যারাই কফ কাশিতে ভুগছেন তারা বোঝেন যে এই অবস্থাটি কার্যকলাপের জন্য খুব ব্যাঘাত সৃষ্টি করে, এমনকি আপনার ঘুমের গুণমানকেও কমিয়ে দেয়। আশ্চর্যের কিছু নেই যদি আপনি কফের সাথে কাশির ওষুধ খাওয়ার কথা ভাবেন যা ওষুধের দোকান এবং ফার্মেসীগুলিতে ব্যাপকভাবে বিক্রি হয়। যাইহোক, কফের কাশি কি আসলেই শুধু ওষুধ খেয়ে নিরাময় করা যায়? কাশি আসলে বিদেশী বস্তুর উপস্থিতির প্রতি শরীরের প্রতিক্রিয়া, যেমন ধুলো, অ্যালার্জেন, দূষণ বা সিগারেটের ধোঁয়া, যা শ্বাসযন্ত্রে প্রবেশ করে। কাশির সময় কফ হল একটি কাশি যা তখন হয় যখন শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্ট খুব বেশি শ্লেষ্মা তৈরি করে তাই আপনি আপনার গলা বা বুকে কিছু গলদ অনুভব করবেন।
কফ সঙ্গে সঠিক কাশি ঔষধ নির্বাচন কিভাবে?
কফের সাথে কাশির চিকিত্সা করার জন্য, আপনাকে প্রথমে শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টের বেশি শ্লেষ্মা তৈরির কারণ জানতে হবে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, কফের কাশি শুধুমাত্র একটি ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয়
সাধারণ ঠান্ডা (ঠান্ডা) বা ফ্লু তাই আপনার কাশির ওষুধ খাওয়ার দরকার নেই। এদিকে, ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট কফ সহ কাশি অবশ্যই অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত। যদি আপনার কাশি শুধুমাত্র একটি ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয় তবে অসতর্কভাবে অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করবেন না কারণ এটি ভবিষ্যতে অ্যান্টিবায়োটিকের বিরুদ্ধে ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধের কারণ হতে পারে। আরেকটি হলুদ আলো যা আপনার মনোযোগ দেওয়া উচিত তা হল একটি শিশু বা শিশুকে কফের জন্য কাশির ওষুধ দেওয়া। আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স (এএপি) সুপারিশ করে যে 4 বছরের কম বয়সী শিশুদের ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়া কাশির ওষুধ দেওয়া উচিত নয়।
বাজারে কফের সাথে কাশির ওষুধের ধরন জেনে নিন
মূলত, বাজারে কফ সহ তিন ধরণের কাশির ওষুধ রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
কফ সহ এই কাশির ওষুধটি কাশি দমন করে কাজ করে যাতে আপনার প্রায়শই কাশি না হয়। যাইহোক, ধূমপান বা অন্যান্য শ্বাস-প্রশ্বাসের সমস্যা (যেমন দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস এবং এমফিসেমা) দ্বারা সৃষ্ট কফের সাথে কাশির চিকিত্সার জন্য অ্যান্টিটিউসিভ ওষুধ ব্যবহার করা যাবে না, যদি না একজন ডাক্তার দ্বারা নির্দেশিত হয়। অ্যান্টিটিউসিভ কাশি ওষুধ হল কোডাইন এবং ডেক্সট্রোমেথরফান। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যা আপনি অনুভব করতে পারেন বমি বমি ভাব এবং বমি। বিরল ক্ষেত্রে, আপনি এলার্জি প্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারেন, যেমন কাঁটা তাপ, চুলকানি বা ফুলে যাওয়া (বিশেষ করে মুখ, জিহ্বা এবং গলায়), গুরুতর মাথাব্যথা এবং শ্বাসকষ্ট।
কফের সাথে এই কাশির ওষুধটি শ্বাস নালীর থেকে কফের নিঃসরণকে উদ্দীপিত করে বা কফের প্রক্রিয়া হিসাবে পরিচিত। উপরন্তু, expectorants গ্যাস্ট্রিক মিউকোসাকে উদ্দীপিত করে যাতে এটি প্রতিফলিতভাবে শ্বাসযন্ত্রের গ্রন্থিগুলির নিঃসরণকে উদ্দীপিত করে যাতে অবরুদ্ধ কফ শরীর থেকে আরও সহজে বেরিয়ে যেতে পারে। কফের কাশির ওষুধের ধরন হল অ্যামোনিয়াম ক্লোরাইড এবং গ্লিসারিল গুয়াকোলেট। অ্যামোনিয়াম ক্লোরাইড নিজেই একটি স্বতন্ত্র কাশির ওষুধ হিসাবে খুব কমই ব্যবহৃত হয়, তবে এটি প্রায়শই অন্যান্য এক্সপেক্টোর্যান্ট বা অ্যান্টিটিউসিভ ওষুধে মিশ্রিত হয় এবং অতিরিক্ত গ্রহণ করলে লিভার, কিডনি এবং ফুসফুসের অপ্রতুলতার মতো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে। এদিকে, গ্লিসারিল গুয়াইকোলেট ওষুধ সাধারণত 100mg/5ml সিরাপ আকারে। যাইহোক, তন্দ্রা, বমি বমি ভাব এবং বমি হওয়ার মতো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে সচেতন থাকুন।
মিউকোলাইটিক হল কফ সহ এক ধরনের কাশির ওষুধ যা শ্বসনতন্ত্রের শ্লেষ্মা পাতলা করে থুতু থেকে মিউকোপ্রোটিন এবং মিউকোপলিস্যাকারাইড থ্রেড ভেঙে কাজ করে। বাজারে ব্যাপকভাবে পাওয়া যায় এমন মিউকোলাইটিক ওষুধের ধরনগুলি হল ব্রোমহেক্সিন, অ্যামব্রোক্সল এবং এসিটাইলসিস্টাইন গ্রুপ। ব্রোমহেক্সিন হল কফ সহ একটি কাশির ওষুধ যা সাধারণত জরুরী বিভাগে কারও কফ বের করে দেওয়ার জন্য ব্যবহৃত হয়। এই ওষুধের স্বাদ খুবই তিক্ত এবং রোগীর স্বাস্থ্যের অবস্থার প্রতি মনোযোগ দিয়ে দেওয়া উচিত, বিশেষ করে কারণ ব্রোমহেক্সিন পেটের অ্যাসিডযুক্ত ব্যক্তিদের গ্রহণ করা উচিত নয়। অ্যামব্রোক্সলের ব্রোমহেক্সিনের অনুরূপ কাজের নীতি রয়েছে। যদিও অ্যাসিটাইলসিস্টাইন সাধারণত স্প্রে (নেবুলাইজেশন) বা নাকের ড্রপ হিসাবে ব্যবহার করা হয় এবং এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে ব্রঙ্কিয়াল স্প্যাজম (অ্যাস্থমেটিকস), বমি বমি ভাব, বমি, স্টোমাটাইটিস, সর্দি, হেমোপটিসিস এবং অত্যধিক নিঃসরণ গঠনের মতো। উচ্চাকাঙ্ক্ষী হতে ফার্মেসিতে কেনা কফের জন্য কাশির ওষুধ খাওয়ার সময়, প্রথমে এটির সাথে আসা প্যাকেজিং বা ব্রোশিওরটি পড়া খুব গুরুত্বপূর্ণ। ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী পড়ুন এবং যদি আপনার ব্যথা দুই সপ্তাহের মধ্যে চলে না যায়, তাহলে ওষুধ খাওয়া বন্ধ করুন এবং একজন ডাক্তারকে দেখুন। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
কফের সাথে প্রাকৃতিক কাশির ওষুধ আছে কি?
আপনার কাশির সময় আপনি যে প্রথম পদক্ষেপটি করতে পারেন তা হল বাজারে বিক্রি হওয়া কফের সাথে কাশির ওষুধ না খাওয়া। অন্যদিকে, কাশি উপশমের প্রাকৃতিক উপায় রয়েছে যাতে ভাইরাসের কারণে সৃষ্ট কাশি নিজে থেকে চলে যাওয়ার অপেক্ষায় আপনি বিশ্রাম নিতে পারেন। কাশি কমাতে বিশ্বাস করা প্রাকৃতিক উপায়গুলির মধ্যে রয়েছে:
- পরিবেশকে আর্দ্র রাখা, উদাহরণস্বরূপ উষ্ণ স্নান করে।
- জল বা গরম চা সহ প্রচুর জল পান করুন, স্যুপ বা আদা চা।
- মধু খাওয়া, শোবার আগে এক টেবিল চামচ গ্রহণ করা যেতে পারে বা মধু চা তৈরি করা যেতে পারে।
- পেপারমিন্ট খান, উদাহরণস্বরূপ চা বা মেন্থল ক্যান্ডির আকারে কারণ পেপারমিন্ট কফ পাতলা বলে বিশ্বাস করা হয়।
আপনি যদি কফের জন্য ওভার-দ্য-কাউন্টার কাশির ওষুধ খান বা প্রাকৃতিক প্রতিকার চেষ্টা করে থাকেন, কিন্তু কাশি দুই সপ্তাহের মধ্যে চলে না যায়, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত।
