যগুলির অত্যধিক ব্যবহার অসম্ভব নয়, এটি আসলে ত্বকে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
LHA সম্পর্কে কি?lipohydroxy অ্যাসিড)?
এলএইচএ বা
lipohydroxy অ্যাসিড সক্রিয় উপাদান স্যালিসিলিক অ্যাসিডের একটি ডেরিভেটিভ। এর মানে, এলএইচএ ব্রণের চিকিৎসায় কাজ করে। এছাড়াও, জার্নাল অফ ক্লিনিক্যাল অ্যান্ড অ্যাসথেটিক ডার্মাটোলজি অনুসারে, এলএইচএ কীভাবে কাজ করে তা হল মৃত ত্বকের কোষগুলিকে স্ক্র্যাপ করা এবং তাদের প্রতিস্থাপন করা। এলএইচএ গ্লাইকোসামিনোগ্লাইকান, কোলাজেন,
হায়ালুরোনিক অ্যাসিড , এবং ইলাস্টিন তাই এটি অকাল বার্ধক্য কমাতে ব্যবহার করা উপযুক্ত। [[সম্পর্কিত নিবন্ধ]] PHA হল AHA থেকে প্রাপ্ত যৌগগুলির মধ্যে একটি। PHA-এর কাজ হল মৃদুভাবে মৃত ত্বকের কোষগুলিকে অপসারণ করা, কিন্তু সামান্য বিরক্তিকর হতে থাকে। আপনি যদি ব্যবহার করতে আগ্রহী হন
ত্বকের যত্ন AHAs ধারণ করে, প্রথমে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করাতে কোনো ভুল নেই। এইভাবে, ডাক্তাররা ত্বকের ধরন এবং সমস্যা অনুসারে কোন পণ্যগুলিতে সঠিক PHA ধারণ করে তা নির্ধারণ করতে পারেন। তুমিও পারবে
ডাক্তারের সাথে সরাসরি পরামর্শ SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে। পদ্ধতি,
ডাউনলোড এখন
অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে.
