ডায়াবেটিস একটি স্বাস্থ্য সমস্যা যা অনেকেই ভয় পায়। এই অবস্থাটি ঘটে যখন শরীর শুধুমাত্র সামান্য ইনসুলিন তৈরি করতে সক্ষম হয়, বা একেবারেই না, এইভাবে রক্তে শর্করার মাত্রায় তীব্র বৃদ্ধি ঘটায়। ইনসুলিন রক্ত থেকে কোষে চিনি পেতে কাজ করে। বিভিন্ন ধরণের ডায়াবেটিস রয়েছে যা আপনার জানা দরকার। যদি চেক না করা হয়, তাহলে ডায়াবেটিস শরীরে রোগের জটিলতার ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে। তাই, প্রতিটি ধরনের ডায়াবেটিস বোঝা আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ যাতে আপনি সঠিক চিকিৎসার পদক্ষেপ নিতে পারেন।
ডায়াবেটিস কত প্রকার?
এখন পর্যন্ত, বেশিরভাগ মানুষ শুধুমাত্র ডায়াবেটিস টাইপ 1 এবং 2 সম্পর্কে জানেন। আসলে, বিভিন্ন ধরণের ডায়াবেটিস রয়েছে যা শরীরে আক্রমণ করতে পারে। এই প্রতিটি ডায়াবেটিসের জন্য বিভিন্ন চিকিত্সার পদক্ষেপ প্রয়োজন। এখানে ডায়াবেটিসের ধরন এবং কীভাবে সেগুলি সঠিকভাবে পরিচালনা করা যায়:
1. টাইপ 1 ডায়াবেটিস
টাইপ 1 ডায়াবেটিস একটি অটোইমিউন অবস্থা হিসাবে ঘটে বলে বিশ্বাস করা হয়, যেখানে আপনার ইমিউন সিস্টেম প্যানক্রিয়াসের বিটা কোষকে আক্রমণ করে এবং ধ্বংস করে। বিটা কোষের ভূমিকা হল ইনসুলিন তৈরি করা, যা রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সহায়ক। তা সত্ত্বেও, বিটা কোষকে আক্রমণ করার জন্য ইমিউন সিস্টেমকে কী কী উপাদান উৎসাহিত করে তা সঠিকভাবে জানা যায়নি। এই অবস্থাটি জেনেটিক বা পরিবেশগত কারণে ঘটতে পারে বলে মনে করা হয় এবং এটি একজন ব্যক্তির জীবনধারার সাথে সম্পর্কিত নয়। টাইপ 1 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের তাদের বাকি জীবনের জন্য ইনসুলিন ইনজেকশন নিতে হয় কারণ অগ্ন্যাশয়ের ক্ষতি স্থায়ী হয়। প্রতিটি ইনসুলিন ইনজেকশনের ডোজ ডাক্তারের সুপারিশ অনুযায়ী হওয়া উচিত। ইনসুলিন ইনজেকশন ছাড়াও, আপনার কোলেস্টেরল, রক্তচাপ এবং অন্যান্য জটিলতা নিয়ন্ত্রণের জন্য ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে।
2. টাইপ 2 ডায়াবেটিস
এই রোগটি ঘটে যখন আপনার শরীরে ইনসুলিন প্রতিরোধের অভিজ্ঞতা হয়। ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স হল এমন একটি অবস্থা যা ঘটে যখন শরীরের কোষগুলি হরমোন ইনসুলিনের প্রতি সাড়া দিতে অসুবিধা হয়। ফলে শরীরে রক্তে শর্করার মাত্রা তখন নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায়। টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সঠিক কারণ জানা যায়নি। যাইহোক, জেনেটিক্স, ব্যায়ামের অভাব, অতিরিক্ত ওজন, এবং পরিবেশগত কারণগুলি আপনার শরীরে এই রোগটিকে ট্রিগার করতে অবদান রাখে। এই ধরনের ডায়াবেটিস মেলিটাস রোগীদের রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণের জন্য বিভিন্ন ধরনের চিকিৎসা প্রয়োগ করা যেতে পারে। বেশ কয়েকটি পদক্ষেপ নেওয়া যেতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
- ওজন কমাতে নিয়মিত ব্যায়াম করুন
- অত্যধিক চিনি গ্রহণ না করে একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য প্রয়োগ করুন
- ইনসুলিনের প্রতি শরীরের কোষের প্রতিক্রিয়া অপ্টিমাইজ করতে রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণের ওষুধ গ্রহণ করা
3. ডায়াবেটিস টাইপ 3
কিছু গবেষণা অনুসারে, টাইপ 3 ডায়াবেটিস আলঝেইমার রোগের দিকে পরিচালিত করে। যাইহোক, এমন একটি বর্ণনাও রয়েছে যে টাইপ 3 ডায়াবেটিস এমন লোকদের জন্য একটি শব্দ যারা একই সময়ে আল্জ্হেইমের রোগ এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস থেকে ভুগছেন। এই ধরণের ডায়াবেটিসকে নিশ্চিতভাবে বর্ণনা করার জন্য আরও গবেষণা এখনও প্রয়োজন। এই ধরনের ডায়াবেটিস চিকিত্সা করার জন্য, আপনি টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং আলঝেইমার রোগের জন্য ওষুধের সংমিশ্রণ পাবেন। সঠিক চিকিত্সা পেতে আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার অবস্থার সাথে পরামর্শ করুন।
4. গর্ভকালীন ডায়াবেটিস
গর্ভকালীন ডায়াবেটিস গর্ভাবস্থায় ঘটে এই রোগটি গর্ভাবস্থায় বিকাশ লাভ করে। গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের কারণ কী তা সঠিকভাবে জানা যায়নি, তবে গর্ভাবস্থায় হরমোনের পরিবর্তনের মতো কারণগুলি এই ধরনের ডায়াবেটিসের বিকাশে ভূমিকা পালন করে বলে মনে করা হয়। গর্ভাবস্থায় রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে, স্বাস্থ্যকর খাদ্য গ্রহণ করুন, নিয়মিত ব্যায়াম করুন এবং আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ খান। প্রসবের পর রক্তে শর্করার মাত্রা সাধারণত স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে।
ডায়াবেটিসের কারণে যে জটিলতা দেখা দিতে পারে
জটিলতার ঝুঁকি কমাতে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সব ধরনের ডায়াবেটিসের যথাযথ চিকিৎসা করা উচিত। যদি চেক না করা হয়, তাহলে বেশ কিছু জটিলতা দেখা দিতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
- আলঝেইমার রোগ
- ইনফেকশন বা ত্বকের সমস্যা
- কিডনির ক্ষতি (নেফ্রোপ্যাথি)
- স্নায়ুর ক্ষতি (নিউরোপ্যাথি)
- গুরুতর সংক্রমণ আছে যে শরীরের অঙ্গ অঙ্গচ্ছেদ
- প্রতিবন্ধী দৃষ্টি যা ডায়াবেটিসের কারণে রেটিনার ক্ষতির কারণে ঘটে
- রক্তনালীতে সমস্যা, যা তখন স্ট্রোক এবং হৃদরোগের মতো রোগের সূত্রপাত করে
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য, ডায়াবেটিস উচ্চ রক্তচাপ, প্রিক্ল্যাম্পসিয়া, গর্ভপাত, জন্মগত ত্রুটি এবং মৃতপ্রসবের মতো জটিলতার ঝুঁকি বাড়ায়। অতএব, অনাকাঙ্ক্ষিত জিনিসগুলি প্রতিরোধ করার জন্য যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সা প্রয়োজন। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
SehatQ থেকে নোট
ডায়াবেটিসকে টাইপ 1, টাইপ 2, টাইপ 3 এবং গর্ভকালীন বিভিন্ন প্রকারে ভাগ করা হয়েছে। প্রতিটি ধরণের ডায়াবেটিসের জন্য আলাদা চিকিত্সার প্রয়োজন, তাই জটিলতার ঝুঁকি কমাতে উপযুক্ত চিকিত্সার পদক্ষেপগুলি বোঝা আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। ডায়াবেটিসের ধরন এবং উপযুক্ত চিকিত্সার পদক্ষেপগুলি নিয়ে আরও আলোচনা করতে,
সরাসরি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন SehatQ স্বাস্থ্য অ্যাপে। এ এখন ডাউনলোড করুন
অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে.
গর্ভকালীন ডায়াবেটিস গর্ভাবস্থায় ঘটে এই রোগটি গর্ভাবস্থায় বিকাশ লাভ করে। গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের কারণ কী তা সঠিকভাবে জানা যায়নি, তবে গর্ভাবস্থায় হরমোনের পরিবর্তনের মতো কারণগুলি এই ধরনের ডায়াবেটিসের বিকাশে ভূমিকা পালন করে বলে মনে করা হয়। গর্ভাবস্থায় রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে, স্বাস্থ্যকর খাদ্য গ্রহণ করুন, নিয়মিত ব্যায়াম করুন এবং আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ খান। প্রসবের পর রক্তে শর্করার মাত্রা সাধারণত স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে। 
