ম্যাগনেসিয়াম একটি খনিজ যা শরীরের জন্য অপরিহার্য। ম্যাগনেসিয়াম প্রোটিন সংশ্লেষণ, শক্তি উত্পাদন, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ, হাড় গঠন এবং স্নায়ুর কার্যকারিতার সাথে জড়িত। যাইহোক, অন্যান্য খনিজগুলির অতিরিক্ত মাত্রার মতো, অতিরিক্ত ম্যাগনেসিয়ামও বিপজ্জনক এবং সমস্যাযুক্ত হতে পারে। এই অবস্থা হাইপারম্যাগনেসেমিয়া নামে পরিচিত। হাইপারম্যাগনেসেমিয়া সম্পর্কে আরও জানুন।
হাইপারম্যাগনেসেমিয়া কী তা জেনে নিন
হাইপারম্যাগনেসিমিয়া বা অতিরিক্ত ম্যাগনেসিয়াম এমন একটি অবস্থা যখন খনিজ ম্যাগনেসিয়ামের মাত্রা শরীরে খুব বেশি হয়। শরীরের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ খনিজ হওয়া সত্ত্বেও, অতিরিক্ত ম্যাগনেসিয়াম স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে। Hypermagnesemia বা অতিরিক্ত ম্যাগনেসিয়াম আসলে একটি বিরল চিকিৎসা সমস্যা। স্বাভাবিক অবস্থায়, রেচনতন্ত্র অবশ্যই শরীর থেকে নির্গত ম্যাগনেসিয়ামের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হবে। কিডনি ঠিকমতো কাজ না করলে শরীরে ম্যাগনেসিয়াম জমতে থাকে। এই অবস্থা হাইপারম্যাগনেসিমিয়া হওয়ার ঝুঁকিতে রয়েছে। রক্তে ম্যাগনেসিয়ামের স্বাভাবিক মাত্রা প্রতি ডেসিলিটারে 1.7 থেকে 2.3 মিলিগ্রাম। ম্যাগনেসিয়ামের মাত্রা উচ্চ হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয় যদি তারা প্রতি ডেসিলিটারে 2.6 মিলিগ্রামে পৌঁছায়।
হাইপারম্যাগনেসিমিয়ার কারণ কী?
হাইপারম্যাগনেসেমিয়া প্রায়শই রেচনতন্ত্রের ব্যাধি দ্বারা সৃষ্ট হয়। কিডনি ব্যর্থতা এবং শেষ পর্যায়ে যকৃতের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের শরীরে ম্যাগনেসিয়াম জমা হওয়ার ঝুঁকি থাকে। প্রতিবন্ধী কিডনির কার্যকারিতা খাদ্য থেকে শোষিত অতিরিক্ত ম্যাগনেসিয়াম নিষ্কাশন করা কঠিন করে তোলে - যা হাইপারম্যাগনেসেমিয়ার দিকে পরিচালিত করে। কিডনির ব্যাধি ছাড়াও, হাইপারম্যাগনেসেমিয়া নিম্নলিখিত ওষুধ বা রোগের কারণেও ঘটতে পারে:
- লিথিয়াম ঔষধ
- হাইপোথাইরয়েডিজম পেনিয়াকিট
- এডিসনের রোগ
- দুধ-ক্ষার সিনড্রোম ( দুধ-ক্ষার সিন্ড্রোম )
- ম্যাগনেসিয়াম ধারণকারী ওষুধ, যেমন কিছু জোলাপ এবং অ্যান্টাসিড পারিবারিক হাইপোক্যালসিউরিক হাইপারক্যালসেমিয়া
হাইপারম্যাগনেসিমিয়ার ঝুঁকির কারণ
অতিরিক্ত ম্যাগনেসিয়াম এবং হাইপারম্যাগনেসিমিয়ার ঝুঁকি এমন কেউ অনুভব করতে পারেন যিনি কিডনির সমস্যায় ভুগছেন। এই ঝুঁকি বাড়তে পারে যদি তিনি ম্যাগনেসিয়াম ধারণকারী ওষুধ গ্রহণ করেন, যেমন জোলাপ এবং অ্যান্টাসিড। অতএব, কিডনির সমস্যায় ভুগছেন এমন ব্যক্তিদের তাদের ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা উচিত যদি তারা পরিপূরক বা ম্যাগনেসিয়ামযুক্ত ওষুধ গ্রহণ করতে চান। হাইপারম্যাগনেসেমিয়ার ঝুঁকি বাড়ায় এমন অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- হৃদরোগে ভুগছেন
- বদহজমের সমস্যায় ভোগে
- ওষুধ খাওয়া প্রোটন পাম্প ইনহিবিটার
- অ্যালকোহল আসক্তি
- অপুষ্টি
হাইপারম্যাগনেসিমিয়ার বিভিন্ন উপসর্গ
হাইপারম্যাগনেসেমিয়া বা অতিরিক্ত ম্যাগনেসিয়ামের লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:
- বমি বমি ভাব
- পরিত্যাগ করা
- স্নায়বিক ব্যাধি
- হাইপোটেনশন বা নিম্ন রক্তচাপ
- মুখের ত্বক লাল দেখায়
- মাথাব্যথা
রক্তে খুব উচ্চ মাত্রায় অতিরিক্ত ম্যাগনেসিয়াম হার্টের সমস্যা, শ্বাস নিতে অসুবিধা এবং শক হতে পারে। গুরুতর ক্ষেত্রে, হাইপারম্যাগনেসেমিয়াও কোমা হতে পারে।
হাইপারম্যাগনেসেমিয়ার চিকিত্সা
যদি ডাক্তার সনাক্ত করেন যে একজন ব্যক্তির রক্ত পরীক্ষার উপর ভিত্তি করে হাইপারম্যাগনেসিমিয়া আছে, তবে প্রথম চিকিত্সা যা করা হবে তা হল ম্যাগনেসিয়ামের উত্স বন্ধ করা (বিশেষত যদি রোগী পরিপূরক গ্রহণ করে)। ডাক্তার তখন রোগীর অতিরিক্ত ম্যাগনেসিয়ামের উপসর্গ কমাতে শিরায় ইনজেকশন দিয়ে ক্যালসিয়াম দেবেন। এই লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে শ্বাসকষ্ট, অনিয়মিত হৃদস্পন্দন, স্নায়বিক ভাঙ্গন এবং নিম্ন রক্তচাপ। শরীরকে অতিরিক্ত ম্যাগনেসিয়াম থেকে মুক্তি দিতে রোগীকে মূত্রবর্ধক বা জলের বড়িও দেওয়া যেতে পারে। গুরুতর হাইপারম্যাগনেসেমিয়া বা কিডনি ব্যর্থতায় আক্রান্ত রোগীদের ক্ষেত্রে ডায়ালাইসিস বা ডায়ালাইসিস প্রয়োজন হবে।
হাইপারম্যাগনেসেমিয়া বা অতিরিক্ত ম্যাগনেসিয়াম প্রতিরোধ করার টিপস
যেহেতু কিডনির সমস্যায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে হাইপারম্যাগনেসিমিয়ার ঝুঁকি বাড়তে পারে, তাই ম্যাগনেসিয়ামযুক্ত ওষুধ খাওয়ার সময় রোগীদের সতর্ক হওয়া উচিত। এর মধ্যে রয়েছে অ্যান্টাসিড এবং ল্যাক্সেটিভস। কিডনি রোগে আক্রান্ত রোগীদের সাধারণত রক্তে ম্যাগনেসিয়ামের মাত্রা নিরীক্ষণের জন্য হাইপারম্যাগনেসিমিয়া রোগ নির্ণয় করতে হবে। আপনার যদি স্বাস্থ্যকর শারীরিক অবস্থা থাকে এবং ম্যাগনেসিয়াম সম্পূরক গ্রহণ করতে চান, তাহলে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা অত্যন্ত বাঞ্ছনীয়। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
SehatQ থেকে নোট
হাইপারম্যাগনেসেমিয়া হল রক্তে অতিরিক্ত ম্যাগনেসিয়ামের অবস্থা। এই অবস্থা বিরল হতে থাকে কিন্তু তবুও অবমূল্যায়ন করা উচিত নয়। আপনার যদি এখনও হাইপারম্যাগনেসেমিয়া সংক্রান্ত প্রশ্ন থাকে, আপনি করতে পারেন
ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে। SehatQ অ্যাপ্লিকেশনটি বিনামূল্যে পাওয়া যাচ্ছে
অ্যাপস্টোর এবং প্লেস্টোর যা নির্ভরযোগ্য স্বাস্থ্য তথ্য প্রদান করে।
