থ্রেশহোল্ড পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারের কারণে স্ব-ভোগ করার ক্ষতিকর উপায়

মানসিক ব্যাধিযুক্ত ব্যক্তিরা গড় ব্যক্তির চেয়ে ভিন্ন আচরণ প্রদর্শন করতে পারে। এটি বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য, যারা সবসময় একাকী বোধ করেন এবং প্রায়শই আবেগপ্রবণ আচরণ করেন। এটি তাদের আত্মতৃপ্তির বিভিন্ন উপায়ে ছেড়ে দেয় এবং আত্ম-পরাজিত হতে পারে। বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার ভুক্তভোগীদের মধ্যে অস্থির মেজাজ এবং সম্পর্ক দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই ব্যক্তিত্বের ব্যাধিযুক্ত ব্যক্তিদের আবেগ নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হবে, তাই তারা দীর্ঘ সময়ের জন্য আবেগ অনুভব করতে থাকে। এই ব্যাধি সাধারণত 20-এর দশকের প্রথম দিকে আক্রান্তদের দ্বারা অভিজ্ঞ হয়।

বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে আচরণ এবং নিজেকে সন্তুষ্ট করার উপায়

বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের দ্বারা অভিজ্ঞ বৈশিষ্ট্য বা লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল শূন্যতা বা শূন্যতার দীর্ঘস্থায়ী অনুভূতি। ভুক্তভোগীরা দ্রুত বিরক্ত বোধ করে এবং সর্বদা একটি পালানোর সন্ধান করবে। বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের আরেকটি বৈশিষ্ট্য হল তীব্র আবেগপ্রবণতা বা চিন্তাভাবনা না করে কাজ করা। একটি গবেষণা প্রকাশিত হয়েছে ব্যক্তিত্ব ব্যাধি জার্নাল রিপোর্ট করা হয়েছে, আবেগপ্রবণ আচরণ হল ভুক্তভোগীর উপায়, অল্প সময়ের মধ্যে সন্তুষ্টি অর্জন করা। থ্রেশহোল্ড ব্যাধিযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে নিজেকে সন্তুষ্ট করার উপায়গুলির কিছু উদাহরণ, যথা:

1. আত্ম-ক্ষতি (আত্ম-বিচ্ছেদ)

স্ব-আঘাতমূলক আচরণ, বা স্ব-বিকৃতকারী, প্রায়শই বর্ডারলাইন ব্যক্তিত্বের ব্যাধিযুক্ত ব্যক্তিদের দ্বারা নির্দেশিত হয়। এই আচরণটি ইচ্ছাকৃতভাবে করা হয়, এবং অবশ্যই ভুক্তভোগীর ক্ষতি করতে পারে। স্ব-ক্ষতিকারক আচরণের কিছু উদাহরণের মধ্যে রয়েছে চামড়া কাটা, শরীরের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ পোড়ানো, সূঁচ দিয়ে ত্বকে খোঁচা দেওয়া বা ত্বকে জোরে আঁচড় দেওয়া।

2. অনিরাপদ যৌন মিলন

বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই অনিরাপদ যৌনতায় লিপ্ত হন, তাদের লক্ষণগুলির আবেগপ্রবণ প্রকৃতির কারণে। ভুক্তভোগীরাও অবাধ যৌনতা অনুশীলন করে, ঘন ঘন সঙ্গী পরিবর্তন করে। অনিরাপদ যৌন আচরণ ভুক্তভোগীর বৈশিষ্ট্যের সাথে সম্পর্কিত, যিনি প্রায়শই খালি, খালি, বিরক্ত বা একাকী বোধ করেন।

3. পরিকল্পনা ছাড়াই অতিরিক্ত খরচ করা

অত্যধিক অর্থ ব্যয় করা একটি আবেগপ্রবণ আচরণ যা প্রায়শই বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের দ্বারা করা হয়। এই অর্থ ব্যয় করা হতে পারে জুয়া খেলা বা এমন জিনিস কেনা যা প্রয়োজন নেই। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে একটি সমীক্ষা জানিয়েছে যে বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারও বাধ্যতামূলক শপিং ডিসঅর্ডারের সাথে যুক্ত। বাধ্যতামূলক শপিং ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা তাদের সত্যিই প্রয়োজন নেই এমন জিনিস কেনা থেকে নিজেকে আটকাতে পারে না।

4. শারীরিক নির্যাতন করা

বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের রাগের তীব্র অনুভূতি থাকে। আবেগপ্রবণতা, যা ভুক্তভোগীরা প্রায়শই অনুভব করেন, তাদেরকে অন্যদের প্রতি শারীরিকভাবে আক্রমণাত্মক করে তুলতে পারে। শারীরিক সহিংসতা, যা এই ব্যাধিতে আক্রান্তদের দ্বারা সংঘটিত হতে পারে, একই সাথে অন্য একটি মানসিক ব্যাধি দ্বারা উদ্ভূত হয়। এর কারণ হল বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা একই সময়ে অন্যান্য ব্যাধিগুলিও অনুভব করে, যেমন উদ্বেগজনিত ব্যাধি, বাইপোলার ডিসঅর্ডার, অসামাজিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি এবং নির্দিষ্ট পদার্থের অপব্যবহারজনিত ব্যাধি। উপরে নিজেকে সন্তুষ্ট করার উপায়গুলি ছাড়াও, বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা অন্যান্য আবেগপ্রবণ ক্রিয়াতেও জড়িত হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, অতিরিক্ত অনুভূতি প্রকাশ করা, অতিরিক্ত খাওয়া (আহার), কাছাকাছি সম্পত্তি ক্ষতি, বা অন্যদের আহত করার হুমকি.

বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের বিভিন্ন আচরণ এই অস্থির আবেগগুলির সাথে মোকাবিলা করার উপায় হতে পারে। সেই আত্মতৃপ্তিদায়ক উপায়, তাদের উপশম করতে সক্ষম হতে পারে। যাইহোক, এর প্রকৃতি শুধুমাত্র ক্ষণস্থায়ী। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন

যদি আপনি অনুভব করেন যে আপনার নির্দিষ্ট কিছু লক্ষণ রয়েছে, যেমন দীর্ঘ সময় ধরে খালি বোধ করা, মেজাজ যারা দ্রুত পরিবর্তিত হয়, বা অবহেলিত হওয়ার ভয় পান, তারা অবিলম্বে চিকিৎসা সেবা নিন। তাদের মধ্যে একজন, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শের মাধ্যমে। কারণ এই অবস্থা বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারের লক্ষণ হতে পারে। আপনি এবং আপনার নিকটতম ব্যক্তিদেরও একজন মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের সাহায্য নেওয়ার জন্য উচ্চতর সুপারিশ করা হচ্ছে, যদি আপনি উপরের কোনো আবেগপ্রবণ পদক্ষেপ গ্রহণ করেন।