মাথার আঘাতের বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই সাধারণত হালকা কনকশন হয়। মাইনর কনকাশন হল মাথায় ছোটখাটো আঘাত যা পড়ে যাওয়া, ট্র্যাফিক দুর্ঘটনা এবং খেলাধুলার দুর্ঘটনার কারণে হতে পারে, যা মাথার খুলির উপর বাউন্সিং প্রভাবের কারণে মস্তিষ্ক দ্রুত পিছনের দিকে এবং সামনের দিকে চলে যায়। এতে মস্তিষ্কের কোষের ক্ষতি হয়।
হালকা আঘাতের লক্ষণ
মাথার আঘাতের কয়েক মিনিট বা ঘন্টার মধ্যে সাধারণত আঘাতের লক্ষণ দেখা দেয়। কিন্তু কদাচিৎ নয়, মাথায় আঘাতের কয়েকদিন পর নতুন উপসর্গ দেখা দেয়। এখানে আপনার লক্ষ্য করা দরকার এমন লক্ষণগুলি রয়েছে:
- মাথাব্যথা যা দূর হয় না বা ব্যথানাশক ওষুধ দিয়ে যায় না
- অস্বস্তি বোধ করা বা বমি হওয়া
- স্মৃতিশক্তি হ্রাস যা আঘাতের আগে বা পরে ঘটে
- শরীরের ভারসাম্য কমে গেছে
- অস্বাভাবিক আচরণ আছে
- সহজেই বিরক্ত বা হঠাৎ মেজাজ পরিবর্তন
- হতবাক এবং বিভ্রান্ত হওয়ার অনুভূতি রয়েছে
- ঝাপসা দৃষ্টি
মাথায় আঘাতের পরে লক্ষ্য করা প্রধান বিষয়গুলির মধ্যে একটি হল তাদের স্বাভাবিক আচরণে পরিবর্তন, যেমন প্রচুর কান্না করা, খাওয়া বা ঘুমানোর অভ্যাসের পরিবর্তন, বা অনেক কিছু এবং মানুষের প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলা।
হালকা আঘাতের কারণ
পতন হল আঘাতের সবচেয়ে সাধারণ কারণ। খেলাধুলা বা খেলার সময় আপনি যদি মাথায় আঘাত পান, তবে আপনার অবিলম্বে হালকা আঘাতের কোনো লক্ষণ লক্ষ্য করা উচিত বা না। বেশিরভাগ লোক সাধারণত একটি আঘাতের পরে সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করে। যাইহোক, যদি আপনি আঘাতের পরে অস্বাভাবিক জিনিস অনুভব করতে শুরু করেন, তাহলে আপনাকে আরও পরীক্ষার জন্য অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত। আপনার শিশুকে মাথাব্যথা বা মাথায় চাপ, বমি বমি ভাব, বমি, ভারসাম্য বিঘ্নিত হওয়া, ঝাপসা দৃষ্টি, স্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং পড়ে যাওয়া বা আঘাতের পরে অসুস্থ বোধ করার জন্য শিক্ষিত করুন। যদি তারা একটি খেলায় থাকে, তাদের এই আঘাত থেকে বিরতি নিতে এবং একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ চেক-আপের জন্য একজন ডাক্তারকে দেখতে উত্সাহিত করুন। ডাক্তারের কাছ থেকে অনুমতি পাওয়ার পর আপনার শিশু খেলতে ফিরতে পারে। এমনকি যদি আপনার সন্তানের উপসর্গগুলি হালকা হয়, তবে আপনার সন্তানের আঘাতের তীব্রতা নিজে থেকে বিচার করবেন না। ঘটনার কিছু সময় পরে একটি আঘাতের লক্ষণ দেখা দিতে পারে।
শিশুদের মধ্যে হালকা সংকোচনের ঝুঁকি এড়ানো
আপনার সন্তানের মৃদু আঘাতের ঝুঁকি কমাতে, আপনি আপনার স্কুলে ক্রীড়া প্রশিক্ষকের সাথে কাজ করতে পারেন যাতে তাদের মাথায় আঘাতের বিপদ এবং যোগাযোগের খেলাধুলায় প্রতিরক্ষামূলক গিয়ার পরার গুরুত্বের কথা মনে করিয়ে দিতে পারেন। উপরন্তু, আপনি মাথার আঘাতের ঘটনা রিপোর্ট করার গুরুত্ব মনে করিয়ে দিতে পারেন এবং নিরাময়ের জন্য পর্যাপ্ত সময় দিতে পারেন। শিশুর দিক থেকে, নিশ্চিত করুন যে তারা ক্রীড়া প্রশিক্ষক দ্বারা প্রদত্ত নিয়মগুলি মেনে চলে এবং প্রতিযোগিতা করার সময় খেলাধুলা বজায় রাখে। যদি আপনার শিশু খেলাধুলায় নিয়োজিত থাকে যা মাথায় আঘাতের প্রবণতা রয়েছে বা প্রচুর শারীরিক সংস্পর্শ রয়েছে, তবে মাথায় গুরুতর আঘাত প্রতিরোধ করার জন্য সে একটি সুরক্ষামূলক হেলমেট (যদি অনুমতি দেয়) পরে তা নিশ্চিত করুন। একটি হেলমেট ব্যবহার করে, অন্তত আপনার শিশুকে সংঘর্ষ থেকে রক্ষা করা যেতে পারে যা তাদের মাথার জন্য খারাপ হতে পারে।
হালকা খিঁচুনির চিকিৎসা
যদি আপনার শিশুর একটি হালকা আঘাতের বিষয়টি নিশ্চিত করা হয়, তাহলে নিম্নলিখিত বিষয়গুলি করা যেতে পারে যাতে একটি উপসর্গের অভিজ্ঞতা থেকে পুনরুদ্ধার করা যায়:
- প্রচুর বিশ্রাম নিন এবং মানসিক চাপ এড়িয়ে চলুন।
- আচরণ বা ঘনত্বের কোনো পরিবর্তন নিরীক্ষণ করার জন্য কমপক্ষে 48 ঘন্টা একজন সঙ্গী আছে তা নিশ্চিত করুন।
- যদি মাথাব্যথা অসহ্য হয়, আপনার শিশু প্রস্তাবিত ডোজ অনুযায়ী প্যারাসিটামল খেতে পারে। অ্যাসপিরিন বা অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ওষুধ যেমন আইবুপ্রোফেন গ্রহণ করা এড়িয়ে চলুন, কারণ এগুলো রক্তপাত ঘটাতে পারে।
- ধীরে ধীরে কার্যকলাপ শুরু করুন, যতক্ষণ না এটি উপসর্গ সৃষ্টি করে না।
- কমপক্ষে এক সপ্তাহের জন্য ব্যায়াম বা কঠোর শারীরিক ব্যায়াম এড়িয়ে চলুন এবং কমপক্ষে 3 সপ্তাহের জন্য খেলাধুলার সাথে যোগাযোগ করুন। হালকা আঘাতের লক্ষণ থাকা অবস্থায়ও ব্যায়ামে ফিরে আসা বিপজ্জনক হতে পারে, কারণ মস্তিষ্কের নিরাময় প্রক্রিয়া চলাকালীন একটি আঘাতের ঝুঁকি গুরুতর এবং মারাত্মক পরিণতি হতে পারে, যেমন একটি মস্তিষ্কের অবস্থা যাকে ক্রনিক ট্রমাটিক এনসেফালোপ্যাথি বলা হয়।
কিছু নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে, যে শিশুর মৃদু আঘাত লেগেছে তার সিন্ড্রোম হতে পারে
উত্তেজনা পরবর্তী. এই সিন্ড্রোমটি আঘাতের পরে কয়েক মাস স্থায়ী হতে পারে। যে লক্ষণগুলি অনুভব করা যেতে পারে তার মধ্যে রয়েছে মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, প্রতিবন্ধী স্মৃতিশক্তি এবং ঘনত্ব, আচরণে পরিবর্তন, উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা। যদি 3 মাসের মধ্যে হালকা আঘাতের লক্ষণগুলি এখনও অনুভব করা যায়, তবে আরও মূল্যায়ন এবং উপযুক্ত চিকিত্সার জন্য ডাক্তারের কাছে আসুন।
