মানুষের পাঁচটি ইন্দ্রিয় ব্যবস্থা রয়েছে, যার সবকটিই জীবনকে সমর্থন করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ, যার মধ্যে একটি হল ঘ্রাণশক্তি। গন্ধের অনুভূতি আপনাকে আপনার চারপাশের জিনিসগুলিকে গন্ধ করতে দেয়। গন্ধ সেন্সরের মাধ্যমে, আপনি একটি নোংরা গন্ধ সনাক্ত করতে পারেন যা বিপদের সংকেত দিতে পারে, বা একটি মনোরম গন্ধ যা মনকে শান্ত করতে পারে।
গন্ধ অনুভূতির প্রক্রিয়া বোঝা
ঘ্রাণতন্ত্র হল গন্ধের ইন্দ্রিয় প্রক্রিয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ ব্যবস্থা। ঘ্রাণ অনুভূতি, বা এটিকে ঘ্রাণতন্ত্রও বলা হয়, এটি একটি সংবেদনশীল সিস্টেম যা গন্ধের জন্য কাজ করে। এই সিস্টেমটি আমরা যে সুগন্ধ শ্বাস নিই তা গ্রহণ করবে, প্রক্রিয়া করবে এবং ব্যাখ্যা করবে। এই পাঁচটি ইন্দ্রিয় রাসায়নিক সেন্সর নামেও পরিচিত। এটি গন্ধের অনুভূতিকে খাদ্য, আশেপাশের বস্তু, এমনকি যৌন আচরণ থেকে আসা রাসায়নিক উপাদানগুলি সনাক্ত করতে সক্ষম করে তোলে। গন্ধ অনুভূতির প্রক্রিয়া শুরু হয় যখন নাকে একটি নির্দিষ্ট গন্ধ পাওয়া যায়। নাকের কোষ, যাকে ঘ্রাণীয় কোষ বলা হয়, এটি প্রক্রিয়া করবে এবং অনুবাদের জন্য মস্তিষ্কে প্রেরণ করবে। সেখান থেকে, আপনি কী গন্ধ পাচ্ছেন তা আপনি চিনতে শুরু করবেন।
ঘটতে পারে যে প্রতিবন্ধী গন্ধ অনুভূতি
শরীরের অন্যান্য অঙ্গ বা সিস্টেমের মতো, গন্ধের অনুভূতিও বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য সমস্যার জন্য ঝুঁকিপূর্ণ। নিম্নলিখিত কিছু সাধারণ এবং সম্ভাব্য ঘ্রাণজনিত ব্যাধি রয়েছে:
1. অ্যানোসমিয়া
অ্যানোসমিয়া হল ঘ্রাণ নেওয়ার ক্ষমতা হারিয়ে ফেলা। এটি Covid-19 এর অন্যতম বৈশিষ্ট্য, একটি রোগ যা বর্তমানে স্থানীয়। যখন আপনার অ্যানোসমিয়া থাকে, তখন আপনি কিছুর গন্ধ পান না। এর মানে হল যে আপনি সম্পূর্ণরূপে গন্ধ পাওয়ার ক্ষমতা হারাবেন।
2. হাইপোসমিয়া
হাইপোসমিয়া জিনিসের গন্ধ পাওয়ার ক্ষমতা হ্রাস করে। যদি অ্যানোসমিয়া আপনাকে ঘ্রাণ নিতে অক্ষম করে তোলে, হাইপোসমিয়া আপনাকে আংশিক (আংশিক) গন্ধ পাওয়ার ক্ষমতা হারাতে দেয়।
3. ফ্যান্টোসমিয়া
আপনি কি কখনও কিছু গন্ধ পেয়েছেন, কিন্তু গন্ধ কোথা থেকে আসছে জানেন না? এই অবস্থাকে ফ্যান্টোসমিয়া বলা হয়, ওরফে ঘ্রাণবিভ্রম। মায়ো ক্লিনিক যেমন বলে, ফ্যান্টোসমিয়া হল একটি ঘ্রাণজনিত হ্যালুসিনেশন যা আপনাকে এমন একটি গন্ধ শনাক্ত করে যা সত্যিই আপনার আশেপাশে নেই। এই অবস্থাটি মাথায় আঘাত বা উপরের শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের ফলে হতে পারে।
4. প্যারোসমিয়া
ফ্যান্টোসমিয়ার মতোই, প্যারোসমিয়া হল সাধারণত শ্বাস নেওয়া গন্ধের ব্যাখ্যা করার ক্ষমতার পরিবর্তন। যারা প্যারোসমিয়া অনুভব করেন তারা সাধারণত সবসময় খারাপ গন্ধ পান। প্রকৃতপক্ষে, আশেপাশে গন্ধের উত্স তিনি যা গন্ধ পেয়েছিলেন তার থেকে আলাদা গন্ধ থাকতে পারে। ফ্যান্টোসমিয়ার সাথে, প্যারোসমিয়াকে একটি ডিসোসমিক ঘ্রাণজনিত ব্যাধি হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়। ডিসোসমিয়া হল ঘ্রাণের অনুভূতির একটি ব্যাধি যা মস্তিষ্ককে ভুলভাবে গন্ধ উপলব্ধি করে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
ঘ্রাণজনিত ব্যাধিগুলি কীভাবে মোকাবেলা করবেন
নির্দিষ্ট কিছু ঘ্রাণ নিঃশ্বাস নেওয়া ঘ্রাণজনিত ব্যাধিগুলি কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করতে পারে৷ প্রকৃতপক্ষে, ঘ্রাণজনিত ব্যাধিগুলি এমন লক্ষণ বা প্রভাব যা কিছু নির্দিষ্ট রোগের কারণে উদ্ভূত হয়৷ উদাহরণস্বরূপ, অ্যানোসমিয়া কোভিড-১৯ বা ফ্লু-এর লক্ষণ হতে পারে। অন্যান্য বেশ কয়েকটি অবস্থা যা গন্ধের অর্থে ব্যাঘাত ঘটাতে পারে তার মধ্যে রয়েছে মাথার আঘাত যা স্নায়ুর ক্ষতি, শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ, বার্ধক্য এবং নির্দিষ্ট ওষুধ সেবনের কারণ। এই কারণেই, এটির সাথে কীভাবে মোকাবিলা করতে হবে তাও এটির কারণের উপর নির্ভর করে। আপনি কারণ খুঁজে বের করতে এবং সঠিক চিকিত্সা পেতে একজন ENT ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন। যাইহোক, কিছু বিশেষজ্ঞ ঘ্রাণজনিত স্নায়ুগুলিকে পুনরায় প্রশিক্ষণ দেওয়ার জন্য বিভিন্ন উপায়ের পরামর্শ দেন যা বিরক্ত হয়েছিল। থেকে রিপোর্ট করা হয়েছে
হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুল , আপনি প্রতিদিন একটি লেবু, ইউক্যালিপটাস, লবঙ্গ বা অন্যান্য ঘ্রাণ দিয়ে প্রয়োজনীয় তেল শ্বাস নেওয়ার চেষ্টা করতে পারেন।
কীভাবে ঘ্রাণজনিত ব্যাধি প্রতিরোধ করা যায়
নাক ধোয়া ঘ্রাণশক্তির স্বাস্থ্য বজায় রাখার একটি উপায়। ঘ্রাণশক্তির বেশিরভাগ ব্যাধি কিছু রোগের কারণে ঘটে যা ঘ্রাণীয় কোষগুলিকে ব্যাহত করে। এই কারণেই রোগের কারণ এড়ানো আপনার গন্ধ বোধকে সুস্থ রাখার একটি উপায়। স্বাস্থ্যকর গন্ধ বজায় রাখার কিছু উপায় নিচে দেওয়া হল:
1. অ্যালার্জেনের এক্সপোজার এড়িয়ে চলুন
আপনার ঘ্রাণজনিত ব্যাধি যেমন হাইপোসমিয়া অনুভব করার কারণগুলির মধ্যে একটি অ্যালার্জি হতে পারে। একটি গবেষণা প্রকাশিত হয়েছে
অ্যালার্জি এবং ক্লিনিকাল ইমিউনোলজি জার্নাল উল্লেখ করেছেন যে যাদের অ্যালার্জি আছে তারা প্রায়শই ঘ্রাণ পাওয়ার ক্ষমতা হ্রাস পায় তাদের তুলনায়। কারণ ক্রমাগত অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে নাকের ঘ্রাণজনিত স্নায়ুগুলি ফুলে উঠতে পারে এবং স্ফীত হতে পারে। তাই আপনার গন্ধের অনুভূতি সুস্থ রাখতে আপনার অ্যালার্জেন, যেমন ধুলো, পরাগ বা পশুর খুশকি থেকে দূরে থাকা উচিত।
2. নাক ধোয়া
স্যালাইন দ্রবণ দিয়ে আপনার নাক ধোয়াও আপনার গন্ধের অনুভূতিকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করতে পারে। এই পদ্ধতিটি আপনার নাকের ধুলো বা অন্যান্য অ্যালার্জেন পরিষ্কার করতে সাহায্য করতে পারে যা আপনাকে নাকের জ্বালা হওয়ার ঝুঁকিতে রাখে।
3. শরীরের ইমিউন সিস্টেম উন্নত
উচ্চ শ্বাস নালীর সংক্রমণও আপনার ঘ্রাণ বোধের সমস্যা হওয়ার অন্যতম কারণ। এই সংক্রমণগুলি সাধারণত ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয়, যেমন ফ্লু, যা ঘ্রাণ কোষের ক্ষতি করতে পারে। উপরের শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ প্রতিরোধ করার প্রধান উপায়গুলির মধ্যে একটি হল ইমিউন সিস্টেম বাড়ানো। এইভাবে, আপনি ঘ্রাণজনিত রোগের ঝুঁকিও এড়াতে পারেন। প্রতিবন্ধী গন্ধ আপনার নাকের ঘ্রাণ কোষের ক্ষতি করে। যাইহোক, এই কোষগুলি অনন্য কারণ তারা পরে পুনরুত্পাদন করতে সক্ষম হয়। এর মানে হল যে অ্যানোসমিয়া বা অন্যান্য ঘ্রাণজনিত সমস্যার কারণে ঘ্রাণ পাওয়ার ক্ষমতা হ্রাস বা হ্রাস শুধুমাত্র সাময়িক। যদি আপনি গন্ধ পাচ্ছেন না এমন অভিযোগগুলি দীর্ঘদিন ধরে চলছে এবং ভাল না হয়, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আপনিও চেষ্টা করে দেখতে পারেন
ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশন পরিষেবার মাধ্যমে।
ডাউনলোড করুন এখন
অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে .