পাঁজর ভাঙা পর্যন্ত হাঁচি ধরে রাখার ৭টি বিপদ, ভেসে যাওয়া রক্তনালী!

আপনি কি হাঁচি ধরে রাখতে পছন্দ করেন? এই অভ্যাস অবিলম্বে ত্যাগ করা ভাল। কারণ হল, হাঁচি ধরে রাখা অনেক রকমের বিপদ যেমন স্বাস্থ্যের জন্য নানা ধরনের ক্ষতি ডেকে আনতে পারে, যেমন ভাঙা পাঁজর, কানের পর্দা ফেটে যাওয়া এবং ক্ষতিগ্রস্ত রক্তনালী! আসুন হাঁচি আটকানোর বিভিন্ন পরিণতি সম্পর্কে আরও জেনে নেওয়া যাক যার জন্য সতর্ক হওয়া দরকার।

সতর্ক থাকার জন্য হাঁচি আটকে রাখার বিপদ

হাঁচি আটকে রাখলে অনেক অসুবিধা হতে পারে।হাঁচি হল শরীরের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া, যখন বিদেশী বস্তু যেমন ধুলো, ধোঁয়া, ব্যাকটেরিয়া, ময়লা নাকে প্রবেশ করে। নাকের রোগ এবং আঘাত এড়াতে এই বিদেশী বস্তুগুলিকে বের করে দেওয়ার জন্য শরীরের প্রক্রিয়া হল হাঁচি। তাহলে, আমরা যদি প্রায়ই হাঁচি ধরে রাখি তাহলে কী হবে? এখানে হাঁচি ধরার কিছু পরিণতি রয়েছে যা আপনার জানা দরকার।

1. রক্তনালী ফেটে যাওয়া

হাঁচি ধরার বিপদ আপনার রক্তনালী ফেটে যেতে পারে, বিশেষ করে আপনার চোখ, নাক এবং কানের পর্দা। হাঁচি ধরে রাখার ফলে সৃষ্ট উচ্চ চাপের কারণে রক্তনালী ফেটে যেতে পারে। লাল চোখ সহ যে লক্ষণগুলি দেখা যায়।

2. ফেটে যাওয়া কানের পর্দা

হাঁচি চেপে রাখা আপনার কানের পর্দা ফেটে যাওয়ার ঝুঁকিতেও ফেলতে পারে। পরিষ্কার করার আগে, কান সাধারণত প্রথমে বাতাস ধরবে। হাঁচি আটকে রাখলে কানের ভিতরে উচ্চ চাপ তৈরি হতে পারে। বন্দী বায়ু অবশেষে ইউস্টাচিয়ান টিউবে প্রবেশ করে (যে টিউব মধ্যকর্ণ এবং কানের পর্দাকে সংযুক্ত করে)। ইউনিভার্সিটি অফ আরকানসাস অফ মেডিক্যাল সায়েন্সের বিশেষজ্ঞদের মতে, হাঁচি ধরে রাখার ফলে যে চাপ তৈরি হয় তার ফলে এক বা উভয় কানের পর্দা ফেটে যেতে পারে। ফলস্বরূপ, আপনার শ্রবণ প্রতিবন্ধী হয়। কানের পর্দা ফেটে যাওয়ার বেশিরভাগ ক্ষেত্রে নিজেই সেরে যাবে, তবে কিছুকে অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে চিকিত্সা করতে হবে।

3. মধ্য কানের সংক্রমণ

আগে যেমন ব্যাখ্যা করা হয়েছে, কোনো বিদেশী বস্তু নাকে প্রবেশ করলে হাঁচি হচ্ছে শরীরের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। যাইহোক, আপনি যখন হাঁচি ধরে রাখেন, তখন এই বিদেশী বস্তুগুলো বাতাসের মাধ্যমে মধ্যকর্ণে নিয়ে যেতে পারে এবং সংক্রমণ ঘটাতে পারে। মধ্য কানের সংক্রমণ সাধারণত ব্যথা হতে পারে যা বেশ বিরক্তিকর। কখনও কখনও, এই চিকিৎসা অবস্থা নিজে থেকেই চলে যায়, কিন্তু এমন কিছু সময় আছে যখন অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন হয়।

4. মধ্যচ্ছদাগত আঘাত

ডায়াফ্রামের আঘাতও হাঁচি ধরার বিপদগুলির মধ্যে একটি। ডায়াফ্রাম হল বুকের পেশীর একটি অংশ যা পেটের ঠিক উপরে অবস্থিত। কিছু চিকিত্সক বিশ্বাস করেন যে হাঁচি আটকে রাখলে ডায়াফ্রামটি অন্যান্য জিনিসের মধ্যে আঘাতপ্রাপ্ত হয়। 2013 সালের একটি সমীক্ষা অনুসারে, হাঁচি আটকে রাখার ফলে ডায়াফ্রামে বাতাস আটকে যেতে পারে এবং ফুসফুসের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। ফলে বুকে ব্যথা অনুভব করবেন। সতর্ক থাকুন, হাসপাতালে অবিলম্বে চিকিৎসা না করলে এই অবস্থা মারাত্মক হতে পারে।

5. গলা ফাটা

জার্নালের এক প্রতিবেদনে এ তথ্য জানানো হয়েছে বিএমজে কেস রিপোর্ট34 বছর বয়সী একজন লোক হাঁচি দেওয়ার সময় তার নাক এবং মুখ ঢেকে রাখার পরে গলা ফেটে যায়। পরে, তিনি উল্লেখযোগ্য ব্যথা অনুভব করেছিলেন এবং কথা বলতে বা গিলতে অক্ষম ছিলেন। মনে রাখবেন, গলা ফেটে যাওয়ার ঘটনা খুবই বিরল। এই অবস্থাটি সাধারণত আঘাত বা নির্দিষ্ট কিছু চিকিৎসা অবস্থার কারণে হয়, বমি হওয়া থেকে গুরুতর কাশি পর্যন্ত। যে ডাক্তার লোকটির কেসটি পরিচালনা করেছিলেন তিনি বেশ অবাক হয়েছিলেন যে হাঁচি আটকে রাখলে আসলে লোকটির গলা ফেটে যেতে পারে। যাইহোক, এই ঘটনাটি বেশ বিরল।

6. অ্যানিউরিজম

অ্যানিউরিজম হল ধমনীর প্রাচীর দুর্বল হওয়ার কারণে ধমনীর বৃদ্ধি। একটি গবেষণার উপর ভিত্তি করে, এটি দেখা যাচ্ছে যে হাঁচি ধরে রাখার বিপদের ফলে অ্যানিউরিজম ফেটে যাওয়ার ঝুঁকিও থাকতে পারে। হাঁচি ধরে রাখার ফলে যে চাপ আসে তার ফলে মস্তিষ্কে অ্যানিউরিজম ফেটে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে। এটি মস্তিষ্কের রক্তক্ষরণের কারণে সৃষ্ট একটি জীবন-হুমকিপূর্ণ অবস্থা।

7. ভাঙ্গা পাঁজর

কিছু লোক, যেমন বয়স্ক (বৃদ্ধ), হাঁচি ধরে রাখার কারণে পাঁজর ভাঙ্গার সম্ভাবনা থাকে। একই জিনিস ঘটতে পারে যদি তারা হাঁচি ধরে রাখে। কারণ হাঁচি আটকে রাখলে উচ্চ চাপের বায়ু ফুসফুসে প্রবেশ করতে পারে, যার ফলে পাঁজর ভেঙে যেতে পারে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

হাঁচি ধরার বিপদেও হার্ট অ্যাটাক হতে পারে?

হয়তো আপনি এই ধারণা শুনেছেন যে হাঁচি আটকে রাখলে হার্ট অ্যাটাক হতে পারে। অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন, হাঁচি বা হাঁচি আটকে রাখলে হৃদস্পন্দন বন্ধ হয়ে যায় না। হাঁচি বা হাঁচি আটকে রাখা আপনার হৃদস্পন্দনের উপর প্রভাব ফেলতে পারে, কিন্তু এটি আপনার হৃদস্পন্দন বন্ধ করে না।

SehatQ থেকে নোট

আপনারা যারা এখনও প্রায়ই হাঁচি ধরে রাখেন, অবিলম্বে এই অভ্যাসটি ছেড়ে দিন কারণ হাঁচি আটকে রাখার অনেক বিপদ রয়েছে যা আপনি অনুভব করতে পারেন। আপনার মধ্যে যাদের স্বাস্থ্য সম্পর্কে প্রশ্ন আছে, দ্বিধা করবেন না ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনে বিনামূল্যে। HealthyQ অ্যাপ ডাউনলোড করুনঅ্যাপ স্টোর বা গুগল প্লেতে এই মুহূর্তে